Veselība un labsajūta

Top 8 jogas nodarbības Deli

Top 8 jogas nodarbības Deli

Joga un Deli ir nedalāmas. Pat aukstā ziemas rītos, jūs atradīsiet, ka cilvēkiem Deli nāk ārā un praktizē jogu parkos. Kā rezultātā, daudzi jogas nodarbības ir apgriezti līdz visā Deli pieskarieties šo interesi. Tagad, lai cīnītos pret ikdienas nogurumu un stresu, jums ir nepieciešams ikdienas atjaunošanos. Un, jogas klase ir vieta, kur jūs saņemsiet to. Jogas nodarbības nodrošina gaisotni, kas palīdzēs jums nogrieztu no regulāras brēka un mērcēt jums miers. No Deli cilvēkiem vajag šo vairāk. Tātad, mēs pūles, lai izvēlēties labāko 8 jogas nodarbības Deli jums. Pārbaudiet tos zemāk.

Pirms tam, pieņemsim uzzināt par kultūru jogas prakses grupā.

Joga prakse grupā

Kā tika joga māca, un uzzināja atpakaļ dienā? Tā tika nodota no skolotāja uz skolēnu ar gurukul sistēmā. Drīz tā kļuva par daļu no mācību programmas Premier senos universitātēs, piemēram Nalanda un Takshila. Joga bija daļa no ikdienas rituāls daudziem Senajā Indijā, un tika pat izmantot kā mehānismu, lai apmācītu karavīrus kara. Tagad, šajā vecumā, kopā ar to priekšmets plašu pētījumu daudzās universitātēs, tas ir kļuvis par populāru prāta un ķermeņa fitnesa aktivitāte. Kā rezultātā, daudzi jogas nodarbības un studijas ir ieplīsis augšu, lai rūpētos par cilvēku vajadzībām.

load...

Joga ir nogājusi garu ceļu no to daļu gurukul sistēma ar spēcīgu Vēdu ietekme uz laicīgo prakse ieskautajā visiem. Vieta un cilvēki jums praktizēt jogu ietekmē jūsu prakses kvalitāti. Labs klases paaugstina savu jogas pieredzi un paver jums līdz jauniem izaicinājumiem. Tā mudina jūs let zaudēt savu refleksi un maisīt ar cilvēkiem savā klasē, daloties pozitīvu enerģiju un labas vibrācijas ar visiem.

Turot visu to prātā, mēs izvēlējāmies 8 labākos jogas mācību iestādes, Deli, kas dos jums pārsteidzošu jogas pieredzi.

8 Best Jogas centriem Deli 

  1. Morarji Desai National Institute Of Yoga
  2. Sivananda Yoga Vedanta Centrs
  3. Iyengar Jogas centrs Yogakshema
  4. Bikrama jogas studija
  5. Isha Yoga Center
  6. Art Of Living jogu un meditāciju centrs
  7. Patandžali Arogya Kendra
  8. Bharath Thakur s Mākslinieciskā Joga

1. Morarji Desai Nacionālais institūts Joga

load...

  Morarji Desai National Institute Of joga ir bezpeļņas izglītības institūts ar Indijas valdības darboties, lai veicinātu joga. Tā ir pilntiesīga autonoma organizācija saskaņā ar AYUSH ministrija, kura mērķis ir izglītot un apmācīt cilvēkus joga, tādējādi veicinot izplatīšanos jogas kultūru.

Tā sāka savu darbību 1970. Gadā divu akru Campus ar visām iekārtām, kas nepieciešamas jogas pētniecības un prakses. Campus ir studentu nāk no visas pasaules, lai uzzinātu par jogu, apmainīties ar viedokļiem par to, un visbeidzot iet ārā, lai izplatītu savas zināšanas, izmantojot mācību un publikācijas.

Maksa: Gada izmaksas profesionālo kursu sākas no 27000 INR.

Adrese: Morarji Desai National Institute of Yoga 68, Ashoka Road, Near Gole Dak Khana,

New Delhi - 110001.

Atpakaļ uz TOC

2. Sivananda Yoga Vedanta Centrs

 Sivananda Yoga Vedanta centrs ir bezpeļņas organizācija, kas izveidota ar Sri Swami Vishunudevananda 1992. Gadā un nosaukta Swami Sivananda, kurš ir viens no ietekmīgākajiem garīgajiem skolotājiem 20.gadsimtā. Centrs mērķis ir izplatīt senās mācības no jogas, lai radītu labāku un mierīgāku pasauli.

Centrs palīdz cilvēkiem pārvarēt slimību, protams, caur joga. Tā veic nodarbības ar nekonkurējošā uzstādīšanu, kas ir tradicionāla un lēni paced. Centrs ir atvērts iesācējiem, kā arī pieredzējušiem praktiķiem. Tas arī ir īpašas nometnes apmācīt bērnus joga.

Maksa: Viens mēnesis maksa ir ap 2000 INR.

Adrese: Sivananda Yoga Vedanta natardžas centrs, A - 41, Kailash Colony, New Delhi - 110048.

Atpakaļ uz TOC

3. Iyengar Jogas centrs Yogakshema

 Iyengar Jogas centrs Yogakshema ir Deli tikai Iyengar jogas akreditētas centru. Tas sākās 2008. Gadā, un ir visas iespējas, kas nepieciešami, lai praksē Iyengar joga. Nivedita Joshi, dedzīgs māceklis BKS Iyengar, vada iekārtā Deli.

