Sinepju eļļas 10 vispopulārākās blakusparādības

Ja esat Indijas, īpaši no austrumu daļā valstī, jūs vienkārši nevarat iedomāties gatavošanas bez sinepju eļļas. Tas ir viens no pamatproduktiem sastāvdaļu mūsu ikdienas virtuvi un zināms diezgan maz veselību. Bet vai jūs zināt, ka sinepju eļļa var būt potenciāli bīstami arī mums? Nu, ļaujiet mums jums pastāstīt par 10 visbiežāk sinepju eļļa blakusparādības.

Sinepju eļļa blakusparādības

Mute dzirdīšanu zivis karija vārīti sinepju eļļa var izraisīt dažas blakusparādības, too! Pārbaudiet galvenās blakusparādības sinepju eļļas izmantošana:

1. Satur erukskābes:

Vairāki pētījumi ir pierādījuši, ka sinepju eļļa satur lielu daudzumu (aptuveni no 42% līdz 47%) erukskābes. Tas ir ekscentrisks taukskābe savienojums (mono omega - 9 taukskābju), kas ir zināms, ka ļoti toksisks raksturs. Sakarā ar klātbūtni šādu lielu daudzumu erukskābes sinepju eļļas, tas var radīt nopietnu veselības apdraudējumu, lai mums. Ieplūdes lielās devās sinepju eļļa ir saistīta ar sirds un asinsvadu problēmām, elpošanas problēmām, caureju, anēmija, vēzi, komu un pat nāvi, kas smagākos gadījumos.

2. Ietekme sirds veselību:

Augstu sinepju eļļas eructic skābes saturu, var veikt nodevu par veselību mūsu sirds un sabojāt to būtiski. Tas ir galvenokārt pazīstama radot zināmu medicīnisku stāvokli, ko sauc par "miokarda lipidosis" vai "taukainā deģenerācija sirds", kurā fibrozes bojājumi attīstīties miokarda šķiedru vai sirds muskuļu dēļ buildup triglicerīdu jeb tauku pilienu tiem. Tas bojā sirds muskuļi slikti, un dažreiz pat izraisa sirds mazspēju.

3. Palielina vēža risks:

Neatkarīgi no palielinās kardiovaskulāro risku, eructic skābe sinepju eļļa ciešanām mūsu plaušas too. Pēc sākotnējā posmā, tas var vienkārši ietekmēt augšējo daļu mūsu elpošanas sistēmu (īpaši elpošanas trakta), kas izraisa satraukumu elpošana un tā tālāk. Taču ilgtermiņa ieplūdes sinepju eļļas var padarīt mūs nosliece uz plaušu vēzi, kas ir absolūti letālas.

4. Noved pie tūska:

Tā 1998. Gadā, izmantojot sinepju eļļa vārīšanai tika aizliegta ar Deli valdības, lai saliktu pārbaudi par strauji pieaugošo gadījumos tūska. Tā būtībā ir vissmagākā forma tūskas, kurā mīkstie audi cilvēka organismā uzbriest līdz lielā mērā saistīts ar neparasta šķidruma uzkrāšanos.

5. Izraisa kairinājumu:

Sinepju eļļa ir zināms, satur citu kaitīgu ķīmisku savienojumu, ko sauc par alilizotiocianātu. Tas ir ļoti spēcīgs un spēcīgs kairinātājs, kas, kad lieto iekšķīgi, var izraisīt iekaisumu uzlikām plaušu, kuņģa-zarnu trakta, zarnu, uc kairinoši īpašums sinepju eļļa var radīt arī problēmas, piemēram, patoloģiska sekrēcijas asarām, palielināta jutīgums, un neuroexcitation.

6. Rezultāti ādā Zaudējumu:

Ilgstoša lokāla piemērošana sinepju eļļas var ietekmēt ādu vairākos veidos. Pētījumi ir parādījuši, ka tā pārtrauc ādas barjeras funkciju un palielina ūdens zudumu caur epidermu, mainot struktūru epidermālo keratinocītu ievērojami. Tā pat var radīt nelielas galvenajiem ādas čūlas. Tas ir iemesls, kāpēc mūsdienu medicīna iesaka nelietot sinepju eļļas masāžas zīdaiņiem un bērniem.

7. Sniedz ārējās izvirdumu:

Ārējā piemērošana sinepju eļļas var novest pie dažiem izvirdumiem uz ādas too. Tie ir līdzīgi izsitumi "Pityriasis rosea", un tie ir labdabīgi raksturs. Tomēr, ja neņem vērā, šie izvirdumi var izrādīties iemesls būtisku diskomfortu.

8.Can radīt alerģiskas reakcijas:

Alerģiskas reakcijas ir arī izplatīta starp blakusparādības sinepju eļļas. Tie ir galvenokārt imūnglobulīnu E vai IgE alerģijām, piemēram, apsārtumu, niezi, sausas un plaisā, uc, un nav tik smagas.

9. Cēloņi rinīts:

Pārmērīgs patēriņš sinepju eļļa var izraisīt iesnas, kurā gļotāda tiecas iegūt iekaisušas. To raksturo klepus, šķaudīšana, aizlikts deguns, ūdeņains degunu un pēc deguna pilienu. Tādējādi tas ir labāk, lai samazinātu savu patēriņu, lai atbrīvotos no šīs vienas no dīvaini sinepju eļļa blakusparādības.

10. Ietekmē Grūtniecība:

Grūtniecēm vajadzētu izvairīties no sinepju eļļas patēriņu, jo tas satur dažus ķīmiskus savienojumus, kas ir kaitīgi tiem, kā arī audzēšanas auglim. Kā vienu pētnieku, šīs ķīmiskās vielas var izraisīt spontāno abortu.

Piešķirt up kaut ko, kas ir ne tikai daļa no savu ikdienas pārtikas, bet ir arī tradicionāls un kultūras simbols nav viegli. Neuztraucieties, jums nav nepieciešams, lai patrona, kas visu šo sinepju eļļu, vai nu. Bet jūs varat ierobežot savu patēriņu, lai novērstu šīs blakusparādības. Veselības jautājumos, galu galā!

Vai jūs zināt, kādas citas sinepju eļļa blakusparādības? Ļaujiet mums zināt, komentējot tālāk, ja jūs zināt, kādas citas sinepes eļļas gatavošanas blakusparādības.