8 vienkārši veidi, kā apkarot vairogdziedzera izraisītu matu izkrišanu dabiski

Pretēji plaši izplatītam uzskatam, matu izkrišana ir diezgan bieži sastopama sievietēm. Kamēr jautājums tikpat apbēdina vīrieši, mums sievietēm mēdz dalīties emocionālu saikni ar mūsu matiem, un mēs nevaram palīdzēt, bet apbēdināt zaudējumus. Zaudēt mati ir gandrīz kā zaudēt neatņemama daļa no mūsu identitātes, un, kad tas notiek, mēs bieži vien aizmirst apstāties un padomāt par to, kas izraisa to.

Vairogdziedzera disfunkcija ir viens no vadošajiem iemesliem matu izkrišana sievietēm. Ņemot vērā, ka ir daudz aizsardzības līdzekļiem, lai ārstētu matu izkrišanu, no kuriem daži ir ļoti efektīvas, labākais veids, kā risināt šo jautājumu, ir, lai ārstētu pamatslimību, kas izraisa to. Pēc ir 8 vienkārši pasākumi, jūs varat veikt, lai cīnītos pret vairogdziedzera izraisītu matu izkrišanu. Bet vispirms, pieņemsim apskatīt kāpēc vairogdziedzera disfunkciju izraisa matu kritumu.

Kā Vairogdziedzera izraisa matu izkrišanu

Matu kritums, ko izraisa disfunkcija vairogdziedzera raksturo matu izkrišana no visas galvas; matu kritums nav tikai vienā apgabalā. Gan hipertireoze un hipotireozi izraisīt šāda veida matu izkrišana. Ja persona iziet ārstēšanu vairogdziedzera, matu izkrišana ir ierobežota, bet tā gandrīz nekad aug atpakaļ ar tādu pašu kvalitāti, kā iepriekš. Vairogdziedzera problēmas var arī dažreiz izraisīt alopēcija areata kur mati kritums ir ierobežota ar konkrētu apgabalu, un parasti apļveida plāksteri. Tas dažreiz var izraisīt negaidītu baldness.

Galvenais iemesls matu izkrišana, ko izraisa vairogdziedzera problēmām ir nesabalansēta jūsu hormoniem. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi, lai ārstētu vairogdziedzera, kad jūs nodarbojas ar matu kritumu. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā jūs varat ārstēt šādus gadījumus matu izkrišana.

Kā, lai ārstētu vairogdziedzera izraisītas Hair Loss

Pirmais solis, lai ārstētu vairogdziedzera izraisītu matu zudums ir konsultēties ar medicīnas speciālistu. Jūs, visticamāk, tiks noteikts steroīdus, lai labotu hormonālo nelīdzsvarotību. Tomēr jūs varat pārī to ar DIY dabas aizsardzības līdzekļiem, lai samazinātu matu izkrišanu.

1. Biotīns vairogdziedzera Hair Loss

Biotīns, kas pazīstams arī kā vitamīnu H, ir būtiska matu augšanas vitamīns. Tas ir viens no visvairāk popularly noteiktos bagātinātājus vairogdziedzera izraisīta matu izkrišanas. Tas ir tāpēc, ka ir tieša sadarbības attiecības starp zemu biotīna līmenis un matu izkrišanas.

Biotīns tomēr var sajaukt ar savu vairogdziedzera testu rezultātiem, un tas ir iemesls, kāpēc tas vienmēr ir labākais konsultēties profesionālu, pirms sākat lietot uztura bagātinātājus.

2. Best Šampūni vairogdziedzera Hair Loss

Meklējot labāko šampūns ārstējot vairogdziedzera izraisīta matu izkrišanu, var būt mazliet viltīgs. Ne tikai jums ir nepieciešams produkts, kas palīdzēs iegrožot retināšana, bet arī tas ir nepieciešams, lai uzlabotu veselību jūsu smalka, frizzy matiem.

Par plānu, sausu matu, pirmā lieta, jums ir nepieciešams, lai meklētu ir produkti ar etiķetēm, kas saka "mitrinoša," vai "mitrinātu." Daži galvenās sastāvdaļas, kas jums vajadzētu meklēt ir glicerīns, silikona, un keratīna.

Ja jūsu mati nav sausa, bet jūs joprojām piedzīvo daudz matu kritums, jūsu labākais bet ir izmantot produktus, kas īpaši izstrādāti, matu izkrišana, piemēram, OGX s Fight Fallout niacīns un Kofeīna šampūns vai Pantene ir Pro-V matu izkrišanu Control Shampoo.

3. Kokosriekstu eļļa Vairogdziedzera Hair Loss

Ja jums ir hipotireoze, kokosriekstu eļļa var būt jūsu glābējs. Polinepiesātināto tauku ir viens no lielākajiem iemesliem hormonu izmaiņām. Tie bloķē sekrēciju vairogdziedzera hormonu, pasliktinot problēma.

