Vai jums tiešām ir nepieciešams mitrināt?

Es neesmu regulāri izmantoti mitrinātājs, kas, iespējams, gadu, un man nav garām to. 

Man nedeva to apzināti, prātā tevi; tā veida tikko noticis. 

Pirmkārt, tāpēc, ka tas ir tik darn grūti atrast labu vienu. Just par katru jaunu mitrinātājs, kas šķērso mana galda ir kāda ūdens, silikonu, alkohola, konservantus, minerāleļļas un / vai nestabilām polinepiesātināto eļļu kombināciju. Labākajā gadījumā šie produktu veidi ir "ātri noteikt", kas uz laiku dot ilūziju izgludina ādu, bet neko nedara, lai uzlabotu tās stāvokli dziļi uz leju.

Par laimi, man patīk serumi. Līdzskaņu HydrExtreme ir ikdienas štāpeļšķiedrām gadus, un pēdējā laikā es esmu nopietni ikdienas lobīšanās. Pēdējais uzlaboja savu ādu līdz vietai, kur tas sākās darbojas pārsteidzoši parasta ne sausa, ne taukaina, ne jutīgas, tikai ar gadījuma starplaikos. Es domāju, ka man izgatavoti lazier, jo es sāku iet gulēt tikai ar serumu, un, pamatojoties uz seruma plus milzīgais dabas pamatnes (parasti RMS Beauty "Un" Cover-Up) dienas laikā.

Pretēji visiem "ādas kopšanas noteikumus," nekas slikts noticis. Patiesībā, gluži pretēji-Es daudz laimīgāki ar savu ādu ar šo vienkāršo rutīnas nekā gadu iepriekš, kad man bija vienmēr meklē krēmi atrisināt manu problēmu.

Bet kā tas var būt, kad numur viens pats iztikt gabals ādas kopšanas padomus, ka ikvienam ir nepieciešams mitrināt. 

Vai mitrinātājs. Pārvērtēta?

Es esmu sāk domāt, ka jā! Un tur ir dermatologi, kuri piekrīt. I did daži rakšana un faktiski biju satriekts visu problēmām mitrinātājs var izraisīt jūsu ādai. Lūk, kāpēc jūs varētu vēlēties pārdomāt tā: 

1. Mitrinātājs var palēnināt savu dabisko pīlingu procesu.

Mūsu āda dabiski koenzīms sevi katru mēnesi. Jaunas ādas šūnas migrē no apakšas epidermas līdz virsmai mūsu sejām, kur tie mirst, un pārslveida off, lai atklātu nākamo slāni svaigu šūnu zem. 

Mitrinātājs traucē šo dabisko ciklu, saglabājot vecos, atmirušās šūnas pielīp pie ādas, nevis ļaujot viņiem nojume dabiski. (ICK!) 

Tas ne tikai rada blāvi izskatu un ķīmiskās tekstūru, bet arī palēnina visu šūnu atjaunošanās procesu. Saskaņā ar dermatologa zeīna Obagi savā grāmatā, The Art of ādas veselību, uzkrāšanos atmirušās šūnas augšpusē signāliem epiderma palēninātu ātrumu, kādā tas rada jaunas šūnas-tieši pretējo tam, ko mēs gribam sasniegt. 

2. Mitrinātājs var pārtraukt jūsu ādu no mitrinātu pati. 

Tikai 15 procenti iedzīvotāju ir ģenētiski sausa āda, kas pieprasa mitrinātājs, saka dermatologs Rachael Eckel. Viņa domā pārējie no mums droši vien ir "iegūto sausumu" mums sagādājuši paši ar pārmērīgi izmantojot mitrinātājs.

Ka mūsu āda būtu pēc būtības būvēts, lai saglabātu sevi hidratēts, bez jebkādas palīdzības no ārpuses, padara kopējo sajūtu. Bet, kad tas kļūst pieraduši pie divreiz ikdienas mitrinātājs lietojumprogrammas, tas kļūst slinks un pārstāj regulēt savu mitrumu no iekšpuses.