Centrs ir pazīstama māca visas nianses un metodes, kas ir daļa no Iyengar jogas stilā. Iekārta ir visas dekorācijas un piederumus, kas nepieciešami, lai praksē Iyengar joga. Tā ir liela zāles ar koka grīdām, ar dabisko gaismu filtrēšanas holistiska jogas sesiju.

Maksa: Ievada nodarbības sākas no 7500 INR.

Adrese: Plot No.65,66,67, Deendayal Upadhyay Marg, Rouse Avenue, NewDelhi - 110.002.

Atpakaļ uz TOC

4. Bikrama jogas studija

Globālais ķēde Bikrama joga Studios atvērts Deli 2017. Studija, ievērojot to pašu modeli praktizē 26 jogas pozas, kas paredzēti ar Bikrama apsildāmā telpā. Bikrama joga ir iedvesmojusi Hatha jogas sistēmā un tika kurators 1970 ar jogas guru Bikram Choudhary.

Bikrama sertificēti skolotāji vadītu nodarbības studijā. Tipisks sesija ietver 90 minūtes praktizē 26 jogas asanas ar plūsmas telpā uzkarsēts līdz 40 ° C un 40 procentu mitruma. Ievada nodarbības notiek pieaugušajiem un bērniem, kā arī.

Adrese: 24, 1st Floor, Vishal Enclave, pretī Vishal Cinema, Rajouri Dārzs, Delhi - 110027.

Atpakaļ uz TOC

5. Isha Yoga Center

Isha Yoga centrs ir daļa no Isha fonda dibināja Sadhguru JAGGI Vasudev. Tās pamats ir Coimbatore, pie pakājē Velliangiri kalniem. Tā ir bezpeļņas organizācija, brīvprātīgie un ziedojumiem darboties.

Ar Deli centrs tika izveidots 1992. Tas māca klasiskās Hatha joga un meditācijas paņēmienus. Par Isha programmas palīdzēt personīgo izaugsmi un ir self-spēcinoša. Viņu slavenākais "Inner Engineering programma" sākas trešdien katru nedēļu.

Adrese: 4, Osho Drive, Mandi Gaon Road, Mehrauli, Delhi - 110030.

Atpakaļ uz TOC

6. Art Of Living jogu un meditāciju centrs

 Art of Living jogas un Meditāciju centrs ir daļa no dzīves mākslas fonda sācis Šrī Šrī Ravi Shankar 1981. Tā ir humānā kustība labāk cilvēku dzīvi. Fonds ir filiāles visā valstī un pasaulē un palīdz cilvēkiem ar viņu attiecības, personības attīstību un garīgumu caur jogu un meditāciju.

Art of Living centra Deli piedāvā visus kursus par pamatu, ko sekmēja apmācīti skolotāji organizācijas. Kopā ar regulāru nodarbību, speciālas programmas, tiek veikta periodiski viesu instruktori.

Adrese: DAV Public School, Sreshtha Vihar, Delhi, 110092.

Atpakaļ uz TOC

7. Patandžali Arogya Kendra

Patandžali Arogya Kendra ir jogas un ajūrvēdas centrs, kas ir daļa no Divya jogas organizācija, kuras mērķis ir padarīt pasauli slimības brīvu, izmantojot jogas un Ajūrvēdas. Baba Ramdev ir viens no viņu pilnvarotie.

Lai uzzinātu Baba Ramdev Joga Deli, Patandžali Arogya Kendra ir vieta, kur iet. Ar Deli centrā māca unikālu stilu Baba Ramdev ir joga, kas ir kļuvis pasaules slavens, garnering viņam slavenība klientiem, kā arī nodrošinot ajūrvēdas procedūras.

Adrese: Shop No: 7, Karkarduma Metro plar - 20, Bhartendu Harish Chandra Marg, Dayanand Vihar, Delhi - 110092.

Atpakaļ uz TOC

8. Bharath Thakur mākslinieciskās Joga

 Mākslinieciskā Joga ir zīmols joga uzsāka pazīstamā guru Bharath Thakur 1999. Šis stils jogas apvieno kardiovaskulāro treniņu ar asanas, elpošanas un meditācijas. Mākslinieciskā Joga ir pazīstama ar svara zudumu un brīvību no slimībām, piemēram, astmu un diabētu.

Par Bharat Thakur Jogas nodarbības Deli tiek veikta māksliniecisko jogas centru, pēc stila un modelis noteiktajā Bharath Thakur. Nodarbības notiek privātpersonām, gan korporatīvajiem grupām. Viņi arī uzņemties iniciatīvu par dodas uz skolu un mākslas jogas apmācību skolas telpās bērniem veikšanai.

Adrese: Nē F - 7, Lower Ground Floor, Hauz Khas, Delhi - 110016.

Atpakaļ uz TOC

Ekspertu atbildes lasītājiem Jautājumi

Cik dienas nedēļā man apmeklēt jogas klasi?

Apmeklēt jogas klasi katru dienu, ja iespējams, vai vismaz 3 līdz 4 reizes nedēļā.

Kas notiks, ja es ierodos vēlu jogas klasi?

Tas ir labākais, lai izvairītos no kavējat jogas klasi, jo tas traucē plūsmu citiem praktizētājiem, kuri jau ir sākuši praksi.

Tā vietā, ļaujot spiedienu ikdienā nokļūt pie jums, atsvaidzināt un atjaunot sevi ar jogu. Iepriekš minētie jogas institūti piedāvā pārpilnība jogas kursus. Izvēlieties vienu vai divus, kas sinhronizē ar savu dzīvesveidu un grafiku un pierakstīties. Jums nav žēl to.

load...