20 pārspīlēti Ganoderma sēņu veselības ieguvumi

Mēs dzirdam daudz par sēnēm, bet cik daudzi ir informēti par to, ka sēnes arī ir daudz dažādu formu! Vai jūs kādreiz esat dzirdējuši par Ganoderma Lucidum sēņu? Es esmu pārliecināts, ka lielākā daļa no jums ir zināms par šo brīnums sēņu. Tā satur vairāk nekā 400 mikroelementus, lai palielinātu organisma paša dziedināšanas spējas.

Kas ir Ganoderma sēnes?

Pazīstams kā Reishi sēņu, genoderma ir visvairāk sārmains pārtiku pasaulē. Tās zinātniskais nosaukums ir Ganoderma Lucidum un tas ir sarkano sēņu sugas. Tā ir dokumentēta vēsture ir vairāk nekā 200 gadus un ir visvairāk revered augs tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Ganoderma vai Reishi sēņu bija agrāk saukta "Garšaugs ar garīgo spēju" un "desmit tūkstošus gadu sēne". Bagātie cilvēki senos laikos izmanto šo brīnumu sēņu, cerot iegūt nemirstību un mieru.

Tagad šis brīnums augs tiek saukts par "King of Garšaugi". Ganoderma tiek uzskatīts, lai veicinātu veselību un ilgmūžību. Tā ir sen izmantota ķīniešu medicīnā, lai ārstētu vairākas slimības, piemēram, ķermeņa sāpes, vēža un aknu slimībām. Tas ir arī noteikts dažādu psihisku un neiroloģisku slimību.

Reishi sēņu ir pieejama sešās dažādās krāsās, bet sarkanā šķirne ir visbiežāk audzē un izmanto. Reishi sēņu netiek izmantota ēdiena gatavošanai, jo tā ir ļoti rūgta garša. Jūs varat to atrast savā pārtikas veikalā vai lielveikalā. Tos izmanto vienīgi medicīniskiem mērķiem.

Ganoderma bija agrāk audzētas tikai savvaļā, bet tagad audzē speciālos saimniecībās un dārzi. To audzē, izmantojot audu kultūru metodi. Process izmanto centrbēdzes atdalīšanas metodi, lai saglabātu barības vielas.

Uzturvērtība:

Ganoderma ir pēriens 400 uzturvielas! Šie šo apbrīnojamo auga barības vielas veicina veselību un vitalitāti. Dažas no svarīgākajām barības vielu polisaharīdi, antioksidanti, adenozīna, proteīns un alkaloīdiem. Tā satur kālija, fosfora, kalcija, A vitamīns, C, E, D un B komplekss vitamīnus.

Ganoderma Sēņu ieguvumi veselības:

1. Sirds veselība:

Pētnieki Ķīnā un Japānā, ir konstatēts, ka ganoderic skābe klāt ganoderma uzlabo asinsriti un samazina skābekļa patēriņu sirds muskuli. Tas arī pazemina holesterīna līmeni un kavē trombocītu salipšanu, kas bieži noved pie sirdslēkmes. Ganoderma novērš palielinājums plāksne artērijās. Plaque ierobežo asins plūsmu, sašaurinot pāreju robežās artērijās, kā rezultātā aterosklerozes. Pētījums atklāja, ka patērē Ganoderma uz 2 nedēļām var ievērojami pazemina asinsspiedienu.

2. Anti-alerģiska:

Ganoderma ekstrakts var būtiski kavēt dažāda veida alerģiskas reakcijas, ieskaitot astmu un dermatīta. Tritpenes, savienojums atrasts ganoderma nodrošina anti-vīrusu un anti-alerģiskas efektus. Tas inhibē histamīna atbrīvošanos, padarot herb potenciāli noderīga alerģijas. Polisaharīdi uzlabot spēju antivielas cīnīties baktērijas un vīrusus, kas izraisa alerģisku reakciju. Ganoderma ir noderīga, lai ārstētu alerģijas, ko izraisa dēļ atopiska šoks, dermatīts, siena drudzis, nātrene, un pārtikas un narkotiku alerģijas.