Ar ādas šūnas epidermā, kas saņem regulāru mitrinātājs devas nosūtītu ziņu zemāk, ka jā tiem, viņiem ir pietiekami daudz ūdens, thankyouverymuch. Tā rezultātā šūnās dermā iet pasīvās. Un āda kļūst sausāka un mazāk elastīga, ak izcilības tīkliem!

3. Mitrinātājs var padarīt jūsu ādu jutīgāku.

Šķiet, tāpat kā no-brainer, ka jūs vēlaties, lai saglabātu jutīgu ādu stipri mitrināta. Labi. Varbūt ne.

Kad piemēro mitrinātājs, tas maina ādas dabisko līdzsvaru olbaltumvielas, ūdens un lipīdu. Tas var vājināt tās barjeras funkciju, kas ir paredzēti, lai saglabātu mitrumu un barības vielas un baktērijas, un kairinātāji out. Šis pētījums, piemēram, konstatēts, ka ilgtermiņa mitrinātājs lietošana ar dažām sastāvdaļām palielinājies transepidermal ūdens zudumu.

Tas ir labi, ka kāds apdraudēta ādas barjeru, var izraisīt dehidratāciju un jutību. Tātad jūs varat redzēt, cik viegli varētu izveidoties atkarība, kad jūs mēģināt "salabot" šos noteikumus ar lielāku mitrinātājs.

4. Mitrinātājs var traucēt jūsu poras.

Es esmu ne tikai runā par aizsērējusi poras, kas ved uz pinnēm, lai gan moisturizers, kas ir pārāk smags, var noteikti būt faktors.

Bet pat tad, ja jūs nesaņemat pinnes, moisturizers var nosprostot jūsu poras un negatīvi ietekmē jūsu ādu. Silikoni ir galvenais vaininieks, un tie var atrast lielākajā daļā produktu šajās dienās, jo tie darbojas kā lēti "špakteles", un piedāvā tūlītēju (bet īslaicīgu) ādas izlīdzināšanas labumu. 

Tā kā viņi sēž uz ādas virsmas, tad problēma ar silikonu nav absorbcija; drīzāk, tas ir fakts, ka tie veido zīmogu uz ādas virsmas, kas ir grūti noņemt, un to var viegli slazds eļļa, netīrumi un atmirušās šūnas iekšienē jūsu poras. 

Šie netīrumi var ne tikai izraisīt pinnes, bet arī padarīt poras šķiet lielāks, nosacījums bieži ir saistīti ar novecošanos. Vēl vairāk satraucoša, tad galošas nevar traucēt ar visu šūnu atjaunošanās procesu es teicu, iespējams, izraisa dehidratāciju, trulums un priekšlaicīgi vecumā izskatu.

Kā atradināt sevi Off mitrinātājs

Varbūt jūs uzskatāt eksperimentu, lai noskaidrotu, vai arī jūs varat dzīvot bez mitrinātājs! 

Tagad, kad laika apstākļi ir iesildīšanos, tas ir ideāls laiks, lai mēģinātu, jo jūsu āda būtu ražot vairāk savu dabisko eļļu.

Šeit ir daži padomi, lai padarītu pāreju vienkāršāk:

Pārslēgties uz Serum

• Mēģiniet pārnešana savu krēmu ūdeņains mitrinošu serumu. Tādā veidā, jūs saņemsiet dažas gaismas, mitrumuzturētājs balstīta hidratāciju, bet nav jāuztraucas par to sastāvdaļām, kas būs nosprostot jūsu poras un padara atmirušās šūnas turas. 
• Man nav bijusi labu veiksmi ar hialuronskābi, kas, šķiet, lai izžūt manu ādu (vairāk par to šeit). 
• Bet es loooove konsonants HydrExtreme, kas ir dabisks, divu sastāvdaļa serums, kas satur glicerīnu, un ir dabiski-atvasināts cukurs, kas saista ar 1000 reizes tā svaru ūdenī (un pārspēj hialuronskābi noturēt mitrumu ādā). Man to ap manām acīm, pārāk, lai gan jūs joprojām varētu vēlēties kādu acu krēmu tur, jo tas ir tik delikāts apgabalā, nosliece uz crepiness.

