Sarkanās gaismas terapijas ieguvumi no pūtītēm, grumbām, pigmentācijas un daudz ko citu

Ja jūs ieguldīt tikai vienā skaistumkopšanas līdzekli, lai uzlabotu savu ādu mājās, padara sarkanā gaisma.

Kā ar sarkanu LED gaismas (gaismas diožu) -A droša, nesāpīga, neinvazīva veida gaismas, ka ikviens var izmantot, ar nulles dīkstāves.

Jūs droši vien esat redzējuši to masku veidā uz sociālo mediju, izmantojot slavenības, piemēram, janvāris Jones, Keitiju Periju un Kate Hudson. (Viņi visi valkājis moderns 2 € + DEESSE Pro LED Mask.)

Vai varbūt esat dzirdējuši mani pieminēt sarkanā gaisma šeit šajā mājas lapā. Gadu gaitā, es bieži esmu ieteikusi rokas sīkrīkus no Baby Quasar un LightStim, kas bija mans pirmais iebrukt gaismas terapiju atpakaļ dienā.

Pat vēl, man nav īsti iegūt nopietni sarkanās gaismas, vai saprast, cik izdevīga tas var būt, kamēr es atklāju Red Light Man!

Uzsāka 2018. Gada Apvienotās Karalistes balstītas gaismas terapijas speciālista Joe Hollins-Gibson, Red Light Man specializējas jaudīgi gaismas ierīcēm mājas un profesionālai lietošanai. 

Es runāju par to gaismu, kas izmanto precīzu viļņu garumus un jaudas blīvums, kas ir pierādīts klīniskajos pētījumos, lai nodrošinātu izmērāmus rezultātus, ar īsāko ārstēšanas reizes. 

Nav nekas cits, piemēram, tiem, uz tirgu-ne pat DEESSE, neskatoties uz tās traks cena! Kura, kas ir iemesls, kāpēc es uzskatu, mans Red Light Man Red Light Ierīce ir viens no maniem visu laiku lielākajiem skaistumkopšanas ieguldījumiem.

Bet ne tikai ņemt manu vārdu par to. Tā Joe ir eksperts par visām lietām, gaismas, kas saistītas, es pajautāju, lai dalītos ar mums svarīgāko informāciju par sarkanās gaismas terapiju, un kā sākt.

Ar šo interviju 1. Daļā, tālāk, jūs uzzināsiet:

• Kas sarkanās gaismas terapija ir
• Cik sarkanā gaisma atšķiras no saules gaismas un iekštelpu gaismas
• Kura ādas, matu un veselības apstākļi sarkanā gaisma var novērst un ārstēt
• Kā nokļūt 10 procentiem off Red Light Man!

Tad dodies uz 2. Daļas, kas attiecas uz to, ko meklēt sarkanā gaismas ierīci, un to, kā to izmantot.

Par Red Light Man

Kā Jūs kļūt par ekspertu gaismas terapiju, un kādēļ jūs sāktu Red Light Man?

Es pirmo got interesē gaismas terapiju pēc redzēt kādu informāciju par to uzlabojot matu veselību, ar sarkanās gaismas ārstēšana tiek pierādīts, lai dotu ātrāku matu augšanu un biezāka mati. Kā es bija retināšanas matu tajā laikā, man bija motivēti to izmēģināt sevi.

Tomēr, kad es devos meklēt gaismas terapijas produktus izmēģināt, viņi visi likās rupji overpriced. Lāzera mašīnas bija desmitiem tūkstošu dolāru, un pat visvienkāršāko LED gaismas joprojām maksā simtiem. Katrs pakalpojumu sniedzējs bija tik vērsta uz pārdošanas un mārketinga, nevis zinātnes un rezultātiem.

Tas ir tik patiesi. Es atceros jautā vairāki dermatologu vai sarkana LED gaisma varētu būt izdevīga, un viņi teica, ka nē! Tagad es zinu, kāpēc, tas ir tāpēc, ka pieejamie mājas lietošanai šajā laikā ierīces bija pārāk vājš, lai kaut ko darīt.

Daudzi cilvēki arī izmantojot lētākas ierīces, līdzīgi LED augt gaismas, infrasarkano drošības kameras gaismas vai siltuma lampas-bez lielas atlīdzību par zinot vai reproducēt parametrus, ko izmanto pētījumos.

Tas vienkārši likās ļoti nav lietotājam draudzīgs jomā, ar lielu potenciālu, lai palīdzētu cilvēka veselību, bet ar ierobežotām iespējām mazattīstīts tirgū. 

