Kā Black Coffee palīdz zaudēt svaru?

Vai jūs zināt, ka Melnā Kafija, kas vienmēr ir bijis iecienīts dzēriens visiem, ir arī katalizators svara zudumu? Pārsteidzoši, vai ne? Bagāts ar kofeīnu, tas ir zināms, dažādiem veselības priekšrocības, piemēram, vēža profilaksi, vieglas depresijas un galvas sāpes. Aptuveni 80% no pasaules iedzīvotāju dzer kafiju katru dienu dažādos daudzumos. Bet ļoti maz zina par melnās kafijas svara zudums savienojumu.

Black Coffee Priekšrocības Par Svars Loss

Tagad šeit ir "noslēpums saite", kas dod jums skaidru priekšstatu par priekšrocībām, dzerot melno kafiju svara zudums.

A. Role of chlorogenic skābes kā anti-oksidantu:

• Ir daži savienojumi melnu kafiju, piemēram chlorogenic skābes, kas spēlē nozīmīgu lomu svara zudums.

• Kad jūs patērēt melno kafiju pēc ēšanas, cholrogenic skābe, kas atrodas tajā palēnina ražošanas glikozes organismā. Tajā pašā laikā, ražošanas jaunu tauku šūnas tiek samazināts.

• Šis process notiek tikai tad, kad kāds dzer melnu kafiju, kas ir bagāti ar kofeīna un cholrogenic skābi.

• Tā kā pievienojot pienu vai krējumu ar kafiju nogaršoja labāk nekā parastā melnu kafiju, bet tas nav palīdzēt svara zudums.

• Neatkarīgi no cholrogenic skābes, melna kafija satur arī antioksidantus, kas ir būtisks savienojums svara zudums.

B. Nomāc izsalkumu:

• Ar melnu kafiju kofeīns stimulē vielmaiņas darbību un palielina enerģijas līmeni, kas savukārt nomāc izsalkumu. Tasīte melnas kafijas satur 5,4 kalorijas un tas ir arī pazīstams kā kaloriju bezmaksas dzērienu.

• Kad cukurs vai krējums ir pievienota, kaloriju līmenis palielinās.

C. Black Coffee ietekme uz jūsu kaloriju leve:

• Dzeramais melno kafiju var dot daudz izmaiņu, lai jūsu ikdienas kaloriju līmeni. Kā melna kafija stimulē vielmaiņas aktivitāti Būsiet aktīvs un sadedzina vairāk kaloriju. Tādējādi jūs varat shed daudz kaloriju dienā, kas, savukārt, palīdz svara zudumu.

• Dzeramais melno kafiju pirms treniņa ir labākais veids, kā sadedzināt vairāk kaloriju.

D. Samazina ūdens saturu:

• Daži cilvēki ir smags, jo tauku vai lieko ūdens saturs viņu organismā. Dzeramais melna kafija samazina augsts ūdens saturs dēļ bieža urinēšana.

• Izmantojot šo metodi, papildus mārciņas dēļ augsts ūdens saturs tiks nocirsts bez jebkādas apdraudošas blakusparādības.

E. Pagaidu svara zudums, un atbalsta pastāvīgu svara zudums:

• Melnā kafija izraisa īslaicīgu svara zudumu. Ti, tas novērš nevēlamu notekūdeņus un šķidruma uzkrāšanos organismā caur urinēšanu. Tas ir saistīts ar bagāto kofeīna saturu, kas atrodas tajā.

• Pastāvīga svara zudums notiek tikai tad, ja tauku saturs organismā samazinās. Melnā kafija palīdz pastāvīgu svara zudums sadedzinot vairāk kaloriju. Tas ir saistīts ar svara zudumu, kā sadedzinot vairāk kaloriju tiks pakāpeniski samazināt svaru.

Uzmanību:

• Jebkas, kas tiek patērēts, pārsniedzot būtu blakusparādības. Līdzīgi, ja melna kafija tiek patērēta pārsniedz, tas izraisa hipertoniju.

• Dzeramais 2 tases dienā ir ieteicama.

Tātad bāzt, ka papildu mārciņas un izskatās vienkārši lielisks. Jūtieties brīvi, lai pastāstītu mums par savu pieredzi un izplatīt ziņu visiem.