10 pārsteidzoši ieguvumi no persiku sulas

Kurš cits auglis atrod pieminēt dzejoli rakstījis liels dzejnieks, piemēram, TS Eliots? Bet tad, tur nav daudz augļu, kas rīcībā skaistumu nogatavojies persiku!

Neatkarīgi no meklē diezgan, persiku ir arī zems kaloriju, garšīgi augļi pildīta ar vitamīniem un minerālvielām. Raw persiku sula ir bagātīgs avots, minerālvielām, piemēram, dzelzi, kalciju, cinku, mangānu, magniju un sēru. Tas ir arī satur dažādus vitamīnus, piemēram, A, B1, B2, B9 un C. Kaut persiki ir garšīgi paši par sevi, persiku sula ļauj organismam absorbēt vairāk uzturvielu vienas porcijas. Persiku sula ļauj organismam patērēt lielāku porciju uzturvielu ātri, uzlabojot vispārējo veselību, palielinot imunitāti un aizsargā organismu no dažādu veidu slimībām. Persiku sula ir laba veselība un piedāvā daudzas priekšrocības labāku un veselīgu dzīvesveidu.

Top 10 Veselības Kādēļ persiku sula (Aadu Ka Ras):

Šeit ir daži no apbrīnojamo priekšrocības var iegūt, pievienojot glāzi svaiga persiku sulu, lai jūsu diēta:

1. Mazina gremošanas traucējumi:

Kā persiku sula ir sārmains raksturs, tas palīdz mazināt simptomus gremošanas traucējumi, gastrīts, aizcietējums, meteorisms, slikta dūša un citas gremošanas apstākļos. Tas ir labs dabisks līdzeklis pret kuņģa sāpes un var tikt izmantots, lai tārps individuālās attīrot zarnu traktu.

2. Palielina nieru funkcija:

Persiku sula ir dabas diurētiķis un caureju līdzeklis, kas palīdz uzlabot nieru un urīnpūšļa funkciju. Regulāra patēriņš no tā pazemina iespēju, nefrīts, citas nieru slimības, un aknu darbības traucējumus. Persiku sula arī palīdz izšķīdinot nieru un urīnpūšļa akmeņi.

3.Improves asinsriti:

Persiku sula palīdz stiprināt sirds muskuli, un stimulēs asinsriti visā organismā. Tas rada pazeminātu asinsspiedienu un samazina holesterīna līmeni. Persiku augļu sula samazina risku aterosklerozes, miokarda infarkts un lielākajā daļā citu sirds un asinsvadu slimībām. Tā persiki ir bagātīgs dzelzs avots, dzeramā persiku sula palīdz novērst anēmiju.

4. Aids svara zudums:

Persiku sula ir mazkaloriju pārtiku un palīdz samazināt flab jebkurā svara zaudēšanas programmā. A 100 ml neapstrādāta persiku sulas ir mazāk nekā 57 kalorijas. Ja jūs meklējat zaudēt svaru un ir garlaicīgi ar mīlīgs pārtiku, mēģiniet persiku sulu!

5. Palielina organisma imūnā sistēma:

Kā persiki ir bagāts vitamīnu un minerālvielu, persiku sula palīdz veidot imūnsistēmu ķermeņa un novērstu saaukstēšanās un citu šādu slimību. Personām, kas patērē persiku sulu regulāri ir mazāk tendētas uz kopējo kaites un traucējumu-gan sezonas un hronisku.

6. Uzlabo redzi:

Beta karotīns ir persiku sula palīdz uzlabot redzi. Sula darbojas, uzlabojot asinsriti acu un apkārtējo muskuļiem, novēršot redzes zudumu dēļ muskuļu vājums.

7. Uzlabo ādas tonusu un toni:

Ņemot ādu, piemēram, persiku kompliments mēs visi patīk, lai saņemtu! Viens no galvenajiem ieguvumiem, persiku sulas veselību ir ietekme ir uz ādas. Tas ir labs avots, C vitamīns, kas tiek izmantots lielākajā daļā ādas izstrādājumu, lai uzlabotu ādas toni, faktūru un kvalitāti. Peaches var lietot tieši uz ādas, lai atbrīvotos no tumšiem lokiem, plankumi, plankumi, pūtītes, rētas un pinnes.

8. Attīra organismu no toksīniem:

Persiku sula attīra zarnu traktu, uzlabo nieru darbību un rids ķermeņa toksīnus, jo tā augstu šķiedrvielu saturu. Pateicoties spējai attīrītu ķermeni, persiku sula palīdz uzlabot matu un ādas, kas piedod apjomu un maigumu kvalitāti matiem un skaidru sejas ādai.

9. Izgriež ar vēža risku:

Likopēns un Luteīns ar persiku sulas var palīdzēt novērst vēzi un samazināt risku makulas deģenerācija. Kaut persiku sula nevar apkarot vēzi, kad tas nosaka organismā, regulāra patēriņš persiku sula palīdz novērst vēzi no izpaudās organismā.

10. Anti-antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis:

Peach ir dabīgs antioksidants un pretiekaisuma līdzeklis, kas ārstē locītavu sāpes, pietūkumu un iekaisumu. Tā arī strādā, lai saglabātu ādu meklē jaunāku un starojošu.

Sulu jūsu persikus un patērē glassful ikdienas par veselīgu un laimīgu dzīvi! Un saņemt komplimentus bagātība par savu persiku, piemēram, ādas!

Vai jums patīk persikus? Vai esat mēģinājuši persiku sulu? Kuram tu dod priekšroku? Vai dalīties ar mums komentāru sadaļā.