Grūtās acis - cēloņi un līdzekļi

Nogrimušiem acis galvenokārt parādās ar novecošanos, un var notikt, pateicoties daudzu iemeslu dēļ. Šie iemesli var būt ārēja, piemēram, stresu un spriedzi, vai iekšējās, piemēram, miega trūkums, dehidratācija, un nepareizu uzturu. Tas ir stāvokļa pasliktināšanās no tumši apļi, kas padara apakšā acīm izskatās iegrimis. Lielākā daļa sieviešu izvēlas Medikamentu uzlabošanai šajā stāvoklī. Tomēr ir daudz mājas aizsardzības līdzekļiem, kurus var izmantot kā labi. Pat ja šie līdzekļi veikt pietiekami daudz laika, lai parādītu rezultātus, tas vienmēr ir labāk izmantot dabiskās sastāvdaļas, kas būs nekādas blakusparādības uz ādu.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kuras mājas aizsardzības līdzekļus izmantot nogrimušiem acīm.

Home Remedies For nogrimušajiem Eyes

1. Kokosriekstu eļļa
2. Rīcineļļa
3. Gurķis
4. Olīvju eļļa
5. Zivju eļļa
6. Mandeļu eļļa
7. K vitamīns
8. Avokado eļļa
9. Kartupelis
10. Vazelīns

Šeit ir daži aizsardzības līdzekļiem, jūs varat mēģināt

1. Kokosriekstu eļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Extra virgin kokosriekstu eļļa

Kas jums ir jādara

1. Iztīriet zem acu zonā.
2. Veikt nelielu summu kokosriekstu eļļa jūsu rokai un masāžas to apļveida kustībām ap acīm.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa saglabā ādas hidratēts un baro. Tās antioksidanti būs dziedēt blāvi un bojātās ādas šūnas un dot mazāk, acu zonā dabisko mirdzumu (1).

Atpakaļ uz TOC

2. Rīcineļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Organic rīcineļļa

Kas jums ir jādara

Veikt dažus pilienus eļļas uz jūsu rokai un masāžas to skartās platības uz dažām minūtēm.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies rīcineļļu katru nakti līdz iegrimis acis izbalināt prom.

Kāpēc tas darbojas

Šī eļļa ir pazīstama kondicionē ādu un saglabāt to veselīgu un mitrināta. Tās antioksidanti novērš brīvie radikāļi, kas ir veikuši savu zem acu zonas blāvi un tumšs (2, 3).

piesardzība

Uzmanieties, lai saņemtu jebkuru eļļu acīs kā rīcineļļa dzēlieniem. Ja jūs saņemsiet eļļa acīs, noslaukiet tos, izmantojot vates tamponu un noskalot ar tīru ūdeni.

Atpakaļ uz TOC

3. Gurķu Par nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Gurķis

Kas jums ir jādara

1. Šķēle gurķi un saglabāt šķēles ledusskapī uz pāris minūtēm.
2. Apgulieties un novietojiet šķēli katru jūsu acīm, un vienkārši atpūsties uz pāris minūtēm.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo vairākas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Tumši loki un iekritušas acis parasti ir noguruma un noguruma rezultātiem. Ievietojot gurķiem par zem-acu zonas nomierina un atjauno ādu. Tas arī uzlabo sejas krāsu un sniedz mirdzumu uz ādas (4).

Atpakaļ uz TOC

4. Olīveļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Nerafinēta olīveļļa

Kas jums ir jādara

Ņem pusi tējkarote olīveļļas un masāžas tas zem acīm, pirms došanās gulēt naktī.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Turpināt uz vienu mēnesi katru nakti stāvokļa uzlabošanai.

Kāpēc tas darbojas

Izmantot olīveļļu lokāli un pārtikā ieguvumi ir zināms visiem. Tās augstu antioksidantu saturu, padara to par brīnišķīgu līdzekli, lai ārstētu nogrimušiem acis (5). Tā satur oleuropein, kas aizsargā ādu un palēnina novecošanās procesu (6).

Atpakaļ uz TOC

5. Zivju eļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Zivju eļļas kapsulas

Kas jums ir jādara

Uzlauzt kapsulu un piemērot zivju eļļa, lai padarītu jūsu zem-acu ādu veselīgu un gludu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vai tas pirms došanās gulēt katru nakti uz pāris nedēļām.

Kāpēc tas darbojas

Bagāts ar omega taukskābes, zivju eļļa ir lielisks līdzeklis, ja jums ir iegrimis acis vai tumšos lokus, kas sāk veidoties. Šīs taukskābes saglabātu optimālu veselību ādas slāņiem, ir pretiekaisuma, un veicina sadzīšanu bojāto šūnu (7).

Atpakaļ uz TOC

6. Mandeļu eļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Mandeļu eļļa

Kas jums ir jādara

1. Lietojiet tīru kvalitātes mandeļu eļļu un masāžas to uz zem-acu zonā minūti vai divas.
2. Vai nav noslaucīt prom eļļu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies šo tik daudz reižu, cik vien iespējams dienas laikā, kā arī pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Mandeļu eļļa ir ļoti maiga uz ādas. Tas ir ne tikai baro ādu, bet arī uzlabo sejas krāsu un ādas toni, jo tā mīkstinošo un sclerosant īpašībām. Tā arī ir liela nozīme, lai samazinātu rētas, kas nozīmē, ka tai piemīt ādas atjaunošanas īpašības (8).

