Jennifer Aniston skaistuma un sporta noslēpumi

Jennifer Aniston, visvairāk pazīstami mums kā Rachel no sitcom Draugi dzimis februāris 11, 1969 Sherman Oaks, Los Angeles. Meita aktieris Džons Aniston un Nancy Dow, Jennifer Aniston ir aktrise labi pazīstama ar savu stilu, matu un vienkāršību.

Jennifer Aniston Beauty Secrets:

Jennifer Aniston ir 5,3 pēdas, un sver 51kgs.Jenifer Aniston ir dīva ar skaistu spožs matiem un neticami starojošu ādu. Pēc 44 gadu vecumā, viņas āda izskatās starojoša tāpat, ka pusaudzis ir. Viņa, iespējams, populārākais viņas frizūras un labi toned ķermeņa.

Jennifer Aniston Fitness Tips:

1. Fitnesa slavenība treneris, Sebastien Lagree

2. Loves palikt aktīvs.

3. Dženifera dara joga, kas ietver piecas saules sveicināšana, un viņa prakses pozu, piemēram, tilta, tauriņš, un koku radīt apmēram 30 sekundes, vienu minūti. Cita joga rada, ka viņai reizēm ir virkne šķērveida kicks, lunges vai pāļi līkumiem papildus muskuļu spēku.

4. Vai vienu minūti augstas intensitātes kardio ar divu minūšu atgūšanas ļoti mērenā tempā.

5. Aniston ne vienmēr pavada garas stundas pēc treniņa, bet viņa izdodas piemērots ar vismaz 20 minūšu kardio ikdienas parasti darbojas vai griežas.

6. Viņa arī mīl jogu, un saka, ka stiepšanās vingrinājumi ir devuši viņas poza labāk, emocionāli un fiziski.

7. Viņa pat nav peldēšanu un fitnesa vērpšana divas reizes nedēļā.

 [Lasīt: Bolivudai Aktrise skaistuma noslēpumus]

Jennifer Aniston ir Diēta:

1. Brokastis: Dženifera bauda veselīgu arbūzs smoothie. Nodrošina viņa ņem diētu bagāti ar C vitamīnu, flaxseed eļļa un multi vitamīnus.

2. Pusdienas: Viņa ēd zupu pienenes zaļumi, spinātiem un arugula.

3. Vakariņas: Jūras aļģu salāti vai maisījums, citronu sulu, ķiploku daiviņa, kas ir ceturtā tasi olīvu eļļu un jūras sāli iemeta ar salātiem vienu saišķī sakapātu pētersīļu, tomātu un pusi balto sīpolu

4. Dženifera dara Baby Food crash diētu zaudēt svaru strauji

5. Viņa izvairās slikti carbs.

6. Ēd slodzes salāti ar liesu proteīnu.

7. Viņas mīļākie Meksikas pārtikas: čipsi un salsa.

Jennifer Aniston Beauty Rutīnas:

1. Viņa vēlas valkāt smart lēkmes un samazina viņas mērci

2. Regulāra treniņu dod savu dabisko mirdzumu.

3. Izmanto mitrinātājs ar SPF viņas ikdienas rutīnas.

4. Uzskata, parādot pie viņas labākos aktīvus.

5. Dzērieni slodzes ūdens.

6. Viņa vienmēr steams viņas poras uz 10 minūtēm. Pēc tam viņa piemēro sejas mazgāšanai, toneris un tad Cetaphil mitrinošu losjonu.

7. Viņa izmanto A vitamīna ārstēšanu no Anna Lotan sauc Renova, E vitamīnu kapsulas gluda un spīdīga līkumiem, Dr. LeWinn Ultra R4 Restorative Cream un vazelīna zem acīm.

8. Rīta laikā viņa dzērāji seju izlietne pilna ar ūdeni ar ledu sarukt viņas poras un samazina tūsku ap acīm.

Jennifer Aniston ir Mati:

Jennifer Aniston tur mainās matus ļoti bieži. Viņa ir labi pazīstama izmēģināt jaunākās matu tendences un ir sācis vairākas tendences sevi. Viņa mēģināja frizūras, piemēram, īstermiņa, ilgtermiņa, super īsu, taisni, cirtaini un krāsas. Jennifer patīk valkāt viņas matus uz leju vai poniju uz augšu. Jennie mīl viņas matus būt netīrs. Viņa izmanto minimālu produktu viņas matiem.

Tips ar Jennie:

• Pirms sasaistīšana poniju, palaist gludeklis caur to, kādu tekstūru.
• Amats ponijs tieši virs galvas vidū - ne augstāk.
• Nekad neatstājiet matus perfekti gludu.

Jennifer Aniston ir grims:

1. Jennifer Aniston parasti redzams ar vienkāršu kailu make-up.

2. Nude lūpu, bēšs un brūns acu ēnas dod viņai dabisko mirdzumu.

3. Viņa ienīst iet bling vai spīdēt

4. Izmanto tonēts mitrinātājs un absolūtu pamatu

5. Novērš oiliness vai Shinning

6. Ienīst līdz vairāk stilu

7. Loves atstāt matus uz leju un nav saistīts

8. Jennifer Aniston iemīļotākās Kosmētika:

• Estée Lauder Autom/tisk/ Lūpu zīmulis Duo att
• Bronzer - Chanel mitrinoša Bronzing Powder terre dzintars
• Pat ādas tonis - La Mer ārstēšana Fluid fonds
• Dienas krēms - Dr. Hauschka Mitrinošs dienas krēms
• Ziepju - Neutrogena ir $ 3 Original Sejas tīrīšana Bar.

Attēla avots: 1, 2, 3