Veselība un labsajūta

25 efektīvas mājas aizsardzības līdzekļus Loose Motion ārstēšanai

25 efektīvas mājas aizsardzības līdzekļus Loose Motion ārstēšanai

Vai jūs vienkārši atgriezties no atvadu vakariņas sajūta kuņģī? Kaut arī sāpes pats par sevi vēderā, var būt diezgan apgrūtinošs, kad kopā ar vaļēju kustības, tas var atstāt jūs sajūta izvadīts ārā un nožēlojams. Ja jūs cieš no vaļēju kustības, jūtas atvieglots, ka jūs varat palutināt sevi ar vairākiem dabas aizsardzības līdzekļiem, kā mājās! Ņemsim jūs ar visaptverošu sarakstu mājas aizsardzības līdzekļiem, vaļējas kustībā.

Loose Rezolūcijas - Pārskats:

Loose kustības ir bieža pagājušais izkārnījumos, kas ir brīvs vai ūdeņaina. Ūdeņains zarnu reizi brītiņa ir diezgan izplatīta, un nav jāuztraucas. Tas var būt saistīts ar infekcijas zarnās vai kādu sliktu pārtiku, kas jums būtu patērēts. Tas ir veids, skalojot toksīnus no ķermeņa. Parasti kolu uzsūc lieko ūdeni fēču materiālu un atstāj cietos atkritumus, kas tiks izdalīti. Loose kustība notiek, kad vairāk šķidrumi iet caur zarnu bez kļūst uzsūcas. The elektrolīti iegūt traucējumi, un vairāk šķidrumi iet cauri resnās izraisa brīvs kustību.

Loose kustība ir satraucoša, kad jūs iet taburetes vairāk nekā trīs reizes dienā. Tā ķermenis ir izvadīt vairāk šķidruma, tas var izraisīt ūdens nelīdzsvarotību organismā sauc par dehidratāciju (1). Dehidratācija var būt dzīvībai bīstama, ja to neārstē savlaicīgi.

load...

Cēloņi Loose Rezolūciju:

Loose kustības ir dažādi cēloņi. Viņi ir:

1. Pārtikas saindēšanās:

Kad daži pārtikas izjauc gremošanas sistēmu. Vīrusi, baktērijas un parazīti izraisa šķidra vēdera izeja. Norovīrusiem, rotavīrusi, sapoviruses, astroviruses, un daži adenovīrusi, Salmonella sugas, Staphylococcus aureus, Shigella sugas, Entamoebahistolytica, kriptosporas, Giardia, visi var izraisīt mīksti kustības.

Pārmērīga cukura devu var palielināt ūdens saturu izkārnījumos izraisa vaļēju kustības. Tievās zarnas ir tikai ierobežotas spējas sagremot noteikta veida cukura un dzert daudz šo cukuru var izraisīt mīksti kustības.

load...

2. Laktozes nepanesība:

Dažādi cilvēki cieš no laktozes nepanesības, jo tie ir zems zarnu laktāzes. Ieplūdes lielu daudzumu piena vai piena produktu, var izraisīt vaļēju kustības (2).

3. Pārēšanās:

Pārēšanās var būt arī galvenais iemesls brīvs kustībām (3). Pārāk daudz pārtikas, kas ir Neuzsūkusies organismā, izdalās formā vaļēju kustības.

4. Stress un Trauksme:

Ja persona, kas cieš no stresa un trauksmes, tas liek daudz spiedienu uz ķermeņa un hormoniem. Tas, savukārt, ietekmē gremošanu un izraisa brīvs emocijas (4).

5. Starojums Vai Ķīmijterapijas:

Loose kustība ir daudz laika viens no blakusparādības ķīmijterapijas vai staru (5). Kaut arī nevar pārtraukt ārstēšanu, dažas nelielas izmaiņas ēšanas paradumiem un uzturs var palīdzēt kontrolēt mīksti kustības.

6. Malabsorbcijas traucējumi:

Dažreiz ir nepieciešams kaitēt sadalījumu uztura tauku, cietes un olbaltumvielu, jo samazinājās ražošanas vai atbrīvot aizkuņģa dziedzera gremošanas sulas. Tas rada malabsorbciju un vaļīgu kustību. Cistiskā fibroze un pankreatītu, ir arī iemesli malabsorbciju.

Loose šūpošanos var kopā ar vēdera krampji, sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos un apetītes zudums, slikta dūša, vemšana vai drudzis zaudēšanu. Ja ir drudzis, tas liecina par infekciju. Ja to neārstē, tas var novest pie dažādām komplikācijas, kas var būt letāls.

