Kā staigāt augstās papēžās - mācīties mākslu

Mana dzīves Gandrīz perfekts skaitlis stāsts; nestandarta kleitu un romantisks vakars atcerēties. Tagad top tas ar sešu collu papēža un neveiklā gāzelēšanās. Pastaigas papēži var būt murgs, tālu no sapņains man vismaz!

Bet es esmu nogājusi garu ceļu un apguva (labi, es gribētu, lai tā domā) mākslu staigājot augstiem papēžiem. Un, lai kāds, kas vienmēr bija ērti valkāt dzīvokļi, tas aizņem daudz iznākt un pateikt to. Jo? Vai tu neesi redzējis Beyonce? Tur ir kaut kas par augsta papēža, un paaugstināts izskatu, kas papildina pat kā nekas cits nekad nav jūsu apģērbs. Ja jums ir kaut kas līdzīgs man, es domāju veco me. Jums vajadzētu izlasīt šo, un pievienoties man, no otras puses.

Tātad, šeit ir, kā jūs mācīties mākslas staigājot augstiem papēžiem. Padomi, ieteikumi un FAQ!

14 padomi, kā staigāt Heels

1. Ņemt to lēni - trikiem un metodes

Par starteri, sākas ar mazām, plašu un pat papēžiem. Jūs domājat, ka staigāšana nav raķešu zinātne, bet, ja jums ir slikta apavu dienas, slikti var izplatīties uz sliktāk ļoti ātri. Un es varu pateikt no pieredzes, ka jums nav kādreiz vēlaties būt tur. Ja jūs esat sajūsmā par beidzot mēģina sarkanos sūkņus, kas ir sēžot savā kurpju skapī, mēģiniet staigāt pa māju pirmās. Biežāk nekā nav, jums būs brush off domāt, ka tas nav tik slikti, bet pārvaldīt papēži uz dažām minūtēm, ir veids atšķiras ar to uz visu dienu.

Eksperimentējiet ar dažādiem papēžiem, piemēram, ķīļi, platformas, sūkņu un jebko, kas ir nevis 6-collu augstas. Pierast pie ideju par kājām tiem ir svarīgs pirmais solis. Atkal, ķīļi nekad nespēs jums, lai stick apkārt ar tiem, un pēc tam pārvietot savu ceļu uz augšu. Ir arī citi faktori, kas iet apgūt staigāt, tik dziļi nirt.

2. Posture

Ļaujiet mums visiem spert soli atpakaļ šeit. Vai tad mēs? Kāpēc mēs izvēlamies augstpapēžu nekā dzīvokļu vai kaut kas cits? Iet tālāk, domā par to. Tas ir par labāk meklē poza, kas arī netieši uzlabo vispārējo ķermeņa valodu. Tātad, ja jūs esat jau kādu, kurš hunches un lempis sēžot vai kājām, jums ir jābūt papildu uzmanīgi. Tāpat kā kaut kas cits, tas prasīs kādu laiku. Tātad, kamēr tas notiks, būs apzinās par savu stāju un nodot pūles, lai pielāgotu savu ķermeni pareizi. Lūk, ko jums ir nepieciešams atcerēties, lai uzlabotu savu stāju.

3. Balansēšanas akts

Mācīšanās staigāt papēži ir vairāk balansēšanas un mazāk, arī viss pārējais. Tā kā viena daļa no papēža ir zīmuļtievām un sešu collu pie grīdas. Protams, mums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kā līdzsvarot aktu pirms mēs apgūt to. Arī ne visi papēži tiek veikti tādā pašā veidā, tāpēc tikai tāpēc, ka jums iet ātri dažās kurpes nenozīmē nākamais pāris ir tikpat viegli pull off. Tieši tāpēc viņi lūgs jums iegūt ērti dizainu, kas ne vienmēr palēnināt jūsu vidējo pastaigu tempu. Tātad, kā iesācējs, būt divkārt pārliecināts, ka jūs varat līdzsvarot staigāt un stāju, pirms jūs ieguldīt tiem.

4. Izmērs, forma, un Fit

Es ienīstu, lai pārtrauktu šo ziņu ar jums, ne katrs kurpes ir domāta mums visiem. Es nevaru pateikt, cik reizes esmu iemīlējies pāris sūkņi un nācās atlaist, jo formas manām kājām. Manas kājas nav taisnas un ir nedaudz Kārdinoša pie pirkstiem, jūs zināt, kā īkšķi kauli stick out? Anyway, pietiekami daudz par mani, bet punkts ir tas, ka jums ir nepieciešams, lai saglabātu visu to prātā. Tātad, iepirkšanās tiešsaistē, iespējams, nav tik lieliska ideja par starteri. Lūk Būtība:

• Iegūt izmēru jūsu kājām novērtēti - cik bieži vien iespējams.
• Iet ar papēžiem, kas ir paredzēti, lai "Shape jūs (jūsu kājām, pun paredzēti). Atkal, tikai tāpēc, ka tie izskatās lieliski nenozīmē, ka viņi jutīsies labi. Pēdējā lieta, ko jūs vēlaties iegādāties, ir blisteri kopā ar kurpju pāris.
• Arī iet vienkārši uz stilu, sākt ar kaut ko, kas ir vieglāk pull off, piemēram, platformas, un tad strādāt savu ceļu uz augšu.

