Kā nomierināt ādu pēc sauļošanās

Redaktora piezīme: satikt jaunus BEAUTY REDAKTORS līdzautora Rikki Ciminsky! Viņa ir puisis skaistums atkarīgais, mediju studē Ryerson Toronto. Un šodien ir dažas spriedums bezmaksas padomus, kas nodarbojas ar saules apdegumu. (Pat ja tu zini, ka es neatbalstu sauļošanos vai neko. Tā gadās.) Ņem to prom, Rikki!

Bez neizdoties, katru reizi, kad man iededzis, cilvēki vienmēr saka lietas, piemēram:

"Tu saņēmu tiešām sadedzina, vai nē?"

"Wow, kas izskatās tiešām bruto."

"Ak mans Dievs, tu esi sooo sarkanā krāsā."

Es domāju, es zinu. Manas acis joprojām ir neskarts. Es zinu, es izskatos bruto-Es atgādināja katru reizi, kad es iet spoguli. Bet tagad vairāk nekā jebkad agrāk, es esmu redzēt tik daudzi no maniem draugiem censties iedegumu, tomēr galu galā ar verdziskums cienīgs apdegumus. Tāpat, nevaru-gājiens-cant-miega omāru sarkana-iedegums.

Tagad. Let 's get nopietni. Mācīties no savām kļūdām: Es devos uz Puerto Plata, Dominic Republikas 2018. Es godīgi domāju, es būtu necaurlaidīgu sauli. Galvenokārt tāpēc, ka draugs, es devos ar ir, es zvēru, neuzvarams. Viņa var slather pēc sauļošanās eļļu, gulēt saulē no krēslas 'til rītausmai, un vēl tikai būvē pārsteidzošs iedegumu. Tātad, lai sasniegtu to pašu veida iedeguma, jo man bija, un vienmēr būs, dusmīgs, salīdzinot ar viņu, man bija super pavirši ar sauļošanās. TIKAI pirmajā dienā, lai gan! Tas ir viss, kas bija, mani draugi! Vienu dienu saulē bez sauļošanās. Tad, BAM! Otrās pakāpes apdegumi, kas aptver manu seju, plecus, augšdelmi, un krūtīm. Ahh! Scary, es zinu. Es skūpstu zemi, jo mana seja nebija rēta, bet splotching pāri pārējo manu ķermeni pārņēma aptuveni pusotra gada, pilnībā izbalināt prom. Es gribētu jums parādīt iepriekšējās bildes šo svaigo apdegumus-kas pastāv, bet tā būtu nepieciešama skatītāja rīcības brīvību brīdinājumu šajā tīmekļa vietnē.

Esmu veicis mieru ar to, ka es vienmēr būšu pāris toņus gaišākas nekā mans draugs, kurš Tans oh-tik labi. Tagad es cenšos mest uz sauļošanās jebkurā laikā es zinu, es būšu saulē uz brīdi. It īpaši uz ķermeņa daļām, kas ieguvuši pirms otrā pakāpe apdegums gadiem. Esmu sapratusi, ka dažkārt, pat tad, ja jūs pieteikties, ka sauļošanās, apdegumi notikt! Vismaz tagad es zinu, tieši to, ko darīt par to.

Tātad jums ir iedegums? Nav spriedums šeit. Tikai palīdzēt! Ja jūs vēlaties, lai dziedēt ātrāk, cilvēks, man ir daži padomi, lai jums.

1. Nelietojiet izvairīties dušu. Vienkārši ņemt COOL dušas.

Es zinu, dušas var justies kā kāds ir throwing Krustiņš lejā pie jums, bet jūs joprojām ir nepieciešams, lai būtu higiēniski. Ņemot vēsu, nevis karsta duša palīdzēs jūsu ādai justies labāk (un nebūs nekur tuvu tik kairinošs kā karstu ūdeni uz apdegums). Ja jums ir paveicies pietiekami, lai būtu laimīgs ar dušu, kur var mainīt spiedienu, nodot to uz visvairāk maigu vidē. Ja jums ir blisteri, nesaudzīgu ūdens var pop tos (Ew!), Un pagrieziet jūsu āda vēl sarkans (ja tas ir pat iespējams šajā brīdī ?!). Izvairieties loofahs un jebkura veida pīlinga krūmāji, jo tie būs tikai berzēt prom dedzinātu ādu, kas nebija gatavi mizoti.

Kad jūs soli no dušas, pat ne berzēt, sevi sausa.

2. Mitrina! Mitrināt! Mitrināt! (Need es saku vairāk?)

Pirms slather jūsu regulāri mitrinātājs pa visu seju, pārbaudiet savu pudeli. Ja tas ir salicilskābe, ko izmanto, lai cīnītos pinnes, tas STING un sadedzināt. Trust. Kad man tika sadedzināts mana personīgā izvēle bija Neutrogena s Oil-Free Mitrums jutīgai ādai (pieejams no Well.ca 16 € ar bezmaksas piegāde un nav minimālā pasūtījuma Kanādā). Man patika tas tik daudz, tas ir tas, ko es joprojām izmantot.

Vēl viena lieliska iespēja ir Korres Jogurts Instant Soothing Gel. (Redaktora piezīme: jums mirt par to, kā mierinājums tas smaržo Viņi arī veikt versija ķermeni!).

Par zem kakla, kaut ar alveju tajā ir pilnība, jo tas palīdz ātrāk sadzīšana. Mans personīgais fave ir vazelīna ir Aloe Fresh Total Mitrums krēms ar alveju un gurķu ekstraktu, jo tas smaržo delish un jūtas pārsteidzošs par manu ādu pēc apdegumiem. Anytime es esmu ārā saulē uz ilgu laiku, es noslāpēt savu ķermeni tajā. Best. Mitrinātājs. Ever. Tagad. (Pirkt šeit no Well.ca tikai par 9 €.)

