Ādas aprūpe

Sushmita Sen skaistuma noslēpumi

Sushmita Sen skaistuma noslēpumi

Sushmita Sen ir viena no skaistākajām sievietēm Indijā, un bija pirmā Indijas sieviete tikt kronēts Miss Universe 1994. Mums visiem patīk, kā Sushmita nes sevi ar pareizo pašpārliecinātības un eleganci. Viņa ir ideāls maisījums skaistuma ar smadzenēm, ar slaids skaitli; mirdzošas acis un miljons dolāru smaids, ko var veikt ikviens izlaist beat. Šeit ir daži no visvairāk kāroto noslēpumus šīs tveicīgs dīva.

Sushmita Sen Beauty Secrets:

  • "Laime! Skaistums man ir Dieva paraksts, un tai būtu jānāk no iekšienes ''

Visi Sushmita Sen skaistumkopšanas padomus, atbalsta, ka mierīgu prātu, kas automātiski pievienot mirdzumu sejas. "Ja jūsu prāts ir zem kontroles un tiek pagriezts uz pozitīvām domām, jums ir uzvarētājs skaistumkopšanas jomā" saka bijušais Miss Universe.

  • Viņas noslēpums, veselīgu ādu ietver dzerot daudz ūdens, iegūt pietiekami daudz miega, lietojot sauļošanās un pāri visam vēl uzticoties savu dabisko skaistumu vairāk nekā jebkas, lai mainītu efektu ādas bojājumu dēļ grima, gaismas, piesārņojuma un UV stariem.
  • Sushmita seko pienācīga ādas kopšanas režīms, kā viņas neparastus šaušanas grafikus atstāj viņai nepietiekamām iespēju iegūt labu miegu. Sushmita uzskata, ka pienācīga skaņas gulēt naktī palīdzēs ādu atjaunot pareizajā veidā. Noslēpums viņas kvēlojošs sejas ir papaijas un apelsīnu sulu, ko viņa regulāri attiecas uz viņas seju. Viņa izmanto arī sejas iepakojums izgatavots no besan (grams miltiem) un Malai un krūmāji viņas seju ar šo, kas mīkstina un attīra ādu. Viņa arī dzer novārījums Neem un medus, kas attīra asinis un dod viņai veselīgu un mirdzošu ādu.
  • Sushmita uzskata, ka pasteļa krāsas, piemēram, gaiši rozā, persiku, krējumu un smilškrāsā celt mierīgu noskaņojumu lietotājam, kas, savukārt, dod kvēlojošs sejas. Lai gan viņa nav valkāt spilgtas krāsas kad vien viņas lomu prasības, viņa dod priekšroku valkāt gaismas krāsu reālajā dzīvē izskatās svaiga un dzīva.

Sushmita Sen Makijāža Secrets:

  • Sushmita ir stipra sieviete un viņas grims atspoguļo viņas stipru un laimīgu pusē. Viņas mirdzoša sejas ir viņas preču zīme. Viņas grims parasti tiek darīts, lai izceltu savu seju un pieklusināt pārējo funkcijas. Viņa ir piemērojams Bronzer tādā visvairāk ideāls veids, un nav pārspīlēt to.
  • Viņas grims ikdienā ietver Dior Bronze Blush, Chanel Automātiskā Liquid Liner, Lancome Juicy mēģenes Kopakabanas Kafija un YSL Kādreiz Long skropstu tuša. Sushmita vienmēr nes rožu ūdeni mini pudeli, lūpu balzams un Olay mitrinātājs viņas rokassomu.
  • Sushmita ir ļoti īpaši par noņemot grimu everynight pirms gulētiešanas.

Sushmita Sen Diēta Secrets:

  • Sushmita iesaka sabalansētu diētu vidū aizņemts partijas dzīvē. "Jaunieši pusi nerimstoši un viņu ēšanas paradumi kļuvusi neparedzama un bojā to sistēmu" viņa saka.
  • Sushmita izvairās ceptu pārtiku, kas ir tik plaši pieejami šajās dienās. Viņa sāk savu dienu ar pāris mandelēm un graudaugiem un pienu, kas nodrošina viņu ar pārsprāgt enerģijas. Augļu sulas ir būtiski svarīgi, lai viņas.
  • Sushmita bija likts uz daudz svara (kas bija nepieciešams filmu), un nepieciešams, lai samazinātu svaru slikti. Tas bija viņas vienu un pusi mēnesi, lai saņemtu atpakaļ uz formu. Viņa devās uz stingru diētu zaudēt šos papildu mārciņas ieteicami viņas fitnesa treneris. Viņas diēta bija labi sabalansēts uzturs ar veselīgu maisījumu olbaltumvielu un ogļhidrātu.

1. Viņa sāk savu dienu agri no rīta ar tasi ingvera tējas seko glāzi dārzeņu sulas, 3 olu baltumi omleti vai biezputra.

load...

2. Pēc 10 AM, viņa dzer kafiju ar nedaudz mandeles.

3. Viņas pusdienas varētu ietvert trauks rīsu un Dal, ar 1 bļodu dārzeņu vai kādu vistas gaļa vai zivis.

4. Pēc pusdienām, viņa ēd svaigus augļus. Par vakara uzkodas, viņa ir vai nu dārzeņu sviestmaizi vai idlis vai bļodu upma ar tasi kafijas.

[Lasīt: Asin Beauty Secrets] Sushmita Sen īstenošanas Secrets:

  • Sushmita strādā ārā katru dienu, lai saglabātu viņas ķermeņa formas.
  • Viņa dara 15 minūšu jaudas plāksnes izmantot katru otro dienu, ar stundu Pilates, sirds un crunches.
  • Sushmita arī dara jogas un pranajamas katru dienu, lai saglabātu svaigumu prātu un dvēseli.

Image Source: 1, 2, 3

load...

load...