14 efektīvas mājas aizsardzības līdzekļus skaidrai un bezšķemtai ādai

Mēs visi alkst nevainojamu un starojošu ādu. Notīrīt ādu nozīmē tērēt mazāk laika ikdienas grims, kā arī nepieciešamības minimālu vairākas ādas kopšanas līdzekļi. Ja vēlaties, lai būtu skaidrs un nevainojamu ādu, ir pienācis laiks, lai risinātu šos ādas problēmas. Grims ir pagaidu risinājums, jo tas var tikai maskēšanās, nevis izārstēt jūsu ādas problēmas. Izmantojot lētu vai sliktas kvalitātes kosmētikas produktus var padarīt jūsu ādu taukainu un vēl vairāk saasina problēmu.

Labākais veids, kā iegūt skaidru un tīrs āda ir pieturēties pie dabas mājas aizsardzības līdzekļiem, jo ​​tie ir droši un uzticami un nav apdegums caurumu jūsu kabatā. Šeit ir mājas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdzēs jums iegūt skaidru un tīrs ādas jūs vienmēr gribēja.

Kā nokļūt Clear Skin

Ir apskatīt šos 14 efektīvus mājas pretlīdzekļus skaidru ādu.

1. Detox Ūdens
2. Kokosriekstu eļļa
3. Ābolu sidra etiķis
4. Zaļā tēja
5. Citrons
6. Medus
7. Aloe Vera
8. Zaļā sula
9. Olīvju eļļa
10. Auzu putra
11. Rožūdens
12. Kartupelis
13. Kurkuma
14. Tomāts

1. Detox Ūdens Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• 2 litri ūdens
• 1 gurķis
• 1 citrons
• Sauja piparmētru lapām
• Krūka

Kas jums ir jādara

1. Šķēle gurķi un citronu un nometiet gabalu tukšā krūka. Pievienojiet piparmētru lapas, kā arī.
2. Pour ūdeni pār šiem un ledusskapī.
3. Keep malkojot Šis ūdens visas dienas garumā.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Jūs varat turpināt ar šo Detox ūdens ikdienas ilgstošam veselīgu un tīru ādu.

Kāpēc tas darbojas

Cucumber ir dzesēšanas ķermeni un atjauno ādu (1, 2). Lemon atjauno līdzsvaru savā gremošanas sistēmā, tādējādi likvidējot vienu no visbiežāk iemesli attīstīt plankumus un pinnes (3). Mint atstāj atbalstu, kas regulē gremošanas traucējumi un atbrīvojot visus iekšējos infekciju (4).

Atpakaļ uz TOC

2. Kokosriekstu eļļa Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• Virgin kokosriekstu eļļa
• Kokvilnas bumba vai kokvilnas pad

Kas jums ir jādara

1. Viegli iesildīties eļļu.
2. Dot eļļu pa visu ādu ar pirkstu galiem un masāžas laukumu minūti vai divas.
3. Ļaujiet eļļa mērcēt pāris minūšu laikā. Noslaukiet prom lieko eļļu ar kokvilnas bumbu / pad.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa ir lielisks dabisks mitrinātājs ādai. Tā pretmikrobu īpašības saglabās ādu tīru un infekcijas-free. Šie tajā phytochemicals ir spēcīgi antioksidanti, kas likvidē brīvos radikāļus un piešķir tiem dabisku un veselīgu mirdzumu jūsu ādai (5).

Atpakaļ uz TOC

3. Apple Sidra Etiķis Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• 1. Daļa ābolu sidra etiķis
• 1 daļa ūdens
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Sajauc etiķi ar ūdeni un iemērciet vates tajā.
2. Piemērot šo uz ādas un atstājiet to uz nakti.
3. Nomazgājiet virsmu, kā parasti no rīta.

Jūs varat pievienot arī tējkaroti ACV uz glāzi ūdens un dzert to katru rītu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Šie ir ACV skābes salapot atmirušās šūnas un atklāj jaunu un veselīgu slāni ādas šūnām. ACV ir arī savelkoša un novērst jūsu poras no inficēšanās un iekaist (6).

Atpakaļ uz TOC

4. Zaļā tēja Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• Zaļās tējas maisiņš
• Tase karstu ūdeni
• Medus (pēc garšas)
• Citronu sula (pēc garšas)

Kas jums ir jādara

1. Stāvas zaļo tējas maisiņu karstā ūdenī uz dažām minūtēm.
2. Izņemiet tējas maisiņu un pievieno medu un citronu sulu, lai atbilstu jūsu gaumei.
3. Nobaudiet šo zāļu tēju, kamēr tā ir silta.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dzert divas līdz trīs tases zaļās tējas dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ikdienas patēriņš zaļās tējas iesaka ārsti veselīgu ķermeni, kā arī veselīgu un skaidru ādu. Zaļā tēja ir pilns ar antioksidantiem, kas baro, ārstē, un detoksicēt savu ķermeni. Jūsu ķermeņa stāvoklis, no iekšpuses ir atspoguļots jūsu ādu. Zaļā tēja ir arī labs, lai samazinātu asins holesterīna līmeni un uzturēt optimālu sirds un kaulu veselību (7).