5. Prakse

Prakse, prakse un prakse. Visi teica un darīts, jums ir nepieciešams, lai sāktu valkāt tos un iet līdz jūs saņemsiet pakārt par to. Tā uzskata, dīvaini, dīvaini un neērti pirmo reizi apkārt, bet nepadodieties tikai pagaidām. Un atcerieties, nekas tiešām mainās nakti, paies zināms laiks, līdz tiek pilnībā pārdod ideju. Vienkārši tāpēc, ka neviens no mums ir dzimuši papēžiem, mēs vienkārši nepieciešams, lai pierastu pie tā, tāpat kā viss cits. Tas ietver praktizē staigāt regulāri virsmas, ņemot kāpnes, un varbūt pat dejot tiem. Mācīšanās staigāt ātrāk papēžiem noteikti process! Tātad, jā, tas ir tas, kas nepieciešams. Vai es minēt praksi?

6. Virsmas - Matters

Walking papēži vasarās nav tik liels darījumu. Tagad parunāsim par musons vai ziemā? Walking ja grīda ir mitra, vai ja ir sniegs? Kā mēs galā ar šo? Pirms sākam, iesācējiem ir protektora ļoti uzmanīgi, ja tie tiešām ir spiesti valkāt tos apstākļos, kas ne vienmēr ir ideāli staigājot papēžiem. Ja jums ir, nodrošinātu, ka jūsu zoles ir jānokasa un ir nedaudz raupja, ir kontrolēt, kad jūs staigāt. Arī nodrošinātu, ka jūsu kurpes fit jums labi, un nevis slīd uz leju ar katru soli. Vēl viena lieta, kas palīdzēs valkā apavus, kas ir bieza, izturīga un labi noapaļota pie kājām. Tas būtībā dod labāku saķeri un kontroli pār jūsu soļus.

7. Noskrāpēt dibeni

Izklausās jautrajiem ideja, vai ne? Bet, ja jūs esat kādreiz rūpīgi novērot, vienīgais lielākā daļa īleni ir slidens, kas padara to ir divtik viegli paslīdēt un krist pāri. To var izdarīt vienu no šīm lietām, vai abus-Neatkarīgi darbojas. Rezultāts apakšā kurpes ar smilšpapīru (uzmanīgi, protams), vai pirkt stick-uz zolēm, kas tiek pārdoti atsevišķi. Jūs varat arī kurpnieks palīdzēt jums aizstāt galu papēža ar gumiju, jo tie parasti nāk plastmasas.

8. Stop piespiežot to

Nelietojiet valkāt papēži, jo jums ir, valkāt, jo jums patīk. Tas ir tikpat viegli, un tas ir vienīgais veids, kā tā darbojas. Jums nav to darīt ar bailēm trūkstošo tā tomēr atdzist kas varētu izklausīties. Un starp citu, tam nav nekāda sakara ar to garš vai īss. Jums vienkārši ir jābūt labi ar domu, vai tās, un ērti. Pretējā gadījumā, tas kļūst ļoti skaidrs. Mēs nevēlamies, lai izskatās, mēs, liek kaut vai mēģināt būt "wanna-be." Es nevaru uzsvērtu šo pietiekami, lai kāds ar kājām, potītes, purngala vai muguras traumu.

9. Sākt ar maziem soļiem

Zinot to, kā staigāt augstiem papēžiem noteikti māksla. Veikt nelielus un bērnu darbības, piemēram, toddler. Varētu nebūt burtiskā nozīmē, bet tas ir, kā tas ir paredzēts strādāt. Valkājiet tos īsākos attālumos un gludāku virsmu vispirms, pirms jūs venture gatavojas visu, jūsu papēži.

10. Look / lūgt palīdzību

Jums ir nepieciešams saprast, ka pat mazākās diskomfortu ir jārisina. Ir daudz iespēju, kas tur. Tātad, mēs varam atmest kas ir Superwoman kādu laiku. Tas ir tieši tas, ko es sev teicu, kad es biju pārāk nelokāmi par saņemt palīdzību. Footpads, stick-on starpzoles, papēžu tases vai kāju spilveniem. Daži zīmoli piedāvā arī pielāgotus spilvenu utt ievietot iekšpusē kurpes, lai saglabātu tos bez sāpēm un čūlas.

11. Paskaties Straight, kā jūs staigāt

Triks ir skatīties taisni uz priekšu, kā jūs staigāt. Jā, es zinu, ko tu domā, mums nav supermodeles pastaigas uzbrauktuvi, bet hey - tas ir triks no tirdzniecības. Pat tad, kad jūs mēģināt jaunu pāri pie veikala vai mēģināt to ārā pirmo reizi iedomāties taisnu ceļu uz priekšu. Kā reflekss, ko lielākā daļa no mums darīt, ir, lai saglabātu meklē mūsu kurpes un kājām. Tātad, kā mēs apspriedām pirms mums ir nepieciešams, lai praksē. Attiecībā uz visiem jūs zināt, jūs esat apguvis mākslas nobrauktuves pastaigāties too.

