17 pārsteidzoši vaniļas priekšrocības ādai, matiem un veselībai

Vai jums patīk vaniļas? Protams, jūs darāt. Kas nemīl vaniļas? Bet kas padara to tik īpašu un kāpēc tas ir mīlēja ar visiem? Uzziniet šeit labumus vaniļas ādai, matiem un veselību. Bet pirms tam zināt, kas tas ir, un vairāk par to.

Kas ir Vanilla?

Vienkārša vaniļas kūka, vaniļas olu krēms vai vaniļas saldējumu liek drool! Šis vaniļas aromāts ir paticis visā pasaulē. Tikai daži no mums apzinās tās avots un izcelsme. Ļaujiet mums uzzināt vairāk par šo garšu, kas ir bijusi daļa no grezns desertu gadsimtiem ilgi.

Vaniļas saldējums un citi deserti, ka mēs mīlam ēšanu piedēvēt savu aromātu klātbūtnes vaniļas ekstraktu, kas ir atvasināts no vaniļas pupiņām. Šīs pupiņas ir saulē kaltēti pods, kas iegūti no orhidejas Vanilla ģints. Tās pārsteidzoši maiga un salda garša un smarža padara to par populāru sastāvdaļu saldo dzērienu un konditorejas. Šīs pupiņas tiek iegūtas, izmantojot darbietilpīgs process.

Vanilla Essence un ekstrakts:

Vaniļas augs ir zālaugu kāpšana vine (1), kam nepieciešama papildinoša koku vai pole optimālai augšanai. Tai ir trompetes formas ziedi, kurus, protams, apputeksnē apputeksnē bites un kolibri putnu un pat roku. Nenogatavojušies vaniļas pākstis dzeltēt, kad tie aug 5 līdz 8 collas garš, un ir gatavas novākšanai. Tie ir tad blanšē verdošā ūdenī, svīda un saulē kaltētiem dažas nedēļas, līdz tie savukārt tumši brūna un krunkaina. Tad balts kristālisks būtība pazīstams kā vanilīnu ekstrahē no dažiem augstākās kvalitātes pupiņām. Šī būtība tiek saukta vaniļas garšu.

Visizplatītākais no vaniļas ir vaniļas ekstraktu, kas ir sagatavots, filtrējot sasmalcinātus vaniļas pupiņas etilspirta un ūdens apmēram 48 stundas. Maisījumu uzglabāt vairākus mēnešus, un pēc tam filtrē. Vairākas šķirnes vaniļas ir pieejami tirgū, kas ir visplašāk izmantotā Madagaskara vaniļas. Tas bagāts saldais šķirnes veido 75% no vaniļas ražošanu, savukārt atlikušo sastāv no vaniļas no Taiti un Meksikā.

Vaniļas pākstis satur vairākus sīkas melnas sēklas, kas tiek izmantoti, lai aromāts daudziem saldajiem ēdieniem un šokolādes. Vanilīns ir būtība vaniļas pupu, bet mākslīgu vanilīns arī ražo lielā apjomā no koksnes blakusproduktiem. Vaniļas garšviela bieži ir maisījums tīra un imitācijas vaniļas. Sīku melnā plankumiem izskats ar vaniļas aromātu, ēdiens ir norāde par tīra vaniļas.

Ādas Ieguvumi vaniļas esences ekstrakts:

Jūs varētu atrast šo pārsteidzoši. Par vaniļas ekstrakta vai būtībā priekšrocības attiecināt uz jūsu ādu, kā arī. Tas tiek izmantots kā sastāvdaļa vairākās ādas kopšanas produktiem, piemēram, ķermeņa losjoni, lūpu balzāmu, ķermeņa sviests un krēmi, lai piedotu smaržu.

1. Aknes ārstēšanai:

Antibakteriālās īpašības vaniļas padara to noderīga, lai ārstētu pinnes. Vanilīns, izmantojot antibakteriāla iedarbība, palīdz attīrīt ādu, samazinot rašanos pimples un pinnes (2).

