21 pārsteidzošs nātru lapas ieguvums ādai, matiem un veselībai

Lielā nātre, vai arī varat zvanīt to lielā nātre un nātre. Pazīstams arī kā "tautas līdzeklis", tās popularitāte folklorā visā pasaulē, augs ir bieži izrauti kā nezāles. Tas ir žēl, jo tas pieder sevī vairākas veselības pabalstus! Bet, pirms jūs zināt par nātru lapu priekšrocības, šeit ir īss par šo burvju herb.

Kas ir nātru lapu?

Augs aug, lai visu savu potenciālu aptuveni 1 līdz 2m vasaras laikā, un ir plaši izplatīta spilgti dzeltenus sakneņi un STOLON. Iekārta ir ļoti smalkas, plānas matu ap tās stumbra un lapām, kas ir sāpīgi pieskarties un dzelt slikti. Tas ir, ja vārds nātre nāk no. Bet tad, kad jūs skatīties tālāk par dedzināšanu, nātru lapas ir saķīlēt pilna ar uzturvielām un var dot savu ķermeni par "dzelt" laba veselība!

Uztura informācija

Tātad, kā tas nātru lapas darīt daudz mūsu veselībai? Tas tiek darīts, izmantojot barības vielas, kas piepilda to!

• Nātre ir bagāta ar vitamīnu A, C, D un K.

• Tas ir arī bagāti ar B vitamīnu

• Tas ir labi avots dzelzs, kālijs, mangāns, kalcija, magnija, fosfora, silīcija dioksīds, joda, silīcija, nātrija un sēra.

• Tas ir liels daudzums olbaltumvielu un aminoskābes.

• Tas ir zems kaloriju un tauku skaits.

• Tas ir labs avots, hlorofila un tanīna.

Priekšrocības nātru Leaf

Nātre ir pazīstama ar savu labumu veselībai no viduslaikiem. Tās saknes, lapas, sēklas un ziedi visiem ir dažādas priekšrocības un tiek izmantoti, lai ārstētu slimības.

Nātru Lapu Ieguvumi Skin

Zvaniet sekla, bet mēs rūpējamies par to, kā mēs skatāmies. Mūsu āda lielā mērā nosaka mūsu līmeņa pievilcību. Nātru lapas palīdzību ir lielisks veids, kā iegūt šo nevainojamu ādu. FIN šeit cik nātru lapu priekšrocības ādu dažādos veidos.

1. Palīdz ārstēt pinnes

Kaltētas nātru lapas tiek izmantoti ārēji un lokāli, lai ārstētu pinnes un plankumi. Kaltētas Nātru lapu ekstraktus tiek izmantotas arī kā ādas toniks taukainai, pinnes tendētas ādas, jo tas ne tikai palīdz samazināt pinnes, bet arī tas, ka, neatstājot rētas vai plankumi atpaliek.

2. Audus savelkoša iedarbība

Nātru lapas ir savelkošas īpašības, kas palīdz ārstēšanā ādas slimību, piemēram, ekzēma, kukaiņu kodumiem un vējbakām. Tās ekstrakts vai eļļas novārījums sagatavoti ar nātru lapas var lokāli, lai ārstētu ekzēmas.

3. Anti-iekaisuma

Nātru lapas ir pretiekaisuma īpašības un to var izmantot, lai ārstētu ādas apdegumiem un samazinot apdegumu rētas.

4. Ārstē Ekzēma

Patērē nātru lapu tēju regulāri palīdz izārstēt daudzas spītīgs ādas slimības, ieskaitot ekzēmu. Dzert 2 - 3 tases nātru tējas dienā, kas attīra ķermeni no toksīniem un atmaskot skaista tu. Jūs varat arī piemērot tinktūra nātru lapas lokāli ātrai dziedināšanu Vietām izsitumi, kas pavada ekzēma.

