Cik bieži jūs lietojat sauļošanās, ja strādājat telpās

Laipni lūgti mūsu Jautāt Beautyeditor kolonnā, kur mūsu speciālisti atbildēs uz jūsu matu, ādas un kosmētikas jautājumus. Lai pieprasītu ādas kopšanas padomus:

• E-pasts [email protected] ar "ādas kopšanai jautājums", kas virsrakstā.
load...
• Īsi aprakstiet jūsu ādas problēmu.

Lūdzu, ņemiet vērā: Visas fotogrāfijas tiks publicēta.

Jautājums: Esmu vidēja sejas melnā sieviete. Es izmantoju aizsargkrēmu pirms iziešanas no mājas un atkārtoti piemērot to ik pēc divām stundām, vai vismaz 30 minūtes, pirms es esmu, jo ārā saulē vēlreiz. Es izlasīju, ka sauļošanās noārdās saules gaismā, bet, ja jūs esat bijis iekšā visu dienu, nav svīda un berzēja seju, tad sauļošanās tomēr būtu efektīva.

Vai sauļošanās es pieteicos pirms mana austrumiem no mājām uz darbu (kur stari no saullēkta iet caur manu vējstikls) joprojām aizsargā mani, kā es braucu mājās, kad stari no saules iestatījumu rietumos nāk caur manu vējstikls? - Angie

A: Angie, paldies par jūsu jautājumu.

Ja jūs izmantojat pretiedeguma pareizi, tad jā, tie var ilgt vairākas stundas, ja āda paliek sausā līdz četrām līdz sešām stundām. 

Tātad, atkarībā no tā, cikos jūs piemērots, jūs joprojām var būt aizsargāti ar laiku jūs vadīt mājās.

Tā ir taisnība, ka, ja jūs berzēt apgabalu, kurā tika pielietota sauļošanās, tad varat izņemt daļu no tā. Jums vajadzētu arī atkārtoti piemērot jūsu sauļošanās, ja jums jūsu āda slapji vai nosvīdis.

Es ieteiktu SPF 30 vai augstāku. A 15, būtu pietiekami, ja cilvēks bija liekot uz biezu slāni. Tomēr lielākā daļa cilvēku nav labi piemērot sauļošanās un nesaņem pilnu iedarbību.

Ultravioletā gaisma, kas iekļūst caur logiem ir tikai UVA gaismas un saules ir mazāk efektīvs pret šo viļņa. Pārliecinieties, ka jūsu sauļošanās saka, ka tas dod jums plaša spektra vai UVA starojumu.

Ar jūsu ādas tipam, jums ir daudz mazāk jāuztraucas par, salīdzinot ar gaišu ādu indivīdiem, kā jums ir kāda dabas aizsardzību no jūsu dabisko pigmentu.

Dr Nowell Solish ir viena no Kanādas top kosmētikas dermatologu, ar biroju pie 66 Avenue Road, Suite 1, Toronto. Zvaniet 416-964-8888 rezervēt tikšanos.

Atruna: Šī informācija ir tikai vispārējiem mērķiem, un nav paredzēts, nedz netieši būt aizstāt profesionālu medicīnisku palīdzību attiecībā uz jūsu konkrēto veselības stāvokli vai jautājumu. Dr Solish iesaka konsultēties ar savu ārstu vai citu medicīnas darbinieks ieskatu jūsu īpašo stāvokli un medicīnas iespējām.