Pančakarma - kāda ir tā un kādas ir tās priekšrocības?

Mūsu ķermeņi ir burvju un ir spēja dziedēt sevi. Bet vai jūs domājat, ka jūsu dzīvesveidu un paradumi ļautu to? Ne tik pārliecināts, tu esi? Neuztraucieties, jo ir Panchakarma, visefektīvākais dziedināšanas metode, Ajūrvēdas, ka atlikumi, detoxifies un dziedina ķermeni.

Jūsu ķermenis uzkrājas toksīnus, jo slikts uzturs, nabadzīgo vingrojumu un dzīvesveida izvēli un ir detoksicēt laiku pa laikam, lai saglabātu veselīgu. Panchakarma, sena unikāla sadzīšana metode ir labākais veids, kā detoksicēt.

Jautājums, kā, tu esi? Uzziniet turpmāk mūsu pilntiesīgu ceļvedis Panchakarma.

Kas ir Panchakarma?

Panchakarma ir process, kas ietver 5 metodes, kā līdzsvarot doshas jūsu ķermeni un atjaunot to. Pancha nozīmē piecas un karma nozīmē ārstēšanu vai darbību.

Tā attīra jūsu audi dziļi, izvada toksīnus, risina dziļi iesakņojušās stresu un slimības. Panchakarma ir būtiska daļa, Ajūrvēdas, kas noņem atkritumus no organisma caur orgāniem, piemēram, plaušām, urīnpūsli, sviedru dziedzeru, kuņģa, zarnu.

Panchakarma ir būtiska daļa no Ajūrvēdas, kas palīdz sasniegt līdzsvarotu stāvokli ķermeņa, prāta un apziņas detoksikācijas un atjaunošanos.

Šī metode prasa, lai jūs iegūtu masāžas, eļļas vannas un deguna administrācijām. Tas ir patīkami un nomierinošas pieredzi.

Slikti ieradumi un uzturs uzkrāt daudz atkritumu vielas savā organismā, ko sauc "Ama". Ama ir lipīga, kaitīgs un slikts-ožamā ka Panchakarma noņem, lai jūsu ķermenis ir aizsargāta pret slimībām.

Panchakarma terapija atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Tas ir īpašs privātpersonām un atšķiras atkarībā no jūsu doshā nelīdzsvarotību, vecuma, izturības, stabilitātes līmeņi uc Pārliecinieties, ka jums pārbaudīt apmācīts terapeits un iet cauri ārstēšanu labajā veidā.

Daži pamata procedūras, kas palīdz jums saprast Panchakarma procesu labāk ir minēti turpmāk. Paskaties.

Pre Panchakarma kārtība

Panchakarma process ietver divus procesus sauc Oleation un komprese.

Oleation

Oleation pretendē eļļu jūsu organismā. Tas ir process, piemērojot eļļu dažādas formulas, kas atbilstu vajadzībām ārstēšanas iekšēji un ārēji, lai palīdzētu veikt medicīniskās īpašības jūsu ķermeni un elastīgākas toksīniem audos.

Komprese

Komprese padara jūs sviedri to ārā. Toksīni, kas tiek veiktas mīksta šajā oleation procesā kļūst plānāki šeit. Oleation process mīkstina smagas un dziļi iesakņojušās toksīniem, kas tiek sašķidrina ar musināšana flush no organisma caur sviedriem galu galā.

Veidi Panchakarma

1. Vamana
2. Virechana
3. Nasya
4. Basti
5. Raktamoskshana

Vamana

Vamana ir vemšana process; Jūsu ķermenis tiek apstrādāts ar iekšējiem un ārējiem oleation un musināšana terapiju uz dažām dienām līdz toksīni liquify jūsu organismā un savākt līdz augšējiem slāņiem.

Tad jums tiks dota vemšanas zāles, kas izraisa vemšanu notīrot toksīnus no jūsu audos. Vamana vislabāk kapha dominē struktūras, piemēram, aptaukošanās un astma.

Atpakaļ uz TOC

Virechana

Virechana ir izdalīšana. Šeit jūs likvidēt toksīniem attīrot savas iekšas. Arī šeit, jums ir apstrādāti, lai oleation un musināšana terapiju.

Tad Jums tiek ievadīta ar augu caureju, kas ļauj attīrīt savu zarnu toksīnus brīvi.