3. Ārstnieciskā Aknas:

Šī spēcīgs augs aizsargā aknas no bojājumiem, ko izraisa fiziskas un bioloģisko faktoru. Tas arī ārstē alkohola izraisīta taukainu aknu un ciroze. Ganoderma var palīdzēt cilvēkiem, kas ir agrīnā stadijā alkoholisko aknu slimībām, jo ​​īpaši tiem, kuri nav piedzīvojuši smagu aknu funkcijas traucējumi. Tas arī palīdz pacientiem, kas cieš no B hepatīts un paaugstināts aknu fermentu. B hepatīts ir diezgan grūti no ķermeņa un tā atkārtošanos notīrītu pēc ārstēšanas ir augsta. Jaudīgie esošie savienojumi ganoderma paātrinātu klīrensu, narkotiku un ķīmisko vielu glabājas aknās. Šie ir ganoderma antioksidanti cīnās pret brīvajiem radikāļiem, veicina aknu atjaunošanos.

4. Detoksicēt organismā:

Ganoderma novērš toksīnus uzkrātos organismā dēļ pārmērīgu devu medikamentu un junk pārtiku. Tas veicina efektīvu sintēzi žults un taukskābju, veicinot ātrāku detoksikāciju par ķīmisko vielu no organisma. Turklāt, tā uzlabo organisma spēju veikt vairāk nekā 1,5 reizes skābekli. Ganoderma strauji skābekli ķermeni un pielāgo savu pH vērtību.

5. Cure nieru slimību:

Nieru slimība satur hronisku nefrīta, diabētiskas nieru sindromu, un nefrīts. Tas notiek tāpēc, cukura un holesterīna līmeni asinīs organismā. Pārslogots nieres novērš asins sasniegt nieru kapilāru. Tas izraisa nogurumu, urīna aizturi un urēmijas. Ganoderma pazemina proteīnūrija un cholesyerolemia, saglabājot pareizu nieru funkciju.

6. Sound Sleep:

Ķīniešu herbalists tradicionāli ieteicams Ganoderma tās miega veicināšanai īpašībām. Regulāra lietošana ganorderma var veicināt lēnu vilni miega.

7. Garīgā veselība:

Japānā, žāvēti Ganoderma ieteicams ārstēšanai neirozes, ko izraisa apkārtējās vides stresa. Pētījumā arī konstatēts, ka regulāra uzņemšana Ganoderma var palīdzēt pacientiem, kas cieš no Alcheimera slimības. Tas nodrošina nomierinoša iedarbība, kas ir ne narkotiska ne miega.

8. Miorelaksanta:

Ganoderma tiek plaši izmantotas tās muskuļu relaksējoša un sāpes nomācot īpašības. Tiek uzskatīts, ka augs var arī ārstēt anoreksiju un bezspēku pēc hronisku slimību.

9. Imūnsistēma:

Ganoderma ir ļoti noderīga, palielinot organisma imūnsistēmu. Reishi sēnes ne tikai stimulē imūnsistēmu, bet arī regulēt to. Tā regulē vielmaiņas līdzsvaru un veicina sintēzi nukleīnskābes organismā. Polisaharīdi paaugstināt līmeni interferonu organismā, veicinot atbrīvošanu proteīnu no balto asins šūnu. Šīs baltās asins šūnas palīdz kavējot slimību izplatīšanos. Pētījumi ir pierādījuši, ka pacientiem, kas lieto Ganoderma parādīt mazāk blakusparādības ķīmijterapijas un staru. Pēcoperācijas atveseļošanās ir gludāka.

10. Aging:

Ar ganoderma polisaharīdi veicināt kodolmagnētiskās DNS sintēzi un palielina šūnu dalīšanās, aizkavējot saslimšanu novecošanās. Tas arī palīdz ilgāk mūžus. Šis brīnums herb palīdz pārvaldīt dažus visvairāk bīstama dzīvībai, vecuma nosacījumiem un autoimūnām slimībām, piemēram, vēzi un citām neirodeģeneratīvajām slimībām.

11. Svars Loss:

Skābeklis ir ļoti būtiska dedzināšana tauku degvielu. Augsta līmeņa skābekļa palielināt organisma vielmaiņu, kas noved pie svara zudums. Tas palielina ātrumu, ķermenis nodrošina asinis ar skābekli, sniedzot jums papildus enerģiju. Augstākas enerģijas līmeņi palīdz izstrādāt ilgāk, palīdzot svara zudums.

12. Antioksidanti:

Ganoderma ir spēcīgs avots antioksidantiem. Tā satur vienu no augstākajiem avotiem antioksidanti atrasti garšaugiem. Ganoderma Lucidum peptīds ir visspēcīgākais antioksidants atrast šajā auga. Citi antioksidanti ietver polisaharīdu, polisaharīds peptīdu kompleksu un fenola komponentu.

