5 pārsteidzošie ieguvumi no Gohja tējas

Gohyah vai rūgta ķirbis ir veselības veicināšanas dārzeņu. Piekrītu? Ja zāļu tējas saņemtu savu enerģiju plūst, tad gohyah tēja ir pārliecināts perk jums augšu. Rūgta dzērienu var saldināt savu dzīvi vairākos veidos.

Vēlaties uzzināt vairāk? Turpini lasīt!

Bitter Ķirbis:

Bitter ķirbis vai rūgta melone ir izplatīta Āzijā, un ir labi pazīstams ar savu neticami ieguvumiem veselībai (1). Tas ir liels daudzums augu phytonutrients, kas ļauj mums, lai aizsargātu sevi pret bīstamām slimībām, piemēram, vēzi.

Starp dārzeņiem, tas ir visvairāk rūgta. Garša varētu veikt dažus piesardzīgs, bet dārzenis ir labi patika miljonos mājsaimniecību saviem uztura piedāvājumu. Jums antioksidantus, šķiedrvielu, folātu, dzelzs, C vitamīns, A vitamīns, B-sarežģītas, flavonoīdu, mangāna, kālija, cinka, un magnija.

Zāļu tēja:

Tagad, ka mēs zinām stiprumu rūgto ķirbis, tas ir grūti apstrīdēt ieguvumus no tās tējas pagatavošanai. Gohyah tēja tiek gatavots no izmantotās augu s dried gabaliņiem. Tā ir ārstnieciskas lietojumprogrammas ar Ķīnas regulāri papildinot savu uzturu ar gohyah tēju. Augu tēju lieto, lai dabiski novērstu hroniskas slimības, piemēram, vēzi un diabētu (2). Tā var arī atvairīt infekcijas.

Pēc ir priekšrocības dzeramā gohyah tējas veselībai.

1. Kontroli High Blood Sugar:

Gohyah tēja ir zināms, lai kontrolētu augstu cukura līmeni asinīs un mērenu insulīna rezistenci, tādējādi novēršot diabēts (3). Regulāra patēriņu šī tēja ir pat samazinājies nenormāli augstu cukura līmeni II tipa diabētiķiem. Dārzeņu satur augu insulīnu ar nosaukumu polipeptīds-P, kas pazemina cukura līmeni asinīs. Tas satur arī sastāvdaļu nosaukumu charantin kas uzlabo glikozes uzņemšanu. Gohyah tēja, šī iemesla dēļ, ir alternatīva ārstēšana diabētu.

Neskatoties uz to, cilvēki ar hipoglikēmiju vai zems cukura līmenis asinīs būtu brīdināti lietojat šo augu papildināt. Jebkādi lēmumi, lai mainītu medicīnisko ārstēšanu vienmēr iesaistīt ārstu. Bez tam, lai gan tas nav kontrolēt cukura līmeni asinīs, gohyah tēja nav stand-alone ārstēšanas izvēle diabētu.

2. Novērš aptaukošanos:

Augu papildināt novērš uzglabāšanu tauku šūnām (4). Gohyah tēja paveic sadalot triglicerīdu un taukskābes, lai tie ir metabolizējas nevis saglabāti. Tas efektīvi novērš aptaukošanos, un kā bonuss arī samazina augstu asinsspiedienu.

3. Palēnina novecošanos:

Tēja ir C vitamīns, kas darbojas dabas impulsu jūsu ādai. Vitamīnu palīdz atdzīvināt audus ar skalojot toksīnus un veidojot jaunas šūnas. Tā kā C vitamīns palīglīdzekļus brūču dzīšana, gohyah tēja var novērst nepilnības. Vitamīnu ir arī antioksidants, skalojot brīvajiem radikāļiem, kas bojāt savu ķermeni, un padarīt jūs vecumu ātrāk (5).

4. Cīņas Vēzis:

Goyah tēja ir ļoti izdevīga, lai aizsargātu sevi pret zināmiem un nezināmiem veselības riskiem. Uzkrājot phytonutrients sweep caur ķermeņa, neitralizējot kaitīgo oksidatīvo kaitējumu atsevišķām šūnām (6). Potenciālie vēzi izraisa šūnas tiek sniegti normāli ar šiem spēcīgu antioksidantu.

5. Cienasti Infekcijas:

Bitter ķirbis ir izslavēts visā pasaulē tās ārstnieciskas īpašības. Tāpat gohyah tēja var arī ārstēt nelielas infekcijas sakarā ar tās pretmikrobu īpašības. Sadzīt drudzis, klepus un inficētas brūces, protams, ar šo augu alternatīvu.

Šie ir daži no pazīstamākajiem priekšrocībām, kas gohyah tējas piedāvājumus. Tas ir viegli iepotēt to savā ikdienas dzīvē. Lūk, kā.

Gohyah Tēja Sagatavošana:

1. Zīmēt plānas šķēles no bitter ķirbis
2. Atstājiet ādu neskartu
3. Jūs varat arī izmantot lapas no rūpnīcas
4. Veikt šķēles vai lapas un pievienot verdošu ūdeni
5. Vāra piecas līdz desmit minūtes, līdz šķēles / atstāj stāvas
6. Noņemiet šķēles / lapām un kalpot buljons
7. Jūs varat pievienot saldinātāji, lai maskētu rūgto garšu

Gohyah tēja ir pieejams arī tējas maisiņiem arī. Atkārtojiet līdzīgu procedūru ar tējas maisiņiem, lai sagatavotu tēju.

Vai jums atrast post noderīga? Lūdzu dalīties ar jūsu komentārus lodziņā zemāk sniegta.