10 plusus un mīnusus ēst bioloģiskās pārtikas

Sākot no augstas klases veselības veikalos, bioloģiskā pārtika tagad ir iekļauta vispārējās tirgos un pārtikas preču veikalos. Kaut vairāk cilvēku tagad sliecas uz "iet organisks", daži mīti par šo jaunāko veselības tendence ir sadalīti pēdējos pētījumos. Par pārdošanas rādītāji bioloģisko pārtiku var šķist daudzsološi. Bet tas ir laiks, lai ienirt savā Flip pusē, kā arī.

Kas ir Organic Food?

Bioloģiskā pārtika attiecas uz kultūraugiem, kas tiek audzēti, neizmantojot kaitīgu pesticīdu, apstarošanu, mēslošanas un citiem sintētiskiem materiāliem. Pat dzīvnieki jaunāki bioloģisko lauksaimniecību baro ar bioloģisko piegādi nepiemīt sintētisko augšanas hormonu vai antibiotikām. Šodien jūs varat atrast veikalu plauktos kaudzē ar organisko uzkodu un graudaugu kopā ar parastajiem dārzeņiem, augļiem, piena un gaļas.

Šeit mēs piedāvājam plusus un mīnusus bioloģisko pārtiku, lai vienkāršotu savu lēmumu doties uz to, vai atturēties no tā:

Pieņemsim ir apskatīt dažādus plusus ēšanas bioloģisko pārtiku:

1. Nav Ķimikālijas:

Atšķirībā no tradicionālās lauksaimniecības, bioloģiskie lauksaimnieki sapīšanas no using synthetic minerālmēslus, ķīmiskas piedevas vai konservantus, kas to ražo. Tā, piemēram, pārtikas jūs ēdat nav ķīmiskas atliekvielas, lai kaitēt jūsu organismā. Un jums ir arī droši no indīgo pesticīdus, kuri rada nopietnas veselības problēmas.

2. Eco Draudzīgums:

Bioloģiskā lauksaimniecība ir svētīgs, lai mūsu pasliktināšanos vidē. Tā kā tas nav iet ar palielināt apgriešanas lielumu, principā, tā ir mazākā sarežģījumus attiecībā uz augsni un atmosfēru. Viņi arī saglabāt ūdeni mūsu nākotnei. Bioloģiskajās saimniecībās, ir palielināts dažādība kultūru.

3. Augsti Uzturvērtība:

Salīdzinājumā ar tradicionālo lauksaimniecību, organiskie produkti ir bagāti veikalu mājas minerālvielām. Bioloģiskā lauksaimniecība palielina potenci un priekšrocības augsnes. Kā tādi, šie pabalsti tiek nodota jums, kad jūs ēdat šos produktus.

4. Labāk Garša:

Bioloģiskā lauksaimniecība izraisa labāku garšu jūsu pārtiku. Garša pārtikā attīstās ar apjomu, tā cukura saturu. Ar labāku uztura ieejas, bioloģiskajām saimniecībām palielināt šo garšu ievērojami. Jūs varat baudīt dabīgi saldu ābolu un ogas.

5. Zero Hidrogenēta Tauki:

Ēd organisko un aizmirst par sirds slimībām! Jā, bioloģisko produktu, kam nav nekādas Hidrogenēto tauku. Tas, savukārt, samazina risku sirds saistītas kaites. Tā arī readies jūs uzņemties izaicinājumiem drudžains dzīves grafikus viegli. Ko vēl var būt labākais plusi par bioloģisko pārtiku, nekā to.

6. Organic ir veselīgi nedzimis, kā arī:

Pētījumi ir pierādījuši, ka pesticīdi un kaitīga satura mēslošanas līdzekļi, kas nav bioloģisko pārtiku var traversa placentu kaitēt nedzimušiem bērniem. Ar šādā pārtikā toksīni var izraisīt nopietnas veselības problēmas viņiem. Faktiski, zemāks dzimšanas svaru, autisms, un iedzimtus defektus dažos gadījumos tiek attiecināti uz šīm ķīmiskajām vielām. Tātad, ar bioloģisko pārtiku, jūsu nedzimušais bērns ir pasargāts no šādiem traucējumiem. Un mums ir veselīgāka paaudze gatavs!

Cons Bioloģiskā pārtika:

Pieņemsim ir apskatīt dažādus mīnusi bioloģisko pārtiku:

7. Augsto cenu līmeni:

Bioloģiskajā lauksaimniecībā produkcija parasti ir zemāks, jo trūkst sintētisko mēslošanas līdzekļiem. Kā tādi, tie mēdz būt pricey nekā nav bioloģisko pārtiku. Pat pieskaitāmās izmaksas ir augstākas bioloģiskajā lauksaimniecībā. Visi šie faktori padara tos smagāka savā kabatā.

8. Fast puves:

Tas ir visvairāk satraucošs fakts, kas saistīti ar bioloģisko pārtiku. Tā iet pie plauktiem diezgan ātri. Faktiski, bioloģiskās pārtikas produkts ir ražots bez mākslīgiem konservantiem vai apstarošanas. Līdz ar to, viņi mēdz sabojāt ātrāk nekā apstrādāti bez bioloģisko pārtiku.

9. Piesārņojums ar E. Coli:

Šī baktērija atrasts zarnu trakta dzīvnieku, ir drauds cilvēka veselībai. Ir atklāts, ka pat bioloģiskā pārtika nav droši no piesārņojuma, ko izraisa to. Daži satraucošie atklāsmes ir veikti pēdējos pētījumos, ka bioloģiskā pārtika patiesībā nav labāka par parasto pārtiku par epizodēs par veselības ieguvumiem un uzturu.

10. Grūti atrast:

Dažreiz, jūs, iespējams, nevar atrast bioloģisko pārtiku veikalā pie jums. Tas ir galvenokārt saistīts ar nav iespēju bioloģiskās lauksaimniecības katrā reģionā. Arī tāpēc, ka bioloģiskā pārtika ir zemāks glabāšanas laiku, jūs ne vienmēr var gaidīt, lai iepirktu no tālu svieda jomās, kur bioloģiskā lauksaimniecība tiek darīts.

Ar šiem plusi un mīnusi bioloģisko pārtiku, vai izvēlēties bioloģisko pārtiku, vai ne, ir atkarīgs no jūsu personīgo izvēli anyways!

Tātad, ko jūs plānojat darīt? Jūs izvēlaties organiskas vai pieturēties pie izmēģinātām un pārbaudītām pārtiku? Pastāstiet mums komentāru sadaļā.