13. Vēzis:

Ganoderma tiek touted tās pretvēža priekšrocības. Tā stiprina imunitāti un cīnās pret vēža šūnu proliferāciju. Tā stimulē interleikīna - 2, kas palīdz cīnīties ar vairāku veidu vēzi. Ganoderic skābe, savienojums atrasts ganoderma, palīdz cīnīties ar aknu vēzi. Tā novērš apspiešanu, stimulējot izveidi olbaltumvielu kaulu smadzenēs. Ar tiesas, 34 cilvēki ar vēlīnā stadijā vēzi, tika dota Ganoderma trīs reizes dienā 12 nedēļas. Rezultāti parādīja ievērojamu pieaugumu T-šūnām.

Skābekļa trūkums ir viens no galvenajiem cēloņiem vēzi. Vēža šūnas ir zināms zelt skābekli izsmelti vidē. Savukārt, vēža šūnas nevar attīstīties skābekļa bagāta vide. Vairāki laboratorijas pētījumi ir pierādījuši, ka Ganoderma var novērst vēža metastāzes. Tas kavē migrāciju vēža šūnas un angioģenēzi. Par ganoderma ekstrakti tiek izmantoti farmaceitisko apspiest vēža šūnu proliferāciju. Turklāt, apvienojot Ganoderma ar zaļo tēju palielina savas pilnvaras retard vēža šūnu augšanu.

14. Infekcija:

Ganoderma stimulē briedumu imūnās šūnas sauc makrofāgi, kas sagremot infekcijas baktērijas. Tas vēl vairāk kavē sekundāro infekciju. Tas darbojas arī pret rauga infekcija.

15. Stress:

Ganoderma ir parakstītas kopš gadsimtu cilvēkiem, kas cieš no stresa un nemiera. To var efektīvi mazināt emocionālo uzliesmojumi hronisku stresu un depresiju laikā. Seno ķīniešu mūki izmanto Reishi sēņu, lai nomierinātu savu prātu meditācijai.

16. Ādas veselība:

Aktuālā piemērošana ganoderma var būt ļoti efektīva dziedināšanas ādas brūcēm, ekzēma, psoriāze, kļūdu kodumiem, dzēlieniem un skrambām.

17. Urīnceļu infekcija:

Ganoderma var arī sniegt palīdzību no urīnceļu infekcijas. Pētījumā, 88 cilvēkiem, kas cieš no urīnceļu infekcija tika dota Ganoderma 2 nedēļas. Pētnieki atklāja, ka ganoderma bija ievērojami pārāks par placebo, sniedzot palīdzību no urīnceļu infekcijas. Tas inhibē 5--alfa-reduktāzes, fermentu, kas pārvērš testosterona uz dihydrotestosterone. Šie 5 alfa reduktāzes var izraisīt pietūkušas prostatas un veselības problēmas, kas pievienots to. Tas arī uzlabo urīna plūsmu vīriešiem ar vieglu līdz vidēji urīnceļu simptomi.

18. Iekaisums:

Ganoderma ekstrakts ir ļoti efektīvs, lai samazinātu postherpētisko sāpes, kas rodas drīz pēc herpes bojājumi dziedēt. A ganoderma ar San Mioa (maisījums vairāku Ķīnas garšaugi) kombinācija var palīdzēt samazināt reimatoīdo artrītu. Tas palīdz samazināt tūsku, kas saistīts ar reimatoīdo artrītu. Ganoderma ir arī efektīvs stīvu kaklu un rokām.

19. Cukura līmenis asinīs:

Ganoderma arī nodrošina cukura līmeni asinīs pazeminošo efektu. Tā satur polisaharīdus, kas pazīstami kā Ganoderans A, B un C, kas nodrošina hipoglikēmisko efektu. Tas paaugstina plazmas insulīna līmeni, lai uzlabotu perifēro audu izmantošanu un aknu vielmaiņu glikozes.

20. Radiācijas:

Ganoderma palielina ietekmi staru terapiju, vienlaikus darbojoties tieši pret audzējiem. Tā stiprina imūnsistēmu, kas palīdz organismam pārvaldīt staru terapiju un ķīmijterapiju. Tas arī atvieglo simptomus staru terapiju, piemēram, slikta dūša, vemšana, drudzis, infekcijas un matu kritums un svara zudums.