Virechan terapija vislabāk pitta dominēšana, piemēram, dzelte un kolīts.

Atpakaļ uz TOC

Nasya

Nasya attīra galvas reģionu. Jūsu ķermenis ir sagatavots Nasya ar gaismas masāžu un musināšana uz jūsu galvas un plecu zonās administrēšanu.

Pēc tam, deguna pilieni sadala pa nāsīm. Visa jūsu galva ir notīrīta ar pilienu atslogojot galvassāpes, migrēna un matu problēmas.

Deguna pilieni ir ārstnieciskā eļļa, kas attīra Kapha toksīnus galvas un kakla rajonā.

Atpakaļ uz TOC

Basti

Basti ir unikāls Ajūrvēdas. Process ietver ārstnieciskās vielas, piemēram, augu novārījumu, eļļas, piena vai gī administrēšanu savā taisnajā zarnā attīrītu to.

Basti strādā ideāli sarežģītu un hroniskām slimībām. Tas ir ideāli piemērots vata dominē būtnēm un darbojas labi artrīts, pāļi un aizcietējums.

Faktiski, Basti darbojas labi visiem 3 doshas un pamatoti sauc māte visu Panchakarma ārstēšanu.

Atpakaļ uz TOC

Raktamoskshana

Raktamoskshana ir asins tīrīšana. Tā izārstē slimības, ko izraisa uz netīriem asinīm. Raktamoskshana var izdarīt kādā konkrētā jomā no ķermeņa, vai uz visu ķermeni.

Tas darbojas vislabāk, lai ārstētu ādas slimības, piemēram, ekzēma un pigmentācija. Raktamoskshana jātiesā tikai tad, ja nepieciešams, jo risks inficēties ar tīrīšanas laikā.

Kamēr jūs iet cauri šiem procesiem, lai attīrītu savu ķermeni, jūs varat arī sekot paralēlu režīmu mājās, lai palīdzētu Panchakarma. Let 's uzzināt par to.

Atpakaļ uz TOC

Kā Atbalsts Panchakarma mājās

Pārliecinieties, ka jūs palielināt devu ūdens, ir zāļu tējas un svaigi bioloģiskās augļu un dārzeņu sulas.

• Atpūtas labi un ēst viegli ar mēru.

• Saglabājiet mieru un būt maiga par sevi.

• Pabeidziet Panchakarma procesu ar nelielu ātri.

• Papildus iegūt Pančakarma ārstēšanu, veselīgs uzturs un izmantot rutīnas palīdz saglabāt labu veselību.

Priekšrocības Panchakarma

• Panchakarma izvada toksīnus no ķermeņa un prāta.
• Tā uzlabo savu veselību un labsajūtu.
• Tā stiprina imūnsistēmu.
• Panchakarma palēnina novecošanās procesu.
• Tas uzlabo savu spēku, enerģiju un garīgo skaidrību.
• Tas palīdz jums atpūsties dziļi.
• Panchakarma attīra savu ķermeni pilnībā.
• Tā atver bloķēts kanāli organismā.
• Tā uzlabo izturību jūsu gremošanas sulas.
• Panchakarma atjauno savus audus un palīdz jums zaudēt svaru.

Piesardzības pasākumi, kas jāveic

Izvairieties Panchakarma ja jums ir drudzis, grūtniecība vai ievainoti. Iet uz Panchakarma ārstēšanai tikai pēc rūpīgas konsultācijas ar apmācītu un kvalificētu Ajūrvēdas ārsts.

Ekspertu atbildes par lasītāju jautājumiem

Vai es varu iet uz Panchakarma ārstēšanai, pat ja man nav cieš no slimībām?

Jā tu vari. Tas palīdzētu tīrīšanas ķermeņa.

Ko man vajadzētu izvairīties no Panchakarma ārstēšanas laikā?

Izvairieties iet vēlu gulēt, miega vēlu no rīta, enerģisku darbību, un seksuālu darbību.

Ājurvēda ir plašs zinātne dziedināšanas, un mums ir paveicies būt pasludināti šo apbrīnojamo dziedināšanas metodi. Panchakarma veido lielāko daļu no ajūrvēdas procedūras palīdz jums saglabāt tīru no toksīniem, paliek aktīvs un enerģisks, un tie ir veseli. Atrast pareizo vietu un iegūt Panchakarma darīts, un ļaujiet mums zināt, ko jūs domājat par to.