Izmantojiet sulfāts-Free Cleanser

• Man ir teorija, ka daudzi cilvēki domā, ka viņi ir nepieciešams mitrinātājs, kad tiešām, viņu āda tikai jūtas saspringts, jo to tīrīšanas ir pārāk agresīvs un izjaukšana. Pārliecinieties, ka jūs izmantojat maigu vienu bez sulfātu. 
• Es esmu, izmantojot Derma E Purifying Gel Cleanser tieši tagad, bet ir daudz vairāk ieteikumu šeit. 
• Ja jūsu āda ir ļoti sausa un jutīga, jūs vienmēr varat mazgāt ar no-skalošanas Micellar tīrīšanas, piemēram, BIODERMA Sensibio H2O, vates spilventiņu.

Step Up Your ādas lobīšanos

• Regulārs pīlings var palīdzēt aktivizēšanas laisku sejas, kas nav darot to arī pati. 
• Pienskābe ir labi panes lielākā daļa cilvēku, lai gan lielākā daļa dermatologi uzskata glikolskābe ir zelta standarts. 
• Daudz ierosinājumiem šeit, ieskaitot manu fave Nip + Fab glikolskābe Fix Extreme spilventiņi. Tas palīdzēs iegūt spīdumu iet un noņemt virsmas atmirušās uzkrāšanos!

Neaizmirstiet SPF

• Protams, saules aizsardzība joprojām ir ļoti svarīga. 
• Ja jūs vēlaties, lai izvairītos no kaut kādā mitrinātājs formātā, jūs varētu mēģināt skaidru SPF aerosols, piemēram, Kinesys vai minerālu SPF pulveri, piemēram, Colorescience Sunforgettable. 
• Man bija arī labu veiksmi ar Cyberderm Vienkārši Cinks un Derma E losjoni, kas nesatur silikonu.

Gaidīt pārejas periods

• Esiet pacietīgi, jūsu āda var būt nepieciešams nedaudz laika, lai regulētu sevi. 
• Tava seja varētu justies vairāk saspringts sākumā, it īpaši pēc tīrīšanas, un tas varētu arī ražot vairāk naftas, lai kompensētu mitrinātājs tiek atņemts. (Kinda patīk, kā ne-poo aizstāvji saka, ka jūsu mati ir pielāgoties iet šampūns-free.) 
• Šī pirms un pēc tam, kad ir sava veida pārsteidzošs!

Secinājums

Cerams, ka tu esi kā ieinteresēja šo "nē mitrinātājs" lieta, kā es esmu!

Lai būtu skaidrs, es nedomāju, ka mitrinātājs vienmēr ir slikti. Tie 15 procenti cilvēku, kas ir ģenētisko sausas ādas stāvokli būs nepieciešams izmantot, piemēram,. Un tas ir nepieciešams, lai laikā, kad āda ir apdraudēta ar ekstrēmiem laika apstākļiem, piemēram, vēja un aukstuma.

Pretējā gadījumā? Mēs, iespējams, nav nepieciešams tik bieži, cik mēs domājam mēs. (Vai tik bieži, kā skaistumkopšanas uzņēmumi netieši). Nav jābūt cinisks, bet daudz ādas kopšanas "konsultācijas" ir patiešām par mudinot cilvēkus iegādāties vairākus produktus. Tomēr viens ir jautāt, vai kāds no šiem ts ādas problēmām, tika izveidoti, izmantojot minētos produktus pēc pirmajā vietā.

Personīgi, es šaubos, es iešu atpakaļ, izmantojot mitrinātājs regulāri atkārtoti, un man nav nepieciešams, jo serumi eksistē! Un skābes un maigu tīrīšanas! Tās ir lietas, kas ir mainījies mans ādas kopšanas rutīnas, lai labāk nesen. Es labprāt vēlētos uzzināt, vai tas darbojas, lai jums!

Vai jūs izmantojat mitrinātājs? Vai jūs kādreiz mēģināt iet bez tā?