27 Yerba Mate pārsteidzošie ieguvumi un lietojumi ādai, matiem un veselībai

Kad bija pēdējā reizi, kad bija tēju un ticēja jūs dzert kaut ko apbrīnojami veselīgs? Nav jebkurā nesenā pagātnē, vai ne? Nu, tur tas ir tēja, kas var piedāvāt risinājumu vairākām savām veselības problēmām.

Tas ir Yerba mate tēja mēs runājam! Vai vēlaties zināt, priekšrocības, ko tā piedāvā? Iet uz priekšu un lasīt!

Kas ir Yerba Mate tēja?

Yerba Mate tēja ir infūzijas izgatavoti no Yerba mate tējas lapas, tā stumbra un citiem garšaugiem. Tā ir cēlies no dienvidu Brazīlijas. Šis augs sākas kā krūmu un nobriest kokā. To audzē ar vietējiem iedzīvotājiem dienvidu Brazīlijā un ir plaši izplatīta Dienvidamerikā, kur tas ir tradicionāli patērēts.

Yerba mate tēja ir bagātināts ar uzturvielām, piemēram, kalciju, magniju, A vitamīna, kālija, B-kompleksa un nātrija, nosaukt tikai dažas. Yerba mate tēja ir touted kā droša nervu sistēmu stimulējošs; tas satur zemāku kofeīna, salīdzinot ar citiem kofeīnu izraisīta garšaugiem ar minimālu blakusparādības. Ļaujiet mums redzēt ieguvumus no Yerba mate tēju zemāk.

Yerba Mate Ieguvumi ādai:

Sievietes, īpaši grūtniecības laikā, bieži sūdzas par celulītu. Tās ir zem ādas tauku slānis (plankumi) un dod jūsu ādai izliekumu un Dimpled izskatu.

1. Samazina celulīta:

Ja jūs cīnās ar celulītu nesekmīgi, ir pienācis laiks izmēģināt ekstraktu Yerba Mate uz ādas. Ar ekstraktā kofeīns samazina celulītu un palīdzēs jums iegūt nevainojamu, gludu ādu.

2. Dzēš Stretch Marks:

Ekstrakts ir izdevīga arī, lai samazinātu redzamību striju, kopēja problēma visvairāk grūtnieces pieredzi.

3. Piedāvājumi Healthy Ādas:

Yerba Mate ekstrakts ir dabisks ādas smērvielas un to izmanto regulāri, var palīdzēt jums iegūt mīkstu un veselīgu ādas izskatu. Šodien, jums Yerba Mate eļļu, ko var izmantot, lai sniegtu jūsu ādai jauku spīdumu un mirdzumu. 

4. Ādas Nieze:

Jūs varat veikt tasi stipru novārījumu Yerba mate tēju un pievienot to savam peldvietu vannu ar siltu ūdeni. Izmantojiet šo ūdeni kā savu pēdējo skalošanai. Jūs varētu mērcēt pēdas, kā arī, lai mazinātu niezi un sāpes.

Yerba Mate Ieguvumi Hair:

5. Pievieno Spīdums uz krāsoti mati:

Matu krāsas var padarīt matu blāvi. Viņi arī galu galā kaitē matus, un jums ir nepieciešams, lai pienācīgi rūpēties, ja vēlaties pagarināt ietekmi krāsu. Ar Yerba Mate, jūs varat palīdzēt atvest spīdumu un spīdumu jūsu krāsoti mati.

6. Uzlabo Tilpums:

Ne tikai šo, bet arī palīdz, lai stiprinātu matus un padarot to bouncy un apjomīgi.

7. Atjauno matu krāsa:

Yerba Mate ir arī spēja atjaunot savu dabisko matu krāsu.

8. Traktēti Hair Loss:

Vitamīni un minerālvielas Yerba Mate var stiprināt savu matu folikulu un samazināt pārmērīgu matu izkrišanu.

9. Veicina matu augšanu:

Tie arī palīdz veicināt matu augšanu. 

Yerba Mate Priekšrocības Veselības:

Bez tam, lai palīdzētu jums iegūt lielisku ādu un matus, Yerba Mate var darīt brīnumus jūsu veselību, kā arī.

10. Liels vitamīns Saturs:

Tas ir bagāts ar B kompleksa vitamīnu un C vitamīnu

11. Mineral Store:

Tā satur arī vairākas minerālvielas, piemēram, mangāna, cinka un kālija.

12. Palielina imūnsistēmu:

Yerba mate tēja ir ļoti augsts antioksidantu; tas ir 90% vairāk antioksidantu nekā zaļā tēja. Yerba tēja uzlabo imūnsistēmu ievērojami. Yerba tēja detoxifies asinis, paaugstina imunitāti, samazina novecošanās pazīmes. Tas arī novērš daudzu veidu vēzi un mazina bezmiegu un stresu.

13. Samazina vēža:

Ja vēzis darbojas savu ģimeni, jūs varat veikt Yerba Mate, lai samazinātu iespēju saslimt ar to.

14. Sirds un asinsvadu veselība:

Yerba mate tēja atbalsta sirds un asinsvadu veselību. Šīs aminoskābes un antioksidanti, kas atrodas Yerba mate palīdzības tauku un holesterīna cirkulēt asinīs un neļauj tiem uzkrāties uz artēriju sienām. Yerba mate novērš trombu veidošanos, kas var izraisīt insultu vai sirdslēkmi (1).

