27 efektīvas mājas aizsardzības līdzekļus Prickly Heat

Nieze, iekaisuši izsitumi nepatikšanas jums laikā vasarās? Jūs esat nokļuvuši pareizā mājas lapā šodien. Mēs dos jums rakstu, kas delves dziļumos jūsu virtuves skapju sniegt jums vienkāršu mājas aizsardzības indiešu siltumu.

Summers izskaidrot apdeguma karstā saule, neciešami augstu temperatūru, un pārmērīga svīšana. Spending dienā saskaņā sweltering siltumu var atstāt jūs ar tiny sarkani, niezoši izsitumi. Indiešu siltuma nav kapu stāvoklis, bet ir kaut kas nepieciešams rūpēsies pareizajā veidā. Šeit ir daži laiku pārbaudītas un efektīvas mājas pretlīdzekļus indiešu siltumu.

Bet pirms jūs skatienu šos padomus, jums ir nepieciešams saprast, ko īsti indiešu siltuma un kādam nolūkam tās palaide ir. Šī informācija palīdzēs jums galā ar problēmu labāk, aprīkojot jūs ar nepieciešamajiem pasākumiem, lai novērstu to.

Kas izraisa Indiešu Heat?

Kaut indiešu siltuma tiek izplatīta vasarās, viņi varētu pacelt savu neglīto galvu ziemas too. Pārmērīga sviedri koka tupelēm poras, kas, savukārt, radīs šos izsitumus. Tas notiek, ja jūsu sviedru iesprūst zem ādas, nevis iztvaicēšanas. Tas ir iemesls, kāpēc indiešu siltuma izsitumi ir redzams parasti gar ādas krokās, piemēram, kakla, vidukļa, padusēs un cirkšņos. Pētnieki neesam atraduši precīzus iemeslus sastrēgumiem sviedru kanālos, bet ir iesaistītas vairākas veicinoši faktori.

Bieži faktori, kas lika indiešu karstumu (miliaria) varētu būt -

• Valkā drēbes, kas izgatavoti no sintētiskām šķiedrām, kas novērš svīšanu no iztvaicēšanas
• Intensīva izmanto vai fiziska darbība, kas saistīta ar augstu svīšana
• Izmantojot eļļas bāzes kosmētiku noved aizsērējusi sviedru dziedzeru
• Valkā pārāk siltas drēbes ziemā izraisot sviedriem
• Dažas zāles, piemēram, tiem, ADHD vai asinsspiediena

Mazuļi ir ļoti tendētas uz indiešu siltumu. Sviedru cauruļvadi no jaundzimušajiem joprojām nepietiekami attīstīta jau diezgan ilgu laiku, un līdz ar to ir nosliece uz ātru bloķēšanu. Jaundzimušo var attīstīties indiešu karstumu, ja tie ir ievietoti inkubatoros vai ietīts pārāk snugly segas (1, 2, 3).

Simptomi indiešu siltuma

Simptomi var būt šādas -

• Red izsitumi vai iekaisušas ādas laukumi uz ādas
• Mazie čulgas
• Nieze un kairinājums (1, 2)

Izklausās diezgan kaitinošas, vai ne? Par laimi, ir daudz mājas pretlīdzekļus indiešu siltuma izsitumi, ka jūs varat izmēģināt savu roku. Ir ieteicams izmantot divus vai trīs aizsardzības līdzekļus vienlaicīgi ātrāku un efektīvāku dzīšanu. Šeit ir tiesiskās aizsardzības līdzekļi!

