12 pārsteidzošie ieguvumi no Slimming tējas

Vai jūs vēlaties zaudēt svaru ātri, bez darot spraiga vingrinājumus un bez notiek crash diētu? Tad veselīgu novājēšanu tēja, ir tas, kas jums nepieciešams. Novājēšanu tēja ir kļuvis par jaunāko diētu iedoma. Tā satur dažas noderīgas augi, kas ir ļoti efektīvs zaudēt lieko tauku no ķermeņa. Novājēšanu tēja regulē bioloģisko līdzsvaru, cīnās aizcietējumu un sadalās neitrālu tauku, lai dotu jums slim un apdares ķermeni. Daži no populārākajiem ieguvumiem novājēšanu tēja ietver:

Veselīga novājēšanu tēja ieguvumi:

1. Svars Loss:

Atšķirībā no citām metodēm, svara zudums, novājēšanu tēja iederas jebkurā dzīvesveidu bez nepieciešamības notiek jebkādas būtiskas izmaiņas.

2. Uzlabo vielmaiņu un samazina vēdera tauku:

Dzeramais novājēšanu tēja regulāri paātrina vielmaiņu, lai palielinātu tauku degšanas ātrumu organismā. Tas samazina kaloriju uzņemšanu un novērš konversijas ogļhidrātu un cukuru tauku, samazināt tauku nogulsnes organismā. Katehīni, kas atrodas novājēšanu tēja arī palīdz samazināt vēdera tauku neietekmējot uzsūkšanos taukos šķīstošo vitamīnu.

3. Kavējumi novecošanās pazīmes:

Novājēšanu tēja satur antioksidantus un aminoskābes, kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, un aizsargāt mūsu šūnas un molekulas no bojājumiem. Tas veicina sadzīšanu un aizkavē novecošanās pazīmes.

4. Mazina risku saslimt ar vēzi:

Cilvēki, kuri dzert novājēšanu tēja regulāri ir mazāk tendētas uz attīstīt vēzi. Katehīni, kas atrodas novājēšanu tēja novērš šūnu mutāciju, deaktivizēt kancerogēnus un samazināt veidošanos un audzēju augšanu. Bez kavējot vēža šūnu augšanu, bet arī nogalina vēža šūnas, nekaitējot veselīgu audus.

5. Stimulē smadzeņu darbību:

Kofeīns, galvenā sastāvdaļa novājēšanu tēja, stimulē smadzeņu darbību, uzlabojot modrību, reakcijas laiku un atmiņu.

6. Cīnās pret dažādām slimībām & slimības:

Novājēšanu tēja ir dabiskās īpašības, kas palīdz cīnīties pret dažāda veida slimības un slimības. Tas aizsargā organismu no deģeneratīvām slimībām. Tas arī palīdz gremošanu, sadalot taukvielas.

 [Lasīt: Kā sagatavot ingvera tēja]

7. Nogalina baktērijas izraisīšana Mutiski problēmas:

Katehīni un polifenolu novājēšanu tēja palīdz nogalināt baktērijas, kas izraisa kariesu, sliktu elpu un smaganu asiņošana. Nepievienot saldinātāji, piemēram, cukuru, medu un citiem mākslīgajiem saldinātājiem, jo ​​tas var noliegt šos zobu priekšrocības.

8. Stiprina kaulus:

Pretiekaisuma īpašības novājēšanu tēja stiprina kaulus un samazināt risku osteoporotiskiem lūzumu. Tās veselību veicinošas īpašības apspiest sadalījumu kaulu, vienlaikus palielinot apjomu un aktivitāti kaulu veidošanas šūnas.

9. Uzskata, Sirds veselības:

Novājēšanu tēja palīdz samazināt sistoliskais un diastoliskais asinsspiediens, un samazina holesterīna līmeni organismā, lai saglabātu savu sirds veselību. Ar novājēšanu tēja bloķē uzsūkšanās uztura tauku un holesterīna līmeni par vairāk nekā 50%, polifenoli, lai novērstu sirdslēkmes un insultu.

10. Nojumes prom lieko tauku:

Divas no galvenajām sastāvdaļām, kas padara novājēšanu tēja efektīva, ir polifenols un kofeīnu. Polifenoli novērstu draudus no liekā triglicerīdu, aktivizējot noteiktu enzīmu mūsu organismā, kas izšķīst lieko triglicerīdu līmenis. Tas palīdz shed lieko tauku no ķermeņa.

11. Uzlabo glikozes tolerances:

Daudzos gadījumos, novājēšanu tēja samazina insulīna daudzumu organismā, uzlabojot glikozes toleranci.

12. Stimulē organisma vielmaiņu svara zudums:

Novājēšanu tēja satur epigallokatehīha Gallate vai EGCG, kas stimulē organisma vielmaiņu, lai paātrinātu svara zudumu. Kopā ar kofeīnu, EGCG stimulē centrālo nervu sistēmu un relīzes tauku asinsritē, lai organisms var izmantot tauku kā degvielu. Šis process ir pazīstams kā thermogenesis. Tas novedīs organismam izmantot ogļhidrātus lēnāk. Ar vairāk ogļhidrātu jūsu ķermeņa, jūs varat palikt aktīvs ilgāku laiku.

