Kā darbojas zaļā tēja Samazina matu izkrišanu?

Vai jums cieš no matu izkrišana? Vai jums negribot ar jebkuru citu matu toniku reklāma, kas nedod vēlamos rezultātus? Tad es ieteiktu jums izmēģināt apbrīnojamo zaļo tēju.

Jūs varētu brīnīties, kā zaļā tēja var palīdzēt cīnīties pret matu izkrišanu. Tas var likties mazliet tālu-fetched, bet tas ir pierādīts, ka ar tasi zaļās tējas katru dienu ne tikai izārstēt neskaitāmas veselības problēmas, bet pārtraukt matu izkrišana too. Tātad, ja jums ir vēlēšanās skaisti, salds slēdzenes, kas padara sievietes iet zaļš ar skaudības, sākt dzer zaļo tēju uzreiz!

Šajā rakstā mēs runājam par to, kā zaļā tēja un matu izkrišana ir saistīti. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk.

Zaļā tēja - Brief

Zinātniskais nosaukums - Camellia sinesis Native - Ķīna

Vai jūs zināt, ka jūsu regulāri tēja un zaļā tēja tiek iegūtas no tās pašas rūpnīcas?

Nu, veselīgāku māsa tējas ģimene ir variācija jūsu melnās tējas, vienkārši apstrādāti atšķirīgi. Kamēr melnā tēja ir fermentēta, zaļā tēja ir žāvēti un tvaicētiem līdzinieci auga, un līdz ar to pilna uzturvielu un minerālvielu. Tagad jūs, iespējams, ir saprotams, kāpēc tā sauc zaļā tēja, labi?

Kofeīna saturs zaļā tēja ir daudz mazāks, nekā, ka melnā tēja, padarot to veselīgāku iespēju. Zaļā tēja ir arī specifisks ķimikāliju sauc catechin polifenoli (tanīni), kas ir atbildīga par rūgtu un savelkošu garšu. Šie flavonoīdus ir ļoti spēcīgi antioksidanti, un kopā ar aminoskābēm, piemēram thianine, sviestskābes un Lignan, viņi dara zaļā tēja ir ļoti reāla iespēja. Tas ir arī bagāti ar vitamīniem A, B1, B2, B3, C un E. Tas ir pietiekami, lai izsauktu zaļā tēja iepakota brīnumu. Iespaidīgi, vai ne?

Zaļā tēja ir ļoti noderīga, cīnoties pret daudzām slimībām, piemēram, vēzi, aptaukošanās un kuņģa un zarnu trakta problēmas. Tas risina ādas bojājumi, kā arī. Un saraksts nebeidzas šeit. Šis raksts attiecas priekšrocības zaļā tēja piedāvā saistībā ar matu izkrišana.

Priekšrocības zaļās tējas matu izkrišana

Kas padara zaļā tēja tik efektīvi, lai apturētu matu izkrišanu? Let 's to apskatīt:

1. Klātbūtne Dabas Katehīni

Zaļā tēja ir bagāta ar katehīnu (1). Šie katehīni palīdzēt apspieda DHT vai dihidrotestosterons, kas ir galvenais iemesls matu izkrišana (2).

Ņemot zaļā tēja regulāri padarīs jūsu matus veselīgi un novērš matu izkrišanu.

2. Full Of Essential Compounds

Ir daudzi citi savienojumi atrodami zaļās tējas ekstrakti, piemēram, karotinoīdus, tacopherols, cinks, hroms, askorbīnskābi, selēna un mangāna. Izņemot hroma un mangāna, visi pārējie savienojumi palīdz novērst matu izkrišanu un veicina matu augšanu (3).

3. Rich polifenolu

Kamēr runājam par būtiskiem savienojumiem, zaļā tēja, kā mēs varam aizmirst polifenoli?

Epigallocatechin Gallate vai EGCG ir galvenais polifenolu, kas ir klāt zaļā tēja. Tas polifenolu veicina matu augšanu šūnu kultūrā (4). Tā stiprina saknes un aktivizē matu folikulu. Tas veicina matu augšanu.

4. Cīņas Stress un depresija

Mūsu fast-paced dzīve un stress ir galvenie iemesli matu kritumu.