Vienkāršā Home Remedies For indiešu siltuma

1. Auzu Bath
2. Aloe Vera Gel
3. Chickpea Miltu
4. Fuller Zemes
5. Cepamā soda
6. Raw kartupeļu
7. Arbūzs
8. Ingvers
9. Ledus kubi
10. Kampars
11. Koriandra sēklas un sandalkoka Powder
12. Henna Powder
13. Lime sula
14. Medus
15. Indijas Ērkšķogas
16. Gurķis
17. Papaija
18. Talka pūderis
19. Lavandas ēteriskā eļļa
20. Neem
21. Ābolu sidra etiķis
22. Kukurūzas ciete
23. Kokosriekstu eļļa
24. Epsom Sāls
25. Grieķu jogurts
26. Olīvju eļļa
27. Rožūdens

Bid Goodbye Lai indiešu siltuma šo ārstniecības līdzekļu

1. Auzu vanna indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 1 - 2 glāzes auzu
• Remdenā ūdenī
• Ir vanna

Kas jums ir jādara

Palaidiet auzu vannā un mērcēt sevi tajā 15 - 20 minūtes. Jūs varat izmantot arī auzu, lai maigi skrubis skartās teritorijas.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo ik pēc 2 - 3 dienas.

Kāpēc tas darbojas

Auzu palīdzēs salapot ādu un attīrīt bloķētos sviedru kanāliem. Šī mājas līdzeklis pret indiešu siltuma ir lielisks, lai iegūtu atbrīvojumu no niezi un iekaisumu, ja kāds (4).

Atpakaļ uz TOC

2. Aloe Vera Gel For indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Alveja lapu

Kas jums ir jādara

1. Apzagt kādu alvejas lapu un samazināt to. Izspiest dabisko gelu lapu bļodā.
2. Piemērot šo uz skartās ķermeņa daļas un iemasējiet to.

Ja jūs nevarat likt rokas uz alvejas auga, izmantojiet alvejas bagātu mitrinošu losjonu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo vienreiz vai divreiz dienā katru dienu, kamēr jūs saņemt atbrīvojumu no indiešu karstuma.

Kāpēc tas darbojas

Antibakteriālās un antiseptiskas īpašības alvejas želeja palīdz samazināt dažāda veida ādas izsitumi, ieskaitot tos, ko izraisa indiešu siltumu. Tas palīdzēs mazināt iekaisumu, kā arī atvieglotu apsārtumu. Pārsteidzošs ādu mīkstinošas un mitrinātu līdzeklis, bet arī novērš ādu no atūdeņošanās (5).

Atpakaļ uz TOC

3. Chickpea milti indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 2 - 3 ēdamkarotes chickpea milti
• Ūdens vai rožu ūdeni

Kas jums ir jādara

1. Padarīt biezu pastas chickpea miltiem, izmantojot ūdeni.
2. Piesakies pastas uz skartās puses, un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 15 minūtes.
3. Izmanto vēsu ūdeni nomazgāt pastu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo pakotni katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Sauc arī par gramu miltu, chickpea milti pack darbojas tīrīšanas līdzeklis uz ādas. Tas novērš netīrumus, kas aizsērēšanu poras un arī koenzīms atmirušās šūnas (6). Šī mājas līdzeklis nodrošina atbrīvojumu no nieze un durstīšanas sajūta.

Atpakaļ uz TOC

4. Fuller Zemes Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 3 - 4 ēdamkarotes kāršamā zeme (multani mitti)
• Rožūdens

Kas jums ir jādara

1. Veikt kāršamā zemi un sajauc to ar dažiem pilieniem rožūdens lai ielīmētu.
2. Piesakies pastas skartajos apgabalos un nomazgāt ar aukstu ūdeni, pēc apmēram 20 minūtēm.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo pakotni katru dienu, sākotnēji un pēc tam katru otro dienu, līdz brīdim, kad indiešu siltuma ir pilnīgi pagājis.

Kāpēc tas darbojas

Fuller zeme vai multani mitti jau sen lieto indiešu siltumu. Tas ir lielisks unclogging poras un sniedz ādai svaigu sajūtu (7).

