Skaistums

Kāpēc jums papildus sauļošanās vajag antioksidantu serumu

Kāpēc jums papildus sauļošanās vajag antioksidantu serumu

Jūs jau zināt, (es ceru), ka es ļoti iesakām izmantot sauļošanās. Es domāju, duh! Mēs esam runājuši par to, kā jūs esat gotta atkal piemērot to ik pēc divām stundām (un kā tikt galā ar to bez messing up jūsu aplauzums). Un mēs pārskatīt dažus iemeslus, kāpēc daudzi peeps rakšana minerālu saules aizsarglīdzekļus, šajās dienās -plus savu jauno mīļāko prodz.

load...

Bet tas sauļošanās post būs nedaudz atšķirīgs. Jo es esmu gatavojas jums pastāstīt par maz pazīstams, bet aizraujošu jaunu veidu, kā super-izmēra jūsu saules aizsardzību. Un nē, es nerunāju par jauno SPF 100 vai 110 saules aizsarglīdzekļiem. (Pēdējais, starp citu, tikai izfiltrēt 99,1 procentus no UV stariem, salīdzinot ar 97 procentiem, jums ar SPF 30. Tik augstu SPF produkti nav īsti vērts, pēc manām pazemīgs atzinumu.)

Nē, ko es gribu pievērst jūsu uzmanību, lūdzu, ir antioksidanti. Jūs esat dzirdējuši terminu, pirms es esmu pārliecināts, un ir neskaidri apzinās, ka viņiem ir laba lieta, vai ne? Bet, jo lielākā daļa apraksti antioksidantiem ir iestigusi zinātnes-runā, jūs, iespējams, nezina, kā tieši viņi strādā, vai to, kā viņi var darboties kā SPF apdrošināšanu, tas ir labi, apdrošināšana, ja jūs apvienot 'em ar dienas saules. AMIRITE? Par laimi, es esmu šeit, lai darbotos kā skaistuma tulkotājs.

KAS ir antioksidants? Dumbed-Down SKAIDROJUMS

Es nesaku, tu esi mēms, bet, tāpat kā liels Seth Godin saka šo lielisko post (must lasīt, pat tad, ja jums nav rakstīt par dzīves, piemēram, man), skaidri un vienkārši skaidrojumi vienmēr vislabāk.

Tātad šeit iet. Antioksidanti aizsargā Jūs pret nestabilu molekulas savā ādā, kas ražo oksidanti. (Antioksidants-get it?) Vēl termiņš ļaunuma oksidētājiem ir "brīvie radikāļi", un to, ko viņi dara, ir paātrināt ādas novecošanās un DNS bojājumus. Jūs apgūt tos no saules gaismas iedarbības (kā arī dūmu un gaisa piesārņojumu), un viņi ir galvenie vainīgie aiz smalkas līnijas, grumbas, sagging, krāsas izmaiņas. Un pat ādas vēzis.

Tātad, antioksidanti ir labie puiši, atgaiņāšanās ikdienas uzbrukumu no brīvo radikāļu, kas veicina novecošanos. Sapratu?

KĀ Antioksidanti var palielināt savu Aizsardzība pret sauli

load...

Šeit ir lieta. Par visilgāko laiku tagad, mēs visi esam bijuši super bažas par UV stariem, kā cēloni šo frickin "brīvajiem radikāļiem. Tieši tāpēc, ka ir bijis tik daudz runāt par to, izmantojot plaša spektra sauļošanās, kas nozīmē, ka produkts aizsargā pret UVA un UVB. (Kas ir diff? UVA ir saistīta ar sauļošanos un foto bojājumiem, savukārt UVB ir atbildīga par dedzināšana. Abi var veicināt ādas vēzi.) Vecāki paaudzes saules izmantoti tikai bloķēt UVB, bet, ja jūs izmantot saules 2.0 sastāvdaļas, piemēram, Helioplex un Mexoryl, kā arī cinka oksīds, jums būs labi ar abiem stariem veidiem. Lai būtu pārliecināts, meklēt vārdus "plaša spektra" uz etiķetes.

Anyway! Tas viss ir labi un labs, bet guess what? 2.008 Vācu Pētījumā konstatēts, ka tas nav tikai UV stariem, kas ir problēma:

Infrasarkanais starojums, ko mēs pieredzi kā siltumu no saules var arī atbrīvot brīvos radikāļus un paātrinātu novecošanos.

Tas ir tāpat, liela, vecīt. Pat plaša spektra sauļošanās nevar darīt shiz par to.

