Kā lietot spinātus matu augšanai?

Matu augšanas var būt lēns process. Mēneši, šķiet, iet ar jūsu matiem tikai ir pieauguši pāris collas, un pirms jūs zināt to, ka pienācis laiks apdari. Kaitējumu jūsu mati iet cauri, ja jūs mēģināt audzēt nav viegli tikt galā ar, vai nu. Un dažreiz, tad doma atmest un kapāšanas to visu nost, šķiet, piemēram, vienkāršākais lieta darīt. Bet jums nav. Dabas izaugsmes veicinošā ārstēšanu, piemēram, spināti var izdarīt daudz labu jūsu matiem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Priekšrocības, izmantojot Spināti matu augšanu

Lielākā daļa no mums uzaudzis skatoties Popeye sūkņa savus ieročus Pēc norīšanas var no spinātiem. Bet vai jūs zinājāt, ka spināti ir labs vairāk nekā tikai iegūt nereālo spēku? Zaļo lapu dārzeņu ir augsta uzturvielu saturu, un ir ļoti bagāta ar antioksidantiem. Vai spināti labs matu augšanu Jā, šeit ir dažādi veidi, kā spināti veicina matu augšanu?:

• Spināti ir bagāta ar vitamīniem K, A, C, B2, B6, B1, E, mangāna, cinka, dzelzs, un omega - 3 taukskābes. Šīs uzturvielas palīdz barot savu galvas ādu un matus, nodrošinot veselīgu matu augšanu.

• Augsts saturs antioksidantu spinātos palīdz novērst matu bojājumus un uzlabo galvas ādas veselību.

• B vitamīns un C ir lielisks, lai veicinātu veselīgu matu augšanu. Viņi paātrināt matu augšanas ātrumu, palielinot kolagēna un keratīna līmeni.

• Bagāts dzelzs saturs palīdz palielināt skābekļa piegādi matu folikulu, nodrošinot, ka tie paliek top veselību.

• Spināti ir pretiekaisuma īpašības, kas palīdz nomierināt saasinātā galvas ādu.

Kā lietot Spināti matu augšanu

Tagad, ka jūs zināt, spināti ir lielisks matu kopšanas sastāvdaļa, lūk, kā jūs varat izmantot, lai veicinātu matu augšanu:

1. Spināti Hair Pack

Jums būs nepieciešams

• 1 tase Spinātu lapas
• 1 ēdamkarote medus
• 1 ēdamkarote Carrier eļļas (olīvu, kokosriekstu, Castor, uc)

Apstrādes laiks

30 Minutes- 1 stunda

process

1. Mest sastāvdaļas vērā blenderī un maisījums līdz jūs saņemsiet vienmērīgu, konsekventu pastu.
2. Piemērot šo paste pa visu galvas ādu un strādāt tā visa garuma matiem.
3. Kad jūsu mati un galvas abi apskatīti spinātu maisījumu, atstājiet to uz 30 minūtēm līdz stundai.
4. Mazgājiet spināti mati pack klajā ar vēsu / remdenu ūdeni un vieglu sulfāta bez šampūnu.

Cik bieži?

1 - 2 reizes nedēļā.

Kā tas palīdz

Medus un eļļa šajā iepakojumā palīdzību aizzīmogot uzturvielu un mitrumu matus, saglabājot to veselīgu un bez avārijas. Tas arī palīdz nomierināt galvas ādu un uzlabo asinsriti, lai veicinātu veselīgu matu augšanu.

2. Spināti Eļļas

Jums būs nepieciešams

• 1 - 2 tase Spināti
• 1 - 4 tase Carrier eļļas (olīvu, kokosriekstu, Castor, uc)

Apstrādes laiks

1 stunda

process

1. Blend pusi tasi spinātiem, līdz jūs iegūtu vienmērīgu paste.
2. Izmantojiet marle, lai atdalītu mīkstumu no sulas.
3. Sajauciet mīkstumu ar savu izvēli pārvadātāja eļļas. Ja jums ir taukaini mati, izmantot vieglu eļļu, piemēram, jojobas vai olīvu eļļu. Sausiem matiem, izmantot kokosriekstu vai rīcineļļu.
4. Masējiet eļļu jūsu skalpa 15 minūtes un pēc tam strādāt to visā garumā, no jūsu matiem.
5. Atstājiet eļļu par papildu 45 minūtes.
6. Izmazgāt spinātu eļļu ar aukstu / siltu ūdeni un vieglu sulfate-free šampūna.

Cik bieži?

2 - 3 reizes nedēļā.

Kā tas palīdz

Spināti un eļļas masāža var palīdzēt uzlabot asinsriti, bet unclogging jūsu poras un balansēšana eļļas ražošanu. Tas palīdz uzlabot galvas ādas veselību veselīgu matu augšanu, kamēr kondicionēšanas matus un risina jautājumus, piemēram, sausuma vai sprogas.

3. Spināti Smoothie

Ne visiem patīk pieteikties spinātiem to matu, un, ja jūs esat viens no tiem, šeit ir spināti smoothie recepte, lai jūs varētu izmēģināt. Jūs nevarat pat garša spinātus, kad tas ir sajaukts ar gardajām augļiem.

Jums būs nepieciešams

• 1 liels, nogatavojies Banana
• 1 tase Spināti
• 1 tase Papaya
• 1 tase Almond / kokosriekstu piena

Apstrādes laiks

5 minūtes

process

1. Karbonāde up vienu tasi papaijas un vienu lielu Banana
2. Mest tos uz blenderī un tai pievienotu spinātus un mandeļu / kokosriekstu pienu.
3. Blend sastāvdaļas, līdz jūs saņemsiet vienmērīgu maisījumu.

Cik bieži?

Katru rītu ar brokastīm.

Kā tas palīdz

Ko jūs ievieto savu ķermeni, ir tikpat svarīga kā tas, ko jūs nodot jūsu matiem. Lai jūsu mati augt ārā stiprs un vesels, jūsu ķermenis ir jābūt labi baro. Izmantojot aktuālas spinātus ārstēšanu kombinācijā ar patērē šo kokteili nodrošinās, ka jūsu mati paliek veselīgi saknes līdz galam, kā tas aug.

Growing matus, var būt īsts pārbaudījums pacietību, bet ar šiem spinātu aizsardzības līdzekļiem un smoothie recepte, jūs varat ne tikai veicina matu augšanu, bet arī uzlabo vispārējo veselības jūsu matus un galvas ādu. Vai jūs zināt, kādi citi veidi, kā izmantot spināti matu augšanu? Pastāstiet mums, atstājot komentāru turpmāk.