16 pārsteidzošie Sapota sula priekšrocības ādai, matiem un veselībai

Sapota ir tropu augļi, kas pieder pie Sapotaceae ģimeni. Tās zinātniskais nosaukums ir Manilkara zapota, un tas ir dzimtene ir Meksikā, Centrālamerikā un Karību jūras reģionā. Citi nosaukumi sapota ir Chicku, lamoot, noseberry un sapoti.

Sapota augļi ir graudains tekstūru un gaismas musky garšu. Sagrieziet augļus divās daļās un liekšķere miesu, lai veiktu atsvaidzinošu sulu. Sula ir bauda bez jebkādiem papildinājumiem patikt savu unikālo garšu.

Sapota sula pazīstams arī kā chikoo sulas vai Sapodilla sula ir plaši zināms, tas ir pārsteidzošs priekšrocības. Let 's ir apskatīt Sapota sulas priekšrocības:

(Chikoo Ka Ras) vai Sapota sula par veselību

Sapota sulu veselības ieguvumi ir šādi:

1. Labs avots būtisku uzturvielu:

Tāpat kā lielākā daļa augļu sulām, Sapota sula ir pildīta ar vairākām svarīgām uzturvielām. Tā satur lielu daudzumu A vitamīna, B un C. Tas ir labs avots, minerālvielu, piemēram, vara, niacīns, dzelzs, kalcija un fosfora.

2. Ārstē Kuņģa un zarnu darbības traucējumi:

Chikoo sula satur īpašu maisījumu sauc tanīni dabiski veidojošos polifenoli, kas neitralizē skābes, ko provocēšanas olbaltumvielas. Tanīni arī ir anti-parazītu, pretiekaisuma pretvīrusu un antibakteriālas īpašības. Pretiekaisuma īpašības Sapota sulas novērstu veselības problēmas, piemēram, gastrīta un zarnu traucējumu. Tā arī palīdz likvidēt atkritumus no vēdera.

3. Sedative & Uzlabo kaulu veselību:

Sapota sula ir ļoti efektīva sedatīvs, kas atslābina nervus un mazina stresu. Tā ir augstas koncentrācijas B vitamīnu, kas samazina stresu un palīdz pārvarēt nogurumu. Tas ir bagātīgs kalcija daudzums, kas palīdz nostiprināt un uzlabot kaulu kvalitāti.

4. Aktivizē imūnsistēmu:

C Sapota sula vitamīns veicina imūno sistēmu un attīsta izturību pret infekcijas izraisītājiem. Tā ir arī noderīga, lai atkritumu izvešana kaitīgos brīvos radikāļus. Dzert Sapota sulu katru dienu, lai novērstu vīrusu, baktēriju un parazitāras efektu iekšējo orgānu sistēma.

5. Augsta A vitamīna saturs:

A vitamīns ir ļoti izdevīga, lai uzlabotu redzi. Tas ir nepieciešams, lai uzturētu veselīgu gļotāda un āda. A vitamīns aizsargā arī no plaušu un kakla vēzi.

6. Veicina enerģijas:

Sapota sula ir bagāta ar fruktozes un saharozes, kas papildināts enerģiju un atdzīvina ķermeni uzreiz. Tas padara to ļoti noderīga grūtniecēm un augošiem bērniem.

7. Excellent caurejas zāles:

Sapota sula satur lielu daudzumu šķiedrvielu, padarot to par lielisku caureju. Sula ne tikai palīdz mazināt aizcietējums, bet arī aizsargā gļotādu resnās zarnas vēzi izraisošajiem toksīniem.

8. Samazina risku dažu slimību gadījumā:

Sapota sula palīdz uzturēt veselīgu svaru un samazina risku saslimt ar diabētu un sirds slimības. Tas arī aktivizē darbību zarnās.

Sapota Sulu Hair:

9. Padara matu Smooth & Soft:

Regulāra patēriņu Sapota sulas sniedz būtisku uzturvielu, kas nepieciešami, lai uzturētu veselīgu matu. Tas padara matus gluda un mīksta, padarot to vieglāk vadāmu.

10. Cīņas blaugznas un citi būvgruži:

C Sapota sulu vitamīns cīnās baktērijas uz skalpa un nomierina ādu, lai atvairītu blaugznas. Tas palīdz atbrīvoties no folikuli gruvešiem un paātrināt matu augšanu.

11. Palīdz netieši matu augšanu:

Sapota sula ir ļoti noderīga, lai atpakaļgaitā virsnieru dziedzeru nogurumu. Tas uztur pareizu hormonu līdzsvaru, tādējādi, veicinot matu augšanu.

12. Novērš priekšlaicīgu matu Graying:

Sapota sula uzlabo asinsriti un remontu kapilārus, lai iegūtu bieza un spēcīga matiem. Tā saglabā dabisko krāsu novēršot priekšlaicīgu graying no apmatojuma. Tātad, dzert Sapota sulu katru rītu, lai iegūtu spīdīgu un spožs mati.

Sapota Sulu uz ādas:

13. Uzlabo ādas toni:

Sapota sula satur barības vielas, piemēram, C vitamīnu, A vitamīna un vairākas minerālvielu, kas palīdz uzlabot dabisko tekstūru un sejas ādas.

14. Aids kolagēna veidošanos:

A un C vitamīns, kas Sapota sula mitrina ādu un novērš sausu un pārslains ādas. Tas ir nepieciešams kolagēna ražošanai, kas uzņēmumiem un tonizē ādu. Tas arī veicina elastību un rada saišu ātrai atgūšanai.

15. Aizkavēšanās novecošanas pazīmēm:

Ar Sapota sulā antioksidanti iznīcināt brīvos radikāļus no organisma, aizkavējot novecošanās procesu. Tādējādi, patērē Sapota sulu novērsīs grumbu rašanos, smalkas līnijas, un citas pazīmes novecošanās.

16. Aizsargā pret saules apdegumu efekti:

Sapota sula pasargā ādu no kaitīgo ietekmi saules un piesārņotājiem. Tas samazina saules apdegumiem, ko izraisa pastāvīga saskarsme ar UV stariem un novērš ādas vēzi. Piesakies Sapota sulu lokāli uz ādas, lai atvieglotu ādas krāsas izmaiņas, pinnes rētas un vasaras raibumi.

Ar tik daudz proklamēta priekšrocībām Sapota sulas, mēs esam pārliecināti, ka jūs esat jūs iekļaut to savā uzturā! Ceru, ka jums patika šo rakstu. Neaizmirstiet atstāt savus komentārus zemāk.