8 noslēpumi, lai radītu ādu visu gadu

Viena no pirmajām lietām, kas piesaista mūsu uzmanību uz tām apbrīnojamo attēli modeļu un slavenības ir viņu mirdzoša āda. Starojuma avota sejas un veselīgu mirdzumu uz rokas, kājas un pat kakla ir instant pazīmes veselīgu un skaistu ādu.

Pretēji plaši izplatītam uzskatam, tas ir ne tikai laba veselība, bet gudri grima paņēmienus, ka lielākā daļa no šiem slavenības izmantot, lai iegūtu skaistu, nevainojamu izskatu.

8 Secrets Lai rasots ādai visu gadu:

Šeit ir daži noslēpumi, kas palīdzēs jums saglabāt jūsu ādu meklējat mitrs, svaigu un mirdzošu visu gadu.

1. Pīlingu regulāri:

Nekas var padarīt jūsu ādai izskatīties blāvi kā atmirušas ādas.

• Atmirušo ādu no sejas un pārējā ķermeņa regulāri.
• Izmantojiet gatavu vai mājās gatavotu skrubi vismaz reizi nedēļā.
• Ja jūs valkā pamatu dienā, ieteicams nedaudz skrubis ādu vismaz divas reizes nedēļā.
• Izmantojiet ķermeņa skrubis vismaz reizi nedēļā uz visu savu ķermeni, īpaši rokām un kājām.

2. Uzturēšanās hidratēts:

Dzeramais labu daudzumu ūdens var darīt brīnumus jūsu ādas, matu un vispārējo veselību.

• Dzert daudz ūdens, lai novērstu visus toksīnus no ādas.
• Veselīga āda mirdz no iekšpuses.

3. Vai veselīgu uzturu:

Ēšana ir ļoti svarīgi, ja jūs vēlaties, lai ir ādas, kas ir dabiski veselīgi. Veselīga āda mirdz no iekšpuses, bez nepieciešamības izmantot pārāk daudz produktu no ārpuses. Tiem, kuri cenšas būt diētu, neaizmirstiet aiziet gudri un nav izgriezt būtiskākie no jūsu uzturu.

• Iekļaut svaigi augļi, sezonas dārzeņus un daudz sulas savā uzturā.
• Patērē mandeles, riekstus un zivis, lai uzlabotu vispārējo veselību ādu.
• Jūsu āda sāks mirdzoša no iekšienes.

4. Sekojiet Cleansing, tonizējoša un mitrinošs (CTM) rutīnas:

Tāpat, kā mēs visi zinām par pēc KPZ rutīnas katru dienu, nav daudz reāli darīt. KPZ rutīna ir viena no svarīgākajām daļām pamata rasots ādas kopšanas rutīnas.

• Sekojiet CTM (attīrīšana, tonizējoša un mitrinošs) regulāru divas reizes dienā.
• Izvēlies produktus atbilstoši jūsu ādas tipam.
• Mitrināšanai ir atslēga uz maigu, gludu ādu.
• Tīrīšanas un tonera palīdzēt sakopt visus netīrumus un nogulsnes no jūsu ādas.
• Toneris palīdzēs atklāt mirdzoša veselīgu ādu.

5. Izmantot produkti, kas satur apgaismošanas daļiņas:

Grims produkti ar apgaismojošās daļiņas viņiem dos jums rasots izskatu, bez papildu vajadzības izmantot marķieris.

• Izmantot primer ar apgaismojošo daļiņām
• Piemērot šo zem jūsu regulāri fonds
• Izmantojiet primer, kas ir smalks mirgošana daļiņas, kas būs viltus kas blāzma no zem pamatiem.

6. Lietošana marķieris:

Marķieris ir lielisks veids, kā pievienot dažas ļoti nepieciešams spīdumu jūsu vaigiem un sejas, bez padarot to, šķiet, taukaina vai pa augšas.

• Izmantojiet marķieris uz augstu punktiem vaigu kauliem.
• Piesakies perlamutra marķieris, izmantojot ļoti gaismas insultu.
• Meklējiet toņos rozā, persiku un koraļļu, jo tie padarīs starojuma izskats vairāk dabas un jums izskatu veselīgu skalo vaigiem.
• Pārbaudiet produktus, piemēram, MAC mineralizēt Skinfinish dabiska, vai Chambor Single Blush mīkstā Plum. Lai gan tie ir būtībā nosarkst, šie toņi ir piemēroti jāizmanto kā highlighters too.

7. Mājās dabas sejas packs:

Sejas paketes, jo īpaši tiem, kas tiek veikti mājās, vai satur dabas un augu izcelsmes sastāvdaļas, vienmēr ir lielisks veids, kā sniegt jūsu ādai tik ļoti nepieciešamo palutināt.

• Jūs varat vai nu iegādāties sejas iepakojumi no tirgus, vai veikt dažas mājās
• Izmantojiet sastāvdaļas, kas ir vislabāk piemēroti jūsu ādas tipam
• Izmantojiet sejas pack vismaz reizi vai divas reizes nedēļā, atkarībā no jūsu ādas tipa un stāvokļa

8. Miega režīms:

Labu nakts atpūtas darīs daudz labumu jūsu ādai.

• Izmēģiniet un ir vismaz 8 stundas miega laikā
• Veikt jauda nap, kā un kad jūs varat
• Ja esat noguris, aizvērt acis uz 5 minūtēm un atslābina prātu

Šie vienkāršie padomi rasots ādai ir lielisks veids, kā pievienot dažas mirdzumu jūsu ādai, gan no iekšpuses, gan no ārpuses. Saudzējiet sevi un izplatīt mirdzumu!