Veselība un labsajūta

10 delicious gujarati brokastu receptes Jums ir jāmēģina

10 delicious gujarati brokastu receptes Jums ir jāmēģina

Vai jūs kādreiz justies kā izlaižot brokastis tikai tāpēc, ka tas bija pārāk garlaicīgi un parasto? Vai monotonija no pārtikas jūs ēdat nogurdināt tevi? Tad ir pienācis pēdējais laiks, esat mainījis dažas lietas! Un pirmais no tiem ir izmēģināt gujarati ēdienus!

No Gujarat ēdieni ir tik pārsteidzoši scrumptious, un tik daudzveidīgs viņu gaumi, ka jūs nevar palīdzēt, bet saņemt apburts no tiem.

Un guess what? Šīs receptes jūs gatavojaties izlasīt tagad ir tik vienkārši, ka jūs varat sagatavot ēdienus ar vismazāko piepūli.

Tātad, ko jūs gaida? Iet uz priekšu un iegūt gudžaratu pārtiku!

Šeit ir daži veselīgi gudžaratu Brokastis Receptes, lai jūs varētu izmēģināt:

1. Burvju Khaman:     

Khaman ir gandrīz sinonīms Gujarat. Lai gan recepte šķiet sarežģīti, tas ir diezgan vienkārši, lai sagatavotos.

load...

Sastāvdaļas:

  • Ginger ķiploku pastas
  • Green čilli
  • Bengālijas grams
  • Hing (Asafetida)
  • Cukurs
  • Citroni
  • Eļļa
  • Sinepju sēklas

Kā pagatavot:

  1. Sajauc cukuru, citronu sulu un sāli.
  2. Uzkarsē ūdeni un mērcēt dal tajā.
  3. Sasmalcina mitro dal un zaļā čilli, veidojot smalku pastu.
  4. Izplatīt nedaudz eļļas uz pannas un pārsmērē tajā.
  5. Uzglabāt pannu cepeškrāsnī (15 minūtes) un plīti bez māti (40 minūtes).
  6. Cut atdzesētu maisījumu vienādos gabalos.
  7. Siltuma eļļu pannā. Pievieno sinepju sēklas, ingvera ķiploku pastas un Hing uz to.
  8. Pievienojiet griezuma gabalu Khaman gabaliņos uz pannas un pasniedz karstu.

2. Atta Ka Sheera:

Tas ir viegli gatavot gudžaratu recepte cilvēkiem darboties.

load...

Sastāvdaļas:

  • Cukurs
  • Kviešu milti
  • Kardamons

Kā pagatavot:

  1. Siltuma eļļu pannā.
  2. Pievienojiet miltus uz to.
  3. Vāra, līdz milti kļūst gaiši brūnas.
  4. Pievienot pulverveida cukuru un kardamonu. Beat labi, un jūsu brokastis ir gatavs pasniegšanai!

3. Methi Muthias:

Šo apbrīnojamo gudžaratu brokastis recepte ir svētki veselības apzinās cilvēki.

Sastāvdaļas:

  • Methi
  • Kviešu milti
  • Grams miltu
  • Ingvers
  • Čilli
  • Kurkuma
  • Cukurs
  • Citrons
  • Sāls
  • Eļļa

Kā pagatavot:

  1. Karbonāde methi un zaļā čilli.
  2. Apcept visas sastāvdaļas, lai sagatavotu mīklu.
  3. Sagrieziet mīklu mazos un apaļas gabaliņos.
  4. Izcelt cepešpannu un eļļu tās virsmas.
  5. Vieta apaļas mīklas gabalus tajā.
  6. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādu pēc Celsija.
  7. Novietojiet cepešpannu krāsnī un vāra 10 minūtes, un jūsu ēdiens ir gatavs.

4. Basundi:

Šī tautas gudžaratu recepte ir salds ēdiens too. Tas ir pamatēdiens ēdiens un deserts velmēto vienā!

Sastāvdaļas:

  • Full krēms piens
  • Cukurs
  • Kardamons
  • Safrāns
  • Indijas rieksti
  • Mandeles

Kā pagatavot:

  1. Vāra pienu 70 minūtes mazas liesmas.
  2. Pievieno cukuru un kardamonu to. Maisa, līdz maisījums kļūst bieza.
  3. Top to ar safrāna, sasmalcinātu Indijas rieksti un mandeles.

5. Bhakri:

Tas kraukšķīgu ēdiens ir viena no nedaudzajām gudžaratu receptēm, kas nav nepieciešama cukuru. Bet tas garšo garšīgi!