Zaļā tēja ir liels stress atslodzes un palīdz jums cīnīties depresiju. Tas uzreiz paceļ garastāvokli un padara tevi laimīgu (5). Tātad, nākamajā reizē, kad jums liekas, nosver pa stresa, dodieties uz virtuvi un veikt tasi zaļās tējas.

5. Pretiekaisuma Nature

Nu, mēs visi apzināmies, ka niezi skalpa un blaugznām, ir arī iemesli matu izkrišana. Pretiekaisuma īpašības zaļā tēja veicināt matu augšanu, padarot to par brīvu no šādiem iekaisumiem un nepatikšanām (6). Jūs varat arī veikt zaļās tējas skalošanu, lai atbrīvotos no sausu galvas ādu.

6. Iznīcina parazītus skalpa

Veļas galvas ādu ar siltu zaļo tēju var iznīcināt baktēriju un sēnīšu parazītus. Šie parazīti nav viegli diagnosticēt. Viņi cenšas vājināt saknes matiem, kas izraisa matu izkrišanu un matu kritumu. Tomēr, izmantojot zaļās tējas, tās var viegli tikt iznīcināti (7).

7. Samazina holesterīna līmeni organismā

Jums ir jautājums, kā holesterīns ir saistīta ar matu izkrišana.

Matu izkrišana notiek pateicoties paaugstināts DHT. Zaļā tēja samazina DHT (dihydrotestosterone) un holesterīna līmeni organismā (8). Tas bloķē 5-alfa-reduktāzes, fermentu, kas pārvērš testosterona uz DHT. Tātad, tas aptur miniaturizāciju matu folikulu un stiprina matu saknes.

8. Veicina asinsriti uz skalpa

Zaļā tēja spēj sadalot plāksne mūsu asinsvadus, tādējādi veicinot asins plūsmu uz gandrīz visiem orgāniem, pat skalpa. Tas ir arī bagāti ar spēcīgu antioksidantu, kas, kas iznīcina brīvos radikāļus, kas kavē pareizu asinsriti (9). Šādā veidā, tas palīdz veicināt matu augšanu.

9. Loma B vitamīns

Kā minēts iepriekš, zaļā tēja ir pilna ar ēteriskajām vitamīnus, tai skaitā B vitamīnu (pantenolu), kas palīdz kontrolēt matu izkrišanu, kā arī, lai atbrīvotos no šķeltiem galiem un mīkstinot matus (10). Tātad, jūs varat veikt labāko no abām pasaulēm, ko nu dzeršanas vai izmantojot zaļās tējas skalot matiem.

Tie bija daži no galvenajiem un kopīgo zaļās tējas priekšrocības, kas palīdz cīņā pret matu izkrišanu. Ir teikts, ka jums būs tikai iespēja gūt maksimālu labumu no zaļā tēja, ja jūs iekļaut to savā ikdienas rutīnas.

Piezīme: Atcerieties, ka augu aizsardzības līdzekļi aizņemt kādu laiku, lai parādītu taustāmus rezultātus. Tātad jums ir jābūt pacientam, bet izvēloties dabas un augu ārstēšanas matu izkrišana vai kādu citu problēmu.

Kā lietot Zaļā tēja kontrolēt matu izkrišana

Tagad, ka jūs zināt, kā zaļā tēja palīdz atbrīvojoties no matu izkrišanas problēmu, pieņemsim apskatīt dažādos veidos, lai izmantotu to veselīgu un spēcīgu matiem.

1. Dzer Tējas Veselības

Protams, pirmā metode šajā sarakstā, ir vienkāršākais un ērtākais vienu. Ja jūs patērēt zaļā tēja divreiz dienā, jūs redzēsiet redzamus rezultātus dažu nedēļu laikā. Nepatīk dzerot zāļu karstu tēju (pagatavota karsta zaļā tēja)? Neuztraucieties, ir arī citas iespējas. Jūs vienmēr varat doties uz aukstu zaļo tēju un pievieno medu un ledu uz to.

2. Skalošanas matus ar zaļās tējas

Vēl viens lielisks veids, kā apturēt matu izkrišanu un veicinātu matu augšanu ir, veicot skalošanu no zaļās tējas maisiņi un izmanto to kā pēdējo mazgāšanas jūsu matiem. Tas sniegs jums ātru atvieglojumu no vairākiem skalpa traucējumiem ne laika.

