20 Bergamo zāļu ieguvumi veselībai

Šeit nāk vēl sugas no flavorful un aromātisko piparmētru ģimenes, kas izskatās neko, piemēram, tā. Bergamotes var saukt sajaukumu, jo atšķirīgu garšu tas tālāknodošanu daudz, piemēram, ka citrusu ģimenes. Šis auglis ir parasti izmērs oranžu, bet ir dzeltenā krāsā, kas līdzinās ar citronu. Auglis kā tāda ir neēdami, bet tā mizu tiek izmantots, lai iegūtu bergamota ēteriskā eļļa, kurai piemīt salda smarža.

Bergamotes ir zināms, satur phytochemicals, kas piedāvā priekšrocības, piemēram, pazeminot holesterīna līmeni un diafragma aptaukošanos. Šis saraksts nebeidzas šeit, tāpēc pieņemsim redzēt, kādi ir citi nozīmīgi veselības ieguvumus, ka šis auglis ir piedāvāt!

Kas ir Bergamotes eļļa?

Zinātniskais nosaukums, Citrus bergamia Augļi tipa Tropical Dzimtā vieta, Dienvidaustrumu Āzijā, Argentīna, Maroka, Kotdivuāra, Brazīlija un Turcija Ķīmiskā Sastāvs-Alpha pinēns, Alpha-terpineola limonēns, Alpha Bergaptēns, Linalool, Nerol, Linalyl acetāts Beta Bisabolene, Mircēna, Neryl acetāts, Geraniol, Geraniol un acetāts

Tas var būt tropu augs, bet tas ir pieaudzis pat Eiropā, jo īpaši Dienviditālijā (Reggio di Calabria un Sicīlija), kur tas pirmoreiz tika eksportēta. Faktiski, augļi iegūst savu nosaukumu no pilsētas Bergamo Lombardijā, kur tas pirmo reizi tika pārdots. Tā ir salds vēl skābu aromātu, kas padara to par populāru sastāvdaļu smaržām un Ķelni. Ēteriskā eļļa bergamotes ir atvasināts, izmantojot aukstā saspiešanu, kas ir atšķirīga metode, salīdzinot ar parasti izmanto tvaika destilāciju. Nu, ja runa ir par vajadzībām, es esmu pārliecināts, ka lielākā daļa no jums zina par tās lietošanu, sagatavojot Earl Grey! Jā, jums ir tiesības, tas ir melnā tēja ar bergamota ekstraktiem tajā!

Jaukšana-Bergamotes ir ēterisko eļļu var sajaukt ar muskatsalvijas, vetivera, vīraku Jasmine, melnie pipari, Cypress, Mandarin, Geranium, sandalkoka, Orange, muskatriekstu, Rosemary un Ilang-ilang eļļa.

Nieki-Vai jūs zināt, ka bergamotes koks ir iegūtajām savstarpējās šķirnes starp citronu koku un apelsīnu koku. Izklausās savdabīgu tiesības? Bet tas nav tas viegli izskaidrot savu smaržu un atšķirīga forma (piemēram, ka bumbieru?).

Bergamotes Naftas ieguvumi

1. Darbojas kā antidepresants un stimulējoša
2. Pazemina holesterīna līmeni
3. Veic antiseptiskas īpašības
4. Dabas Smaržas un dezodorants
5. Samazina drudzis
6. Mazina sāpes
7. Ārstnieciskie Bezmiegs
8. AIDS Gremošana
9. Samazina rētas
10. Efektīva antibakteriāla un pretvīrusu līdzeklis
11. Izskalo toksīnus no ķermeņa
12. Saglabā mutes dobuma veselību
13. Kills Zarnu Worms
14. Cienasti krampji
15. Ārstē UCI
16. Paātrina dzīšanas process
17. Aizsargā mūsu ķermenis no sēnīšu infekcijas
18. Par labu mūsu orgānu sistēma
19. Ārstē Elpošanas traucējumi
20. Citi pabalsti

Veselības Kādēļ Bergamotes ēteriskā eļļa

Tagad Bergamotes jebkādā veidā ir kļuvusi būtiska (gluži burtiski) katram cilvēkam, jo ​​pārpilnība veselības ieguvumus, ja piedāvājumi, tieši no nomierinošas stresa tam, ir svarīgs elements izārstēt sirds slimībām!

Šeit jūs uzzināsiet, kas ir bergamotes eļļa labs!

1. Darbojas kā antidepresants un stimulējoša

Izmantojot Bergamotes eļļu var mierināt jūsu nervus, tādējādi palīdzot jums pārspēt blūzu.

