Top 10 meditācijas videoklipi par atsaucēm

Vai jūs kādreiz esat praktizē meditāciju mājās? Ja tā nav, tad ir pienācis laiks jums sākt praktizēt to un izbaudiet maģiskā starpību tas atstāj aiz katru reizi.

StyleCraze piedāvā asorti un labākais informāciju par dažādu veidu meditācijas kopā ar dažādiem veidiem, kā praktizēt to un tās priekšrocības.

Tas ir ļoti svarīgi, tomēr jāpatur prātā, ka meditācija nav nekas, bet koncentrācija. Tas nav svarīgi, kāda veida meditācijas jums, koncentrācija ir tas, kas būs iegūt jums rezultātus. To var izdarīt jebkurā laikā un jebkurā vietā. Viss, kas nepieciešams, ir klusa vieta un laiks.

Pārbaudiet šīs top 10, kā meditēt video no youtube.com un pieredzes starpību pats.

Youtube Meditācija Video

1. Šī meditācija video ir viens no populārākajiem tiem uz youtube.com un ir vairāk nekā 50000 viedokli. Video izskaidro katru aspektu un pamatprasības, kas veic starpniecību. Tas sākas ar apraksta nozīmi labu stāju starpniecībā. Tas būtu ļoti ērts un stabils. Jebkura fiziska aktivitāte, vai pļāpāt ir darbības, kas būtu jāpārtrauc, atpūsties mūsu prātu un dvēseli.

2. Šis konkrētais video meditācijas ir vairāk nekā 1lakh viedokli un simtiem patīk, runā par garīgo realitāti. Tā ir programma, par meditāciju un meditācijas pieredzi. Skatoties šo video, stāstītājs jautā mums atpūsties un vienkārši iet ar savu plūsmu, neanalizējot video. Dažādie fāzes meditācijas ir labi izskaidrots, kā arī norāda, ka "starpniecība ir ceļojums apziņas uz mūsu iekšējo sevi".

3. Šis video ir pirmā daļa no dziļās relaksācijas mediation- pastiprināšanu iekšpusi ar "Brahma Kumaris" Ar vairāk nekā 1lakh 30thousand viedokli. Tas ir patiešām par e no populārākajiem video vietnē youtube.com. Tas sākas ar skaidrojot nozīmi atpūšoties mūsu ķermeni, prātu un pastiprināšanu vērā iekšējo sevi un pats atvienotos no lietām mums apkārt, pirms mēs sākam ar meditāciju. Ar nomierinošu fona melodija un aprakstu, šis video ir ideāli piemērota, ja vēlaties atpūsties mūsu prātu un ķermeni uz kādu laiku.

4. Video ir īpaši pazīstams kā t viņš "smadzeņu masāža video", kas nav parasti ir starpniecības video. Tā mērķis nomierina un atslābina smadzenes ar nomierinošu frekvencēm, ka video ražo un palīdzēs mūsu prātu, lai panāktu mierīgu stāvokli. Tas ir bagātināts ar "Binaural Beats", kas apgalvo, lai padziļinātu mūsu relaksācijas procesu. Šis video ir diezgan noderīga, lai mazinātu un novērstu stresu un galvassāpes.

5. Video ir pazīstams kā vadīties meditācijas, kas skaidri izskaidro, cik svarīgi, priekšrocības un ļoti sarežģīts informāciju par meditāciju. Tas nodrošina dziļu svētlaimīgu relaksāciju jūsu ķermeni un prātu. Tā koncentrējas īpaši uz dažādām elpošanas metodes, lai nomierinātu mūsu prātu. Ar nomierinošu fona melodija (skaņas viļņi) un apraksta, šis video ir ideāli piemērota, ja vēlaties atpūsties mūsu prātu un ķermeni uz kādu laiku.

6. Ļoti quirky vēl reāli starpniecība video, kas ir ieguvis ap 7 lakh skatiem, padarot to neapšaubāmi ir viens no populārākajiem starpniecības video. Tas ir animācijas video, kas izskaidro dažādus iemeslus, kuru dēļ persona var nebūt spējīgs būt par starpnieku, pat tad, ja viņš vēlas to darīt. Tā iepazīstina mūs tehniku ​​vienu brīdi starpniecību. Tas, pirmkārt, paskaidro jums 1 minūšu starpniecību un praksi, jūs varat samazināt laiku un beidzot sasniegt vienu brīdi meditāciju.

7. Video nodrošina jūs ar dziļu starpniecības pieredzi ar savu burvīgo un ļoti nomierinošu mūziku. Tas rada relaksējošu un dievbijīgs atmosfēru ap jums, nomierina nervus un nomierina prātu, kas palīdzēs jūsu starpniecību. Tomēr tas nav sniegt jums jebkādu informāciju par procedūru meditācijai.

8. Šis videoklips tika likts u ar slaveno "Yuttadhammo Bhikkhu", un izskaidrots, kā praktizēt meditāciju mierīgi un efektīvi, bez prasības par jebkādiem reliģiskās koda ticības. Šis informatīvais video izskaidro nozīmi starpniecību, kā arī to produktu izcelsmi un pamatus mediācijas prakse.

9. Turpinājums 6 mākslas starpniecības sērijā ar "Yuttadhammo Bhikkhu", šis video ir vērsta uz tehniku ​​"kājām starpniecību". Šī ir unikāla metode, ir tādas pašas priekšrocības kā sēž starpniecību, kā arī palīdz mums dzert fiziskās aktivitātes kopā ar starpniecību, tajā pašā laikā. Pastaigas starpniecība ir lēnām gūst popularitāti visā pasaulē.

10. Pēdējais video ir 4 minūšu mediācija koncentrējas īpaši uz studentiem. Šis video ir diezgan noderīgi iesācējiem starpniecību, jo tā sniedz dažus ātrus un noderīgus padomus. Ar regulāru praksi, tas palīdz asināšanas atmiņu, saglabājot clam un palielināt koncentrācijas jaudu starp studentiem.

Ceru, ka jums patika šo top 10 video no youtube.com. Mums būs atpakaļ ar dažiem vairāk meditācijas praksi. Vai atcerieties apmeklējot.