Veselība un labsajūta

10 pārsteidzošie ieguvumi no bancha zarka tējas

10 pārsteidzošie ieguvumi no bancha zarka tējas

Dzeramais tēja ir jaunākais iedoma starp veselības entuziastiem un ļoti labs iemesls. Bet visi tējas vienādi veseli? Nepavisam!

Ķīnas zaļā tēja ir labi pazīstama ar savu veselību. Bet mazāk zināms fakts ir tas, ka Bancha zariņu tēja ir arī zaļā tēja, bet tas ir japāņu variants. Pazīstams arī kā Kukicha zariņš tēja, tas ir bagāts avots asorti minerāliem, piemēram, selēna, vara, kalcija, cinka, fluora, un mangāna un vitamīnu, piemēram, A, B komplekss un C. Tas ir arī bagātīgs avots flavanoids un katehīni, tautas anti-vēža polifenoli.

Šī tēja ir bagātīgs avots tanīni, kas padara to par labu detoksikācijas līdzeklis. Pirms iepazīties labestību Bancha zars tējas, ļaujiet mums redzēt, kā pagatavot tēju mājās.

load...

Kā brūvēt Kukicha vai Bancha tēja Mājās:

Atšķirībā no citiem japāņu tējas šī tēja ir visvieglāk brūvēt. Jums ir lēnas uguns tā, lai baudīt bagātīgu aromātu tēju.

Sastāvdaļas:

  • Kukicha tēja - 3. Līmenis ēdamkarote
  • Ūdens - 1 cet
  • Lemon - pēc garšas
  • Medus vai cukurs - pēc garšas

Kā pagatavot:

  1. Pievieno ūdeni, liek katliņā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
  2. Pievienot Bancha zariem un vāra uz lēnas uguns apmēram 3 līdz 5 minūtes.
  3. Celma uz tējas tases. Keep malā zarus, ko izmanto vēlāk.
  4. Pasniedz karstu vai atdzesētu.

Piezīme: Pārliecinieties, ka ūdens nav vārot, bet ir tikai karsts.

Top 10 Veselības Kādēļ Kukicha Tea:

Tagad, ka jūs zināt, kā pagatavot, ka ideāls cuppa par Kukicha tējas, pieņemsim uzzināt nedaudz vairāk par to, kā tas palīdz mūsu ķermeni. Tālāk ir bancha zaļās tējas priekšrocības.

load...

1. Palīdz vēža apkarošanai:

Pētījumi liecina, ka šī tēja ir potenciāls palēnināt un pat aizsargāt jūs no dažādiem vēža veidiem, tai skaitā dzemdes kakla, urīnpūšļa, aizkuņģa dziedzera un barības vada vēzi. Pētījumi liecina, ka sievietes, kas dzert vismaz 2 tases šīs tējas, ir 46% zemākas izredzes saslimt ar olnīcu vēzi, nekā bez zaļās tējas dzērāju.

2. Novērš Mutiski Infekcijas:

Zaļā tēja ir bagātīgs avots katehīniem, sevišķi epigallokatehīna Gallate. Šī zaļā tēja var izmantot kā antiseptiķis mutes dobuma infekcijas, piemēram, periodonta jautājumiem un dobumos. To var izdarīt mutisku skalot divas reizes dienā ar vēsu Bancha zariņš tēju ātrāku dzīšanu.

3. Tur jūs garīgi brīdinājumu:

Kofeīna klātbūtne Kukicha zariņš tēja ir zināms, ir pozitīva ietekme uz garīgo modrību.

4. Labs ādas:

Jūsu ķermenis ir brīvo radikāļu kravu, kas ir kaitīgs ādai. Dzeramais divas tases šī tēja ir zināms, lai palīdzētu jums apstrādes šos brīvos radikāļus. Antioksidanti - polifenoli - apkarotu šos kaitīgos līdzekļus un samazināt to negatīvo ietekmi uz ādu. Tas palīdz aizkavēt priekšlaicīgu novecošanos un uztur jūsu ādu jaunu un starojošu.

Plus, tēja ir pazīstama arī būt noderīgi aizsargāt ādu no ādas vēzi. Tā saglabā ādu baro un mitrināta, novērš sausas ādas problēmas. Aktuālā piemērošana Šī tēja ir zināms, ka efektīvs līdzeklis pret saules apdegumiem. Ir zināms arī, lai pasargātu ādu no dažādiem apstākļiem, tai skaitā izsitumiem, psoriāze, un pinnes.

5. Palīdz jums Šķūnis flab:

Rich kofeīna un nulle kaloriju, Bancha zariņu tēja padara ideālu svara zudums dzēriens. Tas ir potenciāls, lai stimulētu sekrēciju žults. Tas, savukārt, dod un uzlabo gremošanas sistēmu, kas ļauj pienācīgi asimilāciju tauku. Kā tas ir nulle kaloriju, tas padara par ideālu uzkodu iespēju.

6. Dabas Detox pārstāvis:

Pildīta ar antioksidantiem, šī tēja palīdz detoksikācijas nieres un aknas. Par nevēlamu atkritumi tiek izraidīti no organisma, aizsargājot savu ķermeni no vairākām slimībām.

7. Pazemina kardiovaskulāro slimību:

Kukicha zariņš tēja ir potenciāls, lai samazinātu un uzturētu organisma asinsspiediena līmeni. Divas tases šī tēja novērš sirds un asinsvadu slimībām.

8. Combats aukstā un gripai:

Pildīta ar C vitamīnu, šī tēja var iekļaut savā ikdienas uzturā, lai uzlabotu savu imunitāti. Ir zināms arī, ka efektīvs cīņā pret gripu un auksts.

9. Novērš un atvieglo HPV infekcija:

Divas glāzes šīs tējas dienā ir zināms, lai kavētu augšanu patoloģisku šūnu dzemdes kakla, kas izraisa cilvēka papilomas vīrusa (HPV) infekciju.

10. Uztur cukura līmeni asinīs tiek kontrolēts:

Pētījumi ir pierādījuši pozitīvo ietekmi asorti variantiem zaļās tējas novēršanā un konservēšanas Diabetes Type 2. Kukicha tēju arī piemīt šis potenciāls un uzlabo glikozes vielmaiņas ātrumu organismā. Tas, savukārt, pasargā glikozes līmeņa kontrolei.

Kamēr Bancha zariņš bieži ieteicama kā dabas izārstēt dažādu veselības stāvokli, ir nepieciešams vairāk pētījumu, lai noskaidrotu faktus.

Vai jūs kādreiz esat mēģinājis tasi šo saldo, krēmveida, un riekstu piegaršu bancha tēju? Vai es pa kreisi jebkādas priekšrocības? Dalīties zemāk.

 

load...