Un tas ir, ja antioksidanti nāk, jo acīmredzot tie var atvairīt dažus no bojājumiem, ko īpaši medību šos brīvos radikāļus leju. Tas ir tag-team veida lieta: jūsu antioksidants strādā kopā ar savu sauļošanās, lai dotu jums maksimāli iespējamo aizsardzību pret saules izraisīto novecošanos. Patiesībā.

Antioksidants vien var dot jums līdz pat SPF 8 AIZSARDZĪBA

ES nejokoju! Tas factoid nāk no SkinCeuticals konsultants un dibinātājs Dr Sheldon Pinnell, kurš bija Toronto, bet atpakaļ, un mesmerized visu Kanādas skaistumkopšanas presi ar savu gudrību. SkinCeuticals, kā jūs zināt, padara to, ko es (un, iespējams, derms) apsvērt labāko antioksidantu serumi tirgū. Bet vairāk par tiem sec.

Slepkava stat Dr. Pinnell minēts bija, ka reiz uzsūcas, antioksidants var piešķirt līdz pat SPF 5 vai 8 aizsardzību, kas var ilgt vairākas dienas!

Es domāju, ka ir diezgan freakin 'vēss, nevis tāpēc, ka es esmu tas nozīmē, ka antioksidantu vajadzētu nomainīt sauļošanās, bet tāpēc, ka jūs automātiski ir kāda papildu apdrošināšana pret saules bojājumiem, vienalga ko. (Pat ja esat aizmirsis atkārtoti piemērot to ik pēc divām stundām). Plus, antioksidanti darīt visādas citas lieliskas lietas jūsu ādai, piemēram, labot bojājumus un paātrinot šūnu apgrozījumu.

KĀ LIETOT antioksidants

Es ieteiktu seruma formātus, jo atšķirībā losjoni vai krēmi (kas ir bogged nosaka daudz citu sastāvdaļu), serumi mēdz iekļūt labāko ādā. Un jūs nopietni nepieciešama labāko iespējamo absorbciju, lai ļautu antioksidanti dara savu darbu. (Plus, serums ir viegli peasy iederas jūsu regulāri ādas kopšanas režīms. Tas nav kā jūs pievienojat jaunu slāni krēmu vai losjonu, kas būs iespējams padarīt ādu taukainu vai nosprostot jūsu poras.)

Kā jūs piemērot antioksidantu serumu? Rīts ir labākais laiks, lai izmantotu 'em, un jums vajadzētu darīt to uz tīras, sausas ādas, kad esat mazgāti seju. Viss, kas Jums nepieciešams, ir divas līdz trīs pilieni, ko jūs vēlaties, lai vērtēt, nevis berzēt-savā ādā. Tad ļaujiet tai absorbēt tik ilgi, cik jūs varat, ideālā gadījumā aptuveni 10 minūtes, pirms piemērot jūsu mitrinātājs, sauļošanās un grims uz augšu. Jums būs nepieciešams, lai to lietotu katru rītu saglabāt šo SPF 8 apdrošināšana.

DAŽAS antioksidants serumi iesaku

Daudz sastāvdaļu tiek uzskatīti antioksidanti: C vitamīns, E vitamīns, zaļā tēja un coffeeberry ir tikai daži. Problēma ir tā, jums ir nepieciešams viens (-s) ar labāko iespēju absorbēt, un saskaņā ar SkinCeuticals, tiem ir tas, ko viņi izmanto šajās divās prodz:

SkinCeuticals CE ferulic ir par 15 procentiem L-askorbīnskābi (Form A vitamīna C), 1 procentu alfa tokoferola un 0,5 procentiem ferulic skābi. Tas ir labākais, lai āda uz žāvētāju sānu papildus foto-aizsardzību, tas arī palīdz ar smalkas līnijas un grumbiņas.

SkinCeuticals Phloretin CF ir 2 procenti Phloretin, 10 procentu L-askorbīnskābi un 0,5 procentiem ferulic skābi. Es pārskatīju to šis vid -Tas viens ir vairāk oilier ādu un uzlabos arī nevienmērīgu ādas toni un pigmentācija.

Šie tiem ir arī lieliska izvēle:

Vivier C + E remonts Antioksidanta serums

Elizabeth Arden Prevage Advanced Anti-Aging Serum

Pasaki man:

Vai jums uz leju ar antioksidantiem? Vai esat mēģinājuši kādu no šiem prodz-vai ne, jūs tiecas darīt tagad? Vai jūs domājat, ka temats saules aizsardzību, iespējams, varētu būt vairāk sarežģīti? Godīgi sakot, es esmu gatavojas jādodas atpakaļ uz skolu zinātņu grādu tikai sekot līdzi.

load...