Megan Fox aplauzums, skaistumkopšanas un fitnesa noslēpumi izdalīti

Cik daudzi no jums apskaust neticami skaistu Megan Fox uz ekrāna? Jā, mēs vienkārši nevaram palīdzēt, bet skatās viņas starojošo seju, krāšņs matiem, mesmerizing acis, salds mencai un graciozs ķermeņa katru reizi, kad viņa parādās televizora ekrānā. Kā par ņemot palūrēt Megan Fox skaistuma noslēpumi? Te nu mēs esam:

Megan Fox Beauty Secrets:

• Sakot "mazāk ir vairāk", ir pilnīgi taisnība, kad runa ir par šo tveicīgs aktrise. Viņas regulāri skaistums shēma galvenokārt ietver tīrīšanu un mitrināšanu. Viņa mazgā savu seju kārtīgi vismaz divas reizes dienā, kam sekoja vieglu mitrināšanu ar Bulgārijas Rose Otto ar Epicuren Discovery.

• Mērcēšana vanna stundām nav viņas tasi tējas. Drīzāk, viņa vēlas, lai ņemtu dušas, kā un kad nepieciešams, un mitrināt savu ādu ar aukstā spieduma organisko eļļu (Vīnogu kauliņu eļļa), ar visu pārtiku. Amerikāņu skaistums vienkārši mīl šo mitrinātājs, jo tas ir vieglāks nekā olīveļļu un uzvalki viņas āda ir ļoti labi.

• Viņa nemaz nav aizsargvielu-persona. Šie ir pieejami sauļošanās losjoni un sauļošanās bloki ķīmiskās vielas izraisa alerģiju pret viņas jutīgu ādu. Līdz ar to, viņa cenšas nodrošināt saules aizsardzību viņas ādas, dodoties ārā pēc iespējas mazāk, un viņa nēsā cepures lielāko daļu laika. Tomēr, ja viņa tiešām ir nepieciešams iziet saulē, La Roche-Posay Anthelios AC SPF30 Augsta aizsardzība Fluide Extreme Sauļošanās ir viņas vienīgā izvēle.

• Fox rūpējas par viņas skaistās kaķu acis ar Perricone MD ir C vitamīns Ester Eye Serum. Viņa padara pārliecināts, ka, lai to lietotu vismaz 3 - 4 reizes dienā uzreiz pēc mazgāšanas viņas seju.

• Weekly skābekļa sejas ir jābūt, lai šo krāšņs skaistumu (ja viņa nav pārāk aizņemta). Tā kā viņai nav pietiekami daudz laika, lai izmantotu maskas, viņa padara to par paradumu, lai iegūtu sejas, kā un kad nepieciešams.

• Dzeramais daudz ūdens ir vēl viens noslēpums viņas mesmerizing skaistumu. Tā viļņi toksīnus no sava ķermeņa un uztur viņas āda nevainojams.

• Viņa arī uzskata, ka skaņa miegs ir būtiska veselīgu un starojošu ādu.

Megan Fox Aplauzums Secrets:

• Fox nepatīk valkāt aplauzums visu laiku un padara telpu viņas ādai elpot, kad viņa nedarbojas. Par regulāru dienā, tonēti mitrinātājs, labu tušu un pievilcīgu lūpu spīdums ir viss, ko viņa vajadzībām.

• Viņa iesaka meitenēm dot pamatus garām neregulāri. Viņa arī padomus piemērot vazelīna uz vaigu kauliem, kā arī plakstiņiem.

• Beach viļņu mati ir viņas mīļākie meklēt vienkāršu datumu naktī un viņa paļaujas uz Bumble un Bumble Surf Spray, lai iegūtu šo biezu un skaistu matu tekstūru.

• Krāšņi aktrise ir ļoti apzinās par viņas modes un grims. Viņa padara pārliecināts, ka viņas grims un matu ir mīksts un dabas kad viņas kleita ir treknrakstā.

• Izcelšana acis ir neatņemama daļa no viņas grims praksē. Viņa nodrošina viņas acis ir izceltas jebkurā situācijā pienācīgi veidojot uzacis un aizpildot tos maigi.

