Kā apstāties slikta dūša ar refleksoloģiju?

Slikta dūša ir veids, neizjaucot mūsu dienu, piemēram, nekas cits. Tas ir sods jūs negribētu piedzīvot kādreiz atkal. Par laimi, refleksoloģija var atvieglot sliktu dūšu bez nepieciešamības medicīniskās iejaukšanās. Dažas stratēģiskās masāžas un jums ir slikta dūša bez maksas. Vēlaties uzzināt vairāk? Tad ir izskatu.

Slikta dūša Made Easy:

Slikta dūša, kad tas panākts, protams, sarežģī dzīvi. Kādi varētu būt iemesli (1)?

• Jūras slimība
• Jūras slimība
• Gremošanas traucējumi
• Saindēšanās ar ēdienu
• Vēdera gripa
• Rīts slimības (grūtniecība)
• Medikamenti (ķīmijterapija)

Mēs varam ir ķērušās pie daudziem līdzekļiem, piemēram, piparmētru un ingveru nomierināties, ko var raksturot tikai kā vētra gaida vārīties vairāk. Tomēr, ja jūs esat slimīgs zaļa un nepieciešama tūlītēja atvieglojumu, refleksoloģija palīdz.

Reflektorā nelabums:

Refleksoloģija ir sena ķīniešu filozofija, kas ir iegūt zemi, lai efektīvi uzlabotu veselību un dzīves kvalitāti. Tās pārsūdzams galvenokārt ar to, ka jūs varat veikt šo tehniku ​​par sevi jebkur, jebkurā laikā jums ir nepieciešams.

1. Saskaņā ar saviem principiem, mūsu ķermenis ir konkrētas enerģijas punktus.
2. Punkti atrodas uz mūsu sejas, rokām, kājām un citās jomās.
3. Saukts refleksa punktiem, tie pievienojas dažādu orgānu, kas organismā.
4. Katrs punkts atbilst noteiktam orgānu un, kad piespiež, stimulē tā.
5. Stimulētās orgāns veic ar jaunu enerģiju.
6. Regulāri tiek veikta, refleksoloģija uzlabo un līdzsvaro visu sistēmu.

Refleksoloģija piedāvā karti šādiem punktiem ārstētu jebkuru problēmu. Līdz ar to, ir vairāki refleksa punktus mūsu organismā, kā rīkoties ar sliktu dūšu. Kad masēt, tehnika tiks uzreiz atvieglotu vieglus šķebīgs simptomus (2), (3).

Ļaujiet mums apskatīt dažus refleksa punktiem sliktu dūšu.

1. Reflex punkts 1 (rokas):

1. Jūs varat atrast šo vietu tieši zem jūsu plaukstā.
2. Pasākums trīs pirksti platums no malas jūsu palmu jūsu kreisās rokas.
3. Trešajā pirkstu, par to, kur pulss ir jūtama, ir punkts.
4. Nospiediet punktu centrā starp kauliem.
5. Piesakies maigu spiedienu.
6. Turiet 2 minūtes.
7. Piesakies lielāku spiedienu un ilgāk ar aizvērtām acīm.
8. Elpojiet dziļi, lai nomierinātu sevi.

Šis reflekss punkts atbilst sirdi.

2. Reflex Point 2 (Palm):

1. Reflex punkts atrodas starp īkšķi un rādītājpirkstu.
2. Nospiediet uz mīkstus zonā starp pirkstiem.
3. Ar padomiem īkšķi un rādītājpirkstu pirkstiem no otras puses, maigi iemasējiet punktu.
4. Tagad piemērot lielāku spiedienu, līdz sajūtat nelielu sāpes.
5. Turiet spiedienu apmēram 2 minūtes.
6. Prakses koncentrēta elpošanu (iekšā un ārā, iekšā un ārā).
7. Atlaidiet, kad jūs jūtaties atviegloti.

Šis reflekss punkts atbilst resno zarnu.

 3. Reflex Point 3 (kakla):

1. Punkts atrodas tieši starp jūsu collarbones.
2. Izmantojot pirkstu, nospiediet pret depresiju zem jūsu kakla un centrēts collarbones.
3. Turiet vidēju spiedienu uz punktu, lai līdz 5 minūtēm.

Tas palīdzēs atbrīvot jūs no jūtām slikta dūša.

4. Reflex 4. Punkts (Knee):

1. Ceļa refleksa punkts sliktu dūšu slēpjas zem ceļa kauliņš uz kājas priekšējā pusē.
2. Tas ir starp ceļgalu un muskuļa kāju.
3. Lai atrastu refleksa punktu, turiet četrus pirkstus horizontāli zem ceļa.
4. Focus zem mazā pirksta un uz ārējā reģionā blakus kāju kaulu.
5. Lūk, izdarot spiedienu uz punktu apmēram 5 minūtes.

5. Reflex 5. Punkts (Foot):

1. Šis punkts atrodas tieši zem pēdas.
2. Atrast punktu starp lielā pirksta un otro pirksta, zem kājām reizes.
3. Nospiediet uz punktu uz dažām sekundēm.
4. Masāža ar apļveida kustībām.
5. Tagad, piemēro lielāku spiedienu, un turpināt veikt apļveida kustības apmēram 5 minūtes.
6. Ja nelabums nav izzuduši, veikt masāžu 10 minūtes.

Punkts atbilst kuņģa un ievērojami atvieglo nelabums (4).

Tagad, ka jūs zināt visu par refleksoloģija par sliktu dūšu, vai esat gatavi pamēģināt? Kad jūs mēģināt visus refleksus punktus uz sevi, jūs, protams, novērot zināmu atvieglojumu. Dalīties ar savu pieredzi ar mums. Lūdzu, atstājiet komentāru turpmāk.