10 pārsteidzošu ķiploku sāls labvēlīgo veselību

Vai jums kādreiz ir ķiploku sāls agrāk? Vai jūs zināt, ka ir ieguvuši neskaitāms veselības pabalstus? Vai tas ir augsts holesterīna vai gremošanas traucējumi, Jums ir cieš no, ķiploku sāls ir risinājums!

Un ne tikai tos, ir daudzas citas priekšrocības šo brīnums sāls nāk ar! Vai vēlaties zināt, ko viņi ir? Lūdzu, sniedziet šo ziņu lasīt!

Kas ir ķiploku sāls?

Ķiploku sāls ir garšvielas sāls, kas ir izgatavoti, sajaucot žāvēta zemes ķiploku (vēlams pulverveida) un sāli. Sāli parasti tiek veikti ar trīs daļās sāli un viena daļa ķiploku pulvera.

Ķiploki sāls satur lielāko daļu kulinārijas īpašībām un zāļu priekšrocības no tā dibināšanas ķiploku. Šeit ir daži iedvesmoja priekšrocības ķiploku sāli veselību!

1. Pazemina holesterīna līmeni:

Ķiploku pulveris ir daudz veselības pabalstus. Tas ir īpaši efektīvs, palīdzot zemāku ZBL vai sliktā holesterīna un paaugstina HDL vai labu holesterīna līmeni organismā. Liels daudzums Trans tauku un citu piesātināto tauku patēriņš noved pie pieaugums jūsu holesterīna līmeni. Tas var arī novest pie daudziem apstākļiem, piemēram, aterosklerozi. Šis īpašums ķiploku pulvera ķiploku sāli, var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni (1).

2. Pazemina cukura līmeni asinīs:

Ķiploku pulveris palīdz paaugstināt asinīs insulīna līmeni dabiski. Tas padara to par ideālu līdzeklis pret augstu cukura līmeni asinīs, un var palīdzēt jums kontrolēt jūsu diabētu (2).

3. Pazemina asinsspiedienu:

Ķiploku sāls, tāpat kā cita veida ķiploku, var palīdzēt samazināt asinsspiedienu. Ķiploki satur savienojumus, kas atpūsties un izplesties asinsvadi, kas veicina asins plūsmu, un, savukārt, samazina asinsspiedienu. Ēšanas ķiploku sāls palīdz kontrolēt asinsspiedienu un novērš slimības. Nesenā pētījumā tika konstatēts, ka ķiploki kapsulas palīdzēja samazināt asinsspiedienu pacientiem ar hipertensiju (3).

4. Pretiekaisuma līdzeklis:

Ķiploku sāls ir efektīvs pretiekaisuma līdzeklis, kas palīdz cīnīties ar iekaisumu. Tādējādi tiek izmantots diezgan plaši, lai ārstētu iekaisumu ārstēšanai, piemēram, bronhīts un iesnas. The sēru saturošus savienojumus ķiploku to savu pretiekaisuma īpašuma (4).

5. Minerālu un vitamīnu-Rich:

Ķiploku pulveris, kas tiek izmantots, lai veiktu ķiploku sāli, ir diezgan barojoša un bagāta ar daudziem svarīgiem vitamīniem un minerālvielām. Ķiploki ir viens no veselīgāko pārtiku, kas satur lielāko daļu barības vielas. Tomēr ķiploku pulveri iet cauri daudziem procesiem, un joprojām izdodas saglabāt lielāko daļu barības vielu ķiploku ir (5).

6. Anti-kancerogēno:

Ķiploki ir pilns ar antioksidantiem, kas novērš brīvo radikāļu no ķermeņa. Vēža šūnas paļauties uz brīvo radikāļu, kas noved pie audzēja augšanu. Ķiploku sāls var palīdzēt palielināt skaitu antioksidantu savā organismā, tādējādi palīdzot novērst vēzi un kavē vēža šūnas. Ja jums ir personīgā vai ģimenes anamnēzē vēzis, apsveriet patērē ķiploku sāli kopā ar citiem ķiploku produktiem. Tas palīdzēs jūsu ķermeņa cīņa vēža augšanu (6).

7. Uzlabo kaulu veselību:

Ķiploku pulveris vai ķiploku sāls palīdz jums pārvarēt estrogēnu deficītu. Estrogēnu deficīts ir tieši veicina kaulu pasliktināšanās, un līdz ar to ķiploku pulveris palīdz veicināt kaulu veselību. Pētījums par sievietēm menopauzes secināja, ka sausais ķiploku ekstraktu (pulveris vai maltas ķiploku), samazinās estrogēnu deficīts (7). Foods, piemēram, ķiplokiem un sīpoliem, ir arī pierādīts, ka ir labvēlīga ietekme uz osteoartrītu (8).

8. Stimulējošs:

Ķiploku pulveris, piemēram, ķiploki, ir īpašības stimulants, kas palīdz veicināt un noplūžu dažādus procesus. Tā satur Allium, kas ir zināms stimulējošs (9).

9. Cienasti skorbuts:

Ķiploki Sāls satur pienācīgu daudzumu C vitamīna, kas var palīdzēt ārstēt vitamīnu trūkumu, piemēram, cingu un aizsargātu jūs no dažādām citām slimībām (10).

10. Uzlabo gremošanu:

Ķiploki sāls, vai īpaši komponentu ķiploku pulveri, ir diezgan bagāta ar šķiedrvielām. Šķiedrvielas ir pildvielu, kas palīdz pārvietot izkārnījumiem vienmērīgi pa gremošanas traktā. Fiber palīdz Lietošanas nosacījumi, piemēram, aizcietējums (11).

Šīs ir dažas priekšrocības, ķiploku sāli. Tātad, ko jūs gaida? Nopirkt savu kārbiņu ķiploku sāli šodien. Alternatīvi, jūs varētu sagatavot savu ķiploku sāli mājās. Viss, kas jums nepieciešams, ir dažas ķiploku pulveri un galda sāli, un voila! Jūsu ķiploku sāls ir gatava.

Vai jūs zināt, kādas citas priekšrocības ķiploku sāls? Ļaujiet mums zināt, ko komentējot šajā lodziņā! Mēs labprāt vēlētos dzirdēt no jums!