Kā ārstēt Loose Kustība mājās?

Dažreiz mīksti kustības dziedina pati. Pēc tam, kad iet mīksti izkārnījumi 2 - 3 reizes, tas apstājas pati. Ja brīvs kustības nebeidzas pēc trīs reizes, un tas veic, tad ir dažādas mājas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt. Šīs mājas aizsardzības līdzekļi ir dabas ārstniecisko ar sastāvdaļām, kas parasti tiek rasts mājās. Tie ir diezgan droši un palīdzēt apturēt šķidra vēdera izeja viegli, ja cēlonis nav ļoti nopietna.

Ja biežums vaļēju kustības ir vairāk, tad tas kļūst svarīgi, lai apturētu to nekavējoties, lai novērstu dehidratāciju, kas var būt bīstami dzīvībai. Ir svarīgi, lai mainītu diētu modelis, ja Jums ir cieš no vaļēju kustībām.

Izvairieties no visas pikanta, pārāk sāļš, pārāk saldu, un taukainas pārtikas veidu, kas var pasliktināt to. Ieplūdes ūdens būtu jāpalielina, lai novērstu dehidratāciju. Kokosriekstu ūdens, paniņas vai citronu sula ir noderīga.

Home Remedies For Loose Motion:

Šeit ir daži no mājas aizsardzības līdzekļiem, ko varat mēģināt:

1. ORS:

PVO ir ieteicis ORS vai perorālo rehidratācijas risinājums, kas palīdz apturēt vieglas gadījumos vaļēju kustības un palīdz cīņā pret dehidratācija (6). ORS ir viegli izdarīt. Apvienot 1 litru ūdens, ¾ tējkarote sāls, 1cup apelsīnu sulas un 1 tējkarote cepamo pulveri. Ja jums nav apelsīnu sulu, jūs vienmēr varat pievienot tējkaroti cukura uz risinājumu. Dzer risinājumu visu dienu palīdz mitrināt ķermeni un apstājas vaļēju kustības. Patēriņš ORS ir viens no labākajiem mājas pretlīdzekļus vaļēju kustības bērniem.

2. Banāni:

Loose šūpošanos var pārvarēt, vienkārši ēd pilnu banānu. Tā kā tas ir cieti un mīksts, tas palīdz saistīt izkārnījumi. Banānu var būt bijusi ar tasi biezpiena too. Ar draudzīgu baktērijas biezpiena ražo pienskābi, kas nogalina sliktās baktērijas un cīnās ar infekciju.

3. Nedaudz Burnt grauzdiņš:

Patērē mazliet sadegušo grauzdiņš, ja jums ir mīksti kustības. Tas nodrošina gan šķīstošo un nešķīstošo šķiedrvielu uz ķermeņa daļām, kas veicinātu zarnu kustības bez kairinājuma. Ar sadegušo grauzdiņš ogle palīdz cīnīties kaitīgos toksīnus un viļņi tos no organisma.

4. Paniņas:

Paniņas ar šķipsnu sāls ir ļoti laba vaļēju kustībām. Jūs varat patērēt tik daudz kā 4-5 glāzes paniņu ātri atbrīvojumu no šķidra vēdera izeja. In paniņas skābes cīnās baktērijas un mikrobus, (8). Jūs varat pievienot arī karija lapu ielīmēt paniņas, jo šīs lapas uzlabo darbību kuņģa un zarnu, un noteikt to atpakaļ uz parasto!

5. Pomegranate:

Granātābols ir labs līdzeklis pret brīvs kustībām. Sīvais īpašums augļu palīdz apturēt loose kustības vienā mirklī. Dzeramais granātābolu sula palīdz kliedēt vājumu dēļ vaļēju kustību. Granātāboli peels ir vienlīdz efektīvas konservēšanas vaļēju kustības. Jūs varat tonis sausas mizas un saglabāt tos vēlākai izmantošanai too. Vāra 3 - 4 no šīm peels divos tases ūdens uz lēnas uguns, līdz ūdens ir puse no tā sākotnējā daudzuma. Jūs varat pievienot arī konfektes cukuru vai medu, lai saldinātu izdomājums. Dzert šo 2 - 3 reizes dienā. Tas ir diezgan efektīva ārstēšana.

6. Kumelīšu tēja:

Tasīte kumelīšu tēja palīdz ārstēt zarnu iekaisumu (9). Kumelīšu tējas maisiņi, ir viegli pieejamas. Varat arī izveidot savu izdomājums, pievienojot dažus kumelīšu ziedu un 1 tējkarote piparmētru lapiņām ar tasi verdoša ūdens piecpadsmit minūtes. Dzert 3 tases dienā, lai saņemtu savu vēderu atpakaļ normālā stāvoklī.