Nātru Lapu Ieguvumi Hair

Vai nātru lapas palīdzēs mūsu mati pārāk? Viņi, protams, var! Šeit ir dažas no priekšrocībām nātru lapu matiem:

5. Ārstē Hair Loss Problēma

Izmantojot nātre ir viena no senākajām ārstēšanas cīņai pret matu izkrišanu. Nātre kapsulas un tēju var lietot, lai ārstētu matu zudums iekšēji, bet labs skalpa masāža ar nātru eļļas apkaro matu izkrišanu efektīvāk.

6. Palīdz matu ataugšanas

Ne tikai tas nātre palīdzību cīņā pret matu izkrišanu, bet tā arī palīdz matu ataugšanas. Nātru lapas ir bagāti ar silīcija dioksīdu un sēra atoma. Tas palīdz padarīt matus shinier un veselīgāka. Skalošanas matus ar nātru ekstraktiem un ūdens rezultātiem atkārtotas augšanu zaudēto matu un arī palīdz atjaunot sākotnējo matu krāsu.

7. Cienasti Blaugznas

Masāžas galvas ādu ar kokosriekstu vai sinepju eļļa ievadīts ar žāvētiem nātru lapas un atstājot to uz nakti, ir ļoti efektīvs ārstēšanas blaugznām. Sula iegūta, sasmalcinot svaigu nātru lapas tiek arī masēta uz galvas, lai ārstētu blaugznas.

Veselības Ieguvumi nātru Leaf

Kā minēts iepriekš, nātru lapu iepakojumos perforators, kad runa ir par uzturvielām. Šeit ir daži no nātru ieguvumiem lapa veselību:

8. Ārstē artrīta sāpes

Nātre ir pretsāpju un pretiekaisuma īpašības, kas padara to par labu izārstēt locītavu sāpēm. Tas arī ārstē citus kopīgus saistītās slimības, piemēram, reimatisma, podagras, bursīts, un tendinīts. Nātru sulu vai nātru eļļas paberzē un masēt pa locītavām mazina sāpes. Nātru tinktūra un tēja patērēti mutiski arī palīdz mazināt sāpes.

9. Cienasti labdabīgas prostatas hiperplāzijas (BPH)

Nātre lieto medikamentu, lai ārstētu BPH un citu prostatas saistītām slimībām. Lai gan pētījumi ir atklājuši, ka nātres nav efektīvi samazināt izmēru jau paplašinātās prostatas, tas ir efektīvs, lai samazinātu un slimības ārstēšanai tās agrīnā stadijā, kad simptomi sāk parādīties. Šis herb palīdz pārtraucot šūnu augšanu un dalīšanos ap jomā un palīdzēt uzlabot prostatas veselību.

10. Cienasti Urīnceļu infekcija

Nātre ir diurētiķis īpašības un AIDS urinācijas. To lieto, lai ārstētu urīnceļu infekcijas, urīnpūšļa infekcijas un citas urīnceļu problēmas izraisīja sakarā ar nieru un urīnpūšļa akmeņiem, jo ​​tas sadalās akmeņus niecīga izmēra un viļņi tos ar urīnu. Tā ir arī noderīga, ārstējot caureju un dizentēriju.

11. Samazina alerģijas

Par nātre auga lapas tiek izmantoti, lai ārstētu un mazinātu alerģijas. Tiek uzskatīts, ka patērē nātre lapiņu pirms ēšanas var izārstēt pārtikas jutīgumu. Nātres ir anti-histamīna īpašības, kas darbojas pret histamīna atrodas organismā un arī pret alerģisko rinītu. Šīs lapas ir noderīga, ārstējot sezonas alerģijas, siena drudzis, klepus, šķaudīšana, nātrene un astmu.

12. Stimulē libido

Nātre darbojas kā libido stimulants, jo tas palielina testosterona līmeni, kā arī palīdz organismam saglabāt to uz ilgāku laiku. Tas ir efektīvs līdzeklis, lai uzlabotu dzimumtieksme.