Atpakaļ uz TOC

5. Ceptuves Soda Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes cepamā soda
• A bowl of ūdens
• Washcloth

Kas jums ir jādara

1. Padarīt vieglu risinājumu cepamā soda ar kādu vēsu ūdeni.
2. Iemērciet tīru, mīkstu, washcloth šķīdumā un maigi berzēt skarto daļām ādas dziedēt indiešu siltumu.
3. Pirms skalošanas to izslēgtu Atstājiet risinājumu pāris minūšu laikā.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to 1 - 2 reizes katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Antibakteriālās īpašības cepšanas vai vārīšanas sodas palīdzību novērš infekcijas vietā, bet nomierinošas ādu (8).

Atpakaļ uz TOC

6. Raw Kartupeļu Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

1 vidējs kartupelis

Kas jums ir jādara

1. Šķēle up kartupeli un piemērot šķēles skartajā zonā.
2. Atstājiet šķēles uz 10 - 15 minūtēm.
3. Noskalo vietu ar vēsu ūdeni.

Jūs arī varat notīriet teritorijas ar gabaliņiem.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Tas atvieglos arī niezoši un indiešu sajūta, jo tas ir nomierinošas ādai. Tas ir arī mīkstinošs (9).

Atpakaļ uz TOC

7. Arbūzs Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Arbūzs

Kas jums ir jādara

1. Veikt daži arbūzs, DE-Seed to un padarīt mīkstumu.
2. Piesakies mīkstumu uz siltuma izsitumi uz 15 - 20 minūtēm.
3. Nomazgājiet to ar tīru ūdeni.

Jūs varat arī izdzert nosaka glāze sasmalcināta arbūzs dziedēt no laikā, mitrinātu ādu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtot vienu reizi katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Augļu vēsums nomierina un atsvaidzina iekaisušu ādu. Arbūzs satur arī antioksidantus, kas izrādīt anti-novecošanās ietekmi uz ādu (10).

Atpakaļ uz TOC

8. Ginger Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Neliels gabals ingveru
• Ūdens
• Washcloth

Kas jums ir jādara

1. Sarīvē svaigu ingvera sakni un vāra ūdenī.
2. Ļaujiet ūdenim atdzist un pēc tam izmantot tīru, mīkstu washcloth dab savu ādu ar šo risinājumu.
3. Šķīdumu glabā uz 10 - 12 minūtēm un pēc tam noskalojiet to nost.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Jūs varat atkārtot šo pat divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Ingvers jau sen izmanto Āzijas kultūru tās ārstnieciskas īpašības. Tā arī var palīdzēt mazināt niezi un dedzināšanas sajūtu, ko rada indiešu karstumu (11).

Atpakaļ uz TOC

9. Ledus Cubes indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 2 - 3 ledus gabaliņi
• Soft dvielis

Kas jums ir jādara

1. Novietojiet ledu ar dvieli un uzmanīgi novietojiet to uz bojātās ādas.
2. Paturiet to tik ilgi, cik jūs varat.

Jūs varat arī ievietot ledu nedaudz ūdens, un ļaut viņiem kust. Izmantojiet mīkstu lupatiņu iemērc šajā atdzesēta ūdens dab skarto ādu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to kā un kad jums liekas, kairinājumu un niezi.

Kāpēc tas darbojas

No ledus vēsums nomierina ādu un mazināt apsārtumu un kairinājumu (12).

Atpakaļ uz TOC

10. Kampars Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 1 kamparu tablete
• Dažus pilienus Neem eļļa

Kas jums ir jādara

1. Paņem āmuru un sagrauj kamparu pulverī.
2. Sajauc mazliet margosa (Neem) eļļu pulvera veikt gooey pastu.
3. Piesakies pastas uz ādu un ļaujiet tai sēdēt uz 5 - 7 minūtes.
4. Noskalojiet to ar ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to katru otro dienu.

Kāpēc tas darbojas

Šī vecmāmiņas mājas līdzeklis indiešu siltuma ir ļoti efektīvs sadzīšana dedzinoša sajūta un nieze. Tā jutīsies vēss un atsvaidzinošu, kad piemēro siltuma izsitumi (13). Neem ir mikrobu rakstura neļaus jebkādu infekciju no attīstās skartās vietas (14).