Kāpēc tas strādā

Alfa Pinēna un limonēns ir pazīstama ar savu antidepresants un stimulējošas īpašības, bagātīga ar bergamotes eļļas (1). Šie, protams, bagāti komponenti ir zināms, lai uzlabotu asinsriti, tādējādi sniedzot svaiguma sajūtu un enerģijas. Daži pētījumi liecina, ka ietekme uz bergamotes eļļas depresija, trauksme un stress ir tik labi, kā farmācijas narkotiku diaphezam. Bergamotes eļļa var dabiski izārstēt dzemdībām blūza sievietēm pēc dzemdībām.

Atpakaļ uz TOC

2. Pazemina holesterīna līmeni

Domāšana kā apsverot bergamota holesterīna, var būt efektīva? Tas citrusu variants ir svētība, lai jūsu sirds. Augļus var šķist vēlama, jo tā rūgtuma. Bet tas viss ir vērts pūles, ņemot vērā to ietekmi uz veselību, vai ne?

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir zināms, inhibē enzīmu HMG-CoA reduktāzes, kas palīdz samazināt LDL ti sliktā holesterīna līmeni un arī paplašina asinsvadus, tādējādi palīdzot pazemina asinsspiedienu (2).

Visi šie ieguvumi palīdz uzturēt veselību savā sirdī, tādējādi samazinot varbūtību jebkuras sirds slimību.

Atpakaļ uz TOC

3. Veic antiseptiskas īpašības

Šis konkrētais īpašums bergamotes ir pārsteidzošs, jo tas dziedina mūsu ķermeni no infekcijām. Diezgan burtiski!

Kāpēc tas strādā

Bergamotes eļļu, ir komponenti, kas ir antibiotikas un dezinfekcijas raksturs, tādējādi palīdzot konservēšanas un novēršot infekcijas. Tas arī palīdz izārstēt blaugznas un iekaisumu uz skalpa, kas arī ir infekcija. Regulāra lietošana aizsargā ādu un matus no infekcijām. Tas arī ārstē infekcijas resnās zarnas, zarnas, urīna traktā un nierēs. Par dezinficējošām īpašībām bergamotes palīdzēt arī brūču dzīšana, saplaisājušas papēžiem, čūlas, ekzēma un nieze cita starpā. Tas arī apstājas brūces kļūst septisks vai izstrādājot stingumkrampjiem. Nodots! Tas ir garš saraksts, bet gan redzēt, kā vienkāršs pudele bergamotes var glābt jūs no dusmām brutāla infekciju (3).

Atpakaļ uz TOC

4. Dabas Smaržas un dezodorants

Es jau minēju Bergamotes svarīgumu šajā kosmētikas nozarē. Bet paskatīsimies, kāpēc tas ir tik svarīgi.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir ļoti salda smarža, kas padara to par ideālu dezodorantu vai smaržas ikdienas lietošanai. To lieto aromatherapies, jo tas ir atsvaidzinošs aromāts kopā ar dezinficējošām īpašībām, kas kavē izaugsmi baktērijas, kas izraisa ķermeņa smarža (4). Tas tiek izmantots arī numura atsvaidzinātāji, jo tā spēcīga citrusu smaržu.

Atpakaļ uz TOC

5. Samazina drudzis

Drudzis samazināšana nekad nav bijis tas viegli. Tikai izmantot līdz bergamota, lai iegūtu vairāk sajūtu slimības.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir pretdrudža īpašības ti, tā palīdz samazināt drudzi. Sakarā ar to, antiseptiskas īpašības, bergamotes palīdz cīnīties vīrusu / baktērijas, kas izraisa drudzi. Tas arī palielina organisma vielmaiņas ātrumu, kas rada siltumu, kā rezultātā palielinās svīšana, tādējādi samazinot ķermeņa temperatūru (5).

Atpakaļ uz TOC

6. Atvieglo sāpes

Aktuālā piemērošana bergamotes ēteriskās eļļas, var atbrīvoties no spītīgs un vecās sāpes.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes eļļa veido no Linalool un Linalyl acetātu. Abi šie elementi ir pazīstama ar savu pretsāpju vai sāpju mazināšanas īpašības. Šie faktori stimulē sekrēciju dažu hormonu organismā, kas ir opiātu līdzīgu efektu, un tādējādi mazināt jutīgumu nerviem sāpes. Līdz ar to ir zināms, būt noderīga gadījumā galvassāpes, sastiepumiem, uc (6).

