Kā padarīt Jamun Etiķi un kādas ir tās priekšrocības?

Vai esat kādreiz garšoja jamun augļus pirms? Šī melnā augļi ir ļoti garšīgs, un arī nāk ar brīnišķīgi priekšrocības. Uz augšu, ka etiķis ir jamun augļi ir vēl izdevīgāk.

Tātad, kā un kur jūs iegūt šo jamun etiķi? Nu, jūs varat sagatavot to labi pie jūsu mājās. Vēlaties uzzināt vairāk? Turpiniet lasīt!

Jamun (Black Plūme) un tās etiķis - pārskats

Rūgto un salda garša šī mīkstus augļus ir vienkārši neaizmirstams. Pazīstams arī kā melnā plūmes, ka tas tiek izmantots, lai ārstētu sāpes vēderā un piemīt diurētiķis, anti-scorbutic un carminative īpašības.

Etiķis izgatavots no jamun ārstē palielinātas liesa. Tas arī dziedina caureja un problēmas, kas saistītas ar urīna aizturi. The Polifenola esošie savienojumi, melnās plūmes ir efektīvs pret sirds slimības, vēzis, astma, diabētu un artrītu. No melnās plūmes etiķis ir arī efektīvs pret vairākām gremošanas traucējumi, piemēram, zarnu spazmas, meteorisms, dizentērijas un vairāk.

Making jamun etiķi vai "Sirka" Mājās

Jamun etiķis var izmantot pārtikas produkti, lai pievienotu garšu, mērci, un pat ārstējot konkrētas veselības problēmas. Te ir vienkārša metode, izmantojot kuru jūs varat sagatavot jamun etiķi mājās.

Sastāvdaļas:

• 2 glāzes jamun
• 4 glāzes ūdens
• 1 tējkarote brūns vai organisks baltā cukura (pēc izvēles)

Metode:

1. Deseed ar Jamuns un nodot visu miesu plašā savaldāms mūrnieks vai stikla burkā.
2. Pievieno ūdeni un cukuru.
3. Vāks šo konteineru ar muslīna audumu. Pārklājs ir nepieciešama, lai novērstu kļūdas, putekļu vai kaut kas cits nonākšanu jūsu risinājums par etiķi.
4. Novietojiet trauku, kurā tas var rūgt bez jebkādiem traucējumiem. Pārliecinieties, ka jums saglabāt to prom no tiešas saules gaismas.
5. Ļaujiet šo maisījumu no ūdens un jamun sēdēt 2 mēnešus.
6. Šajā laikā, bieza putu veidos augšpusē jar.
7. Šī dumjš putu ir celuloze ar etiķskābes baktēriju daudzumu dabā un visu unpasteurized, fermentētas pārtikas produktiem veidojas. Tā notiek, kad gaisā un savvaļas raugi barojas ar cukura jamun.
8. Pēc aptuveni astoņu nedēļu laikā, celms etiķa šķidrumu stikla pudeles. Pārliecinieties, lai iet caur vairākiem marli slāņiem, un acs siets vai smalka acu maisā.
9. Cover jamun etiķi ar korķa aizbāzni vai metāla uzgali.
10. Atkal izkāš šķidrumu pēc mēneša ar tīru drānu pudelē. Vāciņu, un marķēt to.
11. Tādējādi, jūsu mājās jamun sirka vai etiķis ir gatavs, lai pievienotu vairāk aromāts ar savu ēdienu.

Ieguvumi no jamun Etiķis

1. Kontroli Diabēts

Jamun etiķis, kad pieņemts laikā gulētiešanas, palēnina pieaugumu par cukura līmeni asinīs pēc vakariņām. Tas arī samazina rīta cukura līmeni asinīs. Tas ir ārkārtīgi izdevīgs, cukura līmeni asinīs pazemina kad esat patērē lielu ogļhidrātu maltīti.

2. Laba Nieres

Jamun sirka ir ļoti izdevīga, lai palīdzētu izārstēt lielāko daļu nieru problēmas. Tā ir efektīva, lai ārstētu:

• Burning vai sāpes urinācijas laikā
• Smirdošā urīns
• Nieres specifiski simptomi, piemēram, izmaiņas sastāvā urīna un krāsas
• Zema izejas urīna
• Bieža urinēšana, kas ražo tikai nelielu urīna daudzumu katru reizi
• Sāpes vēderā, sānos un aizmugurē

3. Palīdz ārstēt urīnceļu infekcijas

Jamun etiķis ir arī ieteicams, lai ārstētu urīnceļu infekcijas ar simptomiem, piemēram:

• Bieža urinēšana
• Vemšana un slikta dūša
• Burning un sāpīga sajūta brīdī urinēšana
• Sāpes vēderā un muskuļu sāpes dēļ UCI

Citas Veselības Kādēļ jamun Etiķis Iekļaut

• Ir antioksidants
• Ir ļoti barojoša
• Ļoti noderīga liesas paplašināšanās un aknu slimību ārstēšanā
• Noderīga dzelti un diabēta vadību
• Kalpo kā savelkoša hroniskas caureja
• Ārstē sāpes vēderā un gāzes
• Uzlabo apetīti
• Dod atbrīvojumu no urīna aizturi un gremošanas traucējumi

Ieteicamā deva

10 līdz 15 ml dienā

Tagad, ka jūs zināt, kā padarīt jamun etiķi mājās, ko jūs gaida? Izmēģiniet to šodien, un dalīties ar savu pieredzi ar mums, komentējot šajā lodziņā!