Pēc pētot tehniskos aspektus, gaismas terapiju un LED elektriskajām ķēdēm, es sāku mēģinot veidot savu sarkanā gaisma personiskai lietošanai. Drīz pēc tam, pirmais prototips gaisma tika uzcelta un Red Light Man sākusies.

Kas ir Red Light terapija?

Tātad, ko tas termins "sarkanās gaismas terapija" nozīmē, un kas tas ir par?

Sarkanā gaisma terapija ir piemērot redzamās sarkanās gaismas, noteiktā gaismas intensitātes diapazonā, uz ķermeņa, lai izvilinātu izdevīgu veselības un / vai skaistumkopšanas iznākumu. 

Termins ietver arī gandrīz infrasarkano gaismas terapiju, kaut arī pastāv nelielas atšķirības. Zinātnieku aprindas saucam photobiomodulation, zema līmeņa gaismas terapija, LLLT, LED / lāzera terapija, un dažādi citi noteikumi.

Būtībā, tas ir tikai spīd spilgti sarkana gaisma uz ādas.

Red Light pret saules gaismu un Indoor Light

Kā sarkana gaisma atšķiras no saules gaismas?

Sarkanā gaisma ir šaurs, izolēts forma mākslīgā apgaismojuma, kas parasti nāk no LED un lāzeri, lai sniegtu atbilstošu intensitāti un viļņa garums gaismas terapiju. 

No sarkanās gaismas, ko izmanto terapijā intensitāte ir daudz lielāka, nekā jūs varētu dabiski saņemt no saules gaismas.

Saules gaisma ir daudz plašāks spektrs gaismas, kas satur visus dažādu krāsu gaismas: sarkana, oranža, dzeltena, zaļa, zila, indigo un violetā, un pat daži neredzamās formas gaismas, piemēram, ultravioleto un infrasarkano. 

Labākais veids, kā vizualizēt starpību, ir iztēloties varavīksni, kurā var skaidri redzēt sadalījumu saules gaismas krāsās. Sunlight satur visas krāsas, no kurām sarkanā gaisma ir tikai viens.

Kā sarkana gaisma atšķiras no iekštelpu gaismas?

Iekštelpu balta gaisma spuldzes ir arī plaša spektra, kas satur daudz dažādu krāsu, lai gan daļa no katras krāsas mainās atkarībā no spuldzes tipa un ir dažādas proporcijas pret saules gaismu. 

Luminiscences gaismas un baltās gaismas diodes parasti ir augsts zilā gaismā, un tie vienmēr trūkst noteiktos viļņu garumiem, salīdzinot ar saules gaismu. Piemēram, tie ir daudz mazāk ultravioleto.

Drošības ziņā, kā arī dažādu veidu gaismas salīdzināt?

Runājot par ietekmi uz ādu un fizioloģiju, sarkanā gaisma ir pilnīgi droša, veselīga un ārstnieciskā, nepieciešams ļoti ekstrēmus lietojumprogrammas arvien izraisīt blakusparādības. 

Saules gaisma ir abpusgriezīgs zobens, kuru priekšrocības pareizā deva, bet, radot kaitējumu, piemēram, saules apdegumu ar ilgu ekspozīciju, kaut sarkanā gaisma patiesībā novērš un ārstē. 

Iekštelpu spuldzes, jo īpaši tiem, "spilgti baltās" veidiem ar lielāku zilu (krāsu temperatūra 3000 K +), ir potenciāls radīt stresu pār laiks ne tikai ādas, bet arī novēršot miegu.

Red Light terapijas ieguvumi

Kāpēc būtu kāds mēģinātu sarkanās gaismas terapiju?

Sarkanā gaisma nodrošina daudzas priekšrocības ķermeni, visvairāk ievērojami ādu un matus.

Tas pirmo reizi tika atklāts nejauši, kad zinātnieki atklāja viņu pārsteigums, ka sarkanā gaisma paātrināta matu augšanu pelēm. 

Turpmākajos gados, pēc tam, sarkanā gaisma tika pierādīts arī, lai palīdzētu ar dažādām citām lietām-uzlabota brūču dzīšanu, piemēram, ar ātrāku izšķirtspēju, mazāk rētu veidošanos un mazāku iekaisumu.

Kādi ir daži no kopējās ādas problēmas var ārstēt?