7. Melleņu Roots:

Kopš neatminamiem laikiem naturopaths ir izmantojuši melleņu saknes ārstēšanai nefasētas kustībām. Dažās Eiropas valstīs, ārsti iesaka zupa izgatavoti no žāvētiem melleņu, lai ārstētu šo problēmu. Par mellenēm ir bagāti ar anthocyanosides un tanīna. Tie ir antibakteriālas un antioksidantu īpašības, kas palīdz ārstēt vaļīgu kustības dabiskā veidā!

8. Orange Peel:

Vēl viens mājas līdzeklis, ko tautas cilvēki regulāri lieto vaļīgi kustībām ir apelsīnu mizas. Karbonāde apelsīna miziņu un pievienot litru verdoša ūdens. Vāks un ļauj tai nostāvēties, līdz ūdens atdziest. Jūs varat pievienot medu, lai saldinātu risinājumu, pirms to dzert. Tas palīdz, lai palīdzētu gremošanu.

9. Grieķu sēklas:

Grieķu sēklas ir pret sēnītēm un pret baktēriju īpašības (10). Pulverveida Grieķu sēklas sajauc ar ūdeni vai paniņām ir efektīvs izārstēt birstošu kustību.

10. Burkānu:

Burkāns ir ļoti labs konservēšanas vaļēju kustības. Tas ir bagāts avots pektīna, un tas palīdz, lai uzsūktu lieko ūdeni Jūsu organismā. Jūs varat veikt svaigu sulu no burkāniem un dzert to vairākas reizes dienā. Jūs varat arī ēst to izejvielas vai gatavot un biezenis, un ir vairākas reizes dienā.

11. Ceļteka sēklas:

Zeme ceļteka sēklu ir diezgan efektīvs izārstēt. Samaisa no viena līdz trim ēdamkarotēm ūdenī un dzērieniem; tā absorbē lieko šķidrumu klāt zarnās un padara izkārnījumu apjomīgākas.

12. Apple Sidra Etiķis:

Ābolu sidra etiķis ir labs mājas līdzeklis pret brīvs kustībām. Tas ir labs avots, pektīns un palīdz nomierināt kādu iekaisušu kuņģi. Tā cīnās baktērijas, kas izraisa šķidra vēdera izeja. Sajauc vienu tējkaroti ābolu sidra etiķi ar glāzi ūdens un dzert to pēc katras ēdienreizes.

13. Ginger:

Daudzi laika brīvs kustība izraisa gremošanas traucējumi (11). Šādos gadījumos, ingvers ienes labu atbrīvojumu. Sajauciet svaigu vai sausu ingvera ar akmens sāli un nedaudz jaggery un veikt tējkaroti tā. Ingvers ir carminative. Tas stimulē kuņģa un zarnu trakta un AIDS gremošanu. Jūs varat arī lietot sausu ingvera pulveri ar paniņām. Tas palīdz remdēt sāpes vēderā un krampjus.

14. Pudele ķirbis:

Ja jūs cieš no vaļēju kustības, dzeramā dažas pudele ķirbis sulu var palīdzēt. Dārzeņu palīdz saglabāt ūdeni organismā un novērš dehidratāciju. Blend svaigi nomizotas un samazināt pudele ķirbis blenderī un iegūt sulu. Izdzert glassful 2 - 3 reizes dienā.

15. Mint un medus:

A piparmētru un medus kombinācija ir labākais līdzeklis pret brīvs kustībām. Piparmētra ir antibakteriālas īpašības un AIDS gremošanu. Jūs varat arī košļāt uz svaigām piparmētru lapiņām. Jūs varat iegūt svaigu sulu, pievieno medu un citronu sulu, lai tā, un dzert to 2 - 3 reizes dienā, lai atrastu atbrīvojumu no vaļēju kustības.

16. BAEL Leaf Powder:

BAEL lapu un augļu (augļi pazīstams arī kā koksnes ābols) brīnumus apkarošanā vaļēju kustības. Tie palīdz remdēt vēdera muskuļi un pārtraukt vaļēju kustības. Chew kādu BAEL lapu pulveri ar medu, lai atbrīvotos sāpes un vaļēju kustības. Jūs varat veikt šī maisījuma 3 - 4 reizes dienā.

