10 Spirulinas bīstamās blakusparādības

Vai domu, dabas bagātinātāji uzlabotu imunitāti jūs interesē? Vai jums jāuztraucas par iespējamām blakusparādībām, kas rodas no to patēriņam bagātinātājus? Ja tas ir tā, tad jūs, protams, patīk, lai uzzinātu par spirulīna jau šodien!

Tautā klasificēts kā super pārtiku, spirulīna faktiski ir zilaļģes. Tā ir plaši pazīstama ar savu augsto uzturvērtību saturu. Loaded ar labestību 10 nebūtiskām un 8 neaizstājamās aminoskābes, dzelzs un B12 vitamīnu, spirulīna, ir pierādīts, lai uzlabotu vitalitāti un stiprina imūnsistēmu. Nemaz nerunājot par to, ka tas ir viegli uz gremošanas sistēmu. Ar spirulīna uzturvielas ir viegli sadalīti, absorbē un asimilē organismā.

Spirulina Side Effects - Top 10:

Cilvēki patērēt spirulina perorāli formā pulveris, pārslas vai tabletes vairākas priekšrocības veselību. Spirulina pulveris un pārslas parasti patērē jaukts ar augļu sulu un kokteiļus. Bet, tāpat kā viss pārējais, tas super pārtika arī ir savs noteikts mīnusi. Ņemsim apskatīt top 10 iespējamiem blakusefektiem spirulīna.

1. Pasliktina fenilketonūriju:

Fenilketonūrija ir ģenētiski iegūta traucējums, wherethe pacients nevar vielmaiņu ar aminoskābi, ko sauc fenilalanīns, jo trūkst fermentu nosaukts fenilalanīnhidrolāzes. Tā ir autosomāli recesīvo nosacījums, kas prasa gēnu bojātu katru no mātes un tēva. Pacients uzrāda simptomus, piemēram, aizkavēta attīstība, konvulsijām, hiperaktivitāte un analītisko invaliditātes. Spirulīna ir bagātīgs fenilalanīna avots. Patērē spirulina pastiprina simptomus fenilketonūriju.

2. Saasina simptomus autoimūno slimību:

Autoimūna slimība, kas raksturojas ar imūnsistēmu uzbrukt veselīgus audus, kuru parasti atrodas organismā. Reactive artrīts, vitiligo, 2. Tipa diabēts, multiplā skleroze, psoriāzes un anēmija ir daži piemēri, autoimūnās slimības. Kad patērētā persona, kas cieš no jebkura no šiem autoimūnās slimības, spirulīna darbojas kā kairinošu. Tas pastiprina aktivitāti imūnsistēmu, kas savukārt saasina slimības simptomus.

3. Zāļu mijiedarbība:

Spirulina pilveidos darbības līmeņus imūnsistēmu. Tas rada draudus narkotiku mijiedarbību, jo īpaši ar imūnsistēmas nomācošo. Spirulina un imūnsistēmas nomācošas zāles strādāt pretrunīgā veidā. Persona uz imūno nomācošas zāles nedrīkst lietot spirulina, vai tas samazinās ietekmi uz medikamentu rezultātā nopietnas komplikācijas.

4. Riska smago metālu toksiskums

Šķirnes spirulīna, kas tiek ražoti saskaņā nepiespiesti iestatījumi bieži invadētas ar nozīmīgiem smagos metālus, piemēram, dzīvsudraba, kadmija, arsēna un svina. Ilgstoša patēriņa spirulina, kas nāk no tādām undependable avotiem rezultātiem bojājumus viscerālo orgānu, piemēram, nierēm un aknām. Salīdzinot ar pieaugušajiem, bērniem ir lielāks risks saslimt ar letālām komplikācijām, jo ​​smago metālu saindēšanās no piesārņotu spirulīna.