Top 13 šķirņu Slimming Tea:

Tagad ļaujiet mums redzēt top 13 šķirņu novājēšanu tēja ar to priekšrocības:

1. Elder Tree:

Baltā ziedu Elder koks ir pareizticīgo metode, lai atbrīvotos no saaukstēšanās. Tas novājēšanu tēja ir arī tūskas, kas attīra deguna eju. Tas ir arī sviedrēšanas kas padara ķermeņa sviedri. Herbal novājēšanu tēja paaugstina ķermeņa temperatūru, kas iznīcina vaislas vīrusus.

2. Lemon Verbena:

Lemon Verbena augu novājēšanu tēja, piemēram, Poire William un Calvados palīdz gremošanu. Citrus saturs tēja palīdz noārdīt taukus gremošanas traktā.

3. Ginger:

Ingvera slim tēja ir labākais līdzeklis, lai izārstēt infekciju un drudzis, jo tas ir silts garšvielu. Herbal novājēšanu tēja arī mazina reimatisma sāpes, jo tas paplašina asinsvadus un stimulē asinsriti.

4. Nātre:

Šis britu augu novājēšanu tēja liek jums justies labi, jo tas satur visu nepieciešamo minerālvielu dzelzs, kalcija un silīcija dioksīdu. Dzelzs palīdz ražošanā sarkano asins šūnu un ēterisko enerģiju. Kalcija un silīcija ir nepieciešama kaulu ēkā.

5. Zaļā tēja:

Japāņu zaļā augu slim tēja svara zudums arī palīdz stiprināt audu šūnas organismā, kas aizsargā no novecošanās. Šī pasakains tēja ir pildīta ar antioksidantiem, kas aizsargā šūnas no bojājumiem un piesārņotājiem.

6. Timiāns:

Tas novājēšanu tēja ir no Vidusjūras reģionā, kas palīdz atbrīvoties no saaukstēšanās. Tā satur gaistošās eļļas, kas pasargā no vīrusiem un infekcijām, un to var ievadīts, lai notīrītu krūtīs.

7. Fenheļa:

Fenheļa augu novājēšanu tēja ir no Vidusjūras reģiona, kas ir anti-spastisks īpašības. Tas palīdz atslābināties zarnu muskuļus un dziedina aizcietējums, kolikas un vēdera uzpūšanās. Fenheļa tēja arī rada vēlmi urinēt, tādējādi palīdz nieres tīrīšanas un noņem netīrumus.

8. Peppermint:

Piparmētru tēja ir tradicionāla metode izārstēt slikta dūša un vemšana. Tas stimulē žults ražošanu žultspūslī un sabojājas taukus gremošanas sistēmā, kas savukārt atbrīvo slikta dūša.

9. Asinszāle:

Asinszāle tēja tiek iegūta no maza, dzeltena ziedu atrasts Lielbritānijā un Eiropā. Šī antidepresants tēja ārstē sezonas afektīviem traucējumiem un depresiju.

10. Citronzāli:

Šis antioksidants tēja palīdz samazināt asinsspiedienu, uzlabot imūnsistēmu, nomierina nervu sistēmu, detoksicēt orgānu, samazina celulītu un uzlabo asinsriti.

11. Rooibos:

Šo augu tēja ir antioksidants, spazmolītiskais un nomierinošas. Tas samazina uzbudināmība, slikta dūša, depresija, hipertensija, galvassāpes, grēmas, vēdera krampji un palīdz uzturēt veselīgu ādu un nervu sistēmu.

12. Lavanda:

Šo augu novājēšanu tēja ir atslābina un spazmolītiskais. Tas ir labākais līdzeklis pret astmu, bezmiegs, galvassāpes, bronhīts, spazmas, muskuļu krampji, nemiers, kuņģa darbības traucējumi un gāzu uzkrāšanos. Jūs varat arī masāža ar šo tēju lokāli izārstēt infekciju un dziedēt brūces.

13. Chrysanthemum:

Šis ķīniešu novājēšanu tēja pazemina asinsspiedienu, mazina galvassāpes, aukstuma un gripu.

Svarīgi punkti atcerēties:

• Pirms iegādes novājēšanu tēja, pārliecinieties, ka tēja ir izgatavots tikai no dabīgām sastāvdaļām.
• Slimming tēja sastāv no augu izcelsmes sastāvdaļām, kuri, domājams, lai veicinātu vielmaiņu un gremošanu paātrināt. Tāpēc, novājēšanu tēja ir maz vai nav palīdzēt cilvēkiem, kuri cīnās ar vielmaiņas traucējumiem, piemēram, hipotireoze vai hroniskas gremošanas komplikācijas.
• Pirms izmantot novājēšanu tēja, pārliecinieties, ka runāt ar saviem medicīnas ekspertiem par tās ietekmi uz vispārējo veselību.
• Vienmēr pirkt novājēšanu tēja no profesionālā un slavens naturopath vai no uzticama piegādātāja aģentūra.

Ceru, ka jums patika šo rakstu par ieguvumiem novājēšanu tēja. Tātad, sākt izmantot novājēšanu tēja un izmantot tās daudzās priekšrocības. Ļaujiet mums zināt, kā jums patika to personīgi, daloties jūsu komentārus turpmāk.