• Kad runa ir par lūpu make-up, Fox vienkārši mīl eksperimentēt ar dažādu toņu sarkanā krāsā. Be tas dziļi vīna sarkanā vai svaiga oranži sarkans, viņa zina, kā ar sportu izskatu absolūti labi. Giorgio Armani Rouge d'Armani lūpu 400 ir viņas mīļākie, jo tas iet brīnišķīgi ar viņas sejas un matu krāsu.

• "Sarkanās lūpas un vienkāršās acis" ir paraksts izskatu talantīgu aktrise. Viņa izmanto gaismas pamats un nedaudz vaigu, lai papildinātu to.

• Viņa nevar iet bez viņas mitrinātājs, korektoru, skropstu tuša, smaržas un Jao rokas atsvaidzināšana. Daži no viņas ēterisko aplauzums posteņiem ietver Giorgio Armani Luminous Silk Foundation, Armani Code aromātu, Shu Uemuras skropstu ruļļi, utt

Megan Fox Fitness Secrets:

• Fox vingrinājumi regulāri, ne tikai, lai iegūtu apskaužamu skaitlis, bet arī, lai veicinātu viņu ar pozitīvu enerģiju. Viņas fitnesa noslēpums ir ideāls ikdienas treniņu rutīnas un 5 Factor Diēta plāns, ko viņas slavenību fitnesa treneris Harley Pasternaka. Tie palīdz viņai daudz skatoties iedoma no flab.

• Lai būtu liesa un seksīgs, Fox mērķi pilnu viņas ķermeni, piedaloties 45 minūtes ķēžu treniņu un strādā katru galveno muskuļu grupu. Viņa veic vingrinājumus, piemēram, sānu dēļu, crunches, swiss bumbu, hyperextensions utt katra 5 minūtes, kam seko 30 sekunžu pārtraukums.

• Neatkarīgi no tā, viņa arī praktizē Pilates, svars pacelšanas un kardio treniņu, piemēram, riteņbraukšana, skriešana, dejas, un tā tālāk, lai saglabātu sev piemērotu un elastīga.

Megan Fox Diēta Secrets:

• 5 Factor Diēta plāns Fox ietver "5 nelielas maltītes dienā" kopā ar "apkrāptu diena", uz kuru viņa var ēst jebkāda veida pārtiku, kā katru viņas vēlmi.

• Tā vietā, diētas, viņa pievēršas patērē veselīgu pārtiku, kas galvenokārt sastāv no izejvielas un svaigus augļus, veggies, utt Tā sniedz savus atbilstošus ogļhidrātus.

• Viņa padara to punktu, lai ņemtu silīcija dioksīda, kā arī zivju eļļa parastā veidā. Pārstrādes produktus (un piena izstrādājumi ir stingri no-nē viņai. Lieliskā dāma arī vada no graudiem (viņa dod veselu pārtiku), balta maize, krekeri, uc skaidrs

• Viņa nekad izlaiž savu brokastis, kā viņa uzskata to par vienu no svarīgākajiem ēdienreizes dienā. Viņas brokastis sastāv no 2 olu baltumus, 1 oz. Mandeļu un bļoda ar svaigiem augļiem. Olu ir viņas mīļākie un mandeles satur augstu antioksidantu E vitamīnu, šķiedrvielu un olbaltumvielu. Kā rezultātā, viņa nav izsalkuma lēkmes par pārējo dienu un paliek formu, palielinot efektivitāti, viņas treniņu sesijas.

• Uzkrītoša zvaigzne ir ļoti mīl salāti un patīk jaukt ābolu sidra etiķi ar viņiem, lai atbrīvoties no liekā ķermeņa tauku.

• Viņa arī nodrošina, ka viņas uzturs ietver taisnīgu tauku daudzumu.

Skaistums padomi ir vienkārši, praktiski un ļoti efektīvs. Vai mēģināt iepriekš padomus un ļaujiet mums zināt jūsu veiksmes stāstiem!