3 pārsteidzošie ieguvumi un 2 vīnskābes blakusparādības

Vai esat kādreiz sastapties dabīgi veselības skābes, kas nodrošina plašu ieguvumu? Ja nē, tad jums ir jāsniedz šo ziņu labu lasāmvielu! Lūk, mēs gatavojamies, lai pastāstītu par vīnskābes, ka ir fitoķīmisko notiek galvenokārt augļi. Jūs varat uzzināt vairāk, vienkārši turpinot ar savu lasīšanas.

Kas ir vīnskābe?

Tāpat kā norāda nosaukums, vīnskābe ir organiska skābe, kas notiek dabiski. Kad jāsasilda līdz istabas temperatūrai, mainās uz cietas vielas, kas ir balts un kristāliska. Vīnskābe ir sastopams galvenokārt pārtikas, piemēram, vīnogas, aprikozes, āboli, avokado, kā arī saulespuķu sēklas, kas ļoti augstā koncentrācijā. Dažreiz vīnskābe ir atrodams arī tamarinda, kas aug tādās valstīs kā Āfrikā un citās tropu un siltā pasaules daļās.

Vēsture:

Vīnskābe ir sastopams vīnogām un aprikozēm, bet tas tika atklāts diezgan vēlāk. Sākotnēji tas tika iegūts Nigērijā un Sudānā, un ir ticis izmantots kā pārtikas produktu sastāvdaļu. Vīnskābe tika izmantots arī seno spāņu virtuves un ir izmantots vairākos meksikāņu ēdienus, kas izmanto virkni ēdienu. Meksikas kultūra ir tik ļoti patīk šāda veida skābes, ka šodien tas ir kļuvis par vienu no populārākajiem un lieliem ražotājiem vīnskābes. Tādas valstis kā Spānija un Portugāle, ir izmantoti arī šo to virtuvi kopš 16.gadsimta.

Vīnskābe arī nāk ar vairākām veselības pabalstus. Skābes priekšrocības jums daudzos veidos, kā arī palīdz atbrīvoties no kopējo kaites. Šeit ir daži no top priekšrocības vīnskābi.

1. Palielina Immunity:

Vīnskābe ir lielisks antioksidantu avots, kas aizsargā jūsu ķermeni no dzīvībai bīstamām slimībām, kas ilgtermiņā. Ne tikai to, ka tas palielina imunitāti un tur jūs veselīgāku un fit ilgtermiņā. Tātad, ja jūs vēlaties, lai uzlabotu jūsu vispārējo veselību, izvēlēties augļus, kas satur vīnskābi. Daži acīmredzamas avoti ir aprikozes un ābolus.

2. Excellent Gremošanas palīdzība:

Vēl veselības labums no vīnskābes ir tā, ka tas palīdz gremošanas un cīnās gāzu uzkrāšanās. Tā uzlabo zarnu trakta darbību, kā arī, kas palielina ātrumu, veselīgas barības vielas plūst savā asinsritē.

3. Uzlabo glikozes nepanesība:

Viens no pārsteidzošākajiem ieguvumiem vīnskābi, ir, ka tas ievērojami uzlabo glikozes nepanesība. Tas noteikti uzskatāms noderīga tiem, kas ir ļoti jutīgi pret glikozi.

Blakusefekti:

Vai jūs zinājāt, vīnskābi nāk ar vairākām blakusparādībām, kā arī? Jā. Jums ir jābūt uzmanīgiem ar savu uzņemšanu, vai jūs varētu galu galā ar vienu no šādām blakusparādībām.

1. Gremošanas problēmas:

Vīnskābe var ietekmēt gremošanas sistēmu, ja nav jārūpējas ilgtermiņā. Tas novedīs pie pēkšņiem šķebīgs sajūtām, vēdera sāpes, iekaisumu un zarnu trakta infekcijām.

2. Pārēšanās:

Vēl viena problēma varētu būt pārēšanās. Pat ja tas nav pierādīts vēl pārēšanās ir diezgan iespējams, ja jums ir patērē pārāk daudz vīnskābes.

Pielietojums:

Ir vairāki lietojumi vīnskābes. Tas darbojas kā dabisks konservants, kas bieži vien izmanto, lai sagatavotu ievārījumus vai konkrētu veidu augļu dzērienu. Dažādas konfektes var izmantot arī to. Bieži vien, ražošanas uzņēmumi un vairāki zīmoli, piemēram, izmantot vīnskābi, sagatavojot krēmi un citi losjoni. Tāpat kā jau minēts iepriekš, vīnskābe ir bieži izmantota meksikāņu virtuvi kopā ar cepamais soda.

Kā jums patīk šo ziņu? Vai jūs izmantojāt vīnskābi pirms? Vai jūs zinājāt, vīnskābes un tās vairākas priekšrocības agrāk? Ļaujiet mums zināt, atstājot komentāru turpmāk. Mēs labprāt vēlētos dzirdēt no jums!