15. Sirds Health:

Tas var samazināt asinsspiedienu un atjaunot savu sirds veselību.

16. Atvieglo Stress:

Ja jūtaties nomākts un kaprīzs, malkot brūvēt no Yerba Mate. Ar garšaugu kofeīns stabilizēt garastāvokli un palīdz atvieglot stresu.

17. Uzlabo koncentrēšanās Power:

Tas arī palīdz uzlabot garīgo fokusu un palīdz koncentrātu.

18. Kofeīna saturs neizraisa blakusparādības:

Ar Yerba Mate kofeīna neizraisa blakusparādības, piemēram, trīce un bezmiegs, kas bieži ir saistīti ar citiem caffeinated dzērieniem.

19. Aids Digestion:

Natives Dienvidamerikas ir kopš sen patērē Yerba mate tēju kā augu un tradicionālu līdzekli pret gremošanas kaites. Tas stimulē lielāku sekrēciju kuņģa skābes un žults. Tā attīra kolu, lai izvairītos no jebkādas baktēriju augšanu. Lai atvieglotu aizcietējums, var patērēt Yerba mate tēju divas reizes dienā vienu nedēļu.

20. Ārstē Mutiski slimības:

Yerba Mate ir ideāls ārstēšana halitosis vai slikta elpa. To var noņemt baktērijas, kas bieži vien ir atbildīgas par muti smaržu. Tas ir iemesls, kāpēc tā ir kopīga sastāvdaļa zobu pastās.

21. Mazina nogurumu:

Dzeramais Yerba mate tēja piedāvā atbrīvojumu no fizisko un garīgo nogurumu, jo tā darbojas kā stimulants.

22. Dziedina aizcietējums:

Vēl viens svarīgs ieguvums ir, kad jums ir aizcietējums, un nezinu, ko darīt. Vienkārši ir šo tēju, lai saņemtu palīdzību.

23. Novērš sākums osteoporozes:

Sievietes, kuras ir ar slieksni pēc menopauzes bieži cieš no osteoporozes. Osteoporoze ir izplatīta problēma ar veco saskaras. Diemžēl, sakarā ar mainīgo dzīvesveidu, pat jauniešiem, kas cieš no kaulu problēmām. Tomēr dzeramā tradicionālo Yerba mate tēja var palīdzēt kontrolēt kaulu masas zudumu, jo īpaši sievietēm pēcmenopauzes periodā.

24. Uzlabo fizisko izturību

Yerba mate tēja ir pazīstama kā barošanas toniks, kas uzlabo jūsu enerģijas līmeni un palielina muskuļu spēku. Tas, savukārt, palīdz sadedzināt ogļhidrātus efektīvi. Tas aizkavē pienskābes veidot jūsu muskuļus, lai samazinātu pasta darbu veic kakla sāpes un deformācijas, un paātrina jūsu atkopšanas laiku (2).

25. Palīdz svara zudums:

Regulāri dzerot Yerba mate tēju, kas ir stimulējošas īpašības regulē un palēnina gremošanas procesu, kas liek jums justies pilnīgi drīz pēc tam, kad ir sākuši ēst. Tas samazina yourhunger lēkmes un palielina jūsu bazālo vielmaiņas ātrumu. Tātad, kam Yerba mate tēju kopā ar regulārām kustībām un diētu var izraisīt labu svara zudums.

26. Urīnceļu infekcija:

Urīnceļu infekcijas var būt agonizing. Un Yerba mate tēja palīdz novērst urīnceļu infekcijas. Kad patērē regulāri, laikā notiekot negadījumam, tas teawill izārstēt problēmu pilnībā.

27. Cienasti Diabates:

Yerba mate tēja var palīdzēt tiem, kas cieš no diabēta, kā arī. Tas bija samazinājušies seruma holesterīna, seruma triglicerīdu un glikozes koncentrācija, kad tas tika pārbaudīts uz pelēm, kas tika baroti ar augstu tauku diētu. Noslēgumā, Yerba mate tēju potenciāli var tikt izmantoti, lai ārstētu aptaukošanos un diabētu.

Yerba mate satur kofeīnu, un var izraisīt dažas blakusparādības, kā arī. Apsprieda zemāk ir tās blakusparādības:

1. Daži cilvēki var saskarties ar bezmiegu.

2. Tas var arī izraisīt kuņģa darbības traucējumi, vemšana vai slikta dūša, Kairinātu zarnu sindroms (KZS) un glaukoma.

3. Tas varētu arī radīt nervozitāti un zināmā veidā nemiers, trauksme un asinsreces traucējumiem.

4. Dzeramais pārāk liels Yerba mate tēja var izraisīt augstu asinsspiedienu un galvassāpes.

5. Ilgstoša patēriņa šī tēja var pat izraisīt vēzi.

6. Tas nav drošs bērniem, grūtniecēm un barojošām mātēm.

7. Arī diabēta pacientiem ir nepieciešams rūpēties, bet patērē šo tēju.

Lai patiešām izmantotu zāļu priekšrocībām Yerba mate tēju, tas ir labāk pieturēties pie dzeramā 2 - 3 glāzes tai dienā. Kaut kas vairāk, nekā var radīt problēmas.

Ja Jums rodas jebkādas blakusparādības, konsultējieties ar savu ārstu! Labāk droši nekā sorry!

Vai jums patīk dzert zāļu tējas? Kuriem viens ir jūsu mīļākie? Dalīties ar savu viedokli ar mums komentāru sadaļā zemāk.