Sarkanā gaisma ir mēģinājuši ar dažādām ādas problēmām un šķiet noderīgi diezgan daudz kaut ko: saules apdegumu, anti-novecošanās, grumbu novēršanu, pinnes, rosacea, uc 

Ielūkosimies mazliet dziļāk daži no tiem!

Red Light terapija pinnes un infekcijām

Kā sarkana gaisma uzlabo pinnes?

Sarkanā gaisma ir baktericīda iedarbība uz dažu sugu mikroorganismu, jo īpaši ģimenēm baktērijām, kas saistīti ar pinnes, infekcijām un zobu samazinājuma.

Tas nozīmē, ka sarkanās gaismas terapiju, būs iespējams palīdzēt ar visiem šiem jautājumiem, ne tikai samazinot simptomus, bet arī tieši mērķauditorijas cēloni. 

Šie mikroorganismi parasti ir sava veida gaismas jutīgu pigmentu iekšā savas organizācijas, kas izceļas ar postošu ķēdes reakciju, kad gaisma. Pinnes baktērijas un Candida sugas ir labs piemērs.

Būtībā, sarkanā gaisma būs nogalināt problemātiskos organismus, nenodarot kaitējumu mūsu pašu šūnām (un pat labumu mums tajā pašā laikā).

Red Light terapija grumbu un sagging ādas

Kā sarkanās gaismas terapija palīdz ar grumbām?

Sarkanā gaisma tieši atbalsta pamata procesus jūsu ādas šūnas. Tas dod labumu gan nekavējoties un profilaktiski. 

Piemēram, jums būs iespēja atlikt novecošanās ar sarkanu gaismu, novēršot lieko kolagēna uzkrāšanos, kas raksturo grumbu un sagging ādas.

Kar, kāpēc mēs vēlamies samazināt kolagēnu? Vai ne vairāk kolagēns labāk?

Jo ādu, kolagēns darbojas kā sava veida regulējums, matricas vai atbalsta struktūru, lai mūsu parastās veselīgu ādas šūnas jāizmitina, gandrīz kā šūnveida. 

Ja mums ir pārāk daudz kolagēna ražošanai, kā notiek iekaisumu un stresa laikā, nebūs telpa nav atstājis uz normālām šūnām, un tā vietā vienkārši cieta masa inerta kolagēna materiāla. 

Šis process noved pie grumbu laika gaitā, vai īsu ekstrēmos gadījumos, lai rētaudi. Abi ir rezultāts liekā kolagēna ražošanai.

Šis pārsniegums kolagēna ražošanu būtībā ir pielāgojums stresu. Tā sacietē audu pret nākotnes stresoru, bet samazina funkcijas un elastību, tādējādi paātrinot novecošanos. Tas notiek ar mums visiem laika gaitā, un gala rezultāts ir sagging ādas, smalkas līnijas un citas pazīmes novecošanās.

Kā sarkana gaisma novērstu pārmērīgu kolagēnu no uzkrāt?

Sarkanā gaisma palīdz mums ražot vairāk enerģijas, protams, mūsu šūnām, tāpēc tas mazina stresa stāvokli. 

Kad mūsu fibroblastu šūnas (kolagēna ražošanas ādas šūnas) ir pietiekami daudz enerģijas, viņi veic normālu funkciju ražo minimālu kolagēna struktūru un aizpildot to ar aktīviem, veselās šūnas. 

Tā rezultātā firma, mīksta āda un samazināto likmi novecošanu.

Ja pārāk daudz kolagēna ir slikti, vai skaistumkopšanas nozarē ir to atpakaļ? Lielākā daļa ādas kopšanas produktus, sola "palielināt kolagēna ražošanu!"

Pārpratumi par kolagēna izplatās veselības un skaistuma pasaulē, gandrīz visi nepatiesi domā, ka vairāk kolagēna ražošanu vienmēr ir laba lieta. 

Iedegums un ādas infekcijas, piemēram, ir lielas iespējas, lai "palielināt kolagēna ražošanu." Akne rētas ir rezultāts "palielinājās kolagēna ražošanai." 

Daudzi pat medicīnas un zinātnes pētniecības kopienām, nešķiet, satveriet par to, kā kolagēns pastāv mūsu ķermeņiem. 

Krēmi un ārstēšanu, tostarp gaismas terapiju, tiek pārdotas ar šķietamo mērķi "palielināt kolagēna ražošanai", bet tas nav kaut kas jums vajadzētu vēlaties, un ir faktiski norāda uz iekaisumu. 