Atpakaļ uz TOC

7. K vitamīns Par nogrimušajiem Eyes

No K vitamīna uzņemšana palīdz atvieglot zem acu zonā. Šis vitamīns uzlabo asins plūsmu uz platību, tādējādi palīdzot atvieglot aptumšotā ādu (9). Produktos, piemēram, brokoļi, spināti, kāposti, burkāni un zemenes ir bagāti ar K vitamīnu, un ir jāiekļauj savā ikdienas uzturā. Citas izdevīgas pārtika, lai ārstētu nogrimušiem acis ietilpst tomāti, ogas, kartupeļi, plūmes un pupiņas.

Atpakaļ uz TOC

8. Avokado eļļa nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Avokado eļļa

Kas jums ir jādara

Piesakies dažus pilienus eļļas uz zem-acu zonā, un atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo pāris nedēļām. Jūs drīz ievērosiet tumšos lokus izzūd.

Kāpēc tas darbojas

Šīs taukskābes, kas atrodas avokado eļļu sabiezēt un baro ar acu ādu. Šī eļļa uzlabo kolagēna ražošanu un brūču sadzīšanas procesus organismā (10). Tādējādi saskaņā acu ādas zonas kļūs gluda, veselīga un mirdzoša.

Atpakaļ uz TOC

9. Kartupeļu Par nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Raw kartupelis

Kas jums ir jādara

Sagriež kartupeļus plānās šķēlēs. Vieta šķēli par katrai acij apmēram 20 līdz 30 minūtes.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo procesu divreiz dienā.

Kāpēc tas darbojas

Kartupeļu atsvaidzina nogurušu un blāvi ādu ap acīm. Tas arī novērš ādas novecošanos un padara ādas mirdzumu ar mitrinātu to (11).

Atpakaļ uz TOC

10. Vazelīna Par nogrimušajiem Eyes

Jums būs nepieciešams

Vazelīna vazelīnu

Kas jums ir jādara

Uzklājiet plānu kārtu vazelīna ap jūsu acīm un atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Vazelīna būs mitrina ādu un saglabāt to veselīgu. Tas ir arī teica, lai novērstu smalkas līnijas un novērš grumbas. Ar patīk no Jennifer Aniston un Tyra Banks zvērestu šajā līdzekli pret veselīgu zem acīm ādas, tas noteikti ir vērts shot.

piesardzība

Skalojiet acis pamatīgi gadījumā jebkurā vazelīna izpaužas.

Atpakaļ uz TOC

Blāvi un iekritušas acis var dot jums izskatīties noguris, neatkarīgi no tā, cik daudz grima jūs darāt. Tas vienmēr ir labāk, lai ārstētu cēloni ar mājas aizsardzības līdzekļiem, un atbrīvoties no problēmas.

Turpmāk uzskaitītajām daži biežāk uzdotajiem jautājumiem:

FAQ

1. Iemesli nogrimušajiem Eyes

Ļaujiet mums norādīt galvenos iemeslus izskatu nogrimušu acīm:

• Slikti ēšanas paradumi, pārāk daudz ātrās pārtikas uzņemšana, un gremošanas traucējumi
• Iekšējā nespēks vai kuņģa problēmas
• Miega trūkums
• Stress un spriedze
• Trūkums hidratācijas organismā
• Trūkums savlaicīgu un pareizu ārstēšanu tumši apļi
• Pārāk daudz kofeīna uzņemšana vai smēķēšana

2. Vai ir kāds Diēta noņemt nogrimušajiem Eyes?

Kā minēts iepriekš, veselīgs uzturs, kas satur pārtikas bagāta ar vitamīnu K un antioksidantu nodrošinās, ka jūsu āda ir dabiski veselīgu un mirdzoša. Ēd četras līdz piecas porcijas augļu un dārzeņu katru dienu, lai sniegtu savu ķermeni un ādu ar visām nepieciešamajām barības vielām, vitamīniem un minerālvielām.

3. Vai Dzeramais ūdens palīdz ārstēt nogrimušajiem Eyes?

Dehidratācija ir viens no galvenajiem iemesliem attīstībai tumši apļi un nogrimušajiem acīm. Dzeramais vismaz 10 glāzes ūdens katru dienu saglabās arī savu ādu mitrināta.

4. Kādi vingrinājumi ir labs nogrimušajiem acīm?

Izpildiet šos vienkāršos izometriski acu vingrinājumi, lai palīdzētu jums novērst dobi un iegrimis acīm:

• Dancing Acis - Turiet galvu taisni un mierīgi. Pārvietot jūsu eyeballs no kreisās uz centru, un tad pa labi. Iet atpakaļ uz centru un tad kreisajā pusē. Atkārtojiet šo 10 reizes.

• Acu Squeeze - Aizveries plakstiņiem un saspiest acis, bet skaitot līdz pieci. Pop acis atvērtas un šautriņu jūsu eyeballs no kreisās uz centru pa labi. Atkārtojiet šo 10 reizes.

• Slēgta Eye Squeeze - Novietojiet pirkstu abu roku uz zem-acu zonas pusloku. Cieši aizvērt plakstiņus apmēram piecas sekundes. Jūs sajutīsiet acu muskuļus strādā zem jūsu rokai. Atkārtojiet šo piecas līdz septiņas reizes.

Vienkārši un viegli-to-do mājas pretlīdzekļus minēts iepriekš, kopā ar veselīgu uzturu un acu vingrinājumi, strādāt kopā harmoniski atbrīvoties nogrimušu acīm.

Tumši loki, tas neārstē, pārsvaru nogrimušiem acīm. Līdz ar to, nav tos ignorēt. Vai jūs kādreiz esat mēģinājis kādu no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai nogrimušu acīm? Ļaujiet mums zināt, komentāru sadaļā zemāk.