Lūk, kā jūs varat darīt to mājās:

Jums būs nepieciešams

• 3 zaļās tējas maisiņi
• 1 - 2 litru ūdens

Kas Jums jādara,

1. Ielieciet maisiņus ūdenī uz 10 - 15 minūtēm, pēc tam noņemiet tos. 2. Šampūns matus rūpīgi un mazgāt ar ūdeni. 3. Masējiet skalošanu arī jūsu skalpa un turēt to uz 10 minūtēm. 4. Noskalo ar vēsu ūdeni.

Lai iegūtu labākos un ātrus rezultātus, jums ir nepieciešams, atkārtot šo procesu, divreiz vai trīsreiz nedēļā uz pāris mēnešiem.

Šī skalošana ir zināms, lai veicinātu savu matu folikulu un ārstētu galvas ādu, piemēram, blaugznas.

3. Ņemot zaļās tējas kapsulas

Ja jūs izmantojat īsu laiku un meklē ātrāko metodi, es iesaku jums iet uz zaļās tējas tabletes, kas ir viegli pieejami tirgū. Šīs tabletes tiek veikti, izmantojot zaļās tējas ekstrakti, un tie palīdzēs jums cīnīties matu izkrišanu un veicinātu matu augšanu.

Bet, pārliecinieties, ka šo pēdējo iespēju, jo tas nav dabisks metodi.

4. Pieņemot šampūni un kondicionieri, kas ir Zaļās tējas ekstrakti

Ir daudz augu un Ajūrvēdas matu kopšanas produktus, kas pieejami tirgū. Jūs varat pārslēgties no jūsu kodinātu šampūni, losjoni un kondicionieri, lai tiem, kas ir zaļā tēja, kā galveno sastāvdaļu. Regulāra lietošana no šiem produktiem būs noteikti novērš matu izkrišanu.

5. DIY Zaļā tēja Matu maska

Jūs varat arī veikt matu maska ​​ar zaļās tējas un izmantot to, lai sasniegtu vislabākos rezultātus.

Jums būs nepieciešams

• 1 ola
• 2 - 3 ēdamkarotes zaļā tēja

Kas Jums jādara,

1. Beat olu ar tēju un piemērot to tieši uz galvas ādas. Ļaujiet tai izžūt dabiski.
2. Noskalojiet to ar aukstu ūdeni pēc pusstundas.

Šis maisījums būs veicināt matu augšanu, un padarīt jūsu mati spēcīga un gludi kā nekad agrāk.

Piezīme: Jūs varat izmantot arī citronu / medus un henna ar zaļo tēju, kā matu masku.

Tagad, ka jūs zināt, kā izmantot zaļo tēju matu zudums, ko jūs gaida?

Vārds piesardzīgi

Pat dabīgie produkti veikt dažus riskus, un zaļā tēja ir viens šāds piemērs. Pieņemsim apskatīt iespējamiem blakusefektiem zaļās tējas.

• Lai gan tas ir ieteicams, ka jūs dzert zāļu tēju regulāri divreiz dienā, ja vēlaties efektīvus rezultātus, pārliecinieties, ka jums nav patērēt to pārsniedz, jo tas var izraisīt bezmiegu. Tas ir saistīts ar klātbūtni kofeīna. Daži cilvēki ir arī ziņots, ka pārmērīga dzeršana zaļās tējas, ko izraisa kuņģa kairinājumu.

• Grūtniecēm dāmas un zīdītājas vajadzētu izvairīties no zaļā tēja vairāk nekā vienu reizi dienā, jo tas var novest pie spontānā aborta un citas nepatikšanas. To var iegūt jaukta mātes pienā, un pāriet uz bērnu.

• Tā var arī traucēt ar saviem medikamentiem. Tātad, tas ir labāk veikt ārsta konsultāciju pirms patērē zaļā tēja.

Zaļā tēja ir ne tikai izmanto, lai zaudēt papildus mārciņas un novērst zobu bojāšanos, bet arī palīdz novērst matu izkrišanu un veicinātu matu augšanu.

Tagad jums ir ciets pamats, lai pārslēgtos no jūsu regulārā rīta un vakara dzēriens zaļā tēja. Vai dodiet mums zināt jūsu pieredzi, izmantojot zaļo tēju matiem, komentējot tālāk.