- 420k
- 1k
- 870
Diēta noteikumi dzīvi diabēta. Minūtē tas kļūst par daļu no jūsu dzīves, katru pārtikas vienība jūs patērēt prasa pārbaudi.
Bet ko tad, ja es jums saku, ka jūs varat turpināt baudīt visas jūsu mīļākie pārtiku (mērenību), ja jūs pievienojat burvju sastāvdaļa diētu? Izklausās labi? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko mēs runājam.
Zinātniskais nosaukums-Trigonella foenum-graecum Izcelsme-Rietumu Āzijā, Dienvideiropa, un Tuvo Austrumu citi vārdi, Methi (Hindi) Mentulu (telugu) Ventayam (tamilu) Uluva (malajalu)
Plaši pieejami reģionos Ziemeļāfrikā, Dienvidāzijā un Vidusjūras reģionu, Grieķu nāk divos variantos-rūgti sēklas un lapas, kas ir neticami izdevīgs, lai ārstētu diabēta nosacījumiem.
Gandrīz visi ārstnieciskas īpašības šī sastāvdaļa var attiecināt uz klātbūtni dažādu aktīvo savienojumu tajā. Fenigrīta satur Phytochemical sastāvdaļas un pamata barības vielas, piemēram, trigonelline, yamogenin, hlora, kalcija, vara, kālija, mangāna, dzelzs, cinka un magnija (1).
Neatkarīgi no tās zāļu pieteikumiem, Grieķu ir arī dažas kulinārijas nozīme. Par Grieķu sēklas izmanto kā garšvielu daudzās Indijas receptēm.
Ar miljoniem cilvēku ir skārusi šī slimība katru minūti, diabēts ir pagrieziena, lai būtu epidēmija, jo īpaši Indijā.
Nē, es neesmu kidding!
Saskaņā ar PVO, Indiju pieder ierakstu veikšanai visvairāk diabēta gadījumi šajā tūkstošgadē gadā (aptuveni 31,705,000), un ir paredzams, ka pieaugs vairāk nekā 100%, pēc divdesmit gadiem. Šie dati parāda, cik izplatīta šī dzīvesveida slimība ir kļuvusi gadu gaitā, pieklājīgi neveselīgu ēšanas paradumi, aizņemts grafikus, un trūkums fizisko aktivitāšu.
Tas satraucošs pieaugums prasa šausmīgs nepieciešama, lai iegūtu diabētu kontrolēt, vai nu ar medikamentu vai labāko pieejamo mājas aizsardzības līdzekļiem.
Kāpēc izvēlēties ķīmisko aizdarīt zāles, ja jums ir efektīvs sastāvdaļa, piemēram, Grieķu tiesības uz jūsu virtuves plauktā? (2).
Jautājums, kā šī auga sēklas un lapas palīdz ārstēt diabētu? Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā lietot Grieķu sēklas diabēta ārstēšanai.
Vairāki eksperti no dažādām universitātēm visā pasaulē, ir jānāk klajā ar pārsteidzošu faktu un ieguvumiem Grieķu kā dabas risinājumu diabētu. Pētījumi acīmredzot noteikt, cik ēd Grieķu ietekmi gan 1. Tipa un 2. Tipa cukura diabētu.
Tādējādi tika konstatēts, ka regulāra uzņemšana Grieķu varētu būt patiesi noderīga diabēta pacientiem. No otras puses, cilvēki, kuriem ir bijusi diabētu ģimenē, vai kura diabēts līmenis ir robeža arī ēst Grieķu adekvāti.
Tagad, ka jums ir jūsu atbildes ritiniet uz leju, lai uzzinātu, izmantojot šo svētīgo sastāvdaļu savā ikdienas dzīvē!
Jau no ēšanas to izejvielas, Grieķu, var tikt izmantoti, lai ārstētu diabētu vairākos veidos. Paskaties:
Mīliet savu rīta tēju? Perfect! Tagad mēģiniet šo diabētu draudzīgu iespēju, kas būtu ne tikai pārsātināts savu mīlestību uz tēju, bet arī padara jūs veselīgāk neradot smaile jūsu glikozes līmeni asinīs.
Izklausās garlaicīgs un sarežģīts? Bet ticiet man, tas pulveris kombinācija ir vieglākais veids, kā saglabāt diabētu kontrolēt, ja jūs varat iegādāties sastāvdaļas. Paskaties:
Tinktūra forma ir vēl viens veids, kā izmantot Grieķu šo dzīvesveida slimība.
Jogurts un Grieķu, ar bijušo ir spēcīga pretiekaisuma īpašumu, padara šo par vienu no perfektu kombināciju diabēta.
Lūk mērcēšanas metodi, ir populārs veids, kā izmantot Grieķu par diabētu. Tas ir, kā jūs iet par šo procesu.
Tā ir taisnība, ka Grieķu nav garša laba, bet tā rūgta garša var izvairīties, pievienojot to kopā ar citām sastāvdaļām, jūsu receptēm. Tātad, iet uz priekšu un pievienot to jūsu mīļākie karija vai rīsu gūt labestību Grieķu.
Piezīme: Viens vienmēr būtu pievienot šo sastāvdaļu, kas ēdiena tikai tad, ja ēdiens ir gatavs. Uzturvērtība Grieķu samazina neizbēgami, ja to karsē.
Ieteicamā deva Grieķu iekrīt kaut kur starp 2,5 gramiem līdz 15 gramiem, atkarībā no slimības smaguma un pacienta vecuma un fiziskās auguma.
Parasti cilvēki ar diabētu, tiek aicinātas veikt aptuveni 12,5 gramus pulvera Grieķu, sadalīta vienādi divās reizes dienā. Tomēr daudz pacientu ir parādījuši uzlabošanos viņu glikozes līmenis asinīs, ņemot tikai 2,5 gramus Grieķu pulvera.
Grieķu ir pieejams kapsulu formā, lieliski piemērots tiem, kas stingri nepatīk asa un spēcīga garša no tā arī. Ārsti liecina diabētiķiem veikt 500 mg kapsulu divas reizes dienā, lai samazinātu savu cukura līmeni asinīs. Bet pārliecinieties, ka tie ir no uzticamu zīmolu, pirms pirkt šos kapsulas pie statnes.
Tātad, tas bija informācija par Grieķu diabēta devas, pieņemsim apskatīt drošības profilu.
Kaut arī vārīti Grieķu sēklas parasti uzskata par drošu, izejvielas darījuma partneris ir pavisam cits stāsts. Neuztraucieties, riska faktori nav tik bīstami, bet var radīt zināmu diskomfortu.
Grieķu sēklas un lapas, lai gan rūgta, ir ideāls līdzeklis pret diabētu. Tomēr Jums vajadzētu konsultēties ārstniecības pirms pievienošanas šīs sastāvdaļas, lai jūsu regulāri uzturā.
Ceru, ka šis raksts atbildēja uz visiem jūsu jautājumiem par izmantošanu Grieķu diabētu. Vai mēs garām nevienu punktu? Nevilcinieties, lai pastāstītu mums.
Palieciet fit, palikt veseliem!