10 nopietnas citronu blakusparādības

Lielākā daļa no mums uzskata, ka citronu kā "laimes", mūsu veselību, ādu un matiem. Nu, tas patiesībā ir, un bez šaubām. Bet tajā pašā laikā, tas arī nāk ar vairākām nevēlamām blakusparādībām. Nevar ticēt šo? Iet cauri pārējo rakstu atklāt top 10 blakusparādības citronu.

Top 10 Blakusparādības Lemon:

Pieņemsim ir apskatīt top 10 citronu blakusparādības:

1. Kuņģa darbības traucējumi:

Ja jūs patērēt izejvielas citronu sulu lielāku daudzumu dienā, izredzes ir lielas, ka jūs galu galā, kam kuņģa darbības traucējumi. Mūsu sistēma nespēj sagremot visu vienā piegājienā, kas ir iemesls, kāpēc tas tur kuņģi ļoti skāba uz ilgu laiku. Līdz ar to, gļotādām gremošanas traktā iegūt kairināta, kas noved pie kuņģa sāpēm un vaļēju kustības.

2. Zarnās barības vada refluksa slimība (GERD):

Tas ir pazīstams kā "skābes refluksa", un citronu ir viens no daudz, runāja par pārtikas preces, kas atbild par to. Augļu skābes saturs var vājināt apakšējā barības vada sfinktera (muskuli, kas atdala kuņģi no barības vads), veicināt skābes veidošanos kuņģī un kairina jau bojāto iekšējo gļotādu barības vads. Visi šie pastiprināt situāciju, izraisot GERD simptomi. Daži simptomi ir grēmas, atraugas, slikta dūša, vemšana, sāpes krūtīs, iekaisis kakls, uc

3. Peptiskās čūlas:

Pārmērīgs patēriņš citronu var padarīt jūsu kuņģī ir ļoti skābs, stimulējot ražošanu skābes tajā. Tas ņem nodevu par iekšējās sienas orgāna un kairina tās uzliku. Tas rada vieglu līdz smagu kuņģa čūlu.

4. Žultspūšļa / nierakmeņu:

Kopā ar citronu sulu, citronu miziņu arī izmanto kulinārijā visā pasaulē. Tomēr, tas ir konstatēts, ka šie pīlingi satur lielu daudzumu oksalāti. Oksalāti pārvērsties kristāli mūsu organismā un pārtraukt kalcija uzsūkšanos, lai lielā mērā. Neuzsūkusies kalcija nostiprina laikā mūsu nierēm un žultspūšļa formā akmeņiem.

5. Palielināts dzelzs uzsūkšanos:

Pārāk daudz patēriņš citronu var piedāvāt mūsu gremošanas sistēma absorbēt dzelzi pie patoloģisku likmi. Līdz ar to, dzelzs daudzums uzkrāto mūsu organismā kļūst daudz lielāks nekā faktiskais nepieciešams mūsu organismā daudzumu. Šī augstā koncentrācija dzelzs galu galā var novest pie traucējumiem, piemēram, hemochromatosis vai dzelzs pārslodzes.

6. Frequent Urīnēšana:

Skābs raksturs citrona tiek attiecināta uz tās augsto saturu vitamīnu C. Pat ja šis vitamīns ir izdevīga mūsu organismā, tas padara augļi dabas diurētiķis. Blakusparādības citronu pārāk var palielināt savu mudināt urinēšanu. Jums var būt nepieciešams, lai apmeklētu vannas šad un tad.

7. Migrēna Un Galvassāpes:

Pētījumi ir pierādījuši, ka citronu var būt viens no biežākajiem iemesliem bieži migrēnas vai galvassāpes uzbrukumiem. Tā satur ievērojamu daudzumu aminoskābes sauc Tiramīna, kas paaugstina asins plūsmu uz mūsu smadzenes, visi pēkšņi. Tas noved pie simptomiem, piemēram, akūtas migrēnas vai hroniskas saspīlējuma tipa galvassāpes.

8. Mutiski jautājumi:

Ēšanas izejvielas citronu vai dzerot citronu sulu tieši var kaitēt jūsu zobiem, kā arī noved pie mutes dobumā. Citronskābi un askorbīnskābe atrodas augļu ir zināms, izraisa smagu kaitējumu mūsu zobu emalju. Tas var novest pie problēmām, piemēram, zobu samazinājuma, zobu krāsas izmaiņas, zobu audu un dobumos zudumu.

9. Saules apdegumi:

Tātad, kādi ir pozitīva ietekme citronu uz ādas? Mēs arī uz citronu sulu uz ādas dažādiem skaistumkopšanas nolūkos. Bet, pārliecinieties, lai apturēt prom no izmantojot pārāk daudz par to, jo tas var izraisīt nopietnus iedegums savā ādā. Cilvēkiem ar gaismas vai patiesās sejas, galvenokārt piedzīvot šo jautājumu.

10. Rough And trausliem matiem:

Izmantojot citronu sulu jūsu mājās matu mazgāšanas noteikti ir laba ideja. Bet, jums ir nepieciešams paturēt prātā, ka to izmanto bieži ir slikti veselībai jūsu matiem. Būt citronskābi dabā šo sulu var izžūt jūsu skalpa, padarot matus virzieni vājāks, iekšēji. Citiem vārdiem sakot, jūsu slēdzenes kļūs ļoti raupja, un sākt samazināties satraucošā ātrumā.

Vai jūs zināt, kādas citas blakusparādības citronu? Ļaujiet mums zināt, komentējot tālāk.

Reference: 1, 2