13. Darbojas kā asiņošanu apturošs

Nātre ir pazīstama arī ar savām asiņošanu apturoša īpašībām, kas darbojas kā slāpētāju vietējās asiņošana. Tas palīdz ar iekšējo asiņošanu, piemēram, pārmērīga menstruāciju, menstruālā asiņošana, hemoroīdi, plaušu un kuņģa asiņošana, un asiņošana pāļi veidojas organismā. Tas arī palīdz apturēt ārēju asiņošanu, piemēram, deguna asiņošana.

14. Darbojas kā Blood Builder

Nātru lapas lieto anēmijas ārstēšanai, jo tas ir augsts dzelzs saturs. Tā ir pazīstama ar saviem asins celtniecības un asins attīrīšanas īpašības. Patērē bļoda nātru zupa regulāri ir labs līdzeklis anēmijas ārstēšanai, kā arī pazeminot cukura līmeni asinīs.

15. Palīdz ar sievietēm saistītas problēmas

Sievietēm ir ieteicams patērēt nātres regulāri. Tas ir ne tikai efektīvs ādai un matiem, bet arī novērš un ārstē daudzas sievietes saistītus jautājumus. Nātru palīdz mazināja PMS sāpes un spriedzi, kā arī menopauzes sāpes. Ir arī zināms, lai palīdzētu atvieglot darbu, un to var izmantot sievietes, lai palīdzētu ar krūts barošanu, palielinot laktāciju.

16. Absorbē Diētiskās tauki

Neatkarīgi no antioksidantiem, nātru tēja satur arī citas veselības labumu savienojumus, piemēram, beta-sitosterola kas absorbē uztura taukus, kas atrodas asinīs. Tas palīdz uzturēt holesterīna līmeni pārbauda un uztur sirds slimību līcī.

17. Aizsargā DNS no bojājumiem

Mūsu dažādas pārtikas paradumi iepazīstināt toksīnus mūsu organismā. Šie toksīni var bojāt DNS un šūnu membrānas. Šie ir nātru lapu tēju antioksidanti novērstu šos toksīnus, bojājumu, izraisot brīvos radikāļus un aizsargāt mūsu DNS un šūnu membrānas.

18. Samazina muskuļu sāpes

Nātru lapas satur dažus komponentus, kas ir liels dziedināšanas un atjaunojošas īpašības. Sporta personām būs galvot par šo lapu, kas var ārstēt muskuļu sāpes, ko izraisa dēļ sasprindzinājuma un vairāk stiepšanās.

19. Cienasti urīnceļu traucējumu

Cilvēkiem, kas cieš no urīnceļu traucējumiem, nātru lapu tēja darbojas kā brīnums medicīnā. Saskaņā ar tiesas publicēts Journal of Herbal farmakoterapijas, nātru lapas satur dažus komponentus, kas slūžām ārā toksīnus no ķermeņa un palīdz atbalstīt zāles lieto, lai ārstētu urīnceļu traucējumi.

20. Ļoti Efektīva prostatas

Nātru lapu tēja ir ļoti efektīva, labdabīgas prostatas hipertrofiju, kas parasti ietekmē pieauguši vīrieši. Laboratorijas testus ar dzīvniekiem, ir atklāts, ka šis nātru tēju var palēnināt attīstību prostatas vēzi. Lai gan pārbaudes vēl nav veiktas uz cilvēkiem, kad testa rezultātus dzīvniekiem ir pozitīvi un daudzsološi!

21. Darbojas kā preventīvs pasākums,

Vienu tasi tējas izgatavots no nātru lapām sastāv no vairākām veselības veicinošā komponentiem un ārsti iesaka kā profilaktisku līdzekli pret saaukstēšanās un gripa. Ja jūs varat pārvaldīt izdzert pāris glāzes vērtnes vārīta ūdenī, jūs varat uzlabot savu organisma imunitāti un uzturēt vairākas kaites pie līcī.