Atpakaļ uz TOC

7. Ārstē bezmiegu

Vai nakts miegam skaņu izvairīgs jums, jo jūsu stresa dzīvesveidu? Mēģiniet aromterapiju ar bergamotes ēteriskās eļļas. Smidzināšanas nedaudz eļļas uz spilvena var palīdzēt too.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir dabas relaksants jo bagātīgs flavonoīdus klāt tajā. Tā arī nomierina nervus un pazemina savu trauksmes līmeni, jo sekrēcijas konkrētu relaksējošas hormoniem, piemēram, dopamīna un serotonīna (7).

Atpakaļ uz TOC

8. AIDS Digestion

Bergamotes veicina gremošanu. Tātad, nākamajā reizē, kad ir daudz pārtikas un justies uzpampis, sasniegt un bergamotes.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes eļļa un ekstrakti stimulē vielmaiņas ātrumu. Tā atbalsta gremošanu, pareizu uzturvielu uzsūkšanos, asimilācijas un sadalīšanās cukura, un tādējādi palīdz uzturēt cukura līmeni asinīs organismā. Tā ir arī noderīga, sinhronizēšanu peristaltiku kustību zarnās un tādējādi paver ceļu ātri gremošanu (8).

Atpakaļ uz TOC

9. Samazina rētas

Bez tās daudzas citas priekšrocības ķermeni, bergamotes arī var padarīt jūsu ādu skaistu, atbrīvojoties no visām šīm rētām un pinnes zīmes.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes eļļa veic atšķirīgu īpašums būt par cicatrizant kas ļauj tā, lai izgaismotu visus nevēlama zīmes uz ādas. Tas arī palīdz atbrīvoties no nelīdzenas ādas, padarot jums izskatīties pievilcīgi (9).

Atpakaļ uz TOC

10. Efektīva antibakteriāla un pretvīrusu līdzeklis

Ticiet vai ne, izmantojot bergamota var glābt jūs no daudz slimību, piemēram, gripa, malārija, vēdertīfs.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir efektīvs pretvīrusu un antibakteriāls līdzeklis, tādējādi padarot to par efektīvu ieroci pret šīm daudzām slimībām, ko izraisa baktērija, vīruss vai vienšūņu (10).

Atpakaļ uz TOC

11. Izskalo no organisma toksīnus

Bergamotes var efektīvi tīrīt savu orgānu sistēmu, skalojot visus toksīnus.

Kāpēc tas strādā

Tas citrusaugļi regulē un stimulē vielmaiņas sistēmu un kontroli dziedzeru izdalījumus, tādējādi radot sviedriem no sviedru dziedzeri, kas savukārt samazina toksicitāti organismā un attīra dziedzeri.

Atpakaļ uz TOC

12. Saglabā mutes dobuma veselību

Ņemot vērā tās spēju nogalināt baktērijas, bergamotes atrod to izmantošanu mutes skalojamie šķidrumi.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir zināms vermifuge, kas palīdz nogalināt mutes baktērijas. Tās stipra un salda garša padara to drošāku iespēju izmantot ar bērniem. Tā arī nodrošina pareizu mutes dobuma veselību, aizsargājot savus zobus pret dobumu (11).

Atpakaļ uz TOC

13. Kills zarnu Worms

Mēs visi zinām, ka zarnu tārpiem novest pie pārtikas trūkuma un vairākām citām letālu nepilnības, tāpēc tas vienmēr ir labi, lai atbrīvotos no tiem. To var izdarīt viegli ar Uzklājot bergamotes ēteriskās eļļas.

Kāpēc tas strādā

Kā minēts iepriekš, bergamotes ir vermifuge. Līdz ar to nogalina prom tārpus ar precizitāti (12).

Atpakaļ uz TOC

14. Cienasti krampji

Iet cauri menstruālā cikla laikā katru mēnesi ir pārbaudījums jebkurai sievietei. Par krampji, kas nāk ar to dažkārt ir nepanesams, un traucē jūsu ikdienas. Bet tas ir konstatēts, ka bergamota ēteriskā eļļa ir ļoti efektīvs cīņā muskuļu krampji.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ir spazmolītiskais īpašības, padarot to fantastisks līdzeklis, atbrīvojot muskuļu sāpes (13).

Atpakaļ uz TOC

15. Cienasti UTI

Bergamotes var glābt mūs no sāpīgām nagiem urīnceļu infekcijas.

Kāpēc tas strādā

Antibakteriālās īpašības bergamotes efektīvi nogalināt baktērijas, kas izraisa UCI (enterokoku sugas). Jūs varat pievienot dažus pilienus bergamotes ēteriskās eļļas, lai jūsu regulāri vannas pārtraukt neparasti izplatīšanos baktēriju infekciju no urīnizvadkanāla uz urīnpūsli (14).

Atpakaļ uz TOC

16. Paātrina dzīšanas process

Par ātru izveseļošanos no aukstumpumpas, čūlas un herpes, savukārt bergamotes eļļu.

