- 420k
- 1k
- 870
Vai jūtaties vēlēšanās urinēt bieži? Vai jūs ciešat no durošas sāpes iegurņa? Intersticiāla cistīta ir hroniska autoimūna slimība, kas var izraisīt smagu diskomfortu un sāpes. Smagos gadījumos pacienta dzīves kvalitāti, ir samazināts līdz kāds, kas cieš no reimatoīdā artrīta, vēža sāpes vai nieru dialīze.
Izklausās šausmīgi, vai ne? Kas izraisa intersticiāla cistīta un kā var izārstēt vai novērst to? Vai ir kādas vienkāršas sastāvdaļas, kas var palīdzēt jums, lai saglabātu šo draudīgu jautājumu līcī? Lasīt priekšā, lai uzzinātu!
Intersticiāla cistīta vai IC ir hroniska iekaisuma slimība no urīnpūšļa. Urīnpūšļa ir balons, piemēram, ērģeles, kas savāc urīna no nierēm un veikalos to izraidīšanu. Par urīnpūšļa sienas ir izgatavotas no muskuļiem, kas atslābina kā urīnpūšļa aizpilda, un līgums par urīnpūšļa tiek iztukšota. Šīs sienas ir izklāta ar tūkstošiem šūnu, kas aizsargā muskuli, kas nonāk tiešā saskarē ar urīnu.
In apstākļiem, piemēram, intersticiāla cistīta, iekaisums izraisa odere no urīnpūšļa stingrāka un tādējādi urīnpūslis izplešanās nav tik efektīvs, vai kā normāla. Tas ir tas, kas izraisa asas durošas sāpes urīnpūslī un iekaisumu sajūtu, kamēr jūs urinēt (1).
IC bieži sajaukt UCI. Tomēr tas nav baktēriju stāvoklis un visas antibiotikas, ko veicat ir padarīti neefektīvi. Sākotnējie simptomi IC bieži ir rezultāts hormona un imūnās sistēmas traucējumu ārstēšanai, piemēram, endometriozes vai audzēja apstākļiem, piemēram, dzemdes fibroīdu (2).
Iespiesta cistīts nav zināmi iemesli. Ir konstatēts, ka cēloņi IC ir atšķirīgs katram indivīdam, bet zinātnieki ir spējuši identificēt dažas prekursorus, tai skaitā:
Iegurņa sāpes un pārāk bieža urinācija ir daži no signalizators pazīmes intersticiālu cistīts. Citas pazīmes un simptomi parasti ietver:
Kā mēs apspriedām, simptomi atšķirties katram individuāli. Šie simptomi ir arī diezgan sporādiska, un var rasties laikus pilnīgu atvieglojumu (4).
Tagad, ka mēs zinām, kas intersticiāla cistīta, kā tas nāk par, un pazīmes simptomus tā, pieņemsim pāriet uz dažiem iedvesmoja mājas pretlīdzekļus intersticiālu cistīts.
Cepamā soda ir populāra mājas līdzeklis pret intersticiālu cistīts. Tas ir sārmaina rakstura, kas palīdz samazināt organisma skābes līmeni, samazinot dedzināšanas sajūtu un nodrošinot palīdzību no citām komplikācijām IC. Vienkārši pievienojiet 2 ēdamkarotes cepamā soda ar glāzi ūdens un dzert samaisa apmēram 4-5 reizes dienā (5).
Probiotikas ir pierādīts, lai palīdzētu mazināt simptomus vairumā iekaisuma ārstēšanai. Jūs varat patērēt probiotiķus, lai palīdzētu cīnīties pret iekaisumu un pietūkumu urīnpūsli. Probiotics saturēt arī quercetin, antioksidanta, kas ir par flavonol grupas, kas zināms kā pretiekaisuma līdzekli. Quercetin palīdz samazināt sistēmisko alerģisku reakciju. Uztura bagātinātāji un vielas, kas parasti iezīme Quercetin palīdzēt uzlabot simptomus IC ievērojami (6).
Intersticiāla cistīta var mazināt, un iekaisums var mazināt kartēšanas ārā sarakstus skābi saturošu pārtiku un aizstājot tos ar sārmainiem vai neitrālu pārtiku, kas izraisa iekaisumu. Kaut arī daži pārtikas produkti var izraisīt reakciju, kas raksturīgi jūsu ķermeņa tipam, zināms sliekšņa pārtika ietver:
Kad jums noteikt pārtikas izraisa, plānot savu diētu atbilstoši un atcerēties izvairīties no šīm skābi saturošu pārtiku (7) skaidrs.
Viens no bagātākajiem avotiem dzelzs, folātu, fosforu un E vitamīnu, spināti arī pieblīvēts ar fitoķīmisko, kas nodrošina enerģiju tieši uz šūnām un ir imunitāte pastiprinātāji. Spināti ir pieblīvēts ar antioksidantu īpašībām un palīdz novērst brīvos radikāļus un mazina iekaisumu. Tas ir arī sārmains raksturs un tādējādi ir viena no labākajām izvēlēm pārtika, lai būtu, bet cieš no IC.
Melatonīns ir antioksidants, kas ir pieejams papildināt formā. Tas palīdz novērst brīvos radikāļus no sistēmas. Ar 2003.gada pētījumā ar žurkām, melatonīns palīdzējusi aizsargāt urīnpūšļa odere no kairinātājiem. Pamatojoties uz šo konkrēto pētījumu, zinātnieki ir uzsvērušas, ka melatonīns ir labs potenciāls kļūt alternatīva izārstēt intersticiālu cistīts (8).
Koloidālais sudrabs ir antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz izskaust mikoplazmas Candida un citus anonīmus infekcijas, kas parasti veicina iespiestajām cistīts.
Serrapeptase ir cits pretiekaisuma līdzeklis, kas ir atrasts efektīvs, lai mazinātu iekaisumu, ko izraisa IC. Ir konstatēts, efektīvs, lai samazinātu urīnpūšļa iekaisumu. Serrapeptase arī palīdz noārdīt nesagremots un bojātu olbaltumvielas, kas veicina komplikācijas traucējumi.
Šajā brīdī, nav daudz pētījumu par alternatīvu preparātu vai ārstēšanu iespiesto cistīta. Tātad, tas ir diezgan neiespējami ieteikt kādu alternatīvu terapiju. Tomēr, ja Jums ir cieš no IC, jums ir nepieciešams runāt ar ārstu, pirms izvēlēties alternatīvu ārstēšanu. Alternatīva terapija parasti papildina ārsta apstiprinājums, un to nevar aizstāt ar kārtējo medicīnisko aprūpi.
Tātad, ko jūs gaida? Dalīties šo svarīgo informāciju ar draugiem un ģimeni šodien. Lai pievienotu mūsu sarakstam intersticiāla cistīta līdzekļiem vai dalīties ar savu pieredzi ar intersticiālu cistīts, atstājiet komentāru turpmāk.