Vazelīna arī padara pašu losjons ar SPF 15! (Pieejams šeit no Well.ca;. Pati cena) Double whammy!

Padoms: Saglabājiet savu mitrinātājs ledusskapī par papildu dzesēšanas sajūta par karsto ādu.

3. Nekad, nekad izmantot vazelīnu uz apdegums.

Tas tip izpaužas savs vietas, jo, kad es biju saules apdegumu jauniesaucamais, es nekad nebūtu kādreiz domāja, ka tas ir miljardu gadu laikā: klasisks vazelīna vazelīnu ir diezgan daudz sliktākā iespējamā mitrinātājs izmantot pēc apdegumiem.

Es devos taisni uz to, jo tas ir vajadzēja būt visintensīvākā un vienkāršākais mitrinātājs tur. Jauniesaucamais kļūda. Jo tā biezuma, tā nofiksējas siltumu no ādas, kas nepieciešams, lai izvairītos, tādējādi novēršot to no dziedināšanas. Plus, tas arī nav laba ideja, lai to lietotu, ja jūs iet atpakaļ ārā. Tas ir tāpēc, ka tas ir super-spīdīga un atstarojošs un darbojas tāpat kā atstarojošu ūdens (vai vecajām skool tinfoil sauļošanās lapas), lai pievērstu vairāk saules jūsu ādai! Nav tas, ko jūs vēlaties.

4. Wear jūsu loosest apģērbs.

Taisni uz augšu, jūsu āda jau ir jutīga. Ja jūs valkā kādi cieši drēbes, jūs riskējat iegūt siltuma izsitumi virs jūsu sadedzināt. Tas būtu slims un savīti un mazohistiskajiem.

5. Sajūta radošs? Izmēģiniet vienu no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem.

Tējas maisiņi: Brew tēja, ļaujiet tai atdzist un grāvis faktisko ūdens (vai dzert to). Tad nospiediet tējas maisiņus pret jūsu ādu.

Vājpiena: Samitriniet drānu ar pienu un piespiediet to pret jūsu ādu. Piena olbaltumvielas palīdz sadedzināt dziedēt. Kurš zināja?!

(Ja Jums ir uz leju, lai dzērienus uz jūsu ķermeņa, jums vajadzētu! To ieteica mans dermatologa!)

Arī auzu: Acīmredzot pievienojot dažas zemes līdz auzu jūsu vannas palīdz nomierināt apdegumus. Vai jūs varētu nopirkt Aveeno s gatavu versiju (12 EUR pie Well.ca).

6. VIENMĒR valkāt aizsargapģērbu (duh!). Pat ja jūs esat jau ieguvuši apdegums.

Mans dermatologs ieteica La Roche-Posay Anthelios. Man paraugu no tā, kas ilga mani veselas piecas sekundes, bet šīs piecas sekundes, bija tīra svētlaime. Man tas patika. Tomēr, tas ir dārgāks nekā jūsu vidējais sauļošanās. (Tas viens ir pārdošanā šobrīd 21 € no Well.ca.)

Ja jūs darbojas studentu budžetu (piemēram, man), nav kauns mani draugi! Es rock Coppertone Sport Continuous Spray saules aizsargkrēmu SPF 30. (Tas ir 9 € at Well.ca.)

Jūs burtiski vienkārši spray to. Jums nav pat ir tikt galā ar šo taukains roku / ādas stāvokli, kas, būsim godīgi, ir iemesls, kāpēc cilvēki nav valkāt aizsargapģērbu pirmajā vietā. Tagad ?! NAV ATTAISNOJUMS!

7. Kas par kosmētikas ?!

Es atklāju, ka grūti tikai pilnībā ignorēt manu grima atvilktni, kamēr es bija sadedzināti. Tomēr, ja tas ir iespējams. Visas pilnvaras, lai jums! Jūs, iespējams dziedēt ātrāk nekā iededzis aplauzums mīļotājiem visā pasaulē.

Es palielinājies daži ātri padomus, izmantojot izmēģinājumu un kļūdu laikā manu laiku pēc deguma:

• Berzēt dažas alvejas želeju uz sejas vai izmantot mitrinātājs ar SPF kā bāzi.
• Centieties, lai izvairītos no šķidro pamatu; Jums ir nepieciešams, lai ļautu jūsu poras elpot ātrākai dziedināšanas!
• Ja jums ir jāizmanto pamatu vai pulveris, ko ar dzeltenām / zaļām pieskaņa palīdz neitralizēt visas sarkans. Labs brīvs pulveris ir ieguvums Bluff Dust (iepriekš), jo īpaši, lai samazinātu apsārtumu. (Redaktora piezīme: Tikai zinu, ka, ja jūsu āda ir pīlinga stadijā, liekot pulveri virsū tikai akcentē pārslas.)
• Nav rozā acu ēnas un sarkanas lūpas. Tas tikai padara cilvēku paziņojums, cik līdzīgas Jūsu ādas krāsa ir grims. Nav labi.

Tātad, varbūt jūs aizmigu saulē, vai arī jūs vienkārši dzēra mazliet pārāk daudz, pie pludmales, un aizmirsu atkārtoti pielietot. Tas notiek ar labāko no mums. Laimīgu sadzīšana!

Kas ir sliktākais iedegums esat kādreiz bijis? Kā jums veicās dziedēt to? Vai esat mēģinājuši kādu no šiem padomiem?