Veselība un labsajūta

9 pārsteidzošie Epazote Herb priekšrocības ādai, matiem un veselībai

9 pārsteidzošie Epazote Herb priekšrocības ādai, matiem un veselībai

Epazote augs tika izmantots ar seno maiju civilizācijas un Aztecs izārstēt uzņēmēja ķermeņa slimībām. Tas ir atrodams Meksikā, Dienvidamerikā un Centrālamerikā un aug galvenokārt tropu un sub tropu zonās. Herb epazote ir pazīstams arī kā wormseed, balanda, meksikāņu tēja vai jezuītu tēja. Zinātniskais nosaukums šai herb Dysphania Ambrosioides. Iepriekš tika nosaukts Chenopodium Ambrosioides.

Šis herb aug augstumā 3,9 pēdu vai 1.2 MTS. Tā ir taisnstūra formas lapas, kas ir 12 cm garš un asimetriskas formas. Šo augu ziedi aug kopās un ir zaļā krāsā. Stublājus un lapas epazote satur ārstnieciskās īpašības. Lapas ir spēcīga garša un ir ēdami. Šis herb var izmantot kulinārijas, ārstniecības un lauksaimniecības vajadzībām.

Epazote ir tipiskas iezīmes, kas ir gandrīz sinonīms meksikāņu virtuvi, jo tas tiek izmantots, lai garšu plašu ēdienu klāstu, sākot no zupām un salātiem, lai enchiladas un quesadillas. Lapas, kas ir vairāk nobriest būs spēcīgāks aromāts, un ir jāizmanto ar mēru. Jaunie lapas ir tik asa aromātu, un parasti ir bagātāka smaržu.

load...

Epazote ir viegli pieejama lielākajā daļā latīņu tirgos un spāņu pārtikas veikalos. Ir pat daži tiešsaistes veikali, kas krājumi uz žāvētām epazote lapām. Tas ir noderīgs risinājums tiem, kas dzīvo vietā, kur svaigas lapas nav viegli pieejami.

Priekšrocības Epazote Garšaugs:

Epazote augs ir benzīnu kā smaržu un asu garšu. Meksikāņu virtuve ir bijis, izmantojot šo augu kādu laiku tagad. Acteki ir, izmantojot šo gadsimtiem pārāk, jo īpaši, lai ārstētu ēšanas traucējumi un citas slimības. Bet tas augs var būt toksisks, ja ņem lielos daudzumos.

1. Atvieglo vēdera uzpūšanās:

Kad patērē mērenību, lai gan, šis augs var sniegt vairākas priekšrocības. Tas palīdz mazināt diskomforta sajūta vēderā, vēdera uzpūšanās, sāpes, meteorisms un krampji. Tas arī uzlabo gremošanas procesus organismā.

load...

2. Palīdz novērst elpošanas traucējumi: 

Epazote augs tika izmantots, lai ārstētu dažādas slimības. Tas palīdz novērst elpošanas traucējumi, piemēram, bronhīts, astma, katars, uc 

3. Samazina Krūškurvja Sastrēgumu:

Tas palīdz attīrīt plaušas un uzlabo elpošanu. Tas mazina krūtīs sastrēgumu un izpaužas atbrīvoties no gļotām no krūtīm. 

4. Samazināt menstruālā Diskomforts:

Par menstruāciju krampjus, šis augs palīdz mazināt asins recekļu veidošanos un nodrošina normālu perioda plūsmu. 

5. Herbal Labot malārija:

Šis eksotiskais augs arī palīdz izārstēt malāriju un atbalsta personai atgūt ātrāk. Tas ir arī izārstēt horeju. 

6.-zarnu trakta traucējumi Relief:

Eļļas atvasināts no auga ir pazīstams kā Chenopodium. Šī eļļa ir plaši izmantoti, lai izārstēt kuņģa problēmas un citas diskomforta sajūta vēderā. 

7. Palīdzība Cīņa Osteoporoze:

Šis herb arī palīdz cīnīties pret osteoporozi un anēmija. 

8. Atbalsta veselīgu nervu funkcijas:

Epazote lapa satur vitamīnu B9, kas palīdz ar veselīgu nervu funkciju, samazina bezmiegu, palīdz izārstēt gingivīts, uzlabo atmiņu, novērš Alcheimera, samazina iedzimtus defektus un palīdz izārstēt depresiju. 

9. Normalizē asins cukura līmeni:

Mangāna saturs šī auga palīdz regulēt cukura līmeni asinīs, palīdz mazināt nelabumu, reiboni, dzirdes zudumu un ādas izsitumus. Tā veicina spēcīgu un veselīgu kaulu un veselīga hormonālā asinsriti.

[Lasīt: Priekšrocības Salamana Seal Skin]

Citas priekšrocības Epazote:

Herb ir pazīstams arī kā wormseed. Tas ir tāpēc, ka tas novērš izaugsmi tārpi dzīvniekiem, un tāpēc likt dzīvnieku barībā.

Epazote: uzturvērtība:

Avots: usda valsts barības vielu datu bāze
Princips Uzturvielu vērtība Procents no rda
Enerģija 32 kcal 1.5%
Ogļhidrāti 7,44 g 6%
Proteīns 0,33 g <1%
Kopējais tauku saturs 0,52 g 2%
Holesterīns 0 mg 0%
Šķiedra 3,8 g 10%
Vitamīni
Folāti 215 μg 54%
Niacīns 0,639 mg 4%
Pantotenskābe 0,179 mg 3.5%
Piridoksīns 0,152 mg 12%
Riboflavīns 0,348 mg 27%
Tiamīns 0,028 mg 2%
Vitamīns a 57 iu 2%
C vitamīns 3,6 mg 6%
Elektrolīti
80 mg 5%
Kālijs 470 mg 10%
Minerāli
Kalcijs 275 mg 27.5%
Varš 0.190 mg 21%
Dzelzs 1,88 mg 24.5%
Magnijs 121 mg 30%
Mangāns 3,098 mg 135%
Fosfors 86 mg 12%
Selēns 0,9 μg 1%
Cinks 1,10 mg 10%
Phytonutrients
Karotīns-ß 38 μg

Vienu unci epazote vai 28 grami epazote satur A vitamīns, B1 vitamīns, tiamīnu, B2 vitamīns, riboflavīns, vitamīns B3, niacīns, vitamīns B5, pantotēnskābe, vitamīns B6, piridoksīna, vitamīns B9, folātu, folskābe, vitamīns C , olbaltumvielu, kalcija, dzelzs, magnijs, fosfors, kālijs, nātrijs, cinks, varš, mangāns (Good summa), Selēns, Natural tauki, ogļhidrāti, kalorijas un šķiedrvielām.

Ceru, ka jums patika mūsu pastu uz dažādām priekšrocībām priekšrocībām epazote herb. Lūdzu, dalīties ar savu viedokli komentāru sadaļā zemāk.

load...