17. Biezpiens & Turmeric novārījums:

Biezpiens ir anti baktēriju īpašumu, kamēr kurkumu piemīt antiseptiskas īpašības, un šo divu kombinācija padara lielisku līdzekli vaļīgu kustībām. Tas palīdz remdēt sāpes un krampji, kas saistīti ar vaļēju kustībām. Ielej divu ēdamkarotēm biezpiena pannā, pievieno ¼ tējkaroti kurkuma pulveris, karija lapas, šķipsniņu Asafoetida, sāli un vāra uz piecām minūtēm. Dzert šo izdomājums, kad tas ir atdzisis. Patērēt to 2 - 3 reizes dienā, lai saņemtu tūlītēju atbrīvojumu no vaļēju emocijām.

18. Kanēlis un medus:

Kanēlis un medus ir sena izārstēt birstošu kustību. Kanēlis palīdz remdēt sāpes un atvieglotu daudzas blakusparādības, kas pavada mīksti kustības. Vienkārši sajauc sasmalcinātu kanēli medus un ir tējkaroti vai divas no rīta ar kādu siltu ūdeni efektīvi un ātri atbrīvojumu no slimības kuņģī.

19. Brown Rice:

Brūnie rīsi ir labi, ja jūs cieš no sliktiem nefasētas kustībām. Brūnie rīsi ir B vitamīns, un palīdz mazināt brīvs kustības un pievienotos simptomus. Pārliecinieties, ka rīsi ir vārīti, līdz ļoti mīksts, jo tas ir viegli sistēmā. Tas arī palīdz flush kaitīgos toksīnus no organisma. Jūs varat pievienot arī biezpienu vai banānu rīsiem.

20. Mango Sēklas:

Vai jūs zinājāt, ka mango sēklas, kas jums vispār izmest, var palīdzēt ārstēt mīksti kustības? Mango sēklām būtu jāsavāc, kad sezona, žāvēti, un pulveris vēlākai izmantošanai. Paņem karoti šī pulvera ar medu par atbrīvojumu no vaļēju kustībā.

21. Cepta vai vārītas Apples:

Apple ir veselīgs un dabisks līdzeklis pret brīvs kustībām. Cept vai gatavot ābolu un samaisiet to. Ar ābolu pektīns kanalizācijas lieko šķidrumu zarnās. Alternatīvi, vienkārši zelēt ābolu dienā, un jūs būsiet pārsteigti, cik jūsu vispārējais veselības stāvoklis uzlabojas.

22. Stilbiņš Leaves:

Vārīti stilbiņš atstāj pārāk var palīdzēt mazināt sliktu vēderu. Tas ir antioksidanta īpašības (12). Jūs varat arī iegūt sulu svaigu stilbiņu lapas, pievieno medu, un patērē to. Jūs varat lietot šo augu aizsardzības līdzekli, 2 - 3 reizes dienā. Ja gulping leju sulu no lapām izklausās nepatīkams, jūs varat veikt arī karijs lapām, kas iet arī ar rīsiem un ROTIS.

23. Guava:

Ēd 1 - 2 guavas dienā, kad cieš no vaļēju kustībām. Sīvais Savienojums ar guava palīdz saistīties šķidra vēdera izeja. Tas ir dezinfekcijas un antibakteriālas īpašības. Tas palīdz, lai apkarotu mikrobu augšanu vaļēju kustības laikā.

24. Bran:

Viena ēdamkarote neapstrādātas klijas ar ko jūs patērēt palīdz absorbēt lieko šķidrumu zarnās. Integrēt kādu klijas savā ikdienas maltīti. Jūs varat pievienot tos savam ROTIS, vai vienkārši lai mājās dažas klijas krekeri!

25. Zemenes:

Patērē zemenes ir labs veids, kā apturēt vaļēju kustības. Zemenes palīdz sabiezēt izkārnījumiem. Jūs varat arī veikt novārījums no tā, un dzert to. Kas nemīl atdzesētu glāzi zemeņu milkshake? Un, ja tas var palīdzēt iegūt jūsu vēders kārtībā, tad jūs varat lūgt vairāk?

Mājas aizsardzības līdzekļiem, ir veids, kā iet, ja jums ir brīvs kustības. Ne tikai tie dabas veidus, lai jūsu kuņģī vieglumu, tie ir arī lēti un darīt darbu, ņemot jūs atpakaļ uz normālu, jo nav laika. Bid ardievas uz dārgu medikamentu un atkārtotus plašai ārsts nākamajā reizē, kad kuņģis sāk ļodzīties. Tā vietā, izmēģiniet šos risinājumus un redzēt tūlītēju atvieglojumu!

Kā tas ir post jums palīdzēja? Pastāstiet mums, komentējot šajā lodziņā!

load...