2. Anti-novecošanās priekšrocības:

Vanilla ir bagāta ar antioksidantiem, kas novērš un atpakaļgaitas ādas bojājumus, ko izraisa brīvie radikāļi (3). Tas palīdz palēnināt novecošanās pazīmes, piemēram, smalkas līnijas, grumbas un vecuma plankumi. To plaši izmanto kosmētikas nozarē tās smaržu un anti-novecošanās priekšrocības. Piemērojot neapstrādātus vaniļas pupiņas ievadīts ar organisko eļļu piešķir lielu chocolaty smaržas līdztekus padarīt jūsu ādu gludu un mīkstu.

3. Nomierina Burns:

Vanilla ir ticis izmantots kā tradicionālu līdzekli dziedēt apdegumus, brūces un samazināšanu. Koncentrēti vaniļas ekstraktu un ēterisko eļļu nedrīkst lietot tieši uz pēdējo apdegumiem. Lokālā ārstēšana satur vaniļas ekstraktus var būt noderīgi. Tas ir ieteicams konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat jebkādus šādus mājas aizsardzības apdegumiem (4).

4. Veicina Healthy Ādas:

Vanilla ir labs avots, B vitamīnu, piemēram, niacīns, tiamīna, vitamīns B6 un pantotēnskābe, kas spēlē nozīmīgu lomu uzturēšanā veselīgu ādu. Par antioksidanta īpašības vaniļas aizsargātu jūsu ādu no bojājumiem, ko izraisa vides piesārņojums un toksīnu (5). Jūs varat sagatavot skrubis atdzīvināt jūsu ādu no iekšienes. Viss, kas jums jādara, ir šķēle atvērts 5 vaniļas pupas nokasīt savas sēklas. Pievienot šīs sēklas kopā ar 3 ēdamkarotēm brūnā cukura un 2 pilieni vaniļas ēteriskās eļļas ar svaigi spiestu citrona sulu. Sajauc sastāvdaļas un piemērot to uz jūsu sejas. Masējiet uz dažām minūtēm, un pēc tam noskalot ar siltu ūdeni. Tad splash kādu aukstu ūdeni uz jūsu sejas.

Matu Ieguvumi vaniļas:

Pabalstu vaniļas saraksts ir nepilnīgs, ja mēs nerunājam par tās lomu matu kopšanai. Tas ir labs avots daudzām uzturvielām, kas palīdz uzturēšanā matu veselību.

5. Vanilla par Silky Hair:

Vanilla ja sajauc ar citām sastāvdaļām, var padarīt jūsu mati zīdaini, spīdīgi un gluda. Jūs varat sagatavot matu pakotni šim nolūkam. Izkausē apmēram 4 oz. Šī sviests katlā. Pēc tam, kad tas ir pilnībā izkusis, pievieno 5 pilienus vaniļas ēteriskās eļļas un 2 ēdamkarotes katra no mandeļu, jojobas un rīcinaugu eļļas. Pēc atdzesēšanas maisījums šo maisījumu līdz tā sasniedz mīkstāku konsistenci. Jūs varat pieteikties šo maisījumu uz matiem 10 līdz 15 minūtes un nomazgāt ar maigu šampūnu. Tas padarīs jūsu matus mīkstus un izzuda bez padarot to lipīga. Šo maisījumu var uzglabāt istabas temperatūrā vai ledusskapī turpmākai lietošanai.

6. Veicina matu augšanu:

Gan pārvadātājs un ēteriskās eļļas palīdz veicināt matu augšanu (6). Šīs eļļas var kombinēt ar vaniļas ēterisko eļļu karstā eļļas ārstēšanu. Lai sāktu ar, detangle matus ar plaša zobiem ķemme un rūpīgi izskalojiet to ar siltu ūdeni. Pēc šī, silts ¼ tasi jebkura pārvadātāja eļļas, piemēram, neapstrādātas olīvu, jojobas, mandeļu vai kokosriekstu eļļu par augstu siltumu apmēram 30 sekundes. Pievieno 10 pilienus katru lavandas un vaniļas ēteriskās eļļas uz to un rūpīgi sajauc. Piemērojot šo jūsu matiem no saknēm līdz galiem, masāža skalpa riņķveida kustībām 2 līdz 3 minūtes. Nodrošināt, lai to lietotu gar pilnā garumā jūsu matu virzienos, vairāk koncentrējoties uz sausām galiem. Piestipriniet matus ar matu klipu, un wrap siltu dvieli ap galvu. Atstāj uz 15 minūtēm. Tad atkal wrap siltu dvieli vēl 15 minūtes. Nomazgāt ar vieglu šampūnu.