Atpakaļ uz TOC

11. Koriandra lapas un sandalkoka Pulveris indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Sauja dried koriandra lapām
• 1 ēdamkarote sandalwood pulveris
• Rožūdens

Kas jums ir jādara

1. Sasmalcina žāvēti koriandra lapas un sajauc sandalkoka pulveri ar to.
2. Pievienot Rosewater veikt biezu pastu.
3. Piesakies pastas uz bojātās ādas.
4. Ļaujiet tā stāvēt līdz pastas izžūst, un pēc tam izmantot vēsu ūdeni, lai izskalotu to off.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo paste katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Koriandrs ir pazīstama ar savām antiseptiskas īpašības, bet sandalkoka palīdz mazināt dedzināšanas un durstīšanas sajūta (15, 16).

Atpakaļ uz TOC

12. Henna Pulveris indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Dažas tējkarotes henna pulveris
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Padarīt biezu pastas hennas pulvera, izmantojot ūdeni.
2. Uzklājiet to uz jūsu izsitumus.
3. Atstājiet to apmēram 15 - 20 minūšu pirms skalošanas to izslēgtu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vienu pieteikumu par tiesiskās aizsardzības līdzekli būs noturīgus rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Izmanto Tuvo Austrumu un Dienvidaustrumu Āzijas valstīm dekorēšanai rokas, šis herb ir zināms, lai ārstētu ādas kaites. Tas ir dzesēšanas aģents un arī savelkošs kamēr kam piemīt antibakteriāla iedarbība (17).

piesardzība

Ja jums nav prātā iesarkana nokrāsa uz ādas, jūs varat izmantot šo mājas līdzekli prickly siltuma izsitumi.

Atpakaļ uz TOC

13. Laima sula Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Laima
• Glāze ūdens
• Medus (pēc izvēles)

Kas jums ir jādara

1. Saspiest svaigu laima glāzē ūdens.
2. Varat saldinātu ar medu un dzert to.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dzert trīs līdz četras glāzes katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Ar spēcīgi antioksidanti laima sulas var palīdzēt paātrināt dzīšanas procesu jūsu siltuma izsitumi (18). Jūs ievērosiet, indiešu siltuma izzūd apmēram 14 dienu laikā.

Atpakaļ uz TOC

14. Medus Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Raw medus

Kas jums ir jādara

1. Notīriet laukumu un piemērot medus ir tieši par to.
2. Ļaujiet medus stāvēt apmēram 15 līdz 20 minūtes pirms mazgāšanas to off.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo 1 - 2 reizes katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Āzijas kultūras lietot medu savām antibakteriālajām un mitrinātāju īpašībām. Tas nomierina niezi un kairinājumu jūsu prickly siltuma daudzumu, barojot ādu (19).

Atpakaļ uz TOC

15. Indijas Ērkšķogas For indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Maz Indijas ērkšķogas
• Ūdens
• Māla trauks

Kas jums ir jādara

1. Pusi dažas Indijas ērkšķogas un ievietot tos māla traukā.
2. Pour ūdeni pār gabaliņos un aptver to. Ļaujiet tā stāvēt nakti.
3. Nākamajā rītā, izmantot to pašu ūdeni, lai misu ērkšķogas.
4. Izkāš, pievieno medu un dzer to.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dzert šo izdomājums katru dienu nedēļu, lai atvieglotu ātru sadzīšanu.

Kāpēc tas darbojas

Indijas ērkšķoga jeb amla ir piepildīta ar vitamīniem un svarīgo uzturvielu. Ēšanas tos stiprinās jūsu imūnsistēmu, lai cīnītos ar indiešu karstumu (20).

Atpakaļ uz TOC

16. Gurķu Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

1 - 2 gurķis

Kas jums ir jādara

1. Nomizo gurķi un sagriež garās un plānās šķēlēs.
2. Cool tos ledusskapī uz pāris minūtēm un pēc tam ievietot tos izsitumi, līdz tie nonāk atpakaļ pie istabas temperatūras.
3. Atkārtojiet šo, ja nepieciešams.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies gurķu šķēlītēm katru dienu uz jūsu indiešu siltuma izsitumi.