5. Nieru slimības:

Liels daudzums amonjaks tiek ražots organismā kā olbaltumviela spirulina metabolizējas. Amonjaks izpaužas pārvērš urīnvielu. Tas rada pārmērīgu spiedienu uz nierēm, lai izskalotu daudz urīnvielas no asinīm, kas gala rezultātā efektivitātes samazināšanās nierēs. Daži cilvēki mēdz attīstīties nierakmeņi dēļ augstu koncentrāciju urīnvielas nieru sistēmā.

6. Triggers Tūska:

Kā pamāja iepriekš, spirulīna ir pildīta ar vitamīniem, olbaltumvielām un minerālvielām. Cilvēkiem ar traucētu nieru funkciju nevar izraidīt visus nevajadzīgos elementus no savas asins plūsmā. Par pārmērīgu barības vielu daudzums asinīs palielinājums izraisa ekstremitāšu dvesma augšu. Šis pietūkums ekstremitāšu ir pazīstams kā tūska.

7. Gremošanas traucējumi, kā:

Patērē spirulīna var izraisīt sintēzi gremošanas gāzu pārsnieguma summas, kas izraisa vēdera krampji un vēdera uzpūšanās. Ja jūs patērē spirulina pirmo reizi, jūs varētu vēlēties, lai izvairītos no pastiprināšanu. Newbies mēģina spirulīna bieži slikta dūša un vemšana.

Spirulina šķirnes invadēti ar piesārņotāju, piemēram, mycrocystins arī radīt nopietnas kaites gremošanas sistēmas, piemēram, queasiness un akūtu dehidratāciju.

8. Septisko triecieni:

Tas ir pilnīgi iespējams, spirulīna, kas inficēta ar toksīnu ražošanas baktērijām. Toksīnus, kad atbrīvo cilvēka organismā, var izraisīt bacteremic šoks, kas pazīstams arī kā septisko šoku. Pacientiem, kas cieš no reimatoīdā artrīta, hipertonijas un multiplā mieloma ir ļoti uzņēmīgi pret bacteremic šoks.

9. Saslimšanas neironu slimība (MND):

Spirulina novākti no nepiespiesti savvaļas avotiem, piemēram, ezeri, dīķi un jūru bieži vien ir toksiski raksturs. Šīs šķirnes producēt toksīnus organismā pēc patēriņa, kas galu galā padara ceļu uz neironu slimību. Simptomi ir muskuļu spazmas, garbled runas un strauju svara zudumu dēļ muskuļu deģenerācija. Kā MND gaitā ar laiku, tas pakāpeniski rada invaliditāti.

10. Riska grūtniecēm un krūti barotiem bērniem:

Par blakusparādības spirulīna uz normālu grūtniecības norisi, ir vēl ir atklāts. Neskatoties uz to, kā bērni un zīdaiņi ir ļoti jūtīgi pret piesārņotāju esošo spirulīna, būtu lietderīgi par daļu no grūtniecēm ne patērēt spirulina vispār.

Līdzīgi, barojošām mātēm vajadzētu spēlēt droši un izvairīties spirulina. Pretējā gadījumā kaitējumi var viegli nodot zīdainim kursa māsu laikā.

Spirulīna tiek izmantots kā veselības bagātinātāji visā pasaulē. Tas tiek izmantots, lai ārstētu diabētu, hipertensiju, nogurumu, uzmanības deficīta-hiperaktivitātes traucējuma (ADHD), un ādas problēmas. Tas arī palīdz samazināt neveselīgo holesterīna līmeni organismā. Bet pārāk daudz spirulina pārtop bumerangs un var izraisīt kaitējumu nieres, aknas, nervu sistēmas un gremošanas sistēmu.

Galvenais ir nevis pārsniegt ieteikto devu. Cilvēka ķermenis ir grupa sarežģītu un smalku sistēmu, kas var tikt nevienai nekārtība ar minimālu iejaukšanos kaitīgu vielu. Un arī neaizmirstiet iegādāties spirulina, kas ir brīva no piemaisījumiem, lai izvairītos no sarežģījumiem.

Ceru, ka jums patīk šo rakstu izceļot spirulīna blakusparādības! Dalieties pieredzē ar mums, komentāru sadaļā.