- 420k
- 1k
- 870
Sulas ir garšīgs, veselīgs un viegli izdarīt! Tas ir iemesls, kāpēc visi veselīgas diētas rekomendējam dzert vienu glāzi pilnu ar svaigi spiestas sulas katru dienu.
Parasti, augļu sulas var lietot tieši, bez atšķaidīšanas. Bet koncentrētas augļu sulas ir jāsajauc ar tīru ūdeni pirms dzeršanas. Gan garša un konsistence šāda veida šķidrums ir lielāks nekā regulāri augļu sulas. Jā, jūs varat paķert paciņu koncentrētas sulas no tirgus, bet lielākā daļa no šiem fasēto šķirnes satur daudz mākslīgo sastāvdaļām. Ja jūs patiešām vēlaties baudīt sulas, jums ir nepieciešams patērēt to svaigu. Lai izlaistu šo kaitīgo elementu, sagatavot savu koncentrētu augļu sulu mājās. Bet kā padarīt koncentrētu augļu sulu? Šeit ir viss, kas jums ir jāzina par to:
Pamatā ir divu veidu augļiem - sulīgs un bez sulīgs. Kaut sulīgi augļi ir ļoti viegli sulas augšu un patiesu sajūsmu par sulas mīļotājiem, ieguves sap no ne-sulīgiem tiem var būt reālas sāpes. Tātad, atkarībā no sulas-spējas augļu, varat izvēlēties kādu no šīm divām metodēm, lai koncentrētu augļu sula:
Šis process ir piemērojams sulīgu un sulīgu augļu, piemēram, citrona, laima, apelsīnu, mango, gurķi, arbūzi, Litchi, vīnogām uc
Kā liecina nosaukums, šī metode ietver iesaldēšanu sulas seko tās iegūšanai no augļiem. Šeit ir soli pa solim procedūru:
Šī metode ir piemērota sausas, bez sulīgs augļus, piemēram, ābolu, banānu, bumbieru, granātābols, papaija, ogas, utt
Nosaukums skaidri stāsta mums, ka šis process griežas ap vārot augļus un samazinot tos mīkstāks mīkstumu. Tomēr šo metodi, gala produkts var trūkst dabisko garšu un saldumu dēļ karstuma. Zemāk ir soli pa solim procedūru:
Un tur jums ir tā, svaiga, mājās koncentrētas augļu sulas, gatavs baudīt! Izdzer savu koncentrētu augļu sulu, svaigi, pievienojot nepieciešamo daudzumu ūdens, uz to vai vienkārši saglabāt to savā ledusskapī turpmākai izmantošanai.
Kā jums patīk jūsu sulu? Vai jums ir kāda īpaša recepte koncentrētas augļu sulas? Dalīties ar mums komentāru sadaļā zemāk.