Kokosriekstu eļļa, no otras puses, ir vidēja ķēžu taukskābes un veselīgu piesātināto tauku, kas palīdz atjaunot vairogdziedzera veselību. Patērē 1 ēdamk šo eļļu katru dienu, var izrādīties ļoti izdevīga tiem ar hipotireoze.

Tā ir arī lieliska eļļa izmantot lokālas lietošanas uz jūsu matus un galvas ādu.

4. Vitamīni vairogdziedzera Hair Loss

C vitamīns, ja to lieto regulāri, uzlabo efektivitāti imūnsistēmu. Tas arī palīdz palielināt kolagēna līmeni, kas palīdz saglabāt ādas un matu veselību.

Izdzeriet glāzi citronu sulas tukšā dūšā katru dienu. Alternatīvi, jūs varētu būt 2 tējkarotes tīra Indijas ērkšķogu sulas, kas atšķaidītas ar 2 ēdamkarotēm ūdens un 1 tējkaroti medus. Vēl viens nodrošināt jūs saņemat C pietiekami vitamīnu metode ir ēst guavas katru dienu, jo augļi satur vairāk C vitamīna nekā vairumam citrusaugļiem.

E vitamīns ir viens izdevīgs matu augšanas vitamīnu. Tas ir labi zināms antioksidants, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, kas izraisa matu izkrišanu. Ne tikai tas novērš matu izkrišanu, bet arī veicina matu atkārtotu augšanu.

Ja jūs plānojat par piedevas, lai ierobežotu matu izkrišanu un veicina matu augšanu, pārliecinieties, ka jūs konsultēties ar veselības aprūpes profesionālo iepriekš.

5. Vakara prīmulas eļļas vairogdziedzera Hair Loss

Naktssveces eļļa ir bagāta saturu gamma-linolskābes (GLA), kas ir omega - 6 taukskābe, kas veicina veselīgu matu augšanu. Eļļas aptur pārveidošanu testosterona uz DHT, kas iegrožo matu kritumu.

Jūs varat tieši pieteikties prīmulu eļļu, lai jūsu skalpa, vai arī jūs varat patērēt to kapsulās. Eļļa palīdz arī ar hormonālo nelīdzsvarotību, un ir ieteicams devu 500mg divas reizes dienā.

6. Jūras brūnaļģes vairogdziedzera Hair Loss

Jūras brūnaļģes ir augsts saturs joda, kas palīdz stabilizēt vairogdziedzera funkciju. Tas, savukārt, palīdz ierobežot matu izkrišanu un veicina matu augšanu. Jūras brūnaļģes satur arī ēteriskās vitamīnus un minerālvielas, kas baro un stiprina matus, vienlaikus aizsargājot to no kaitīgiem saules stariem.

Jūras brūnaļģes var būt vai nu patērēti papildināt formā, kā žāvēti pārslas vai kā neapstrādāta jūras nedēļu.

7. Saw Palmetto vairogdziedzera Hair Loss

Saw Palmetto ir vēl viens dabas līdzeklis, kas nomāc ražošanu DHT organismā. Tas novērš matu izkrišanu no folikula bojājumiem un veicina veselīgu matu augšanu.

Lai gan jūs varat pagatavot pundurpalmu uz tēju, galvenās sastāvdaļas, kas palīdz ar ierobežotu matu izkrišanu nešķīst ūdenī. Labākais veids, kā patērēt pundurpalmu ir papildināt formā ar ieteiktās devas 160 - 200 mg divas reizes dienā.

8. Joga Vairogdziedzera Hair Loss

Joga var palīdzēt atvieglot gan, hipotireoze un hipertiroīdisms. Ir dažādi jogas asanas, īpaši inversija pozas, kas var palīdzēt arī efektīvi apkarot dažādas vairogdziedzera problēmas.

Par hipotireoze, jūs varētu izmēģināt Viparitakarani, Jāņu Shirasasana. Matsyasana, Halasana, Marjariasana un Surya Namaskar.

Par hipertireoze, mēģiniet Setubandhasana, Marjariasana, Shishu Asana, Shavasana, un lēni Surya Namaskars.

Citas asanas, kas veicina matu augšanu ir Uttanasana, Ustarasana, Vajrasana un Balayam Joga.

Darījumi ar vairogdziedzera izraisītu matu kritums nav viegli. Bet ar kombināciju procedūras un aizsardzības līdzekļus, to var izdarīt. Ar palīdzību medicīnas darbinieks, un šiem līdzekļiem, jūs varat atjaunot matus uz savu bijušo slavu. Vai jūs kādreiz esat pieredzējis jebkuru matu zudumu, kuru izraisa vairogdziedzera? Pastāstiet mums par savu pieredzi komentāru sadaļā zemāk.