Citi pabalsti nātru Leaf

Neatkarīgi no iepriekš minētajiem nātru lapu priekšrocībām, ir arī citas priekšrocības pārāk, un tie ir:

• Nātre ir izdevīga endokrīno sistēmu.

• Nātru lapas ir labs antioksidantu avots, minerālvielu un vitamīnu, kas padara to pretaudzēju un palīdzība pretaudzēju slimību ārstēšanai.

• Nātru lapas ir noderīgi ārstējot neiroloģiskos traucējumus, kas, piemēram, išiass un neiralģijas.

• Ir zināms arī kā pavasara toniks un uzlabo asinsriti.

• Ir zināms, lai veicinātu gremošanas dziedzeri un palīdz ārstējot gremošanas traucējumi un gāzes problēmas.

• Nātru tēja tiek izmantota, lai skalot ārstēšanai mutes un rīkles iekaisumu.

• To lieto, lai izārstēt Alcheimera slimību.

• Tā ir izdevīga, ārstējot sastrēgumu, klepus, bronhīts un citu hronisku sirds un asinsvadu slimības.

• Ir zināms, ka nogalināt zarnu tārpiem un parazītus.

• Skalošanas muti ar nātru ūdeni, darbojas kā anti-baktēriju un novērš gingivīts un muti un citām smaganu slimībām.

• Nātru lapas arī uzlabo imunitāti un palīdz izārstēt hipertensiju.

Kā Nātru Leaf tiek izmantota?

Nātre tiek izmantots daudzos dažādos veidos. To izmanto pārtikas, medikamentiem, ādas un matu ārstēšanu, šķiedru, krāsvielu utt Nātru izmanto gatavošanā nātres tēja, tinktūras, nātre zupa, nātru biezeni un chutneys. Tā ekstrakti, toniki un žāvētas lapas izmanto skaistumkopšanas procedūras. Nātru tiek izmantota arī sagatavojot daudzu kapsulu un tablešu, kā tas ir noderīgi ārstējot daudzas slimības.

Tātad, tagad jūs zināt, kas ir nātres lapas labs, un kā tā tiek izmantota. Tagad apskatīt tās blakusparādības.

Nātru Lapu Side Effects

Nātru lapas ir leģendārs ar savām priekšrocībām un pat atrod pieminēt folklorā daudzveidīgu kultūru. Bet izdevīga augs ir arī tās blakusparādības. Nātru lapu blakusparādības ir tieši saistītas ar to kombinācijā ar citām zālēm, kā arī ar veselības stāvokli indivīdu.

• Nātru lapas ir zināms, lai palielinātu asinsspiedienu. Tātad, tas var būt negatīva ietekme uz cilvēkiem, kas cieš no augsta asinsspiediena.

• Tas ir spēcīgs diurētiķis, kas, ja to apvieno ar citiem diurētisku zālēm var izraisīt dehidratāciju.

• Daži pētījumi arī liecina, ka nātru lapas var traucēt asins retināšanas narkotikām un novērstu tos no ārstētu asins recekļus.

• Vissvarīgākā lieta, kas jāpatur prātā, bet nodarbojas ar nātru lapām ir dzeloņains izraisītā adatveidīgās matiņiem uz auga. Tas ir ieteicams valkāt cimdus un pilnu piedurknēm drēbes, kad jūs iet par picking nātru lapas, lai izvairītos no šīs dzelt. Lapas zaudē iedzelt, ja tie ir vārīti un žāvē.

Lai gan šis augs ir liels ādas, matu un vispārējo veselību, nātru kapsulas jāveic tikai saskaņā ar ārsta uzraudzībā. Tas ir labi izmantot nātres kulinārijā, bet pārāk daudz patēriņš pat nātru zupu vai tēju var būt negatīvas sekas. Tātad, spēlēt droši un konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat lietot nātres.

Vai šis raksts par nātru lapu ieguvumiem noderīga? Arī daļa, ja jūs zināt, kāds cits nātru lapas lieto kopā ar mums komentāru sadaļā zemāk.