Atpakaļ uz TOC

5. Lemon For Clear Skin

Jums būs nepieciešams

Citrons

Kas jums ir jādara

1. Paņem citronu un samazināt to divās daļās.
2. Lietojiet vienu pusi un berzēt to tieši uz ādas ar apļveida kustību.
3. Vai tas uz piecām minūtēm. Noskalo seju ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Mēģiniet citronu sulu līdzeklis dienas līdz sākat redzat rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sula ir bagātīgs avots vitamīna C, kas palīdz ādas balināšanai. Šis līdzeklis palīdz jums atbrīvoties no plankumiem un plankumi un bruģē ceļu uz skaidru, nevainojamu ādu (8, 9).

Atpakaļ uz TOC

6. Medus Par mirdzoša āda

Jums būs nepieciešams

1 tējkarote neapstrādāta medus

Kas jums ir jādara

1. Uz tīras un sausas sejas, piemērot kārtiņu uz ādas.
2. Ļaujiet tā sēdēt apmēram 15 minūtes. Tad noskalo ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to katru dienu kvēlojošs un skaidru ādas.

Kāpēc tas darbojas

Medus satur vitamīnus un minerālvielas, kas baro ādu. Tas satur arī antioksidantus, ko sauc flavonoīdus, kas dod jums jauneklīgu un mirdzošu ādu. Tā tīrīšanas īpašības saglabās poras tīras (10).

Atpakaļ uz TOC

7. Aloe Vera Par Clear Skin

Jums būs nepieciešams

Lapu no alvejas auga

Kas jums ir jādara

1. Noņemiet sarežģīto malas un zaļo ārējā apvalka no alvejas lapu.
2. Cut gelu mazos kubiņos.
3. Lai izmantotu gēlu, jūs varat vai nu sasmalcina klucīši ar celulozes vai berzēt klucīši tieši uz ādas.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Iekļaut alvejas aizsardzības līdzekli savā ikdienas ādas kopšanas rutīnas vietas bez, nevainojamu ādu.

Kāpēc tas darbojas

Aloe Vera ir zināms, ka ādas draudzīgas un antiseptiskas īpašības. Tas ir labi zināms mitrinātājs un palīdz notīrot ādas bojājumi un plankumi (11).

piesardzība

Alveja var nedarboties visiem ādas tipiem, tāpēc tas ir ieteicams darīt plāksteris tests, pirms to izmanto uz jūsu sejas.

Atpakaļ uz TOC

8. Zaļā sula Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• 1 gurķis
• Sauja kāposti
• 5 - 6 selerijas kāti
• 1 - 2 zaļš ābols
• Sauja koriandrs lapām
• Sula no viena citrona
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Sasmalcina visas sastāvdaļas ar nelielu daudzumu ūdens, lai padarītu veselīgu zaļo sulu.
2. Dzert šo sulu, vēlams no rīta.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Patērē šo sulu reizi dienā.

Kāpēc tas darbojas

Šī zaļā sula vai smoothie ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir ļoti veselīgi ķermeni un ādu. Tas darbojas kā skaistuma Detox. Tu drīz sākt pamanījis mirdzumu un gludumu savā ādā, kad šis sulas ir iekļautas jūsu ikdienas uzturā (12).

Atpakaļ uz TOC

9. Olive Oil For Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• Nerafinēta olīveļļa
• Soft washcloth
• Karsts ūdens

Kas jums ir jādara

1. Veikt dažus pilienus šīs eļļas, un piemērot to kārtīgi uz ādas. Sekot tas ar maigu masāžu apļveida kustībām.
2. Atstājiet to uz dažām minūtēm. Tad noslaukiet to izmantojot washcloth iemērc karstā ūdenī.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Olīveļļa satur E vitamīnu, kas mitrina ādu un atjauno tās svaigumu un elastību (13). Tad eļļa absorbēt visus netīrumus, atstājot tīru un skaidru ādu (14).

piesardzība

Pārliecinieties, ka ūdens nav verdošs.

Atpakaļ uz TOC

10. Auzu Par Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes auzu
• 1 tējkarote citrona sulas
• 1 tējkarote medus

Kas jums ir jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas, lai izveidotu biezu pastu. Pievienojiet nedaudz ūdens, ja nepieciešams.
2. Piemērot šo masku uz sejas un kakla, un atstāj uz 15 minūtēm.
3. Noskalojiet ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo masku divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Auzu nomierina ādu un koenzīms atmirušās šūnas. Tas arī mitrina ādu, tādējādi saglabājot to savā optimālu veselību. Pretiekaisuma savienojumi un antioksidanti atrodami auzu tiek atjaunots priekšrocības attiecībā uz ādas (15).