Kāpēc tas darbojas

Viena no lielākajām problēmām, ar indiešu siltuma ir Pārakmeņojušās dedzināšanas sajūta. Varat atvieglot to, piemērojot gurķi uz ādas, jo tas uzreiz nomierina ādu un nodrošina dzesēšanas efekts (21).

Atpakaļ uz TOC

17. Papaya Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Gabals pienācis papaija

Kas jums ir jādara

1. Mash papaiju un piemērot to uz jūsu ādas.
2. Ļaujiet tai palikt apmēram 20 līdz 25 minūtes pirms mazgāšanas to ar krāna ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo katru otro dienu, vai nepieciešami, kā un kad.

Kāpēc tas darbojas

Tropu augļi papaija atvieglos dedzinoša sajūta, kā arī nodrošinātu atbrīvojumu no nieze. Tā unclogs poras un koenzīms blāvi un bojātās ādas šūnas (22).

Atpakaļ uz TOC

18. Talka Pulveris indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Talka pūderis

Kas jums ir jādara

Pēc tam, ņemot dušu, pat ādu sausu un apkaisa nedaudz talka pulveris uz indiešu siltuma izsitumi.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vai šis katru rītu un katru nakti.

Kāpēc tas darbojas

Laba vecais talka pulveri var arī izmantot, lai paātrinātu dzīšanas procesu. Izvēlēties augu talka pūderi. Tas palīdzēs saglabāt jūsu ādu sausu karstajos, mitros apstākļos, un tas, savukārt, palīdz dziedēt izsitumus ātri.

piesardzība

Noteikti nedrīkst izmantot aromātisks talka pulveris, jo tas var kairināt ādu vēl vairāk.

Atpakaļ uz TOC

19. Lavandas ēteriskā eļļa indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 5 pilieni lavandas eļļu
• 1 spainis remdens ūdens

Kas jums ir jādara

1. Pievienot ēteriskā eļļa ar remdenu ūdeni un labi samaisa.
2. Veikt vanna ar šo ūdeni, lai mazinātu siltuma izsitumus.

Jūs pat varat pieteikties lavandas eļļu uz skartajā zonā, vai vienkārši iemērkšana lupatiņu aukstā ūdenī, kas satur šo ēterisko eļļu un plakanzivs skartajā zonā.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to katru dienu, kamēr jūs saņemt atbrīvojumu no izsitumiem.

Kāpēc tas darbojas

Nomierinošs un dzīšana, lavandas eļļa ir bagāta ar antibiotiku īpašības. Tas atvieglotu niezi un kairinājumu, vienlaikus novēršot jebkādu kaitīgu baktēriju no nostādināšanas izsitumi un izraisa infekciju (23).

Atpakaļ uz TOC

20. Neem Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Sauja dried Neem lapām
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Crush Neem lapas ar nedaudz ūdens, lai rupju pastu.
2. Uzklājiet to uz skartajā zonā un atstāj uz 15 - 20 minūtēm.
3. Noskalojiet to ar vēsu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo reizi divās dienās, lai ātri atbrīvojumu no izsitumiem.

Kāpēc tas darbojas

Neem ir labi pazīstama ar savu savelkoša, antibakteriāla un pretiekaisuma īpašībām (24). Tas ir viens no visplašāk izmantotajiem mājas pretlīdzekļus dažādas ādas slimības, kas saistīti ar niezi sajūta un infekcijas, tai skaitā indiešu siltumu.

Atpakaļ uz TOC

21. Apple Sidra Etiķis indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķis
• 2 ēdamkarotes ūdens
• Kokvilna

Kas jums ir jādara

1. Atšķaidīt ACV ar ūdeni un iemērciet vates šajā.
2. Piemērot šo risinājumu, izmantojot kokvilnas uz skartajā zonā.
3. Ļaujiet tai izžūt dabiski.
4. Nomazgājiet to pēc 10 minūtēm vai tamlīdzīgi.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtot vienu reizi katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

ACV līdzsvaro ādas pH līmeni, vienlaikus samazinot niezi un kairinājumu ar tā pretiekaisuma savienojumiem (25).

