Kādi ir dažādie jogas bloku veidi un kādi ir to ieguvumi?

Jogas bloki, pretēji izplatītajam sapratni, ne tikai par vāju un nespēcīgs. Tie nav pat tiem, kuru iestādēm trūkst elastības. Būtībā, jogas bloks ir priekšlikums, lai padarītu sev ērtāku un uzlabot saskaņošanu, bet praktizē jogu.

Joga blokus var izmantot gan iesācējiem, gan profesionāliem jogas pasniedzējiem. Par iesācējs, aksesuārus darboties kā palīglīdzekļus piedzīvo asanas vieglāk veidā, lai sāktu. Un ekspertiem, aksesuārus palīdzēs iegūt labākus pozas un labāk stiepjas drošāk.

Ja jūs neesat informēts par dažāda veida jogas bloki, šeit ir izskaidrojums. Tāpēc nākamreiz, kad nepieciešams mazliet, jūs zināt, kas bloķē sagrābt.

Pirms mēs iedziļināties dažādu veidu jogas bloki, ļaujiet mums zināt

Kas ir jūsu jogas bloki tiek izgatavoti no?

FOAM: Putu bloki ir ļoti daudzpusīga. Tie ir ļoti viegli un dot ceļu spiediena ar vieglumu bez bojāts vai deformēts jebkādā veidā. Tie ir viegli pieejami tirgū spilgtas neona krāsās, kas ir ļoti pievilcīgs. Ja jums ir amatieru un meklē jogas blokā, lai dotu jums nepieciešamo atbalstu, tad putu bloki ir veids, kā iet. Pārliecinieties, ka jums izvēlēties pareizo izmēru, lai atbilstu Jūsu prasībām. Tie ir lielisks gan stāv un sēž pozas un ir ērti, kā arī atļauties. Kad jūs mēģināt jogas putas jūs nekad vēlaties izmantot jebkuru citu treniņu rīkus vēlreiz!

CORK: Ja neesat pārliecināts par vilces, kas tiks sniegta ar putām jogas blokā, tad izvēlas korķa alternatīva ir laba ideja. Tās kritums starp putuplasta un koka blokiem cenu ziņā, kā arī elastību. Kaut arī ne tik viegls kā putas jogas blokus, korķa tai ir zināma dot, kas var būt ērti. Padevība parasti nav problēma ar labas kvalitātes korķis jogas blokus, bet lētākas versijas var atstāt jūs vīlušies. Tie parasti ir pieejami prātīgs krāsās un ir estētiski nekā putuplasta blokiem. Tie ir dārgāki un mazāk apmierināti nekā putu tiem, bet tekstūru apdare var pārsūdzēt daudz cilvēku. Lielākā priekšrocība šiem korķa blokiem ir tā, ka tie ir videi draudzīgi un aizdot nomierinošas pieskārienu jūsu treniņu vietu atšķirībā no neona krāsas putuplasta blokiem.

WOOD: Koka jogas bloki ir visvairāk tradicionālo un visdārgākais. Tomēr Jums vajadzētu iegādāties tos ar aprūpi. Tikai tāpēc, ka tie ir vecākā un dārgākā opcija pieejama tirgū, tas nenozīmē, ka tie ir vienmēr labs jums. Cieto virsmu un trūkums lokāmība var padarīt to neērti dažiem lietotājiem. Šie bloki, īpaši bambusa tiem, arī ir ļoti smags, un padarīt mobilitāti mazliet problēma. Ja cietām virsmām savukārt jums off, un jūs vēlaties mazliet vilces starp sevi un grīdu, tad koka bloki ir stingri no-nē. Pārliecinieties, ka jums ir korķa bloku, lai atbalstītu jūsu vajadzībām.

Daži vairāk faktori:

Šīs putas jogas bloki ir daudz, piemēram, OVC jogas paklājiņi, ka tie nav videi draudzīgi. Bet tie ir noteikti lētāki un visērtāk variants.

Korķa jogas bloki, papildus tam, ka videi draudzīgi, kā arī absorbē sviedrus. Tie ir labi, lai nodrošinātu papildu saķeri vai saķeri uz koka grīdām.

No koka bloku priekšrocības ir tas, ka tie ir ļoti izturīgs, ilgs ļoti ilgu laiku un ir videi draudzīgi, ja izcelsmes pareizi.

Tādējādi izvēle jogas bloks ir patiešām personīgs lēmums, pamatojoties uz atsevišķiem treniņu vajadzībām. Vairāki faktori, piemēram, vecums, grīdas, elastību, vajadzības ietekmēs jūsu lēmumu un noteikt, kāda veida jogas bloks jūs galu galā pērk. Pārliecinieties, ka visi šie faktori tiek turētas vērā, pirms jūs iegādāties jogas bloku.