- 420k
- 1k
- 870
Vai jūs vēlaties zināt, ko izraisa kreatinīna līmenis asinīs, kas iet uz augšu? Vai jūs meklējat līdzekļus, lai palīdzētu samazināt šos līmeņus? Ir daudzi cilvēki visā pasaulē, meklē tādus atbildes. Un šodien, mēs jums tieši to! Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā jūs varat cīnīties pret augstu kreatinīna līmeni vienkārši un lēti veidos.
Ja jums nav jau zināt, kreatinīna ir ķīmisko atkritumu produkts, kas ir atrodams ikviena asinīs. Tas tiek ražots no muskuļu metabolisma un tiek izvadīts no organisma caur nierēm (1). Ja līmenis šī atkritumu produktu nemitīgi palielinās, tas ir rādītājs, ka Jūsu nieres nevar strādāt, kā vajadzētu.
Par augstu kreatinīna līmeņa simptomi ietver:
Augsts kreatinīna līmenis ir biežāk vīriešiem nekā sievietēm, kā arī vielu palielinās ar muskuļu masu. Ir daudzi faktori, kas veicina pieaugumu kreatinīna līmenis asinīs. No nepietiekamu ūdens patēriņu uz hronisku slimību, šie faktori var mainīties. Te ir apskatīt dažus no iemesliem augstu kreatinīna līmeni:
Citi iemesli augstu kreatinīna līmeni ietver muskuļu ēka, pārmērīgu asins zudumu, ēdot pārlieku daudz gaļas un kreatīna patēriņu, uztura bagātinātāju.
Tā kā augsts kreatinīna var norādīt nieru bojājumu vai nieru problēmas (4), jums vajadzētu apmeklēt savu veselības aprūpes sniedzēju pareizu diagnozi un ārstēšanu. Jūs varat izmantot arī mājas līdzekļus, lai iegūtu atbrīvojumu no šīs problēmas. Ir arī uztura padomi, ka jums vajadzētu apsvērt, piemēram, dzerot daudz ūdens. Ir arī daži augi, kas ir dabas diurētiskie līdzekļi, kas nodrošina jūs ar zināmu atvieglojumu. Jūs varat izmēģināt kādu no šiem augu aizsardzības līdzekļiem, katru dienu pāris nedēļas vai kamēr pastāv samazinās jūsu kreatinīna līmenis asinīs.
Te ir apskatīt dažus no labākajiem līdzekļiem, lai ārstētu augstu kreatinīna līmeni:
Saskaņā ar pētījumu, dalībnieki, kuri dzēra kumelīšu tēju regulāri bija samazināts kreatinīna līmeni. Viss, kas jums jādara, lai šo līdzekli ir stāvas trīs tējkarotes žāvētu garšaugu vienā tasi karsta ūdens 3 līdz 5 minūtēm. Celma un dzert tēju. Jūs varat samazināt kreatinīna līmeni, dzerot dažus tases kumelīšu tēju katru dienu. Šo apbrīnojamo augs darbojas arī kā relaksants un vieglu nomierinošu.
Šo augu aizsardzības līdzekli, ir lielas priekšrocības. Tas darbojas kā dabas diurētiķis, kas palīdz skalojot toksīnus no ķermeņa un samazināt kreatinīna līmenis asinīs. Tas arī mazina tūsku, uzlabo nieru darbību un pietūkums, ko izraisa ūdens aizture. Viss, kas jums jādara, ir pievienot tējkaroti pulvera pieneņu saknes ar tasi karsta ūdens, un ļaujiet tai stāvas 10 minūtes. Celma un dzert tēju. Jūs varat samazināt savu līmeni kreatinīna dzerot 2 līdz 3 tases šo zāļu tēju katru dienu uz pāris nedēļām. Ir svarīgi atcerēties, ka pieneņu var traucēt spiediena līmeni asinīs un cukura diabēta medikamentiem, un līdz ar to, pirms izmantojot šo līdzekli, konsultējieties ar savu ārstu.
Tas tiek uzskatīts lielisks dabisks līdzeklis, jo kanēlis ir dabas diurētiķis. Tas palīdz ārstēšanā nieru problēmas un samazināt kreatinīna līmenis asinīs. Tas arī palīdz palielināt nieru produkciju un palielināt nieru filtrācijas spējas. Jūs varat pievienot kanēli jūsu ikdienas uzturā, lai iegūtu visas tās priekšrocības. Ir svarīgi atcerēties, ka pārmērīga uzņemšana kanēli var izraisīt nieru un aknu bojājumu. Lai gan nav izveidota devu, vispārējais ieteikums ir ½ līdz 1 tējkarote katru dienu.
Tas ir diurētiķis un pretiekaisuma īpašības (5). Tas arī palīdz palielināt urīna izvadi, tādējādi faktiski likvidējot lieko kreatinīna. Tas arī pazemina augstu asinsspiedienu un mazina tūsku. Viss, kas jums jādara, ir pievienot divas tējkarotes žāvētas kukurūzas zīda tasi verdoša ūdens. Cover tasi un ļaujiet tai stāvas apmēram 15 minūtes. Tālāk, izkāš un dzer šī maisījuma 3 reizes katru dienu. Ja Jums ir alerģija pret kukurūzas, jums, protams, ir nepieciešams, lai novērstu šo līdzekli. Tāpat nelietojiet šo līdzekli, ja Jums ir bijusi aknu vai nieru slimība. Tā var arī samazināt kālija un cukura līmeni asinīs.
Neatkarīgi no šiem līdzekļiem, jūs varat samazināt kreatinīna līmeni savā organismā, izvairoties no sāls un ēst pārtiku, kas ir zems proteīnu. Ja Jums ir augsts kreatinīna līmeni, jums vajadzētu arī ēst vairāk pārtikas produktus, kas ir bagāti ar vitamīniem A, B2 un C
Pirms izmantot jebkuru augu aizsardzības līdzekļus, jums vajadzētu darīt to punktu, lai konsultēties ar savu ārstu, jo augi var traucēt kādas zāles, kas jums ir parakstījis, vai var nebūt piemērots jūsu gadījumā. Piemēram, ja jums ir bijusi nieru akmeņiem, daži no šiem augu aizsardzības līdzekļiem nedrīkst uzvalks jums. Kad ārsts dod Jums zaļo gaismu, jūs varat samazināt jūsu kreatinīna līmeni, izmantojot drošu un dabas aizsardzības līdzekļiem.
Kā tas ir post jums palīdzēja? Pastāstiet mums, komentējot šajā lodziņā!