Sastāvdaļas:

  • Kviešu milti
  • Jeera
  • Ajwain
  • Sāls

Kā pagatavot:

  1. Sajauc visas sastāvdaļas, lai sagatavotu mīklu.
  2. Izrullē mīklu mazos roti līdzīgu ruļļos.
  3. Cook ruļļi izmanto eļļu, līdz tie kļūst kraukšķīgi uz abām pusēm.
  4. Pasniedz karstu!

6. Thepla:

Tas ir proteīnu bagāti gudžaratu brokastu recepte. Ja jūs meklējat veselīgu brokastu recepte saviem bērniem, tad tas ir tas, ko jums vajadzētu izmēģināt!

Sastāvdaļas:

  • Pudele ķirbis
  • Kviešu milti
  • Biezpiens
  • Kurkuma
  • Eļļa
  • Sāls
  • Čilli

Kā pagatavot:

  1. Sajauc visas sagrieztu sastāvdaļas, lai sagatavotu mīklu.
  2. Veikt nelielu daļu no mīklas, lai padarītu Chapati piemēram ruļļos.
  3. Gatavot rullīšus, izmantojot eļļas no abām pusēm.

7. Ganthia Nu Shaak:

Šī recepte atklāj unikālu un noslēpumaino garšu Gujarat.

Sastāvdaļas:

  • Ganthia
  • Eļļa
  • Biezpiens
  • Kurkuma
  • Sāls
  • Jeera
  • Čilli pulveris

Kā pagatavot:

  1. Siltuma eļļu pannā. Pievienot jeera uz to.
  2. Pievieno ūdeni, kurkuma pulveris, čilli pulveri un biezpiens uz pannas.
  3. Pievieno sāli pēc vārīšanas 8 minūtes.
  4. Pievienot ganthia ar maisījumu un vāra vēl 2 minūtes.
  5. Pasniedz traukā karstu.

8. Golpapdi:

Golpapdi ir ideāls brokastis, vakara snacking un pat vakariņām.

Sastāvdaļas:

  • Kviešu milti
  • Magoņu sēklas
  • Jaggery
  • Kardamons
  • Mandeles
  • Kokosrieksts

Kā pagatavot:

  1. Pavārs kviešu milti ar gī, līdz tas kļūst zeltaini brūni.
  2. Pievieno jaggery, kardamons un kokosriekstu pulveri no maisījuma.
  3. Drop magoņu sēklas uz ietaukotas plāksnes. Kad maisījums no 2 soli atdziest un kļūst remdens, pievienojiet to ietaukotā plāksnes.
  4. Sagriež kvadrātveida gabalos. Dekorē ar sasmalcinātiem mandelēm.

9. Handva:

Handva ir populārs gudžaratu ēdiens, kas var tikt veikti mazāk nekā 20 minūtes. Tas ir ideāls ēdiens dienām, kad jūs sacīkšu pret laiku!

Sastāvdaļas:

  • Slinki mix
  • Eļļa
  • Sasmalcinātu dhania
  • Jeera
  • Sāls
  • Sinepju sēklas
  • Biezpiens

Kā pagatavot:

  1. Samaisa slinki mīklu, biezpiens, sasmalcinātu dhania un sāli. Beat labi.
  2. Pievieno eļļu pannā. Un tad pievieno sinepju sēklas un jeera uz to.
  3. Ļaujiet viņiem sprakšķēt 30 sekundes krāsnī.
  4. Ietauko pannu ar eļļu un pievieno mīklu uz to. Pievienojiet crackled sēklas uz augšu no maisījuma.
  5. Vāra 5 minūtes.
  6. Sagriež vienāda izmēra gabalos un pasniedz karstu.

7. Khakhra:

Tas barojoši gudžaratu brokastis recepte nepieciešama apmēram 30 minūtes. Come on, jūs varat veikt laika, lai šo recepti!

Sastāvdaļas:

  • Kviešu milti
  • Sāls
  • Eļļa

Kā pagatavot:

  1. Sajauc kviešu milti ar eļļu un sāli, lai sagatavotu mīklu.
  2. Veikt mazas porcijas, un roll tos Chapati līdzīgu ruļļos.
  3. Izmantojiet eļļu gatavot Khakhra no abām pusēm.

Tātad, šie ir daži delectable brokastis receptes no zemes uz Mahatma. Katrs ēdiens iepakojumos veselīgu perforators un garšo lieliski too!

Vai ne tikai samierināties ar pāris šķēles maizes brokastīm! Piešķiriet jūsu garšas pumpuri, un veselības garšu Gudžaratas! Iet uz priekšu, palutināt savus sajūtas!

Kura ir tava mīļākā gudžaratu brokastu recepte? Kas jums ir brokastīs vispār? Dalīties ar savu brokastu receptes ar mums, komentāru sadaļā zemāk!

load...