Devas:

Dabas produkti nav pilnīgi droši. Noteikts deva ir ļoti svarīgi, lai lielākā daļa no šiem augiem. Ganoderma ir pieejams kapsulu un tinktūra veidā vairumā veselības veikalos. Jūs varat lietot Ganoderma tēja un kafija arī. Tomēr papildus ganoderma ar tēju un kafiju, var padarīt tos ļoti rūgta.

Par ganoderma deva ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, vecuma, veselības un vairākiem citiem nosacījumiem. 2.6 grami koncentrēti Ganoderma sēņu ekstraktus, var lietot kopā ar ēdienu trīs reizes dienā. Pieaugušajiem, kuri cieš no vēža, hroniska hepatīta un diabētu, devas 600 līdz 1800 mg jāņem katru dienu. Par augstu asinsspiedienu, 55 miligrami ganoderma ir ieteicama. Ārstēšanai proteīnūrija (proteīna urīnā), 100 grami ganoderma vārītas 300 ml ūdens, ir ieteicama.

Neaizmirstiet konsultēties ar savu ārstu, pirms došanās uz priekšu ar ārstēšanu.

Blakusefekti:

• Daži cilvēki var saskarties ar sausu rīkles un deguna, deguna asiņošana un kuņģa-zarnu trakta problēmas, kad patērē genoderma. Citas blakusparādības ir asiņaini izkārnījumi un niezi deguna zonā.
• Daži lietotāji var arī rasties aizcietējumi un caureja. Aizcietējums var izzust dažu dienu patēriņam.
• Nelietojiet Ganoderma ja Jums ir cieš no autoimūnām slimībām.
• Grūtniecības un zīdīšanas laikā vajadzētu izvairīties no Ganoderma. Nelietojiet Ganoderma pirms vai pēc operācijas vai dzemdību.
• Pastāv iespēja, ka Ganoderma var padarīt zems asinsspiediens sliktāk, un var pat traucēt ar medikamentiem. Privātpersonas, kas cieš no šīs slimības, pirms patērē šo garšaugu jākonsultējas ar savu ārstu.
• Augstas devas ganoderma var palielināt asiņošanu cilvēkiem, kas cieš no trombocitopēnija. Ganoderma satur adenozīns, vielu, kas neļauj trombocītus salipt un veidojot trombus.
• Tas var novest arī pie kuņģa asiņošana cilvēkiem, kas cieš no kuņģa čūlas. Atturēties no šo garšaugu, līdz čūla sadzīst.
• Reibonis ir vēl viena iespējamā blakusparādība Reishi sēņu. Tas bieži izraisa sakarā ar zemo asinsspiedienu. Tas var izraisīt vieglu reiboni un ģīboņa viļņus.
• Ganoderma ir zināms, var izraisīt elpošanas problēmas. Deguna diskomfortu kopā ar apgrūtinātu elpošanu un sāpes krūtīs ir kopīgas. Šīs problēmas parasti izraisa dēļ alerģiskām reakcijām. Saņemt tūlītēju medicīnisko palīdzību, ja saskaras ar kādu no šīm alerģiskām reakcijām.
• Nieze ir vēl viens kopīgs blakusparādība šī auga. Tas var novest pie izsitumi pa visu ķermeni. Nieze parasti pavada ķermeņa sāpes un sāpes.
• Pārmērīgu patēriņu ganoderma var izraisīt arī pinnes izlaušanos.

Par laimi, lielākā daļa no šīm blakusparādībām ir īslaicīga un izzūd ar laiku. Ar labo ārsta uzraudzībā, jūs varat samazināt šīs blakusparādības.

Mijiedarbība:

Ganoderma var mijiedarboties ar dažām recepšu medikamentus. Cilvēkiem, kuri lieto asins retināšanas zāles, jāizvairās no Ganoderma sakarā ar palielinātu asiņošanas risku. Dažas zāles, kas var mijiedarboties ar ganoderma ietver aspirīnu, Plavix, heparīnu un Coumadin. Citas zāles iekļaut kaptoprila, losartānu, enalaprilu, diltiazēms, furosemīdu, un hidrohlortiazīdu. Nelietojiet Ganoderma ja lietojat medikamentus augstu asinsspiedienu. Pārliecinieties, ka jūs konsultēties ar savu ārstu pirms patērē genoderma.

Vai jums atrast šo rakstu noderīga? Vai savu viedokli ar mums komentāru sadaļā zemāk!