Eļļas daudzums, ko jūs izmantojat ir atkarīga no jūsu matu tekstūru. Tas padarīs jūsu matus mīkstāka, pilnīgāku un shinier turklāt piešķirot pārsteidzošu smaržu.

Veselības Kādēļ Vanilla:

Vanilla ir daudz vairāk nekā tikai saldu un smaržīgu garšu. Pure vaniļas ekstraktu piemīt vairākas ārstnieciskas īpašības, un var būt labvēlīga jūsu veselībai dažādos veidos.

7. Ārstēšana trauksme un depresija:

Dažas neiroloģiskie pētījumi ir pierādījuši, ka vaniļas ekstrakts var būt pozitīva ietekme uz tiem, kas cieš no depresijas un trauksme. Vanilla smarža ir īpaši noderīga šim nolūkam. Dzer ūdeni vai pienu, kas satur vaniļas ekstraktu palīdz mazināt trauksmi dažiem cilvēkiem (7).

Šis aromātiskais garšviela ir izdevīga jūsu nervu sistēmu. Pētījumi ar Memorial Sloan-Kettering slimnīcā Ņujorkā veica norādīja, ka iedarbība vaniļas aromterapiju ir izrādījusies efektīvi mazināt simptomus klaustrofobiju.

8. Aids Svara zudums:

Daži pētījumi liecina, ka vaniļas ekstrakts var palīdzēt cilvēkiem zaudēt svaru. Lai gan uzdevums un uzturs spēlē galveno lomu svara zudumu, šie centieni var papildināt ar uzņemšanu vaniļas ekstraktu lielāku labumu. Ir nepieciešama tālāka izpēte, lai pamatotu šo apgalvojumu (8).

9. Mazina slikta dūša:

Viens no labākajiem priekšrocības vaniļas ekstraktu ir, ka tas var palīdzēt nomierināt kuņģī gadījumā sajūtu sliktu dūšu (9). Viss, kas jums jādara, ir pievienot dažus pilienus vaniļas ekstrakta uz glāzi ūdens un malkot to lēni. Pārsteidzošs vaniļas aromāts palīdzēs mazināt sajūtu sliktu dūšu. Faktiski, tas ir tik labi, kā slikta dūša medicīnā un var efektīvi aizvietot to.

10. Klepus ārstēšanā:

Klepus sīrupi bieži izmanto vaniļas ekstrakta kā aromatizētāja (10), lai maskētu savu rūgta garša. Lai gan vēl pētījumi ir nepieciešami šajā sakarā, tad vieglas pretsāpju īpašības vaniļas ekstraktu var atvieglot simptomus, piemēram, sāpes no kakla sāpes vai galvassāpes.

11. Zobu veselība:

Vanilīns vaniļas ir līdzīgs kapsaicīns čili piparu un euganols garšvielām, piemēram, kanēli. Šis savienojums ir pozitīva ietekme uz centrālo nervu sistēmu. Kapsaicīns ir efektīvs pretsāpju bet euganols darbojas kā aktuāliem anestēzijas. Vanilla piemīt abas šīs īpašības, kas palīdz cīnīties ar zobu sāpes (11) un infekcijas.

12. Ārstēšana gremošanas traucējumiem:

Vanilla ievadīts zāļu tēja var atvieglot gremošanas problēmas. Ūdens vārīti ar vaniļas pupas ir tradicionāls līdzeklis vemšanu, kuņģa darbības traucējumi. Tās bagāts aromāts ir efektīvs, lai atvieglotu queasiness (12).

