Top 7 joga atkāpes

Joga atkāpsies strauji tuvojas Indijā, piemēram, nekad agrāk. Pirms mēs nokļūt detaļas, ļaujiet man uzdot Jums vienkāršu jautājumu-tu jūties pārslogotas? Ja jūsu prāts un ķermenis ir kliedz jā, tad jums ir nepieciešams pārtraukums. Ne regulāri uzturas mājās pārtraukumu, bet kaut ko, kas palīdzēs jums atvienot no jūsu ikdienas. Lielisks veids, kā būtu atjaunot sevi ar jogas, meditācijas un dabas aktivitātēm. Indija ir daži no labākajiem jogas atkāpsies, kas piedāvā handpicked jogas kursus.

Taču, pirms mēs jums pastāstīt par to, pieņemsim uzzināt, ko sagaidīt jogas atkāpties.

Kas ir joga Retreat?

Joga atkāpšanās ir rāms vieta, kas parasti atrodas tālu prom no pilsētas, un dabas smaile. Joga atkāpsies ļauj cilvēkiem palēnināt un mērcēt dzīvē un darbībā. Par atkāpsies parasti ir grafiku pasākumu, nodarbību un barojošu ēdienu plānotajām ārpus tās apmeklētājiem, lai palīdzētu viņiem Detox. Viss process tiek vadīta ar papildu atbalstu no profesionāliem instruktoriem. Neatkarīgi no pārpilnība darbības, ir pietiekami daudz laika pavadīt vienatnē, pētīt dabu un atpūsties. Līdz sava laika pie jogas patvērums, jums būs justies atjaunots savienojums ar sevi un barošanās too.

Turpmāk 7 jogas atkāpsies sniegs jums labāko no jogas terapiju, iecietīga masāžas un nomierinošas apkārtni. Tie palīdzēs jums izvairīties no savas aizņemts dzīvi un samazināt stresu.

Ziņkārīgs zināt, ko katrs patvērums nozīmē? Pakārt tur; Jūs varat atrast to visu tālāk. Keep ritināšanu.

Best Joga rekolekcijas Indijā

1. Bhakti Kutir in Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat Bengaluru, Karnataka
3. Kaivalju Retreat Munnar, Kerala
4. Isha Yoga Center netālu Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Joga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushita Meditāciju centrs, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir in Palolem, Goa

Par The Retreat: Goa ir piepildīta ar jogas atkāpsies. Tas īpaši viens Palolem dienvidos Goa jūs nonākat atpakaļ pie dabas. Tā atrodas 2 akru kokosriekstu birzī dotted ar būdām izgatavotas no rīsu salmiem un bambusa. Vieta ir restorāns ar veģetāro un vegānu iespējas piedāvā bioloģisko pārtiku, svaigas zivis, un gardas sulas. Jūs varat baudīt ēdienu sēžot zem kokosriekstu koki baudot svaigu brīze. Retreat piedāvā gaumīgus telpas par jogas praksi un seminārus, kur Bhakti Kutir ir in-house jogas meistari veikt maksas. Jūs atradīsiet arī regulāras semināru tiek veikta nepiederošas pie vietas. Bhakti Kutir ir Ajūrvēdas centrs piedāvā mūžseno ajūrvēdas procedūras uzraudzībā ekspertu terapeiti.

Kas tas Piedāvājumi: Kā viss, iztērējuši Bhakti Kutir laiks būs holistiska pieredze ar skaņu pludmales viļņi, jūras brīze un chirping putnu pievienojot gaisotni un pacelšanai savu pieredzi tur.

Adrese: Bhakti Kutir in Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Atpakaļ uz TOC

2. Shreyas Retreat Bengaluru, Karnataka

Par The Retreat: Shreyas Retreat Bengaluru, ir viens no labākajiem jogas atkāpsies pasaulē izkaisītas pa 25 hektāru zaļumi un ūdenstilpēm. Shreyas piedāvā Ashram stila jogas mācības kaut arī taupības dzīvesveidam pievienots Ashram stila iztiku. Mehānisms ir ērts atbilst 5 zvaigžņu līmeņa iestatīšanu. Kopā ar pašatklāsmi, Shreyas piedāvā arī iespēju palutināt sevi un dzert jautras aktivitātes.

Kas tas Piedāvājumi: Pie jogas atkāpšanās, jūs varat izvēlēties apmeklēt jogas nodarbības, meditēt, dodieties uz spa, ēst barojošu bioloģisko veģetārie pārtiku, piedalīties sabiedriskajā darbā un baudīt diskusiju par jogu un tās filozofiju. Vieta izstaro pozitīvu VIBE, kas jūs vēlaties izjust.

Adrese: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore - 562123

Atpakaļ uz TOC

3. Kaivalju Retreat Munnar, Kerala

Par The Retreat: Kerala ir visas lietas laba. To sauc par sava Dieva valsti par iemeslu. Kaivalju ir viena šāda vieta, kas pamato valstij ir sauklis. Tā atrodas vidū tējas viensētas Munnar ar dabisku mežu. Vieta ir papildu priekšrocība ir atrodas skaistā kalna stacijas vietā, kas ietver visa gada garumā atdzist klimatiskos apstākļus, tējas plantācijas, dabas ūdenskritumiem, kalnu ainavu un pārpilnība kokiem.