12. Leņķis Jūsu soļi

Jums varētu būt redzējis šo pirms, sievietes ar papēžiem bieži mēdz leņķī viņu kājas nedaudz, jo tās staigāt. Tas notiek galvenokārt uz dažiem no mums, kas ir tikai kļūst karājas visu sešu collu papēža spēli. Tātad, ja jūs ejot taisni un pēkšņi justies neērti, noguris vai sāpīga, mēģiniet šo. Jūs sajutīsiet lielu atvieglojumu, jo spiediens ir izplatīts. Kad jums ir ērti, jūs redzat atšķirību, un tā kļūst labāk. Bet kā starteri, tas tiešām palīdz.

13. Sākt no papēža līdz pirkstiem

Walking in papēži iesācējiem var būt diezgan milzīgs, un mūsu labākā aizsardzība ir tip-toe, nevis kājām normāli. Tas viss ir tavā galvā! Tātad, tāpat kā jūsu regulāri dzīvokļiem, iet ar papēdi pirmo un tad kājām. Mēs nepievērš lielu uzmanību, ejot ar dzīvokļu vai flip-flops, bet tas ir tas, ko jūs darāt vienalga. Ja jūs joprojām apzinās, liesās nedaudz atpakaļ vispirms un tad soli uz priekšu. Tas palīdzēs arī.

14. Komforts Over stils

Tas pats par sevi saprotams, bet mēs sakām to anyway. Prioritātes komfortu pār stilu, lai gan mēs vienmēr kārdinājums darīt pretējo. Un, tas ir labāk, lai ir četras labas kvalitātes pāri papēžiem nekā četrpadsmit sliktajos. Es zinu, daži kurpes var šķist neatvairāma cenu un izskatu, bet tas būs, un var būt īsts murgs. Blisteri, tulznas un varžacis viss būs blakusproduktu šādas slikti izstrādāts apaviem. Dažreiz tas ir patiešām iemesls, kāpēc tā ir pamatota, lai samaksātu šo nedaudz extra pāris zīmoliem. Tie nodrošina, ka par jums!

Kopā ar visu citu, neaizmirstiet palutināt savas pēdas ar pedikīru un kāju spa. Vissvarīgākais, dot viņiem elpot vietas, kad jūs sēdēt. Noņemiet kājas no apaviem, valstīties ap nelielu, viegli iemasēt un iemērciet tos siltā sālsūdenī, kad vien iespējams. Learning to, kā staigāt papēži graciozi ir māksla, cik vien tas ir zinātne. Ja jums ir kādi jautājumi, nekautrējieties iegriezties tekstā!

FAQ

Ekspertu atbildes par lasītāju jautājumiem

Kā staigāt papēži bez sāpēm?

Īkšķis jebkuram apavu noteikums ir tas, ka viņiem ir nepieciešams, lai būtu ērti. Tātad, pirmkārt, izvēlēties kaut ko no pareizā izmēra, fit un dizainu, kas papildina jūsu kājām. Man ir draugi, ar lielu kājām, kas gandrīz nekad atrast labu apavus, un tiem, kas atbilst viņiem labi. Mans padoms tiem visiem ir, valkāt papēži, kas ir akurāti vēl ērtāku iekšpuses out. Ikviens, kas pavada garas stundas stāv papēžiem, vienmēr jāizmanto apavu spilveni. Tas palīdz daudz.

Kā staigāt papēži ērti?

Jebkas, ka jūs mēģināt piespiest radīs diskomfortu. Tātad, ja jums ir pro apstrādes sešu collu papēži, palikt ar platformu vai ķīļi. Tas dod jums gan komfortu un stilu.

Kā staigāt papēži nenokrītot?

Divi vienkārši noteikumi, ņemt to lēni un veikt bērnu pasākumus. Tas nekad neizdosies jums. Kā iesācējs, varat izlaist dejas, darbojas vai lekt papēžiem. Plus, atcerieties varu sliecās atpakaļ un makšķerēšanas savas kājas uz sāniem staigājot. Jā, diezgan daudz rūpējas par to.

Kā es varu iemācīties staigāt ātrāk papēžiem?

Pastaigas ātrāk nāk ar praksi. Līdz ar to nav jāsteidzas to. Ja vēlaties uzzināt ātrāk nūju, lai mazākiem papēžiem un ķīļi. Kad jūs panākt ar viņiem, tas būs jautājums, pirms jūs varat iet ātri vai pie sava normālā tempā papēžiem. Bet iemesls, mēs mīlam papēži ir kā labs izskatās, kam tos. Tā koncentrējas uz kājām graciozi ar jūsu papēži tālāk, un temps būs galā uzņemt!