Atpakaļ uz TOC

22. Kukurūzas Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Kukurūzas pulveris

Kas jums ir jādara

Smidzināt daži kukurūzas pulveri uz izsitumiem un atstāt to.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtoti kā un kad nepieciešams dienas laikā.

Kāpēc tas darbojas

Tāpat talks, kukurūzas uzsūc lieko sviedri un sebum, kas novērš poras no kļūst aizsērējusi un veido vairāk izsitumus.

Atpakaļ uz TOC

23. Kokosriekstu eļļa indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Extra virgin kokosriekstu eļļa

Kas jums ir jādara

Izkausē eļļu starp pirkstiem un pieteikties uz izsitumiem tieši.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Kokosriekstu eļļa ir barojoša un mitrinoša ādai. Tas dziedē izsitumus un ievērojami samazina niezi sajūta. Tas ir arī antibakteriāls raksturs (26).

Atpakaļ uz TOC

24. Epsom Sāls Par indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• 1 tase Epsom sāls
• Ir vanna
• Silts ūdens

Kas jums ir jādara

1. Zīmēt siltā ūdens vannā ar Epsom sāli.
2. Mērcēt šajā apmēram 15 minūtes.

Jūs varat arī izmantot mīkstu samērcētu lupatu Epsom sāls ūdeni uz izsitumi, gadījumā, ja jums nav iespēju izdarīt vannu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Mērcēt Epsom sāls ūdens katru otro dienu.

Kāpēc tas darbojas

Epsom sāls piesaista toksīnus no organisma, kā arī noņem atmirušās šūnas. Tas unclogs poras un palīdz dziedēt indiešu siltuma izsitumus (27).

Atpakaļ uz TOC

25. Grieķu jogurts indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Plain Grieķu jogurts

Kas jums ir jādara

1. Piesakies vēsu grieķu jogurts tieši uz izsitumiem.
2. Uzglabāt jogurtu uz 10 - 15 minūtēm.
3. Noskalojiet to ar regulāru ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtot vienu reizi katru dienu.

Kāpēc tas darbojas

Jogurts ir dzesēšanas uz sakairinātas un iekaisušas ādas. Tas arī unclogs poras un palīdz dziedēt izsitumus ātri (28).

Atpakaļ uz TOC

26. Olive Oil For indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

Nerafinēta olīveļļa

Kas jums ir jādara

1. Veikt dažus pilienus olīveļļas un pieteikties uz attīrītas ādas.
2. Atstājiet to uz nakti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Olīveļļa ir mīkstinošs un ādas kondicionieris. Tas nomierina niezi, kā arī uztur ādu baro un elastīga (29).

Atpakaļ uz TOC

27. Rose Water For indiešu siltuma

Jums būs nepieciešams

• Rožūdens
• Kokvilnas pad

Kas jums ir jādara

DAB dažas atdzist rožu ūdeni uz vates spilventiņu un pieteikties uz izsitumiem.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo 2 - 3 reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Rožūdens ir savelkoša, kas nomierina un atsvaidzina ādu (30).

Atpakaļ uz TOC

Papildus, izmantojot šos risinājumus, dabas praktiķi iesakām dzert daudz šķidruma, kad jūs cieš no indiešu karstuma. Jūs varat dzert tīru ūdeni un / vai svaigas augļu un dārzeņu sulas, lai saglabātu jūsu ādu veselīgu un hidratāciju, ja Jums ir cieš no indiešu karstuma. Tas palīdzēs jūsu ādu dziedēt ātrāk. Izvairieties pievienojot cukuru ar pašdarinātām sulām. Nepieredzējis par arbūzu un muskuss meloni gabaliņos, var arī palīdzēt jums pārspēt indiešu siltumu.

