10 pārspīlēti papaijas sula (Papita Ras)

Papaija, arī tautā pazīstams kā "augļu Angels", ir bagāta zāles vēsturi kopš seniem laikiem. Tas garšīgi augļi bagāti ar antioksidantiem, vitamīniem un minerālvielām nodrošina neticami augstu uztura benefits.But, šeit šajā amatā jūs uzzināt par papaijas sulas priekšrocībām.

Glāze papaijas sulas ir lielisks veids, kā iegūt būtisku vitamīnus un minerālvielas. Tā satur un gremošanas fermentu, ko sauc papaīns, kas ir noderīgs konservēšanas traumas un alerģijas. Turklāt, tā satur arī vitamīnus A, B, C un K un beta-karotīna. Šis raksts būs jums pastāstīt visu par to, kāpēc papaija ir tik pārsteidzošs priekšrocības!

Kā padarīt Papaya sula (Papita Ras)?

Serves- 2

Ingredients - Ripe papaijas - 500 gm (kubiņos), apelsīnu sula - 1 glāze, citronu sula - 3 ēdamkarote, medus - 1 ēdamkarote.

Metode:

Sajauciet papaija, apelsīnu sulu un medu kopā un sasmalcina labi līdz tā ir gluda. Pour šo sulu lielā stikla burkā. Ledusskapī to un kalpot atdzesēts.

Papaija sula - Uzturs Chart

100 gms of papaya satur:

• 74% C vitamīna
• 41% no A vitamīna
• 10% no vitamīna B9
• 0.14 gms tauku un
• 1,8 GMS šķiedrvielu un sniedz jums 39kcal kas padara to par labāko augļu samazināt holesterīna līmeni.

Papaija Juice Ieguvumi:

Zemāk minēti, ir daži no top papaijas sulas priekšrocības.

1. Traktēti Vēzis:

Papaija sula tiek apgalvots, ir diezgan efektīvs, ārstējot vēzi, jo īpaši resnās zarnas vēzi. Augstie daudzums šķiedrvielu sastopami papaija noblīvē vēzi izraisa toksīnus no veselīgu resnās zarnas šūnas, tādējādi samazinot risku, tā. Likopēns klāt papaija arī novērš vēzi.

2. Pievieno Glow uz ādas:

Papaija ir ļoti labs ādai. Mīkstums var izmantot kā sejas iepakojumā, lai novērstu pimples un sastrēgumiem poras. Ferments papaīns palīdz izšķīdināt atmirušās šūnas un sniedz spīdošu ādu.

3. Ārstē kuņģa problēmas & Gremošanas traucējumi:

Fermentu papaīns klāt papaija sniedz atvieglojumu no kuņģa problēmām un gremošanas traucējumi. Savienojums carpain tiek izmantots arī diagnostikā daudzu Aliments.

4. Samazina Aizcietējumi:

Augstie daudzumu šķiedrvielu, kas atrodas augļu palīdz samazināt aizcietējums.

5. Novērš sirds Stroke:

Pētījumi rāda, ka papaija ir ļoti efektīvs, lai novērstu insulta un augstu asinsspiedienu.

6. Cienasti neregulāras menstruācijas:

To lieto arī, lai ārstētu neregulāras menstruācijas. Papaija palīdz atvieglot menstruālā krampji un veicina regulāru plūsmu. Līdz ar to tiek izmantots gadījumā abortu.

7. Dziedina Elpošanas iekaisums:

Papaija sula pieņemts ikdienā palīdz samazināt elpošanas orgānu iekaisumu.

8. Ārstniecisko Mandeles:

Tikai gadījumā, ja esat mandeles jūsu rīklē, tas ir ieteicams dzert neapstrādātu papaijas sulu sajauc ar medu.

9. Labs antihelmintiska:

Papaija Sēklas tiek uzskatīts, ka antihelmintiska īpašības, kas izraidīt zarnu tārpiem. Glāze papaijas sulas 7 dienas ievada, lai atbrīvotos no tārpiem. Tie ir arī noderīga, ārstējot blaugznas.

10. Veicināt imūnsistēmas līmeņi:

Papaija ir bagāta ar A vitamīnu un C. Tātad, tas veicina imunitātes līmeni organismā, jo īpaši tad, ja persona, kas cieš no drudža un aukstuma.

Ceru, ka jums patika mūsu post papaijas sulas veselības pabalstus. Tātad jūs pievienotas papaijas sulu diētu no šodienas? Vai dalīties ja jūs zināt kādas citas papaijas sulas priekšrocības komentāru sadaļā zemāk.