Red Light terapija pigmentāciju

Vai sarkanā gaisma palīdzēt pigmentācija?

Sarkanā gaisma, šķiet, lai novērstu hiperpigmentāciju pēc saules iedarbības, samazina ādas iekaisumu (apdegumu vai eritēma), kas ir līdzvērtīga ar SPF 15.

Šajā sakarā, sarkanā gaisma ir "normalizējot" efektu. Tā palīdz mūsu ādas šūnas, lai padarītu enerģiju, tā atbalsta to parasto funkciju.

Kā par hipopigmentāciju (zudums ādas krāsā)?

Sarkanā gaisma var palīdzēt arī ar pigmentācijas traucējumi, piemēram, vitiligo un albīnismu.

Tas palielina melanocītu šūnu produkciju (melanīna veidošanās šūnas) un mazina jebkādu autoimunitāte, kas sniedz ieguldījumu Depigmentācija. 

Citas Red Light terapijas ieguvumi

Vai ir kādi citi jautājumi, kas sarkanā gaisma var būt noderīga?

Sarkanā gaisma būs īpaši noderīga jebkāda veida ādas apsārtums vai iekaisums. Tas varētu būt īslaicīgas problēmas, piemēram, saules apdegumu, hroniskas problēmas, piemēram, ekzēma un rosacea, vai citiem vispārīgiem jautājumiem, piemēram, ādas infekcijas, izsitumi, jūs nosaukums tam.

Tas ir lielisks profilaktisks līdzeklis pret rētām pēc traumas vai operācijas, un pirmās palīdzības instruments, jo tas paātrina brūču dzīšanu.

Dažādas matu izkrišana nosacījumi gūs labumu arī no sarkanās gaismas.

Kādi rezultāti ir personīgi pieredzējis izmantot sarkanās gaismas terapiju?

Es domāju, ka galvenais, ko esmu pieredzējis, ir tikai vispārējs atpūtai. Tā jūtas relaksējoša man izmantot šīs ierīces vakarā. 

Kā jau iepriekš minēju, es sākotnēji nonāktu sarkanās gaismas, jo vīriešu modelis matu izkrišana, un, lai gan mani mati nav pieaudzis atpakaļ kā tāda, tā vairs retināšanas vai atkāpjas.

Man ir arī noskaidroti dažus sēnīšu saistītus jautājumus un pilnībā atrisinātas ekzēma.

Es izmantoju gandrīz infrasarkano gaismu pirms izmantošanu, kas dod lielu ietekmi uz pēc treniņa nogurumu un sāpes. Es arī izmantot to, ja es kādreiz iegūt traumu vai sajust sāpes jebkur, piemēram, muguras sāpes vai locītavu sāpēm. Jebkāda veida sastiepums vai šķelto kaulu saņems gandrīz infrasarkano gaismu. 

Es bieži piemērot to uz manu pieres no rīta, lai sniegtu nootropisks ražīguma efektu. Plus, šķiet potenciāli noderīgi, palīdzot ar depresiju un staving pie neirodeģeneratīvajām jautājumus.

Es arī izmantot sarkano gaismu vai tuvu infrasarkano gaismu, lai mutes dobuma veselību. Mani aukstā jutīgiem zobiem tika izdziedināti diezgan ātri ar sarkanu gaismas terapiju, kas ir pārsteidzoši, ņemot vērā vienā brīdī tie bija jutīgi tikai elpot aukstu gaisu caur muti.

Secinājums + Kā nokļūt 10 Percent Off!

Tagad jūs zināt priekšrocības sarkanās gaismas terapiju-un kāpēc tas būtu jūsu skaistumkopšanas rutīnas! 

Galvas vairāk nekā uz 2. Daļu, lai uzzinātu, ko tieši meklēt sarkanā gaismas ierīces, kā arī to, kā to izmantot, lai iegūtu labākos rezultātus.

Gatavi sākt tagad? Lai iegūtu 10 procentiem off Red Light Man, ievadiet kupona kods BEAUTYEDITOR pie kases. 

Gadījumā, ja jūs domājām, Red Light Man lukturi man nopirka, ir Red Light Ierīces un infrasarkanās gaismas ierīce. Es izmantoju tos visu laiku, un tas ļoti ieteiktu tiem. Tagad Combo Bodylight 2.0 ir nākamais manā sarakstā! 

Vai esat mēģinājuši sarkanās gaismas terapiju? Kādas priekšrocības esat ievērojuši?