Kāpēc tas strādā

Pateicoties savām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašības, aktuāls piemērojot šo ēterisko eļļu var paātrināt dzīšanas procesu (15).

Atpakaļ uz TOC

17. Aizsargā mūsu ķermeni no sēnīšu infekcijas

Bergamotes ir fantastisks līdzeklis, lai ārstētu blaugznas un toenail sēnītes. Ņemt to kapsulu vai piemērot ēteriskās eļļas uz inficētās zonas, bergamotes eļļa strādās brīnumus!

Kāpēc tas strādā

Dažādi pētījumi ir pierādījuši, ka bergamotes nes pretsēnīšu īpašības, kas var samazināt ietekmi uz infekciju, ko ceļ Candida sēnīšu traipiem (16).

Atpakaļ uz TOC

18. Par labu mūsu orgānu sistēma

Bergamotes var tonizē jūsu orgānu sistēmu, tostarp elpošanas, gremošanas, asinsrites, izdales un nervu sistēmu.

Kāpēc tas strādā

Būt pārsteidzošs toniks palīdz bergamotes sakopt orgānu sistēmu, mūsu organismā.

Atpakaļ uz TOC

19. Ārstē Elpošanas traucējumi

Bergamotes bieži izmanto gāzē, jo tas palīdz attīrīt deguna eju, turklāt palīdzot mums elpot pareizi.

Kāpēc tas strādā

Bergamotes ēteriskā eļļa ir anti sastrēguma īpašums, kas palīdz sastrēgumus un citas elpošanas traucējumi. Tas arī darbojas kā atkrēpošanas, kas palīdz padarīt elastīgākas gļotas elpošanas infekcijas. Tas, savukārt, palīdz novērst nevēlamu gļotas no organisma formā šķaudīt vai klepus (17).

Atpakaļ uz TOC

20. Citi pabalsti

Bez iepriekš uzskaitītajiem pabalstiem, bergamotes arī palīdz cīnīties ar nosacījumiem, piemēram, veidojot žultsakmeņi, halitosis, kolikas slimības, bronhīts, un difteriju.

Atpakaļ uz TOC

Bergamotes Side Effects

Tāpat kā jebkuru citu ēterisko eļļu, bergamotes eļļa arī ir jāizmanto ar lielu piesardzību. Šeit ir daži punkti, jums ir jāatceras.

• Lai gan bergamotes piedāvā milzīgu labumu, tas ir ļoti spēcīgs dabisks elements, tāpēc to nedrīkst piemērot vai patērēta bez ārsta konsultācijas.

• Bergamotes eļļa jāsargā no saules gaismas, jo tas ir jutīgs. Bergaptene atrodas bergamotes kļūst indīgs, ja pakļauti saules gaismas. Līdz ar to jāuzglabā tumšās pudelēs un tumšās vietās. Pat tad, kad tiek piemērots bergamotes eļļa, saules gaismas iedarbības jāizvairās.

• Nekad to izmantot vairāk nekā ieteicams, jo tas var būt negatīvas sekas

• Mēģiniet eļļu uz jūsu kājām vispirms, lai pārbaudītu ādas alerģiju, pirms piemērot to vajadzīgajā zonā

• Ja jūs esat jutīgs pret bergamotes ēteriskās eļļas, mēģiniet sajaucot to ar pārvadātāja eļļas atšķaidīt efektu.

Kā padarīt Ķelni No Bergamotes ēteriskā eļļa

Tikai stāsta jums visiem par ķermeņa smakas atvairot īpašuma bergamotes ēteriskās eļļas nebija pietiekami. Tātad, šeit es esmu, ar viegli darīt DIY recepte, lai padarītu Ķelnē.

Kas būs nepieciešams

• Ciedra būtiski eļļa- 5 pilieni
• Bergamotes būtiski eļļa- 3 pilieni
• Sandalkoka būtiski eļļa- 2 pilieni
• 300 mililitri spirts vai degvīns (70 procenti)
• Stikla cologne spray pudelē

process

Tur var būt nekas vieglāk nekā padarot šo odekolonu. Vienkārši sajauc visas sastāvdaļas un ieliet stikla pudelē. Glabāt vēsā vietā un gozēties svaigu smaržu.

Mēs ceram, ka jums patika lasīt šo rakstu par ieguvumiem, bergamotes ēteriskās eļļas. Ja jums liekas, mēs neatbildētos jebkādas svarīgi bergamotes ēteriskās eļļas izmanto, justies brīvi pieminēt tos komentāru sadaļā zemāk. Atsauksmes ir vienmēr laipni gaidīti.