14 pārsteidzošie ingversa pulvera (Sonth) priekšrocības ādai, matiem un veselībai

Dry ingveru pulveris ir pazīstama arī kā (Sonth / Soonth / Saunth) Hindi, "Sonti" in Telugu, (Chukku vai Sukku) Tamil, "Chukku" in malaju "Shunti" in kannadu, "Sonth" bengāļu, ' Soonth "gudžaratu un" Suntha "marathu. Tas nāk no svaiga ingvera, kas tiek žāvēta pirms tiek izmantota. Tas ir smalks pelēkbalts pulveris, kas ir spēcīgs aromāts un asa garša. Tas ir galvenokārt viegli uzglabāt un ir ilgs glabāšanas laiks gadā. Šeit jūs varat uzzināt, kādi ir ieguvumi no sausa ingvera pulvera.

Priekšrocības ingvera pulvera

Ļaujiet mums apskatīt top 14 labākajiem ingvera pulvera priekšrocības:

1. Kulinārijas vajadzībām:

• Žāvēti ingvera pulveri izmanto garšvielas un masalas par gaļas mērces, curries, marinādes, sautējumi uc
• Sajauc kanēli, fenhelis, kardamons un krustnagliņas veikt masala tēja ar pulverveida ingveru
• Marinādes un Tandoori starteri, veģetārie un nav veģetārietis.
• Aromatizēt ingvera maizes.
• Žāvēti ingvera saknes pulveri lieto arī pārtikas izstrādājumu domāt, sievietēm un krūti.
• Žāvēti ingvera pulveri izmanto pievienojot aromāts ar dažādiem ceptiem ēdieniem, piemēram, ingvera cepumi un ingvera konfektes (1).

2. Toner:

Vāra divas tējkarotes sausā ingvera pulvera 4 glāzēm ūdens. Samazināt to līdz tā kļūst puse. Celma un vēss; Tagad pievieno dažus pilienus lavandas vai rozmarīna eļļu. Sajauc visas šīs sastāvdaļas labi, un uzglabāt to stikla pudelē. Ledusskapī šo toneris un piemērot ar kokvilnu uz sejas. Tas aizsargā ādu, noņem netīrumus, hidrāti to, samazina sausumu un tonizē to (2).

3. Kuņģa kairinājums:

Dry ingvera pulveri kopā ar cukurniedru sulu lieto, lai izārstēt kuņģa kairinājumu. Patērē šo maisījumu katru dienu agri no rīta, lai saņemtu atbrīvojumu no kuņģa kairinājuma (3).

4. Galvassāpes:

Viens no labākajiem priekšrocības ingvera pulvera ir atbrīvojot galvassāpes. Visbiežāk problēma galvassāpes var izārstēt, piemērojot pulveris paste uz pieres. Šī terapija tiek izmantota, lai izārstēt galvassāpes. Varat arī pieteikties pastas uz kakla, lai mazinātu kakla sāpes (4).

5. Sāpes krūtīs:

Sāpes krūtīs var cured, izmantojot sauso ingvera pulveri. Samaisa sausu ingvera pulveri un cukura maksāšanas kokosriekstu ūdeni. Dzert to izārstēt sāpes krūtīs (5).

6. Pretiekaisuma līdzeklis:

Dry ingveru pulveris satur pretiekaisuma īpašības, kas var remdēt artrīts. Pievieno 2 - 3 ēdamkarotes šī pulvera ūdenī un lai to vārīties. Dzert šo ūdeni, lai izārstēt locītavu pietūkums. Jūs varat arī piemērot paste uz pietūkušas ceļa locītavas, lai saņemtu atbrīvojumu no sāpēm (6).

7. Saaukstēšanās:

Ingvera pulveris ir viena no izplatītākajām sastāvdaļām atrast savā virtuvē, kas palīdz ārstēt simptomus saaukstēšanās (7).

• Patērē izejvielas ingveru vai pulverī ingvera tēju vairākas reizes dienā, lai saņemtu atbrīvojumu no aukstuma.
• Jūs varat arī veikt paste no sausa ingvera pulvera, krustnagliņas un sāli, un patērēt to divreiz dienā, lai izārstēt saaukstēšanās simptomus.
• Cita metode, lai izārstēt, tas ir sajaukt sausu ingvera pulveri ar jaggery izārstēt iesnas.

8. Metabolisms:

Dry ingvera pulveri satur thermogenic aģentus, kas ir noderīgi, lai sadedzinātu tauku un ārstētu aptaukošanos. Veikt šo pulveri palielināt vielmaiņas ātrumu, kas būs sadedzināt uzglabā tauku organismā. Tas ir arī noderīga, lai samazinātu holesterīna un triglicerīdu līmeni organismā (8).

9. Ginger Pulveris svara zudums:

Viens no efektīvākajiem ieguvumiem ingvera pulvera liekā svara zudumu. Ingvera pulveris tēja ir labākais līdzeklis, lai zaudēt svaru. Pievieno ½ tējkarote sausu ingvera pulvera tasi karsta ūdens. Izšķīdināt to pareizi un dzert šo ikdienas svara zudums. Šo tēju var saldināt ar medu, ja nepieciešams (9).

10. Meteorisms:

• Samaisa sausu ingvera pulveri, šķipsnu Asafoetida un melnā sāls siltā ūdenī, lai notīrītu vēdera uzpūšanās (10).
• Sajauc sausu ingvera pulveri ar pusi tējkarote carom sēklu un 2 - 3 pilienus citrona sulas. Padarīt biezu pastu, un izžāvēt to ēnā. Patērē 1 gm tas katru rītu un vakaru ar sāli, lai nodzēstu meteorisms.

11. Urīnceļu infekcijas:

Dry ingveru pulveri var pievienot pienu un cukuru, lai atbrīvotos no urīnceļu infekcijām (11).

12. Ginger Vannas:

Ņem 1 ēdamkaroti sausu ingvera pulvera un sajauc to ar tādu pašu daudzumu cepamais sodas. Lēnām un maigi berzēt ķermeni attīrīšanai to (12).

13. Migrēna:

Ņemt 2 ēdamkarotes sausu ingvera pulvera ar siltā ūdenī pirms sākuma migrēnas sāpes (13).

14. Pinnes:

Ingvera pulveris ir pretiekaisuma (14) un antibakteriālas īpašības, lai palīdzētu attīrītu poras un nogalināt pinnes izraisa baktērijas.

Sajauc vājpienu un sauso ingvera pulveri veikt gludu paste. Uzklājiet uz tīras sejas un kakla un atstāj uz 15 - 20 minūtēm. Mazgāt un piemērot sejas mitrinātājs. Izmantojiet šo reizi nedēļā, lai nodzēstu pinnes un izlaušanos. Šī maska ​​būs atjaunot jūsu ādu un atjauno ādas šūnas, lai dotu jūsu ādai jauneklīgu mirdzumu.

Ceru, ka esat atradis rakstu par ieguvumiem ingvera pulvera informatīva. Arī daļa, ja jūs zināt, kādas citas ingvera pulvera izmantošanu. Vai atstāt mums komentāru zemāk.