Kamēr siltums un mitrums ir galvenie vaininieki indiešu siltuma, daži pārtikas produkti var arī saasināt šo stāvokli. Sarkanais vīns, kafija un pikantu pārtikas, kad patērē pārmērīgā daudzumā, var pastiprināt simptomus. Līdz ar to, ir ieteicams ierobežot daudzumu, vai vislabāk, lai izvairītos no šiem pārtikas produktiem, kamēr jums ir izsitumi. Atrast zemāk daži padomi, lai novērstu indiešu siltumu.

Ekspertu atbildes par lasītāju jautājumiem

Kā Novērst indiešu siltuma?

Profilakse noteikti ir labāka nekā ārstēšana par indiešu siltumu. Kaut arī netrūkst dabas aizsardzības līdzekļiem, lai indiešu siltuma, novērstu to rašanos ir ideāls. Lūk, kā jūs varat izjaukt pie niezoši izsitumi:

• Izvēlieties valkāt gaismas un ērts kokvilnas apģērbs apdeguma vasarās.
• Izvairieties no cieši piegulošu apģērbu, jo tas novērš gaisa cirkulāciju.
• Kad tas ir pārāk karsts, atvēsināties savu ķermeni, ņemot dušu vai uzturas telpās zem ventilatoru vai kādā telpā ar gaisa kondicionieri.
• Nelietojiet stipras ziepes un mitrinošas karstajā sezonā.
• Izvairieties slathering par krēmi un losjoni vasarās, jo tie var bloķēt jūsu poras un izraisīt indiešu siltumu
• Valkā vaļīgu apģērbu, kamēr guļ, un nodrošinātu, ka jūsu guļamistaba ir labi jāvēdina.
• Karstā mēnešos vienmēr pelde vēsā ūdenī un mazgāt arī, lai noņemtu visas pēdas svīšanu, īpaši no ādas krokās.
• Pēc sportošanas, dušā, lai atbrīvotos no sviedriem.

Vai indiešu siltuma būt sāpīgi?

Normālos apstākļos, indiešu siltuma nav sāpīga. Tas ir kaitinošas izsitumi, kas mēdz izraisīt daudz niezi kopā ar dzeloņains vai durstīšanas sajūta. Nieze var izraisīt sekundāro infekciju. Tas nav dzīvībai bīstama, bet reizēm tās plāksnītes var būt piedāvājums pieskarties.

Cik ilgi indiešu siltuma izsitumi Pēdējo?

Saskaņā ar lielāko mēreni gadījumos indiešu siltuma, tad izsitumi ilgt līdz 4 - 7 dienas.

Vai indiešu siltuma nieze?

Jā! Nieze ir viens no galvenajiem simptomiem indiešu siltumu.

Var Siltuma izsitumi izplatīties uz citām ķermeņa daļām?

Jā, siltuma izsitumi var ātri izplatīties uz citiem reģioniem, ja nav jārūpējas ar mājas aizsardzības līdzekļiem vai citiem risinājumiem.

Indiešu siltuma ir, neapšaubāmi, kaitinošas ādas izsitumi. Tas ir iemesls, kāpēc jums būtu meklē mājas aizsardzības līdzekļiem, šajā rakstā, lai sniegtu jums palīdzību un dzīšanas procesu paātrināt. Izmantojiet šos vienkāršos, viegli lietojamu mājas pretlīdzekļus indiešu siltumu savā labā un baudīt ātru atvieglojumu no niezi un dedzināšanas sajūta.

Gadījumā, ja Jūs novērojat sekundāra infekcija, vai arī jums rodas sāpes un pietūkums, konsultēties ar ārstu. Infekcija nekad nedrīkst ignorēt, it īpaši, ja jums ir sāpīgas un palielināti limfmezgli.

Ceru, ka jums atrast šo rakstu noderīga. Vai savu viedokli ar mums komentāru sadaļā zemāk.