Ko tas piedāvā: Jūs varat uzlādēt baterijas šeit kaivalju. Tā nodrošina plašas izvēles to darīt. Par akmens struktūra ēkas aprīkotas ar state-of-art iekārtas, kamēr apkārtējie garšvielu plantācijas ir bonuss. 11-Acre zeme Campus ir pievilkšanas nodrošinot visas organiskās veggies nepieciešamos pie atkāpšanās. Apmeklētāji var būt praktisku pieredzi saimniecībā kopā ar ikdienas jogas praksi; garšvielu plantāciju pastaigas, putnu vērošana un ugunskuru.

Adrese: kaivalju Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Atpakaļ uz TOC

4. Isha Yoga Centrs Netālu Coimbatore, Tamil Nadu

Par The Retreat: Pēc pakājē Velliangiri kalni, Isha Yoga Centrs uzplaukst kā organizācijas iekšējo izaugsmi. Tas ir slavens jogas centrs Indijā, piesaistot apmeklētājus no visas pasaules. Centrs ir slavenā "Dhyanalinga," enerģijas-formu zem statņiem kupolu. Tūkstošiem cilvēku nāk gudrot pie Dhyanalinga iekšējo mieru un labklājību.

Kas tas Piedāvājumi: Centrā atrodas arī Spanda zāle, dārzs, Isha atjaunošanos centrs, Isha mājas skolu un dinamiskas dzīvojamais rajons, kurā atrodas brīvprātīgos un apmeklētājiem. Tā ir pazīstama ar savu gadu garumā jogas un meditācijas programmas, piemēram, Inner Engineering Retreat, kas palīdz ar garīgo izpēti un izaugsmi.

Adrese: Isha Yoga Centrs, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641 114

Atpakaļ uz TOC

5. Ganga Kinare Rishikesh, Uttarakhand

Par Retreat: Rishikesh, pasaules kapitāla joga, pārliecināts ir pārpilnība jogas atkāpsies, bet viens papildinot sarakstu, ir Ganga Kinare, viesnīca uz upes krastos Ganga. Īpašums paveras skats arī uz Rajaji National Park, izvirzot viesus ar lielisku skatu uz floras un faunas lielo svētnīcas.

Kas tas Piedāvājumi: ieskauj dabas skaistumu, tad atkāpšanās piedāvā saviem apmeklētājiem pārgājienu un dabas takas, riteņbraukšanas, spa, joga, Ajūrvēdas, upes ūdens pludināšana, džungļu safari un putnu vērošana. Apmeklētāji var doties arī pastaigā līdzās upes krastmalas promenādes, kas ir unikāla ar viesnīcu. Vieta, vibes par garīgumu Rishikesh un nomierinošu skatu uz kalniem.

Adrese: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Atpakaļ uz TOC

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka

Par The Retreat: Mysore ir vieta, kur doties uz jogas brīvdienas Indijā. Teritorija ir pazīstama Ashtanga Vinyasa Joga Indijā un ārzemēs. BNS Iyengar kurš ir kapteinis formas un mācību no pēdējo 30 gadu laikā, kas tagad notiek nodarbības pie Mysore Krishnamachar jogas Shala. Centrs atrodas vidū Mysore.

Kas tas Piedāvājumi: Joga patvērums piedāvā apmācību visās jomās, jogas, kas ietver asana, mudra, dziedāšana, prānājāmu meditāciju, filozofiju un ajūrvēda. Apmeklētājiem ieteicams reģistrēt vismaz mēnesi, un var izvēlēties no dažādiem pieejamiem mācīties jogu un ajūrvēda iespējas. Vieta māca joga balstās uz tradicionālās koncepcijas un Svētajiem Rakstiem, un ir atvērts studentiem visā pasaulē.

Adrese: Mysore Krishnamachar Joga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Atpakaļ uz TOC

7. Tushita Meditāciju centrs, Dharamsala, Himachal Pradesh

Par The Retreat: Meditācija centrs atrodas rāms Dharamsalā, kalniem atrodas tieši virs McLeod Ganj pilsētu. Tas ir centrs Tibetas Mahayana tradīcijas budisma un ir atvērts cilvēkiem visu kultūru un tradīcijām, lai uzzinātu Budas mācība.

Kas tas Piedāvājumi: Centrs piedāvā kursus budismā no iesācēja līdz augstākajam līmenim. Tā veic dzīvojamo 'Ievads budismā "klusuma rekolekcijām kursu 10 dienas, un ir atvērta drop-meditāciju no rītiem. Vieta iesūcas ādā nomierinošo efektu tās apkārtnes mežu un mīkla Dalailamas.

Adrese: Tushita Meditāciju centrs, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176219

Atpakaļ uz TOC

Ekspertu atbildes lasītājiem Jautājumi

Vai jogas atkāpsies ieteicama cilvēkiem, kuri nekad praktizē jogu agrāk?

Jā viņi ir. Joga atkāpšanās ir lieliska vieta, lai sāktu mācīties jogu.

Kas man būtu jāveic uz jogas atkāpties?

Veiciet savu parasto ceļojumu essentials, un pārliecinieties, ka jūs pievienot atbilstošu apģērbu par vietu un laika apstākļiem, joga apģērbu un paklājiņš un labām kājām.

Atteikšanās no savas ikdienas dzīves un dodas kaut kur atjaunot saikni ar sevi un dzīvi ir ideāls veids, kā atsvaidzināt un atjaunot sevi un atgriezties ar jaunu sparu uzņemties dzīves izaicinājumiem. Ja ir labi un pieejamu atkāpsies jūsu sasniegt, tad vislabāk ir pamēģināt. Izvēlieties vienu, piedzīvot to un ļaujiet mums zināt, kā tas bija. Priecīgas brīvdienas.