Vai dzeramais ūdens palīdz Growing Taller?

Ir simtiem veselības ieguvumus, ka jūs varat iegūt dzerot pāris glāzes kristāldzidru ūdeni. Daži pētnieki norāda, ka dzeramais ūdens palīdz gūt augstumu. Jautājums, kas nāk manā prātā ir, vai dzeramā ūdens patiešām palielina augstumu? Stāvot pie tikai 5 pēdas augsts, un ir arī māte divu gadu vecs, es meklēt visos iespējamos veidos, ka es varētu nepadoties gēnu un būt pārliecināts, ka mans dēls nav Shortie piemēram, man!

Tātad, kad es izlasīju tabloīdu pagājušajā nedēļas nogalē, kas norāda, ka ūdens var palīdzēt palielināt svaru, es saņēmu ziņkārīgs! Ko es izdarīju? Rakt lai saņemtu sīkāku informāciju! Es izlasīju žurnālā pēc žurnālā un konstatēja dažas interesantas teorijas. Nejautāt, vai dzeramais ūdens palielināt augstumu? Nu mana atbilde ir pētījumi vēl noteikt un pierādīt to, taču tas atbalstu augstuma pieaugumu. Ne tieši, bet palīdzot citiem minerālvielas akcentē augstums izaugsmi. Ūdens sastāv tikai no divām vielām, ūdeņradi un skābekli. Taču tas spēlē vissvarīgāko lomu mūsu dzīvē. Un tas atbalsts izaugsmei!

Lūk, kā ūdens Aides augstumā izaugsmei:

1. Ūdens veido 70% līdz 80% no mūsu ķermeņa. Katru šūnu organismā ir nepieciešams ūdens, lai darbotos efektīvi. Šūnas ir galvenās organoīdi ķermeņa, kas palīdz uzsūkšanās dažādu minerālvielu un vitamīnu. Ja šūnas ir veselīgi, šis process nenotiks efektīvi. Ūdens palīdz šūnām darboties labi un absorbēt šīs minerālvielas un vitamīnus, lai pēc iespējas pilnīgāku.

2. Ūdens palīdz minerālvielas un olbaltumvielas funkcionēt labāk ķermeņa labāk šūnu uzsūkšanos. Šie minerāli un olbaltumvielas ir būtiska loma augstuma pieaugumu. Tātad netieši, ūdens ļauj organismam labāk izmantot minerālvielu un olbaltumvielu, uzlabojot uzsūkšanos. Tieši tāpēc mēs sakām ūdens aparāti augstums izaugsmi indivīdiem.

3. Ūdens palīdz novēršanas dehidratāciju. Labi zināms fakts patiešām. Un arī stunda katrai pamatskolai gājējs ir mācību grāmatas. Dehidratācija ir vairākas blakusparādības un var izraisīt vairākas citas kaites. Kad organisms ir dehidratēts, ķermeņa notiek trūkst minerālvielu un vitamīnu too. Tas ir iemesls, kāpēc galvassāpes un sausa āda ir biežas dehidratāciju. Ūdens ir tikai dabiski resurss, kas var novērst dehidratāciju. Kad organisms ir atūdeņots vai mazāk hidratāciju, pieaugums tiek traucēta. Tātad, dzert vismaz 8 līdz 10 glāzes ūdens savā pusaudža lai nodrošinātu, ka jums augt garš.

4. Ūdens palīdz gremošanu too. Ūdens ir būtiska galvenais elements, lai palīdzētu vilkt ar minerāliem un vitamīniem no pārtikas jūs patērē. Tas paātrina procesu hidrolīzes un arī minerālvielu uzsūkšanos. Pārtikas, ka jūs patērēt ir vērtīgas minerālvielas, piemēram, kalcija un D vitamīna, kas atbalsta ar augstuma pieaugumu. Šīs sastāvdaļas ir arī šķīst ūdenī. Tātad, viņiem viegli uzsūcas organismā šūnās.

5. Daži medicīniskie apstākļi arī kavē augstums izaugsmi. Pat ģenētiskie faktori stāties spēlēt. Tomēr, ja jūs dzert pietiekami daudz ūdens un izmantot regulāri, vairāki no šiem faktoriem var apkarot. Ūdens atsavina toksīnus no organisma un padara ķermeņa šūnas veselīgāka. Šīs šūnas ir pietiekami veseli, lai absorbētu pareizās uzturvielas, ko pieprasa ķermeņa augstuma pieaugumu.

6. Varētu domāt, cik daudz ūdens ir viens būt katru dienu. Vairāki ārsti norāda, ka ar 6 litrus ūdens katru dienu ir lielas veselības pabalstus. Tā ir pareizā summa pilna audzēts cilvēka organismā. Tas palīdzēs uzturēt jūs veselīgu un aktīvs. Par aug bērns, 4 - 6 litri ūdens ir ierosināts. Ja bērns ir aktīvs un izdabā sportu, tad viņš var būt nepieciešams dzert vairāk ūdens.

7. Ūdens nav tieši palielināt augstumu, kā mēs esam apspriests. Daudzi ārsti ieteikt kalcija uztura bagātinātājus par augošiem bērniem. Dzeramais lielu ūdens daudzumu liks sastāvdaļas bagātinātājiem aktīvs. Viņi strādās efektīvāk par ķermeni un palīdz sasniegt maksimālo augstumu.

Ūdens sauc par dzīvības eliksīru, un iemeslu. Bez ūdens neviena dzīvā būtne var izdzīvot. Bet tagad jūs zināt, ka ūdens var palīdzēt jūsu bērniem augt garāki. Tātad, ko jūs gaida? Veicināt jūsu bērns dzert vairāk ūdens. Un, ja viņš nav iedomātā dzeramo ūdeni, gatavs kādu atdzesēta limonādi, kas ir pārliecināti, lai vilinātu viņa garšas kārpiņas.