13. Aphrodisiac īpašības:

Vanilla ir izmantota kā afrodiziaks kopš seniem laikiem. Daži pētījumi par aromterapiju ir pierādījuši, ka vaniļas var palielināt seksuālo vēlmi, palielinot testosterona līmeni vīriešiem. Lietošana vaniļas, ir izrādījusies efektīva, ārstējot savu impotency. Tās aromāts izraisa sajūtu prieku un apēst (13).

14. Ārstēšana menstruālā problēmas:

Vanilla ekstrakts ir izdevīga regulēšanā menstruācijas. To var lietot sievietes ar neregulāras regulēt savu ciklu. Lai gan vairākas zāles ir pieejamas, lai ārstētu šo problēmu, nelielas problēmas var izārstēt, veicot vaniļas ekstrakts daļu no jūsu uzturu.

15. Aids brūces dzīšanu, tad:

Ar vaniļas ekstrakta izmantošana dziedē brūces aizsākās seniem laikiem. Tās pretiekaisuma īpašības var nomierināt un nomierināt iekaisušās vietās uz ādas. Tas tiek uzskatīts par lielisku mājas līdzeklis pret brūču dzīšanu. Ņemiet vērā, ka jāizvairās tieša izmantošana vaniļas ekstrakta uz atvērtām brūcēm un apdegumiem.

16. Antioksidanta īpašības:

Par atšķirīgas garšas un veselības ieguvumi vaniļas būtības var attiecināt uz klātbūtni aptuveni 200 savienojumu, kam piemīt antioksidanta īpašības. Augsta līmeņa antioksidanti samazina brīvos radikāļus jūsu organismā. Šie brīvie radikāļi ir atkritumi, kas rodas no normālas, kā arī kaitīgo vielmaiņas procesiem. Tie var izraisīt dažādas slimības, tostarp vēzi. Vanilla piemīt gan antioksidants un vēža apkarošanas īpašības (14).

17. Izdevīgas bērniem:

Vanilla ekstrakts pievieno glāzi silta ūdens ar tējkaroti cukura, var palīdzēt samazināt drudzis (15), un cīnīties ar infekcijām bērniem. Bez tam, garša var arī pārsūdzēt bērniem.

Uzturvērtība:

Uzturvērtība vaniļas ir tas, kas padara to par labu jūsu ādas, matu un veselībai tik daudzos veidos. Vanilla ekstrakts ir krātuve ēterisko eļļu, vitamīniem un minerālvielām, kā arī vienkāršas un sarežģītas cukuru. Padziļināta uztura profils šī aromātisko garšvielu var saprast no galda un paskaidrojumu zemāk dota.

• Vanilīns: Vanilīns ir galvenais ķīmisko komponentu vaniļas pupiņām. Tie arī saturēt citus komponentus, piemēram, euganol, caproic acid, phenoles, phenole ēterī, spirtus, AIDS alifātiskajiem un aromātiskajiem ogļhidrātu, laktonus, esteri un karbonilgrupām savienojumiem.
• Vitamīni: Vanilla ekstrakts sastāv no nelielos daudzumos B-komplekss vitamīniem, piemēram, niacīna, pantotēnskābe, riboflavīns, vitamīns B6 un tiamīna. Šie vitamīni palīdzēt fermenta sintēzi, nervu sistēmas funkciju un regulēšanu ķermeņa metabolismu.
• Minerāli: Vanilla ekstrakts satur arī pēdas minerālvielu, piemēram, magnija, kalcija, mangāna, kālija, dzelzs un cinka.

Vanilla ir ne tikai tīkams garšvielu garšas desertus un konditorejām, jo ​​ir tik daudz saistītās priekšrocības. Šis iemesls ir pietiekami spēcīga, lai turpinātu bauda savu vaniļas saldējumu, šokolādes, olu krēms un kūkas. Jūs varat izmantot vaniļas ekstraktus garšas jūsu desertu mājās. Uzmanieties no sintētiski ražots mākslīgā vaniļas esenci pieejami tirgū. Original vaniļas ir reti un dārgi. Vaniļas ekstraktu uztura priekšrocības var noteikti atsver cena un pūles, lai to iegūtu.