Atpakaļ uz TOC

11. Rose Water For Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• Rožūdens
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Novietojiet rožu ūdeni ledusskapī uz 30 minūtēm.
2. Piemērot to visu pa tīras sejas un kakla, izmantojot kokvilnas bumbu.
3. Ļaujiet tai nožūt. Mitrina kā parasti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Iecienīta Mughal noteikumu Indijā laikā, rožu ūdens ir lielisks mājas līdzeklis pret skaidru un mirdzoša āda. Tas palielina asins cirkulāciju zem ādas, kā arī līdzsvaro ādas pH. Tas ir arī dabas savelkoša un tonizē (16).

Atpakaļ uz TOC

12. Kartupeļu Par Clear Skin

Jums būs nepieciešams

Kartupeļu

Kas jums ir jādara

1. Cut kartupeli apaļās šķēlītēs.
2. Veikt šķēli un berzēt to uz savas ādas apļveida kustībām.
3. Rub šķēles piecas minūtes un nomazgājiet to ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izpildiet šo rutīnas vienu reizi dienā, lai iegūtu labākos rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Kartupeļi saturēt dabīgās fermentus, kas ir balināšanas īpašības. Tādējādi, izmantojot kartupeļu šķēli ārstēšanai plankumi, plankumi un krāsas izmaiņas, var palīdzēt jums iegūt skaidru, nevainojamu ādu (17).

Atpakaļ uz TOC

13. Kurkuma Par Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes kurkuma pulveris
• 1 - 4 tase ūdens

Kas jums ir jādara

1. Sajauc divas ēdamkarotes kurkuma ar ūdeni, lai biezu pastu.
2. Piemērot šo paste pār savu seju.
3. Ļaujiet tai palikt apmēram piecas minūtes. Tad noskalo seju ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies kurkuma sejas pack jūsu ādu katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Kurkuma ir dabisks antiseptiķis, un tiek plaši izmantota, lai ārstētu nelielas iegriezumiem un brūces. Tas arī ir ādas balināšanai īpašības, kuru dēļ tas var atbrīvoties no šiem laukiem un plankumi (18).

Atpakaļ uz TOC

14. Tomātu Par Clear Skin

Jums būs nepieciešams

• Tomātu
• 2 tējkarotes rožūdens

Kas jums ir jādara

1. Izveidojiet mīkstumu tomātu un sajauc to ar divām tējkarotēm rožu ūdens.
2. Piemērot šo maisījumu uz sejas un turēt to uz 10 minūtēm.
3. Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni un pat sausa ar mīkstu dvieli.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo pakotni uz jūsu sejas un ādu katru dienu, lai gūtu maksimālu labumu.

Kāpēc tas darbojas

Tomātu ir antioksidanta īpašības, kas uztur ādas jaunības un arī palīdzēt zibens plankumus un plankumi uz ādas (19, 20).

Atpakaļ uz TOC

Papildu padomi, lai Get Clear Skin

Neatkarīgi no iepriekš uzskaitītajiem mājas aizsardzības līdzekļiem, šeit ir daži skaidri ādas padomi, lai iegūtu starojoša un spot bez ādas.

• Dzert ūdeni - Dzert daudz ūdens. Tas flush visus toksīnus un palīdz saglabāt jūsu ādas hidratācijas līmeni no iekšpuses. Tas palīdzēs jums iegūt skaidru, mirdzoša āda. Tas ir skaidrs, ādas noslēpums, ka ir piemērota visiem.

• Ēst sabalansētu uzturu - Runājot par padomiem, kā iegūt skaidru ādas, ir pienācis laiks, lai runātu par savu uzturu. Sabalansēts uzturs ir būtiska loma iegūt skaidru ādas. Iekļaut svaigi augļi / spiestas sulas un zaļie lapu dārzeņi jūsu uzturā.

• Clean grima otiņas - Clean jūsu aplauzums sukas vismaz reizi divās nedēļās. Baktērijas vairojas mitrās vietās, un sukas, kas nāk regulāri saskaras ar šķidru / krēmveida aplauzums produkti ir potenciālie vairošanās vietu baktērijām. Tādējādi tie ir jātīra katru nedēļu. Otas, kas tiek retāk izmantotas, vai izmanto sausā aplauzums produktiem, var tīrīt ik pēc trim līdz četrām nedēļām. Mazgājiet birstes ar šampūnu un ļaujiet viņiem sausu nakti.

• Noņemt kosmētiku - noņemiet jūsu aplauzums pirms gulētiešanas. Mūsu āda atjauno un remonts sevi, kamēr mēs guļ. Tātad, ja jums nav izņemt grims no ādas, jūs galu galā ar aizsērējusi poras, un jūsu āda būs nosliece uz izlaušanos. Izmantojiet olīveļļas mājas līdzeklis vai kosmētikas noņēmēju, lai novērstu visas pēdas aplauzums no sejas.

Tagad, ka jūs zināt, kā iegūt skaidru ādas, ko jūs gaida? Pēc iepriekš padomus nodrošinās, ka jums iegūt skaidru, mirdzoša āda pēc pāris nedēļām. Dodiet šos skaidru ādas aizsardzības līdzekļiem izmēģināt, un mēs esam pārliecināti, jums nebūs vīlušies. Ja jums ir kādi citi jautājumi, lūdzu, atstāt mums komentāru, un mēs saņemam atpakaļ uz jums.